Связки плечевого сустава

Каким травмам подвергаются связки плечевого сустава

Связки плечевого сустава

Клювовидно-плечевая связка, ключично-акромиальная, грудинно-ключичная, плечелопаточная, клювовидно-лапаточная и другие связки составляют систему фиксации суставов плеча. Их функция – обеспечивать анатомически правильное положение суставных элементов. Структура волокон эластична, что позволяет верхней конечности совершать разнообразные движения.

Связочный аппарат плеча отвечает за движение руки в разных направлениях. Благодаря ему, становится возможным выполнение сгибаний и разгибаний рук, заведения их за спину, отвод, привод к шее, голове, подъем, опускание. Но приложение сильной нагрузки на плечевой сустав может спровоцировать травму, поскольку связочные ткани не справляются с чрезмерным натяжением.

Размеры сустава плеча – самые крупные по сравнению с другими, нагружается он интенсивно. Но при обеспечении большой амплитуды движений связочный аппарат слабо защищает суставной механизм. Укрепление выполняется только двумя связками из всей группы.

Особенно часто травмам подвергаются люди, занимающиеся спортом, танцевальной ритмикой. Некоторые рабочие профессии требуют активных движений сустава плеча. Резкие махи, случайные падения, удары тяжелыми предметами могут травмировать сустав и связки.

Возможные повреждения

Связочный аппарат сустава плеча одновременно фиксирует ключицу, плечевую кость и лопатку. Эти элементы скелета активно участвуют в двигательных функциях.

При интенсивных занятиях спортом или в результате несчастного случая связки комплекса могут разорваться или растянуться.

Повышенному риску травматизма подвержена суставная капсула, акромиально-ключичное сочленение, лопаточно-реберное соединение, грудинно-ключичные связочные волокна.

Растяжение связок случается после неудачных движений руки при броске мяча или метании диска, неловком падении на конечность.

Причиной растяжения может стать недостаток кровообращения, слабая эластичность волокон, курение, остеофит.

Высокие нагрузки на тренировках по тяжелой атлетике, бейсболу, плаванию часто становятся причиной растяжения связок плечевого сустава. Спортсмены испытывают острые боли, усиливающиеся при движении.

Другое распространенное повреждение – разрыв, полный или частичный. Ему подвергаются: сухожилие двуглавой мышцы; манжета плеча. Характер повреждения может быть:

  • травматическим (резкое отведение руки за пределы подвижности, падение на руку);
  • дегенеративным (изменение структуры волокон).

Если спортивные занятия проводятся по неверной методике, нарушена дозировка нагрузки, сухожилия могут приобрести хрупкость (тенопатию). Деформация структуры волокон делает связки сустава ослабленными. Возникает риск разрыва даже при небольшой нагрузке.

Связочный аппарат может повредиться из-за микроразрывов или хронических процессов обызвестления. Последствиями таких факторов становятся воспаления, ведущие к бурситам, тенденитам, артритам, артрозам. Ввиду слабо выраженной симптоматики диагностика обычно не проводится своевременно. Это приводит к запущенному состоянию патологии и сложностям лечения.

Деформация связок может произойти по причинам, связанным с возрастными изменениями структуры волокон. Прием определенной категории лекарственных препаратов также может повлиять на состояние суставной ткани. Защитные функции плечевых суставов существенно снижает длительный прием глюкокортикостероидов. Под воздействием этих медикаментов развивается истощение связок, сухожилий, мышц.

Курящие люди входят в группу повышенного риска травматического повреждения связок. Длительное и интенсивное воздействие никотина на человеческий организм провоцирует острый дефицит витамина С, необходимого для формирования полноценной связочной ткани. У активных курильщиков со стажем структура связок сильно ослаблена.

Диагностика и лечебные мероприятия

При разрыве связок сустава меняются контуры плеча. Сопровождающее такую травму внутреннее кровоизлияние провоцирует образование опухоли. Боли возникают как при нагрузках, так и в неподвижном состоянии руки.

Пациент жалуется на общую слабость, болевые ощущения при напряжении бицепса, ограничение движений при поворотах.

Чтобы точно диагностировать наличие разрыва, в медицинском учреждении необходимо произвести процедуры:

  • ультрасонографии (исследования поврежденной области ультразвуком);
  • артографии (рентгенография с контрастным веществом);
  • рентгеноскопии костей (для исключения перелома).

Степени разрыва связок плеча

Эти методы диагностики не являются гарантией абсолютно точного выявления отклонений от нормы. Если у больного имеется хроническая патология скелетно-мышечной системы типа артрита, обнаружить разрыв трудно. Для этой категории больных используют процедуру артроскопии с одновременным ушиванием деформированной связки. Устранить заболевание можно при помощи некоторых консервативных методов:

  • прием противовоспалительного лекарства;
  • фиксация плеча в неподвижном положении при помощи повязки или шины;
  • прикладывание охлаждающих повязок или наложение холодного компресса непосредственно после получения травмы;
  • физиотерапевтические процедуры и курс лечебной гимнастики на поздних стадиях.

Кардинальным методом восстановления двигательных функций является хирургическая операция. Она выполняется после серьезных травм, полученных профессиональными спортсменами, позволяет вернуться к активным тренировкам.

Проведение операции показано также при наличии соударений суставной сумки и сухожилий. Этот фактор называется «импиджмен-синдром». Целостность структуры связки восстанавливается путем наложения шва на разорванный участок. Если травма привела к полному разрыву, используют два различных хирургических метода. Сухожилие прикрепляют к кости плеча или к исходной точке.

Прикрепление разорванной связки на исходное место – сложная артроскопическая операция, существенно снижающая возможный риск вывиха плеча. Высокая сложность хирургического восстановления обусловливает редкое выполнение таких операций, в исключительных случаях. Платные клиники назначают высокие цены на такие манипуляции.

Если спортсмен получил травму сустава или связок, необходим длительный курс реабилитации, до 3 месяцев. Приступать к возобновлению тренировочных занятий можно только после окончания лечения и повторного контрольного осмотра специалистом физкультурного диспансера.

Источник: https://moisustav.ru/svyazki/plechevogo-sustava-klyuvovidnoj.html

Растяжение связок плечевого сустава: лечение плеча в домашних условиях, как лечить народными средствами

Растяжение связок плечевого сустава: лечение плеча в домашних условиях, как лечить народными средствами

Растяжение связок плечевого сустава – частая проблема наравне с вывихами. В группе риска на получение подобных травм – люди, испытывающие чрезмерные нагрузки на сустав. В случае травмы происходит частичное или полное нарушение целостности волокна.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева ✓ Статья проверена доктором

   ↑

Связки пронизаны сетью кровеносных сосудов и нервной тканью. Поэтому основные признаки растяжения – это образование отечности и ощущение острой боли.

Классические проявления следующие:

  • боль, неприятные ощущения при касании;
  • ограничение мобильности руки;
  • местное повышение температуры;
  • покраснение и отечность;
  • образование гематомы;
  • онемение конечности.

В первое время после травмы пострадавший может и не идентифицировать некоторые признаки, беспрепятственно продолжая работать плечом, вызывая тем самым только ухудшение растяжения.

Различают несколько видов растяжения связок плеча:

  • 1 степень (частичная травма, легкое протекание, незначительная боль);
  • 2 степень (частичная травма, сопровождающаяся отеками и гематомами);
  • 3 степень (полный разрыв связки, обездвиживание конечности, либо трудности с контролированием движения).

   ↑

Посмотрите видеоролики

Как лечат в народе

В домашних условиях:

  1. Во-первых, следует прекратить всякую деятельность пострадавшей рукой.
  2. Во-вторых, к месту растяжения связок плечевого сустава прикладываются компрессы. Первое время хорошо снимает болевые ощущения прикладывание льда, завернутого в полотенце (2-3 дня по 20 минут 3-4 раза в день). Также хорошо подходит контрастное ополаскивание пострадавшего участка. После консультации с терапевтом, можно применить и другие, народные, восстанавливающие средства. Например, марля, смоченная в теплом молоке, снимает боль и воспаление. Прикрепите её к плечу бинтом или полиэтиленом. Меняйте по мере её остывания.
  3. В-третьих, не лишним будет, если плечевой сустав постоянно смазывать специально приготовленными мазями.

Для приготовления одной из таких вам потребуются следующие составляющие:

  • хозяйственное мыло;
  • вода;
  • яичный желток.

Способ приготовления:

  1. Разотрите мыло на тёрке, одну ст. л. полученного порошка размешайте с двумя ст. л. воды, добавьте один яичный желток.
  2. Смешайте до однородной консистенции, нанесите на марлю, которую необходимо приложить к пострадавшему месту.
  3. Марлю закрепите бинтом. Компресс снимет боль и ускорит восстановление.

Народные средства также советуют:

  1. Применять мазь на основе тёртого картофеля. Доведите его до жидкой кашеобразной консистенции и прикладывайте её к больным участкам.
  2. Оказать временную помощь при растяжении связок сможет размягченная в воде глина, обернутая в льняную ткань.
  3. Регенеративный эффект способны оказать листья алоэ (как сами листья, так и мазь на их основе). Делайте компрессы из них, периодически меняя.

   ↑

Анатомическая структура

Сустав плеча образован соединением лопаточной и плечевой костей. Он представляет собой подвижное шаровидное образование.

В его состав входит целый конгломерат мышц, приводящих плечо в движение:

  • Подостная.
  • Надостная.
  • Подлопаточная.
  • Клювовидно-плечевая.
  • Малая грудная.
  • Бицепс.
  • Трицепс.
  • Дельтовидная.

При таком обширном наборе мышц сустава, его поддерживают и соединяют всего лишь две плечевые связки:

  • Суставная капсула.
  • Ключевидно-плечевая связка.

   ↑

Почему возникает

Связки — плотные волокна соединительной ткани, которые удерживают две или более кости вместе и направляют их движение.

При разрыве связки наблюдается повреждение целостности её волокна.

В то время как растяжение связок плечевого сустава характеризуется:

  • частичным разрывом соединительной ткани;
  • гипертрофией;
  • болезненным удлинением ткани.

К растяжению может привести следующее:

  • чрезмерная непривычная нагрузка на сустав;
  • травма плеча;
  • резкое движение вне привычной амплитуды;
  • нарушение кровообращения;
  • остеофиты;
  • нарушение метаболизма.

   ↑

Первая помощь

Для того, чтобы смягчить симптоматику, необходимо оказать вмешательство следующим образом:

    1. наложить на больное место холодный компресс или приложить к нему кусочек льда;
    2. наносить на плечо йодную сетку;
    3. прикладывать компрессы, оказывающие согревающее воздействие;
    4. поместить пострадавшую конечность выше головы для снятия отека;
    5. обеспечить плечевому суставу покой, минимизировать контакты с окружающей средой.

   ↑

ролики на тему

   ↑

Современные способы излечения

Терапией при растяжении связок занимается врач травматолог или хирург.

При лечении растяжения, ориентируются на две цели:

      • снятие симптоматики (уменьшение боли и отечности);
      • восстановление подвижности, возвращение больного к привычной жизни.

Диагностические средства следующие:

      • артроскопия;
      • рентгенография;
      • магнитно-резонансная томография.

После получения полной картины исследования, специалист прописывает больному покой, обездвиживает плечевой сустав, фиксируя его повязкой или гипсом на 1-2 дня минимум.

Назначаются обезболивающие:

      • Ибупрофен.
      • Аспирин.
      • Напроксен.
      • Парацетамол.

В том числе мази:

      • Випросал.
      • Апизартрон.
      • Финалгон.

Впоследствии плечо фиксируется в естественном положении эластичным бинтом (устанавливается т.н. суппорт). При этом необходимо следить за тем, чтобы в перевязанной области не возникало онемения. Проводится противовоспалительная терапия. Принимаются меры по разработке сустава.

   ↑

Реабилитационный процесс

Львиную долю лечебного процесса занимает восстановление сустава.

Специалист назначает больному курсы физиотерапии и ЛФК, цель которых, — придать связкам изначальную эластичность, а суставу – возможность двигаться с полной привычной амплитудой.

Упражнения необходимы, в противном случае если бездействовать и игнорировать болезнь, на месте поврежденной ткани в связке образуется неэластичное волокно. Это значительно замедлит возвращение пациента к привычной жизни. При этом врачи советуют не перегружать себя тренировками и не рекомендуют заниматься через боль.

Поэтому по окончании реабилитационного периода, врач не забудет напомнить больному о необходимости профилактических мер по предупреждению растяжения:

      • стабилизация веса;
      • занятия спортом;
      • умеренное отношение к нагрузкам.

Как правило, растяжение связок подразумевает их частичный или полный разрыв. Однако регенеративная функция этих тканей достаточно высокая.

Поэтому связки плеча восстанавливаются достаточно быстро, особенно в случае с первой и второй степенью растяжения связок плечевого сустава (в течение недели). Однако при полном разрыве связки может потребоваться до полугода для её заживления.

   ↑

Диагностика

При возникновении признаков плечевого растяжения необходимо обратиться к врачу для постановки точного диагноза. Это необходимо прежде всего для дифференцирования растяжения от ушиба, вывиха сустава, полного разрыва связок, перелома. Только после необходимого обследования назначается соответствующее лечение.

Диагноз устанавливается по результатам анамнеза, пальпации и рентгенографии пораженного участка для исключения перелома и вывиха, а также УЗИ для исследования состояния поворотной манжеты. В сложных случаях производится МРТ для установления степени поражения и артроскопия.

   ↑

Профилактика

Нанесение травмы — это экстремальное, случайное явление, но для того, чтобы плечевой сустав мог максимально эффективно бороться с нежелательным воздействием, необходимо проводить профилактику.

Наиболее верное профилактическое мероприятие — укрепление мышечной системы путем регулярного занятия спортом и зарядкой. При проведении любых работ или физических упражнений надо избегать чрезмерных и резких нагрузок.

Укрепление связочной структуры обеспечивается употреблением продуктов, обогащенных кальцием и витамином D. Для повышения их содержания в организме можно принимать хондроитин или глюкозамин.

В пище необходимо повышенное содержание коллагенов (желе, мармелад, заливные блюда, бульоны из костей). Следует соблюдать водный баланс. Хорошие профилактические свойства имеют сельдерей, тысячелистник, пижма.

Источник: http://GidPain.ru/rastyazhenie/svyazok-plechevogo-sustava.html

Вы потянули плечо и не знаете как лечить?

Плечевой сустав человека имеет соединительную ткань, из которой состоит связочный аппарат, благодаря которой происходит соединение костей и обеспечивается двигательная функция плеча и руки. Превышая допустимые пределы нагрузок на связки, человек зачастую сталкивается с такой травмой как растяжение связок плечевого сустава.

При этом целостность связок не нарушается. Чаще всего такие травмы становятся результатом механических перегрузок, падений или получения травм.

Основные причины получения травмы

Стоит отметить, что именно плечевой сустав человека отличается особой подвижностью при не слишком хорошей анатомически сложившейся стабильности. Поэтому спровоцировать растяжение связочного аппарата данного сустава может как любое активное времяпрепровождение, так и некоторые физические действия или неудачные падения в быту.

Классификация растяжений по степени тяжести

В зависимости от степени тяжести полученной травмы у пациентов в той или иной степени будут наблюдаться симптомы растяжения связочного аппарата плеча и их интенсивность. В медицинской практике различают три основные степени тяжести при данной травме:

– Первая степень, при которой растяжение связок сопровождается слабо выраженными симптомами и проявлениями. У пациента диагностируются минимальные повреждения, область поражения — незначительная.

  Болезненные ощущения в плече слабо выраженные, не острые, имеющий тянущийся характер. Присутствие отека не всегда отмечается, а если он и есть, то незначительный.

При данной степени тяжести важно правильно и своевременно оказать первую помощь пострадавшему с упором на обеспечение покоя травмированному плечу и руке.

– Вторая степень, при которой симптомы становятся уже более отчетливыми. Боль проявляется интенсивнее. Имеет место ограничение подвижности травмированного плечевого сустава, любые попытки движения рукой сопровождаются усилением боли.

Присутствуют умеренные отеки, а также гематомы и синяки в результате подкожного кровоизлияния.

Лечение при данной степени тяжести травмы лучше проводить квалифицированное, однако своевременно оказанная первая помощь может значительно облегчить состояние пострадавшего и уменьшить дальнейшие проявления и последствия травмы, а также минимизировать лечение в плане его продолжительности и интенсивности.

– Третья степень, наиболее тяжелая, при которой к растяжению может добавиться разрыв связок плеча. Симптомы носят ярко выраженный характер.

Пациенты с этой степенью тяжести травмы испытывают резкие нестерпимые боли, которые достаточно устойчивы и могут длиться несколько дней, независимо от состояния покоя больного.

Пациенты не могут пошевелить пострадавшим плечом и выполнять какие-либо функции рукой, наблюдается нестабильность плечевого сустава.

Отек и гематома имеют обширную область и интенсивную выраженность.

При этом пострадавшие нуждаются в обезболивании и срочной госпитализации для постановки точного диагноза и назначения незамедлительного оптимального лечения.

Зачастую лечение проводится с использованием хирургического вмешательства. Именно от них в данном случае зависит выздоровление и восстановление травмированного сустава.

Симптомы и клинические проявления

Под такой травмой как растяжение связок плечевого сустава следует понимать патологию следующих связок:

  • акромиально-ключичных, которые обеспечивают связь акромиона и ключицы;
  • грудинно-ключичных, которые соединяют ключицу и грудину;
  • капсульных связок плеча.

На травму будут указывать следующие симптомы:

  • болевые ощущения, которые способны усиливаться при пальпации плеча или попытке совершить любые движения с его использованием;
  • образование припухлости в области травмированного плеча;
  • покраснение кожных покровов с проявлением кровоподтеков в результате подкожного кровоизлияния;
  • повышение температуры в травмированном плече;
  • полное или частичное ограничение подвижности.

Диагностика растяжений плеча

Проведение диагностике при данной травме целесообразно в большинстве случаев, так как при этом возможно получить различные сопутствующие травмы, например, вывих плечевого сустава или прочие деформации. Современная медицина предлагает следующие эффективные методы диагностики растяжений:

  • рентгенологическое исследование — самый широко применяемый метод, позволяющий исключить или подтвердить наличие перелома, вывиха или прочих патологий и их сочетаний;
  • магнито-резонансная томография – современный высокоинформативный метод, позволяющий провести послойное исследование на предмет повреждения мягких тканей и степени их повреждения, однако на практике имеет менее распространенное использование;
  • артроскопия – щадящий хирургический метод одновременного проведения исследования и лечения, при котором возможно удаление излишков крови, образованных в результате внутрисуставного кровоизлияния. Используется на практике крайне редко, оправдан при данном диагнозе в тяжелых случаях, при которых отмечается обширная область поражения и интенсивность симптомов.

Как проводится лечение

В течение 2-3 дней после инцидента пациентам с растяжением связок плеча показано воздействие холодом и полный покой. Чтобы предотвратить возможные дальнейшие деформации в плечевом суставе, рекомендуется ношение специального суппорта.

Фиксация травмированного плеча обычно накладывается пациенту на несколько дней. Длительный период иммобилизации может негативно отразиться на функциональности плеча и руки и привести в дальнейшем к развитию различных осложнений, например, может развиваться артрит плечевого сустава или атрофические процессы.

Что касается применения фармакологических препаратов, то пациентам со значительной степенью проявления болевого синдрома целесообразно облегчить состояние при помощи анальгетиков, которые могут быть назначены в виде таблеток или инъекций. Также достаточно эффективно способствуют заживлению нестероидные противовоспалительные средства, которые также могут применяться в форме таблеток или местно в виде мазей и гелей.

Хирургическое вмешательство оправдано только в особо тяжелых случаях, когда наблюдается обширное кровоизлияние во внутрисуставную область или имеет место разрыв связок. Также операцию могут назначить в редких случаях, при которых консервативное лечение не приносит должного эффекта.

После снятия иммобилизирующей повязки пациентам назначается курс реабилитационных мероприятий. Наиболее распространенными и эффективными при данном диагнозе считаются следующие:

  • физиотерапевтические процедуры;
  • сеансы массажа;
  • занятия лечебной физкультурой с постепенным увеличением нагрузок и расширением амплитуды движений;
  • использование средств народной и нетрадиционной медицины.

Возможные осложнения и прогноз

Если пациенту не было оказано своевременное и квалифицированное лечение, то это может стать причиной развития различных патологий. Наиболее сложным последствием данной травмы считается развитие хронической нестабильности сустава.

При этом связочно-мышечный аппарат плечевого сустава перестает нормально функционировать и любое неосторожное движение может спровоцировать повторное растяжение или даже вывих кости плеча. Однако данная травма не относится к разряду сложных.

При правильном  и своевременном лечении с соблюдением всех предписаний лечащего врача прогноз всегда благоприятный.

Источник: http://medikmy.ru/rastyazheniya/rastyazhenie-svyazok-plechevogo-sustava-simptomy-lechenie.html

kosti.info
Добавить комментарий