Воспаление локтевого сустава лечение в домашних условиях

Содержание
  1. Эти эффективные методы помогут при болях в локте
  2. Домашняя терапия
  3. Коротко о причинах заболевания
  4. Как проявляется?
  5. Подборка способов лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях: эффективные народные средства и рецепты
  6. Характерные признаки и симптомы
  7. Виды патологии
  8. Диагностика
  9. Как лечить в домашних условиях: эффективные методы
  10. Лечение локтевого сустава народными средствами в домашних условиях
  11. Заболевания локтевого сустава: симптомы, причины, виды
  12. Лечение локтевого сустава народными средствами: домашние рецепты
  13. Лечение артрита локтевого сустава
  14. Лечение артроза локтевого сустава
  15. Лечение эпикондилита локтевого сустава
  16. Лечение защемления нерва локтевого сустава
  17. Лечение бурсита локтевого сустава
  18. Лечение ушиба локтевого сустава
  19. Лечение гематомы локтевого сустава
  20. Лечение воспаления локтевого сустава
  21. Лечение болей в локтевом суставе
  22. Лечение локтевого сустава травами
  23. Профилактика и полезные советы
  24. Если локтевой сустав воспаляется, средства народные быстро справляются
  25. Популярные домашние рецепты
  26. Настойки для втирания и массажа
  27. Ванночки для снятия боли и воспаления
  28. Компрессы от боли в локтевых суставах
  29. Народное лечение льдом
  30. Лечение бурсита локтевого сустава
  31. Что это такое? ↑
  32. Симптомы заболевания ↑
  33. Виды ↑
  34. Острый
  35. Гнойный
  36. Хронический
  37. Рецидивирующий
  38. Причины заболевания ↑
  39. Методы диагностики ↑
  40. Как лечить? ↑
  41. Лечение острого и гнойного бурсита локтевого сустава
  42. Первая помощь
  43. Лекарства
  44. Лечение антибиотиками
  45. : техника проведения пункции локтевого бурсита
  46. Терапия димексидом
  47. Уколы
  48. Йодом
  49. Мази
  50. Таблетки
  51. Иное консервативное лечение
  52. Физиотерапия
  53. Оперативное лечение
  54. Меры профилактики ↑

Эти эффективные методы помогут при болях в локте

Воспаление локтевого сустава лечение в домашних условиях

Артрит – воспалительный процесс в суставах, имеющий длительное хроническое течение, периодически сменяющийся острыми фазами, и возникающий на фоне сопутствующих заболеваний и патологических состояний.

  • Домашняя терапия
  • Коротко о причинах заболевания
  • Следует подчеркнуть

Важно вовремя распознать симптомы болезни и разобраться в причинах, ее вызвавших.

Как лечить артрит локтевого сустава в домашних условиях?

Эффективные методы может порекомендовать лечащий врач, он же осуществляет контроль за их правильным выполнением.

Домашняя терапия

Вылечить окончательно артрит невозможно, но полноценная жизнь при этой болезни – это реальная, достижимая цель. Чтобы ее добиться, требуется лишь терпение и упорство. Следует регулярно проводить следующие процедуры:

  1. втирания (для этой цели готовятся мази из натуральных продуктов);
  2. компрессы (используются растения и вещества с лечебными свойствами);
  3. ванны (в воду добавляется морская соль, отвары лекарственных растений);
  4. настои для приема внутрь (применяются целебные травы).

Для достижения быстрого положительного эффекта больной должен «наступать» на артрит со всех сторон. Например, прием внутрь лекарственных отваров сочетать с втираниями и компрессами и 1-2 раза в неделю принимать ванну с морской солью.

Для втираний:

  • Продукт пчеловодства – прополис – является универсальным лекарством от многих заболеваний, которое с успехом применяется при разных видах артрита. Для приготовления мази нужно кусок прополиса весом 50 г растопить на водяной бане. Желательно не отходить от плиты – процесс происходит быстро, и можно легко упустить момент, когда вещество полностью растопится. В него понемногу вливается растительное масло – 50 г и тщательно перемешивается. Когда средство остудится до теплого состояния, его втирают в больные участки. Подушечками пальцев совершаются легкие похлопывающие движения до момента, когда медовый слой практически перестает прилипать к рукам. Накладывают сверху полиэтиленовую пленку и утепляют локоть, обматывая его шерстяной тканью.
  • Простым и эффективным способом, которым пользуются больные, является втирание меда в больные участки. Для этих целей подойдет мед разных сортов, но главное, чтобы он был свежим. Поэтому приобретать его стоит у знакомых пасечников или на рынке у продавцов, которым можно доверять. В магазинах вместо меда часто продаются подделки. Желтая субстанция в пластиковых банках лишь отдаленно напоминает мед. От натурального продукта в ней остается только запах. Для лечения используется текучий, ароматный мед. Он втирается в больной локоть небольшими порциями – в течение 15 минут. Затем больное место следует тепло укутать. Процедура выполняется на ночь.

Для компрессов:

  • Удивительными лечебными свойствами обладает голубая глина. Она способна «вытягивать» из организма токсины, шлаки, солевые отложения, яды. Простое и доступное лечебное средство можно приобрести в аптеке. Для приготовления раствора порошок глины разбавляется теплой кипяченой водой и перемешивается. По консистенции смесь напоминает сметану. Глина равномерным слоем распределяется на 2-3 слоях марли и прикладывается к больному локтю. Сустав оборачивают полиэтиленовой пленкой и теплой, шерстяной тканью. Компресс действует 1,5-2 часа. Эту процедуру при наличии свободного времени следует проводить 3 раза в день для достижения хорошего лечебного эффекта.
  • Компресс из березовых листьев – эффективное средство, проверенное многими поколениями людей. Для лечения могут быть использованы листья, распаренные в кипятке, а также свежее и сухое сырье. Для приготовления примочки большую горсть листьев березы заливают кипятком. Когда они станут теплыми, их прикладывают к локтю, закрывают пленкой, заматывают тканью и тепло укрывают. Процесс упрощается, если сшить нарукавник. Он набивается плотно сухими или свежими березовыми листьями и натягивается на руку. Если сделать процедуру на ночь, то березовые листья хорошо прогревают больную область и вытягивают «грязь» из организма не хуже глины.

И еще немного о компрессах:

Для ванн:

  • Отличными лечебными свойствами обладают иголки и шишки хвойных деревьев. Для приготовления лечебного раствора понадобится большая горсть хвои и шишек, каких удастся достать: еловых, сосновых, пихтовых. Сырье заливается 2-3 литрами кипящей воды, и состав стоит на огне еще 10-15 минут. Когда жидкость остынет до температуры, которую можно терпеть, в нее надо погрузить руку по локоть. Для этого настой лучше перелить в таз.
  • Горсть лютиков надо промыть под проточной водой и удалить корешки (они ядовитые). Растение помещают в эмалированную или стеклянную емкость, заливают тонкой струйкой кипяток. Настаивается смесь в течение 30-40 минут. Затем настой процеживают, добавляют горячей воды до уровня, чтобы локоть оказался в воде. Процедура длится 15-20 минут, пока настой не остынет.

Для приема внутрь:

  • Применяются сборы из ромашки аптечной, календулы, зверобоя, березовых листьев и почек, которые смешиваются в равных пропорциях. Для приготовления лекарственного отвара 2 ст. л. сырья заливаются кипятком и настаиваются в термосе 15-20 минут. Его пьют 3 раза в день по 1/3 стакана за 20 минут до приема пищи.
  • Корнями сабельника наполняют литровую банку на 1/3 часть, заливают водкой или спиртом, настаивают 20 дней. Лекарство пьют по 1 ст. л. 3 раза в день.

Спиртовые составы следует хранить в темном прохладном месте, недоступном для детей.

Коротко о причинах заболевания

Артрит локтевого сустава развивается на фоне:

  • инфекционных заражений (последствиями патологического процесса может стать гнойная форма локтевого артрита, когда огромное количество лейкоцитов устремляется к месту поражения и гибнет в «схватке» с болезнетворными «агентами»);
  • венерические болезни;
  • сопутствующие заболевания: подагра, остеоартроз, ревматизм, остеопороз, бурсит;
  • предрасположенность к заболеванию на генном уровне;
  • физическая тяжелая работа, подъем тяжестей, тренировки на выносливость на пределе возможностей (например, беговой марафон);
  • ослабленный иммунитет;
  • изменения гормонального фона;
  • психологические потрясения, нервное истощение, стрессовые ситуации;
  • посттравматические состояния.

На ранней стадии болезнь «маскируется» под вирусное или бактериальное заражение, хроническую усталость, поэтому ее сложно распознать. Наблюдается апатия, пропадает аппетит, больной может испытывать приступы озноба или жара.

Если к указанным симптомам добавляется дискомфорт в области локтя, то в дальнейшем в 10% случаев фиксируется локтевой артрит.

Как проявляется?

Характерные для этой болезни признаки:

  • ощущение скованности суставов (особенно в утренние часы) – локоть, состоящий из лучевой, плечевой и локтевой костей, разгибается с трудом и не до конца;
  • при движениях слышится характерный хруст;
  • область локтя краснеет, на ней появляются сначала еле заметные отеки, которые со временем продолжают нарастать;
  • повышается температура мягких тканей в очаге поражения (появляется ощущение жара, локоть словно «горит»);
  • сустав с течение времени сильно деформируется – это видно невооруженным глазом, если сравнить больной и здоровый локтевые суставы;
  • при ревматоидном артрите боль возрастает, становится резкой, стреляющей – как при приступах ревматизма;
  • при подагрической форме болезни боли – ноющие, тупые;
  • с течением времени болезненные ощущения не проходят даже после ночного отдыха, из-за чего больной не может полноценно отдохнуть и постоянно пьет обезболивающие препараты (анальгетики избавляют от боли только на 3-4 часа, а потом события повторяются).

Если артрит достиг 3 степени, народные средства способны оказать действенную помощь, но ее все же недостаточно, чтобы остановить воспаление.

При запущенной форме болезни лечебные мероприятия проводятся в комплексе. Они включают прием медпрепаратов, физиопроцедуры, специальные упражнения. Домашнее лечение лишь дополняет основной комплекс мероприятий.

На видео ниже представлен ряд простых упражнений, помогающих при болях в локтевых суставах:

  1. Народные способы лечения используются только с разрешения лечащего врача.
  2. При длительном кипячении отвары теряют полезные свойства.
  3. Если на коже появилась сыпь, ощущается жжение – средство тут же нужно смыть. Возможна, причина такой реакции кроется в аллергической непереносимости компонента, входящего в лекарственный состав.
  4. Должно точно соблюдаться количественное соотношение продуктов и веществ, из которых готовится лекарство.

Источник: http://krepkiesustavy.ru/lechenie-sustavov/loktevogo-pri-artrite-doma/

Подборка способов лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях: эффективные народные средства и рецепты

Подборка способов лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях: эффективные народные средства и рецепты

Бурсит локтевого сустава развивается при воспалении синовиальной сумки (или «бурсы» на латыни). Этот отдел заполнен жидкостью, смягчающей трение в локтевом суставе. При развитии воспалительного процесса ткани локтевого сустава отекают, количество синовиальной жидкости увеличивается, боль в локте нередко становится нестерпимой.

Узнайте причины развития бурсита локтевого сустава, симптомы, методы диагностики заболевания. Возьмите на заметку народные рецепты, дополняющие традиционные методы лечения воспалительных процессов в суставной сумке.

статьи:

Локтевой бурсит развивается под влиянием негативных факторов. Иногда сустав испытывает внешнее и внутреннее воздействие, усиливающее воспаление.

Основные причины:

  • ссадины, царапины, микротравмы, через которые легко проникают болезнетворные микробы;
  • воспалительные процессы в различных отделах организма. С током лимфы и крови бактерии, вирусы быстро заселяют синовиальную жидкость, развивается острый бурсит;
  • системные патологии, поражающие костно-мышечную систему: склеродермия, подагра, ревматоидный артрит;
  • активные занятия спортом, тяжёлая работа с частым воздействием на локтевой сустав.

Характерные признаки и симптомы

После инфицирования суставной сумки развивается патологический процесс, появляются первые признаки бурсита. Если не обращать на них внимания, запустить болезнь, воспаление перейдёт из острой в гнойную стадию, позже примет хронический, рецидивирующий характер.

Узнайте эффективные методы лечения голеностопного сустава при боли и опухоли.

Методы лечения артроза коленного сустава в домашних условиях описаны в этой статье.

Обязательно посетите травматолога-ортопеда при выявлении следующих симптомов:

  • болезненность при движении локтем;
  • припухлость размеров от 7 до 10 см. Выпячивание тканей, довольно мягкое на ощупь;
  • при прощупывании легко ощущается движение синовиальной жидкости;
  • выпот в сумку – благоприятная среда для размножения болезнетворных бактерий. При инфицировании мягкие ткани расплавляются, развивается опасное осложнение – флегмона локтевого устава;
  • о появлении гноя в суставной сумке говорит повышенная температура, покраснение области сустава, сильная болезненность при малейшем движении;
  • при отсутствии терапии, дальнейшей активизации воспалительного процесса ухудшается самочувствие, продолжается интоксикация организма;
  • пациента мучают приступы тошноты, рвоты. При высокой агрессивности возбудителя отмечен бредовый синдром, спутанность сознания, повышенная утомляемость.

Виды патологии

По характеру патологических изменений различают четыре разновидности бурсита локтя:

  • острый;
  • гнойный;
  • хронический;
  • рецидивирующий.

Диагностика

При дискомфорте в локтевом суставе, припухлости тканей, болезненных ощущениях посетите травматолога-ортопеда. При сильном воспалении бурсит различить несложно.

В более лёгких случаях для постановки точного диагноза требуются дополнительные исследования:

  • УЗИ проблемного сустава.
  • Рентгенограмма.
  • МРТ для выявления воспаления в глубоких суставных сумках.

Пациенты спрашивают, как отличить артрит от бурсита. Многие признаки схожи, но есть основное различие: при артрите практически невозможно двигать локтем, при бурсите движения при воспалении суставных сумок возможны, хотя и очень болезненны.

Как лечить в домашних условиях: эффективные методы

Как лечить бурсит локтевого сустава в домашних условиях? Длительность терапии – от трёх недель и дольше. Во время лечения пациент нередко испытывает сильные боли: в локтевом суставе формируется рубец.

По окончании основного курса обязательна реабилитация для улучшения состояния сухожилий, мышц, суставов. Доктор назначит ЛФК (лечебную физкультуру), массаж. Специальные упражнения (после обучения у врача кабинета ЛФК) пациент сам выполняет в домашних условиях.

Массаж должен проводить специалист. При хроническом и рецидивирующем характере болезни близким людям придётся изучить основные приёмы для качественной реабилитации страдальца после каждого приступа.

Многие пациенты в дополнение к мазям и гелям с противовоспалительным действием (препараты Вольтарен, Индометацин, Траумель С, Димексид, Диклофенак) используют народные рецепты при бурсите локтевого сустава. Комплексное лечение длится несколько недель, требует регулярного применения домашних составов.

Посоветуйтесь с травматологом, уточните, какое средство лучше. Если нет возможности сразу обратиться к врачу, рецепты народной медицины при бурсите уменьшат воспаление, снизят болевые ощущения.

Важно! При гнойной форме прогревать больной локоть нельзя! Тепло активизирует воспалительный процесс, ускоряет распространение гноя на новые области.

Эффективные составы и методы:

  • хвойные ванны. Соберите молодую хвою, если есть – зелёные шишки. Сложите в кастрюлю 4–5 ложек хвои, положите несколько шишек, влейте пару литров кипятка, закройте крышкой. Через 6 часов хвойный эликсир готов. Процедите жидкость, влейте в ванну. Длительность процедуры – четверть часа;
  • компресс из капустного листа. Этот метод эффективен не только при бурсите, но и при артрите. Лист вымойте, удалите жилистую часть, надрежьте или отбейте до появления сока, приложите к больному месту, прибинтуйте, утеплите мягкой тканью. Капуста отлично «вытягивает» воспаление, уменьшает боль. Как только лист высохнет, станет горячим (примерно, через полчаса), замените компресс свежим. Держите капусту на локте подольше: средство безвредное;
  • ванна с сенной трухой. Понадобится 3 л холодной воды, 1 кг сенной трухи. Вскипятите смесь, томите на малом огне полчаса. Уберите кастрюлю с плиты, подождите 10 минут, процедите, тёплый отвар добавьте в ванну. Время полезной процедуры – 20 минут;
  • компресс с отваром корня лопуха. Нарежьте пару корешков, отберите 2 ст. л. сырья. Добавьте в ёмкость литр кипятка. Держите лопуховый отвар на небольшом огне 15 минут, затем отставьте, дайте настояться 15 минут. Смочите марлю целебной жидкостью, приложите к больному локтю, утеплите. Поменяйте компресс через полчаса и так ещё 2 раза в течение дня. Курс лечения – до трёх недель;
  • алоэ от бурсита. «Домашний лекарь», как часто называют целебное растение, эффективен при воспалительных процессах на разных участках тела. Разрежьте вымытый лист, выберите мякоть, положите на марлю, прибинтуйте к проблемному локтю. Держите алоэ на воспалённой зоне около часа, смените компресс, подождите ещё час. Курс – 2 недели;
  • каланхоэ против воспаления. Крупные листья измельчите, слегка разбавьте кашицу водой, нанесите на припухшую область, прикройте марлей или фланелью, прибинтуйте. Следите, чтобы больное место не было сдавлено. Держите компресс 2 часа, процедуру повторяйте ежедневно;
  • смесь из прополиса и сливочного масла. Средство для внутреннего применения. Сочетание полезных компонентов лечит организм изнутри. Соедините 20 г мягкого качественного масла с 30 г пчелиного продукта. Для оздоровительного эффекта принимайте смесь ежедневно, по 1 ч. л. за 15 минут до еды. Оптимальная частота – трижды в день;
  • ванночки с лекарственными травами. Запарьте ромашку и календулу (по 2 ст. л. ингредиентов) в литре кипятка. Целебный настой готов через 40–45 минут. Вылейте процеженное средство в ванну. Продолжительность сеанса – 20 минут. Травяной отвар эффективно снимает воспаление. При гнойной форме замените ванну компрессом с отваром ромашки и календулы, чтобы не греть больное место. Смените компресс несколько раз, повторяйте процедуру ежедневно, пока припухлость не спадёт;
  • сырой картофель от бурсита. Натрите очищенные клубни (2 шт.), распределите массу на марле или куске ткани, приложите к проблемной зоне, прибинтуйте. При хроническом бурсите укутайте больной локоть шерстяным платком, при острой и гнойной форме достаточно лёгкой повязки.

Узнайте подробности о симптомах и лечении артрита суставов стопы.

О лечении полиартрита пальцев рук народными средствами написано на этой странице.

По адресу http://vseosustavah.com/bolezni/podagra/lechenie-pri-obostrenii.html прочтите о правилах лечения подагры при обострении.

Ещё три доступных рецепта:

  • йод против бурсита локтевого сустава. Используйте средство только при отсутствии аллергических реакций на компоненты смеси. «Йодотерапия» – дополнение, а не замена противовоспалительных препаратов. Смешайте 1 флакончик экстракта валерианы, 1 небольшую бутылочку йода, флакон обычного «Тройного одеколона», 6 таблеток Анальгина, растёртых до состояния порошка. Уберите бутылочку в прохладное, тёмное место. Через 5 дней состав против воспаления суставной сумки готов. Используйте средство, как растирку, ежедневно, защищайте руки: смесь оставляет на пальцах заметные следы;
  • компресс из прополиса. Приготовьте лечебный настой: в стакане тёплой воды растворите чайную ложечку пчелиного продукта, смочите фланель или марлю, оберните больное место. Делайте полезные процедуры ежедневно, пока дискомфорт в локтевом суставе не исчезнет;
  • мазь из мёда и алоэ. Отличное средство для снятия отёчности, заживления микротрещинок и ранок на локте. Возьмите 3 дес. л. нежной мякоти, прибавьте 1 ст. л. жидкого мёда, 2 капли эфира чайного дерева. Тщательно смешайте компоненты, положите половину массы на марлю или бинт, закрепите на воспалённом участке. Укутывать проблемную зону не стоит. Мазь из алоэ с мёдом подходит для лечения гнойного бурсита локтевого сустава, пока прогревание запрещено. Держите смесь 50 минут, смените компресс, подождите ещё столько же. Курс – 20 процедур (или меньше, в зависимости от результата).

После излечения выполняйте несложные правила, чтобы избежать рецидивов:

  • исключите нагрузки на локтевой сустав: не поднимайте тяжести, занятия в спортзале проводите аккуратно, не задействуйте проблемный участок;
  • не совершайте резких движений руками, постепенно разрабатывайте зажившие ткани;
  • если причиной бурсита локтевого сустава стала травматизация под влиянием негативных факторов на работе, защищайте локти специальными повязками;
  • при случайном ранении, травматизации области локтя без промедления обрабатывайте повреждённый участок антисептиками. Помните: несвоевременное нанесение дезинфицирующих составов открывает дорогу болезнетворным микробам. Инфицирование нередко становится причиной гнойного поражения в области синовиальной сумки, развития острой формы бурсита;
  • при выявлении воспалительных процессов в организме посетите терапевта и узких специалистов. Чем дольше откладывается начало лечения, тем активнее инфекция распространяется по органам и тканям, с кровью и лимфой проникает в суставы. Убрать гнойное воспаление внутри синовиальной сумки сложно, бурсит нередко принимает рецидивирующий характер.

Своевременная диагностика и правильное лечение бурсита сохранит здоровье суставов. Комплексный подход к терапии воспалительного процесса с применением медикаментов, народных средств, физиотерапии избавит пациента от мучительных симптомов. Не откладывайте лечение бурсита «в долгий ящик»: болезнь нередко переходит в хроническую стадию, приступы доставляют значительный дискомфорт.

Далее видео. Телепередача «Жить здорово» о симптомах и лечении бурсита:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Источник: http://vseosustavah.com/bolezni/bursit/loktevogo-sustava.html

Лечение локтевого сустава народными средствами в домашних условиях

В связи с тем, что руки человека выполняют множество необходимых движений и функций, на верхние конечности, а конкретно на локтевые суставы, приходится самая большая часть нагрузки, что чревато развитием серьезных заболеваний.

Заболевания локтевого сустава: симптомы, причины, виды

К основным причинам возникновения болезней локтевого сустава относятся:

  • Интенсивные физические нагрузки;
  • Деятельность, связанная с поднятием тяжестей;
  • Получение травмы, например, падение на локоть;
  • Переохлаждение;
  • Дегенеративные процессы в связках и хрящах;
  • Постоянный упор на локтевой сустав во время работы.

Наиболее распространенными заболеваниями локтевого сустава являются:

  • Артроз (разрушение хрящевой ткани в локтевом суставе);
  • Артрит (воспаление сустава);
  • Эпикондилит (нарушение функционирования связок, имеющее воспалительный характер);
  • Бурсит (развитие воспалений в синовиальной сумке);
  • Ушиб (закрытое повреждение тканей);
  • Гематома (кровоподтек в результате разрыва сосудов);
  • Вывих (нарушение целостности сустава);
  • Защемление нерва.

Характерный симптом для всех заболеваний локтя — сильная боль различной интенсивности. Она может быть острой (при артрите или бурсите), жгучей (при защемлении нерва, воспалении), тупой и ноющей (при артрозе). Болевые ощущения, возникающие при нагрузке, говорят об эпикондилите сустава, а при движении – об артрозе.

Кроме того, о развитии недуга свидетельствует ограничение подвижности локтя, отеки, онемение, хруст и прочие симптомы. Отсутствие своевременного и грамотного лечения таких болезней может привести к полному ограничению подвижности сустава и постоянной боли. Именно поэтому при появлении подозрений на заболевание локтевого устава нужно немедленно обратиться к специалисту.

Лечение локтевого сустава народными средствами: домашние рецепты

Лечение локтевого сустава в домашних условиях возможно только в случае его грамотного сочетания с приемом медикаментов, прописанных врачом.

Лечение артрита локтевого сустава

Для приготовления эффективного лечебного средства от артрита необходимо всего два ингредиента: скисшее молоко (50 мл) и яичная скорлупа (1/4 стакана).

  • Скорлупу нескольких яиц нужно высушить, снять внутреннюю пленку и измельчить в порошок, используя кофемолку.
  • Смешать молоко и скорлупу.
  • Полученную кашицу равномерно распределить на марлевой салфетке и приложить к локтю.
  • Закрепить полиэтиленом и завязать теплым платком.
  • Держать компресс всю ночь, а утром смыть с кожи остатки смеси теплой водой.
  • Рекомендуется проводить процедуры каждый вечер на протяжении 5 дней. После 3-дневного перерыва курс следует повторить.

Лечение артроза локтевого сустава

Усилить кровообращение и ослабить болевые ощущения при артрозе локтевого сустава эффективно помогает средство, приготовленное на основе меда (2 ст.л.) и яблочного уксуса (2 ст.л.).

  • Компоненты нужно смешать и настоять в течение двух часов.
  • Использовать для растираний.
  • Проводить процедуру ежедневно перед сном на протяжении 20 дней. После растирания локоть нужно держать в тепле до самого утра.

Лечение эпикондилита локтевого сустава

В период обострения заболевания для снятия болевых ощущений можно использовать обычный зеленый чай:

  • Чайную ложку хорошего чая необходимо залить стаканом кипятка, настоять и остудить.
  • Разлить напиток в формы для льда.
  • Замерзшие кубики нужно прикладывать к больному локтю, пока они не растают.
  • Проводить процедуру следует раз в сутки на протяжении 3-4 дней.

После снятия воспаления нужно начать прогревание локтевого сустава:

  • Для прогревания используется смесь из оливкового масла (200 мл) и измельченного лаврового листа (4 ст.л.).
  • Настаивать лекарство следует в стеклянной бутылке в течение недели, затем профильтровать через марлю.
  • Рекомендуется ставить масляные компрессы ежедневно на полчаса.
  • Курс терапии – 2 недели.

Лечение защемления нерва локтевого сустава

  • Смешать чайную ложку измельченных апельсиновых корочек и такое же количество мелиссы.
  • Смесь залить кипятком (250 мл) и настоять отвар под крышкой 10 минут.
  • Профильтровав напиток через марлю, добавить в него чайную ложку настоя валерианы, который можно приобрести в аптеке.
  • Рекомендуется на протяжении месяца пить по 250 мл напитка раз в день для терапии защемления нерва. Можно добавлять в напиток немного меда.

Лечение бурсита локтевого сустава

     

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

Забыть о существовании бурсита поможет действенный лечебный отвар.

  • В равных пропорциях следует взять ромашковый цвет, зверобой, корень лопуха и тысячелистник.
  • Столовую ложку измельченного травяного сбора заварить 200 мл кипящей воды. Настоять 2 часа.
  • Принимать трижды в день по половине стакана.

Через 21 день ежедневного употребления эликсира и приема прописанных врачом медикаментов недуг отступит.

Лечение ушиба локтевого сустава

  • Нужно приготовить травяной сбор из фиалки трехцветной и корня лопуха (по 30 г), вероники и корней пырея ползучего (по 20 г).
  • Все компоненты предварительно измельчить.
  • Полученную смесь залить литром водки, настоять 3 дня и профильтровать настой через марлю.
  • В лекарстве нужно смочить марлю, приложить ее к локтю, завязать пищевой пленкой и укутать теплым платком. Оставить на всю ночь.
  • Чтобы ослабить боль и отек при ушибе, рекомендуется провести 10 процедур.

Лечение гематомы локтевого сустава

  • Три столовых ложки лимонной цедры нужно смешать с липовой корой (30 г) и залить смесь 0,5 л водки.
  • Настаивать растирку 4 дня в темном месте.
  • Ставить компрессы на больной локтевой сустав нужно ежедневно на ночь.
  • Курс лечения – 21 день.

Лечение воспаления локтевого сустава

Отличное противовоспалительное средство  —  настойка на основе конского щавеля.

  • Для его приготовления нужно наполнить литровую банку предварительно измельченным корнем растения и залить сырье 0, 5 л водки.
  • Настаивать 10 дней, затем процедить через сито.
  • Рекомендуется смочить марлю в микстуре и приложить к пораженному месту на ночь, закрепить полиэтиленом и завязать теплым платком.
  • Ставить компрессы желательно каждый вечер на протяжении 10 дней.

Лечение болей в локтевом суставе

Снять болевые ощущения в локте эффективно помогает сок чистотела.

  • Необходимо смочить ватный диск в соке и приложить его к больному месту на 30 минут.
  • Затем кожу нужно смазать подсолнечным или оливковым маслом.
  • Курс лечения составляет 10 дней.

Ослабит симптомы недуга свежий сок черной редьки.

  • Им нужно растирать локтевой сустав перед сном на протяжении 20 дней.

Лечение локтевого сустава травами

Лечебные растения во все времена использовались для уменьшения боли и снятия воспаления.

  • Следует взять в равных пропорциях бузинный цвет, корень петрушки, кору ивы и листья крапивы, измельчить все ингредиенты.
  • В стакан горячей воды нужно всыпать столовую ложку травяной смеси, прокипятить в течение 5 минут, затем остудить и профильтровать напиток через сито.
  • Рекомендуется принимать по одному стакану лекарства дважды в день перед завтраком и ужином.
  • Продолжительность лечения – 2 месяца.

Профилактика и полезные советы

Чтобы улучшить подвижность локтя, а также предотвратить развитие воспалительных болезней локтевого сустава, сопровождающихся дискомфортом и мучительной болью, нужно соблюдать простые рекомендации:

  • Правильно питаться и не допускать появления лишних килограммов. В рационе должны присутствовать продукты, богатые витаминами и минералами.
  • Следует избегать травмирования локтя, а в случае получения травмы немедленно обращаться к врачу.
  • Контролировать уровень физических нагрузок. Не нужно усердствовать, но и полностью исключать их не стоит.
  • Активно заниматься спортом и вести подвижный образ жизни.
  • Желательно регулярно посещать бани и сауны, а также избегать длительного нахождения в холоде.
  • Вовремя лечить инфекционные заболевания и обследоваться у врача.

(2 , 5,00 из 5)

Источник: http://happy-womens.com/lechenie-loktevogo-sustava-narodnyimi-sredstvami.html

Если локтевой сустав воспаляется, средства народные быстро справляются

Если локтевой сустав воспаляется, средства народные быстро справляются

Жалобы на боль в локтевом суставе – нередкое явление. Причин, которые провоцируют болевой синдром, великое множество. Фактором заболевания может стать не только полученная травма, но и возникновение воспалительного процесса в локте вследствие развития таких болезней как артроз, подагра, бурсит, эпикондилит (воспаление мышц и сухожилий) и других.

Для успешного лечения нужно правильно определить диагноз. Консервативное лечение локтевого сустава предусматривает прием препаратов, снимающих боль и замедляющих разрушение, проведение массажа, электрофореза, парафинотерапии и других видов физиотерапии. Многовековой опыт наших предков успешно доказал эффективность и безопасность лечения локтевого сустава при помощи народных средств.

Популярные домашние рецепты

Есть множество примеров выздоровления благодаря популярным рецептам, которые ценны еще и тем, что не вызывают привыкания и не наносят вреда организму. Еще один плюс — их можно приготовить в домашних условиях, затратив минимум времени и средств. Какие же они?

Настойки для втирания и массажа

1. Снимет отек и боль в локтевом суставе настойка прополиса. Ее можно приобрести в аптеке, но лучше приготовить самостоятельно. Следует 5 г прополиса залить 1 стаканом медицинского спирта. Бутылку плотно закрывают и ставят в холодное темное место на шесть дней. Готовой настойкой смазывают локоть и прикладывают к нему компрессы.

3. Дает хорошие результаты в лечении медовый массаж локтя. Медом смазывают сустав и массируют больную область в течение 15 минут. После этого рекомендуют привязать к локтю лист лопуха, утеплить шарфом и оставить до утра.

Десять таких процедур дают существенное улучшение состояния: уменьшаются боли, исчезает отек и повышается или полностью восстанавливается подвижность локтевого сустава.

3. Обезболивающим и согревающим эффектом обладает масло лавра. Его легко приготовить в домашних условиях.

Нужно взять 5 полных ложек измельченного листа и залить стаканом любого растительного масла, в эту смесь добавить 50 мл камфорного масла и поставить состав на неделю для настаивания в темное теплое место.

Готовое домашнее средство используют для компрессов на локоть или втирания. Лавр также широко применяется для очистки суставов.

4. Поможет снять воспаление и боль настойка девясила. Необходимо взять 20 грамм измельченного корня растения, залить его 500 мл домашнего самогона, дать постоять в прохладном затененном месте 14 дней. Готовой настойкой растирать сустав и делать примочки.

Ванночки для снятия боли и воспаления

Очень полезно делать для больного локтя ванночки из морской соли. Необходимо взять три ложки соли на один литр воды. Растворить ее. При отсутствии такой соли можно использовать «каменный» кухонный продукт. Принимать процедуру нужно в теплом растворе. Длительность ее: 40 минут. Процедуру нужно проводить непосредственно перед сном. После нее локоть следует утеплить.

Снимет болезненные симптомы локтевая ванночка из хвои. Для нее готовят отвар из свежих шишек, но можно также использовать иголки и веточки сосны. Сырье заливают водой, кипятят 10 минут и дают настояться. Применяют в теплом виде. Процедура длится не менее 10 минут. Ежедневное применение отвара быстро снимет воспаление локтя, уберет боль и отечность тканей, восстановит их регенерацию.

Компрессы от боли в локтевых суставах

1. Очень хорошо снимает боль, отек и воспаление настойка конского щавеля на водке. Для этого однолитровую банку наполняют измельченным корнем лекарственного растения, заливают полулитром разведенного до 40% спиртом или водкой. Дают средству настояться в течение десяти дней в темном месте. Готовую настойку прикладывают в виде компрессов на ночь. Лечение длится 10 дней.

2. Очень хорошо снимает воспаление и боль сок чистотела. Его можно прикладывать к локтю в виде примочек в течение 10 дней. После каждой процедуры локоть нужно смазывать растительным маслом.

3. Поможет снять боль, отек и воспалительный процесс в локтевом суставе настойка из каланхоэ. 250 грамм измельченного растения заливают бутылкой водки (спирта). Настаивают и втирают в больной сустав.

4. При заболевании локтевого сустава в народе применяют уринотерапию, о чем подробно можно почитать в статье «Моча. Уринотерапия — за и против«. Для этого лучше всего брать мочу ребенка до 12 лет.

Нужно смочить хлопчатобумажную салфетку, приложить к локтю, закрыть ее целлофановой пленкой, а сверху укутать сначала вафельным полотенцем, а затем – махровым. Компресс следует держать всю ночь.

Утром руку необходимо тщательно обмыть водой с мылом, вытереть насухо и надеть теплый свитер. Потребуется 5-6 ежедневных процедур, чтобы прошли боль и скованность в локте.

5. Лечат суставы и компрессами из белой или красной глины. Она хорошо снимает воспаление и отечность. Процедуру проводят так: смачивают водой и отжимают небольшой кусок марли, сложенной в 2 слоя.

На него выкладывают разведенную водой до густоты сметаны глину. (Смесь должна быть достаточно теплой.) Такой компресс прикладывают к локтю, сверху оборачивают пленкой и теплым шарфом.

Держать такую аппликацию на суставе следует всего 2 часа.

6. Восстановит сустав и уберет боль такое старое народное средство. Следует взять горсть молодых березовых листьев, запарить их в кипятке, воду слить, а зелень приложить к локтю и обвязать теплым платком. Держат березовые листья на суставе в теплом виде не менее 30 минут. Понадобится десять ежедневных процедур, чтобы полностью снять воспалительный процесс и забыть про болезненные симптомы.

Народное лечение льдом

При воспалении мышц и связок сустава нужно использовать народное лечение льдом. Готовят такой чай: на 200 мл кипятка понадобится одна чайная ложка листьев зеленого чая. Настаивают его под крышкой 20 минут. Затем процеживают и разливают в два целлофановых пакета, которые затем крепко завязывают и помещают в морозильную камеру.

Если обернуть пакеты вокруг пластмассового шара или яблока, замороженная форма получится очень удобной. После заморозки пакет снимают и прикладывают лед к локтю. Его можно зафиксировать эластичной сеточкой или бинтом. Через два часа нужно приложить второй кусочек чайного льда. Через два дня после таких процедур, можно начинать тепловое лечение с прогревающими мазями.

Несомненно, народные средства могут помочь в лечении болезней локтевого сустава, но важно помнить, что здоровье зависит и от разумной физической нагрузки.

Поэтому, чтобы продлить молодость и эластичность суставов, нужно не забывать о ежедневной гимнастике по укреплению мышц и сухожилий.

Не пожалейте всего несколько минут в день своего времени на полезные упражнения, и вам не придется в будущем страдать от боли. А еще не допускайте серьезных травм!

data-ad-format=”auto”>

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/narodnyie-sredstva-v-pomoshh-loktevomu-sustavu/

Лечение бурсита локтевого сустава

Бурсит локтя – довольно часто встречающееся заболевание. В большем количестве случаев оно возникает у представителей некоторых профессий, но может проявиться и в ответ на крупный воспалительный процесс в организме.

Поставить диагноз для врача-специалиста не представляет сложности.

Лечиться заболевание должно только в комплексе с традиционной медициной.

Что это такое? ↑

Для того, чтобы понять, что означает этот латинский термин, вкратце рассмотрим анатомию локтевого сустава.

Итак, локтевой сустав имеет следующее строение:

Образован одной большой костью – плечевой – сверху, снизу же в нем участвуют две кости поменьше – лучевая и локтевая (они между собой также образуют сустав);

Между лучевой костью и плечевой, между лучом и локтем, а также между локтем и кожей расположены синовиальные сумки («бурсы» по-латыни), которые заполнены небольшим количеством специальной «смазочной» (синовиальной) жидкости.

Они «придуманы» для того, чтобы максимально смягчить трение при движениях в суставе и  для уменьшения травматизации окружающих тканей при выполнении суставной функции.

Воспаление одной из суставных сумок, сопровождающееся скоплением повышенного количества патологической жидкости в ней, и называется бурситом.

Симптомы заболевания ↑

В области одной из синовиальных сумок появляется припухлость, которая выглядит как уплотнение, довольно мягкое при прощупывании, имеющее размер около 70-100 мм.

При этом ощущаются:

  •  колебание жидкости внутри сустава;
  • боль в области пораженного сустава;
  • боли при движении в локте.

Отличительная особенность конкретно бурсита — движения в локте болезненны, но возможны — это дифференцирует данное заболевание от артрита.

Если выпот в сумку инфицируется и становится гнойным, то этот гной может начать расплавлять окружающие мягкие ткани (флегмона).

В данном случае появляются следующие симптомы:

  • повышается температура тела;
  • слабость, утомляемость;
  • тошнота и/или рвота;
  • область сустава красная, сильно болезненная, напряженная;
  • может быть даже спутанность сознания и бредовый синдром при достаточном количестве выпота, вызванного агрессивным возбудителем.

Виды ↑

По характеру течения заболевание делится на несколько основных видов.

Острый

Это первый раз развившееся заболевание, возникающее обычно вследствие травмы сустава, к которой в дальнейшем зачастую присоединяется инфицирующий микроорганизм (это будет называться острым гнойным бурситом).

При этом синовиальная сумка резко увеличивается в размерах, становится полусферической формы.

Вначале при остром бурсите в сумке накапливается серозная (прозрачная и стерильная) жидкость, но при достаточной силе травмы туда же попадает и кровь или плазма крови (геморрагический бурсит).

Кровь стимулирует отложения фибрина в полости синовиальной сумки, далее фибрин организуется, перекрывает сосуды синовиальной оболочки.

https://www.youtube.com/watch?v=JshVWgvEe9Y

внешний вид локтевого сустава при бурсите

Вследствие такого процесса стенка сумки утолщается, поверхность ее внутренней оболочки покрывается соединительной тканью, которая, разрастаясь, начинает разделять полость сумки на дополнительные карманы (острый пролиферативный бурсит).

Гнойный

Развивается при попадании в полость синовиальной сумки бактериальных микроорганизмов.

Эти микробы могут туда попасть:

  • по лимфатическим путям из очагов гнойного воспаления (фурункулы, карбункулы, рожистое воспаление, пролежни);
  • по кровеносным путям (при ангине, гриппе, бруцеллезе);
  • контактно – при прямом ранении сумки инфицированным предметом или при гнойном процессе в суставе, когда оболочка синовиальной сумки напрямую контактирует с гноем.

По характеру микроба, вызвавшего процесс, бурсит может быть:

  • специфическим: гонорейным, бруцеллезным, сифилитическим, туберкулезным;
  • неспецифическим: такие бурситы вызываются «обычной» кокковой флорой.

гнойный бурсит локтевого сустава

Хронический

Возникает вследствие частого (постоянного) механического раздражения сумки.

Особенно часто это бывает у людей таких профессий, которые по роду своей деятельности часто совершают движения в локте («локоть теннисиста») или трутся локтем о поверхность стола («локоть часовщика», «локоть ювелира»).

Рецидивирующий

Возникает в тех случаях, когда после стихания воспалительного процесса в сумке локтевого сустава остаются участки отмерших тканей или воспалительной жидкости.

Из-за этого, при малейшей механической травме сумки или неблагоприятных для сустава условиях, заболевание вспыхивает вновь.

Причины заболевания ↑

К факторам, провоцирующим развитие бурсита, относят:

  • попадание микроба в полость синовиальной сумки: через лимфу, током крови, контактным путем;
  • ушиб, раны, ссадины локтевого сустава;
  • постоянные травмы сустава у представителей определенных профессий;
  • длительное статическое положение с опорой на локти (при выполнении определенной работы, в состоянии алкогольного или наркотического опьянения);
  • вследствие некоторых системных заболеваний: ревматоидный артрит, склеродермия, подагра.

Методы диагностики ↑

Диагноз обычно нетрудно поставить на основании данных осмотра врача ортопеда-травматолога.

Но для уточнения распространенности процесса и исключения осложнений существует целый ряд методов инструментальной диагностики:

  • Рентгенография сустава: позволяет установить наличие воспалительного процесса в сочленении.
  • УЗИ сустава: помогает уточнить размеры и локализацию воспаленной сумки, количество в ней экссудата
  • МРТ сустава: позволяет диагностировать бурсит глубоких суставных сумок.

Как лечить? ↑

Это заболевание должно нужно диагностировать как можно раньше, чтобы своевременно начать адекватное лечение.

Терапия острых и хронических форм имеет различия.

Лечение острого и гнойного бурсита локтевого сустава

Первая помощь

В случае острого негнойного процесса важно сделать следующее:

  • наложить на сустав тугую давящую повязку, которая не будет прекращать артериальное кровообращение, для уменьшения отека тканей;
  • сформировать фиксирующую косынку (ортез), которая будет поддерживать руку в физиологическом положении.

При гнойном бурсите этого делать не стоит: гной под давлением может попасть в окружающие ткани и кровеносные сосуды.

Лекарства

Для лечения бурсита применяют различные виды препаратов.

Выбор зависит от вида протекающего в сумке острого патологического процесса —является ли он серозным, геморрагическим или гнойным.

Лечение антибиотиками

В случае возникновения бурсита производится пункция сумки.

пункция сумки при бурсите локтевого сустава

По результатам анализа пунктата назначается антибактериальное лечение:

  • при гнойном бурсите производится посев содержимого воспаленной сумки на питательные среды для определения вида микроба и чувствительности его к антибиотикам. До получения результатов посева назначается лечение антибиотиками широкого спектра в виде уколов. После получения результатов может быть произведена смена препарата с учетом антибиотикочувствительности;
  • при серозном или геморрагическом бурсите антибиотики назначаются для профилактики нагноения. Могут использоваться препараты в таблетках.

: техника проведения пункции локтевого бурсита

Терапия димексидом

Используются компрессы с этим препаратом, который сам по себе, разведенный 1:4 с кипяченной водой, является прекрасным антисептиком.

Димексид вытягивает гной и предотвращает его появление в суставной сумке.

Если же такой разведенный препарат сверху посыпать сухим антибиотиком (например, «Цефтриаксоном»), то он не будет действовать сам, но будет проводить антибиотик через кожу, доставляя его в сустав.

Уколы

В лечении бурсита применяются как внутримышечные или внутривенные инъекции (антибиотиков, противовоспалительных, обезболивающих и рассасывающих препаратов), так и введение лекарств в сумку локтевого сустава.

В данном случае в сустав вводят:

  • антибиотики;
  • противовоспалительные гормоны («Гидрокортизон», «Кеналог»);
  • антисептики.

Йодом

Этот антисептик используется для обработки поверхностных ран и ссадин в области воспаленной сумки сустава – только при отсутствии аллергии на данный препарат.

Также есть рецепт для «народного» лечения бурсита с йодом (должен применяться в комплексе с назначенной врачом терапией), для которого берут:

  • 1 маленькую бутылочку йода;
  • 1 флакон тройного одеколона;
  • 1 флакон экстракта валерьяны;
  • 6 растертых в порошок таблеток Анальгина.

Все компоненты смешивают, настаивают в сухом темном месте 5 суток, затем используют в качестве растирок на сустав.

Мази

Для лечения бурситов могут использоваться такие мази:

  • траумель С (гомеопатическое противовоспалительное средство);
  • димексид (он имеется уже в виде геля только для наружного применения);
  • противовоспалительные мази: «Вольтарен», «Диклофенак» «Индометацин» и другие.

Таблетки

В виде таблеток могут применяться:

  • противовоспалительные препараты: «Нимесил», «Диклофенак», «Анальгин»;
  • «преднизолон» в таблетках (только при серозных воспалениях, в исключительных случаях);
  • антибактериальные препараты – по назначению врача.

Иное консервативное лечение

В терапии бурсита «все средства хороши», поэтому методы традиционной медицины необходимо сочетать с дополнительной терапией.

Лечение пиявками

В данном случае, при постановке пиявок в области чуть выше или ниже локтевого сустава, происходит:

  • улучшение микроциркуляции в «больной» сумке;
  • уменьшается венозный застой (следовательно, полость сумки очищается быстрее);
  • устраняется ишемия тканей;
  • улучшается трофика тканей.

Пиявка воздействует на больной сустав сразу несколькими ферментами, основным из которых является дестабилаза – фермент, «распиливающий» тромбы и сгустки в полости сумки.

Это особенно хорошо в случае хронического бурсита.

Народными средствами

В лечении бурсита хорошо зарекомендовали себя такие средства:

  • Оторвать несколько листов каланхоэ, отбить их. Наложить их на область больного сустава, хорошо обмотать шерстяным платком.
  • Пропитать марлю отваром корня лопуха, наложить ее на сустав, покрыть сверху полиэтиленом, замотать шерстяным платком.
  • Нарезать сырой картофель тонкими кружочками, положить их на х/б ткань, обернуть сустав. Сверху кладется целлофан, затем обматывается шерстяным платком или шарфом.

В домашних условиях также можно применять такие методы:

  • Ванночки для больного сустава (если процесс не гнойный) из отвара веток и шишек хвои. Для этого ветки и шишки заливаются 5 литрами холодной воды, смесь доводится до кипения, варится около получаса, настаивается 12 часов.
  • Трижды в день, за полчаса до еды принимать по полстакана свежеприготовленного грейпфрутового сока.
  • 30 граммов прополиса смешать с 20 граммами мягкого сливочного масла. За час до еды, трижды в день, принимать по чайной ложке этой смеси.

Физиотерапия

Используются такие методы:

  • ультразвук;
  • диатермия;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • УВЧ;
  • при стихании воспаления – аппликации парафина, бальнеотерапия.

Оперативное лечение

При остром гнойном бурсите воспаленную сумку вскрывают, иссекают ее стенки, обрабатывают антисептиками. Далее рану ведут открытым способом.

При рецидивирующем гнойном процессе воспаленную сумку иссекают полностью, промывают рану растворами антисептиков, затем человек получает антибиотики в виде уколов, обезболивающие препараты, УФ-облучение раны.

Лечение хронической и рецидивирующей форм заболевания

После первого курса лечения острого процесса важно пройти физиотерапевтические процедуры.

Если процесс развился вследствие профессиональной деятельности, пациенту рекомендуют сменить род работы.

Также применяют периодические тепловые процедуры, компрессы с димексидом, нанесение противовоспалительных мазей на область сустава.

Если рецидивирует гнойный процесс, основной вид лечения – хирургический, когда полностью иссекается синовиальная сумка.

После этого человек около 7 дней получает антибактериальную и противовоспалительную терапию.

Меры профилактики ↑

Заключается в исключении нагрузок на сустав.

Иногда – при хроническом течении процесса – рекомендуется ношение специальных ортезов.

Также в понятие «профилактика бурсита» входят:

  • своевременная обработка ран и травм сустава;
  • лечение общих воспалительных заболеваний;
  • ношение защитных повязок на области подкожной сумки, если ваша работа связана с постоянной внешней травматизацией тканей сустава.

Таким образом, лечение бурсита локтевого сустава должно быть комплексным, включающим и местную, и общую терапию, применение народных и физиотерапевтических средств.

Не допускается самолечение заболевания, так как это опасно своими осложнениями: терапия должна проводиться под обязательным контролем травматолога.

Источник: http://ruback.ru/bolezni/sustavy/bursit/loktevoj-lechenie.html

kosti.info
Добавить комментарий