Плечелопаточный периартрит лечение в домашних условиях

Плечелопаточный периартрит: лечение в домашних условиях самому

При плечелопаточном периатрите не существует какой-нибудь определенной строгой диеты. Но медики единодушны во мнении, что питание в период лечения должно быть правильным и сбалансированным.

Следует употреблять больше свежих овощей, рыбы и мяса, не забывать про кисломолочные продукты (ваш организм остро нуждается в кальции, без которого лечение не будет таким эффективным, как ожидается).

Вся пища должна готовиться на пару или тушиться.

Лечение плечелопаточного периартрита будет эффективнее, если в рацион пациента включить желатин, который сам по себе является веществом, способствующим скорейшему восстановлению пострадавшей хрящевой ткани. Разумеется, не рекомендуется употреблять прожаренные, жирные и копченые блюда, на период лечения лучше отказаться от сладостей и любых рафинированных продуктов.

Средства для приема внутрь

Народная медицина знает множество средств и составов, которые в состоянии облегчить симптомы периартрита плечевого сустава. Тем более, если лечение народными средствами грамотно совмещать с приемом медикаментов.

Целебный чай

Чтобы приготовить это народное средство, вам понадобятся листья смородины черной, ягоды обычного шиповника, листья малины и брусники (2:1:1:1). Все компоненты необходимо смешать, затем добавить 2 ст. л. готовой смеси в 1 л воды. Состав кипятят 10 минут, дают настояться, тщательно процеживают и принимают ежедневно за 30 минут до приема пищи по 0,5 стакана.

Актуально:  Ренгтген и классификация ревматоидного артрита по стадиям

Отвар из крапивы

При плечелопаточном периартрите успешно применяют и это жгучее растение. Чтобы приготовить настой, нужно взять 2 ст. л. сухих измельченных листьев крапивы, залить 0,5 л кипятка и дать настояться. Полученный отвар принимают трижды в день по 1 ст. л.

По такому же рецепту готовят отвар из листьев смородины или малины, которые также неплохо зарекомендовали себя в лечении периартрита.

Настой меда и лимона

Лечиться от недуга народными методами можно и с использованием целебного состава из ароматного лимона, свежего меда и чеснока. Для него вам понадобится 1 стакан свежего (не растопленного) меда, 2 крупных лимона и 2 головки чеснока. Лимоны и чеснок следует измельчить в блендере или пропустить через мясорубку, смешать с медом и принимать трижды в день по 1 ст. л.

Обратите внимание: терапия периартрита в домашних условиях таким составом недопустима, если пациент страдает гастритом или жалуется на симптомы язвы двенадцатиперстной кишки.

Средства для наружного применения

При воспалениях плечевого и лопаточного суставов успешно применяют разнообразные компрессы из лекарственных трав или других народных средств. Они оказывают мягкий разогревающий эффект, облегчают болевой синдром, снимают напряжение и спазм в мышцах.

При воспалениях в плечевом суставе, связанных с периартритом, как правило, применяют следующие манипуляции и процедуры:

  • компрессы из лекарственных трав. Ромашку, алтей или донник заливают небольшим объемом горячей воды, чтобы получилась густая кашица. Из полученного состава делают компресс на воспаленном плече, выдерживают до полного остывания массы. Такая процедура облегчает симптомы заболевания, способствует минимизации воспалительного процесса;
  • солевые компрессы. Готовят концентрированный солевой раствор (100 г соли на 1 л воды). Когда засыпанная соль растворится, жидкость разогревают, смачивают в ней чистую хлопчатобумажную ткань и делают ночной компресс на плечевой сустав;
  • медовый согревающий компресс. Народное средство, чрезвычайно простое и эффективное одновременно. Смажьте тонким слоем свежего меда область воспаления, укутайте полиэтиленом и теплой тканью. Лучше оставить повязку на всю ночь.

Актуально:  Как правильно лечить артрит кистей рук

Перед лечением народными средствами по любому из указанных рецептов обязательно получите консультацию лечащего врача и убедитесь, что у вас отсутствуют аллергические реакции на какой-либо из компонентов состава.

Растирания

Если у пациента диагностирован плечелопаточный периартрит, то помимо ванночек и компрессов, лечение в домашних условиях предполагает разнообразные растирания. Для процедуры используют настой календулы на основе спирта или отвары других трав.

Движения должны напоминать стандартный массаж, быть плавными и щадящими, чтобы не травмировать воспаленный участок еще больше, но в то же время довольно интенсивными.

Такой лечебный массаж при плечелопаточном воспалении нужно делать на ночь, и тщательно утеплять сустав после каждой процедуры.

Гимнастические упражнения

Какими бы незначительными ни были симптомы, а лечение – эффективным, на усмотрение лечащего врача больному может быть предписан комплекс гимнастических упражнений для выполнения дома.

Благодаря им процесс выздоровления пойдет быстрее. Лечить недуг таким способом можно только тем пациентам, у которых миновала острая стадия заболевания.

Как только ярко выраженные симптомы пройдут, доктор поможет вам подобрать оптимальный комплекс ЛФК.

Физиотерапия в домашних условиях

Чтобы окончательно победить плечелопаточный периартрит, его лечение должно производиться не только медикаментами и народными средствами, но также включать элементы физиотерапии:

  • гирудотерапию. Укус пиявки способствует разжижению крови, благодаря чему в область воспаления улучшается приток кислорода и питательных веществ;
  • плавание. Пострадавшие суставы отлично разрабатываются в воде;
  • массажи. Процедура улучшает кровообращение.

Возможно, применение народных методов и не является панацеей, но при разумном применении они наверняка способны усилить эффект медикаментозной терапии и облегчить состояние больного.

«Комплекс упражнений для плечелопаточного периартрита»

Из этого видео вы узнаете о комплексе упражнений для лечения плечелопаточного периартрита.

Есть вопросы и нужны ответы?
Задать вопрос специалисту

Источник: https://SustavBol.ru/artrit/lechenie-plechelopatochnogo-periartrita-v-domashnih-usloviyah-466/

Плечелопаточный периартрит: лечение в домашних условиях и эффект

Лечение плечевого сустава не даст ярко выраженного результата, если применять только медикаментозные препараты.

Условием достижения успеха считается комплекс лечебных мероприятий, в которые входят и специальные физические нагрузки, и лучшие средства народной медицины, и для этого не считается обязательным регулярное посещение медицинского учреждения.

Поэтому можно утверждать, что, когда нужно комплексно воздействовать на плечелопаточный периартрит лечение в домашних условиях возможно, хотя отдельно ни гимнастика, ни народные средства нужного эффекта не дадут.

Методика Попова

Речь идёт о методе доктора П. Попова. В его основе — использование способности соединительных тканей организма «запоминать» положение, которое не причиняет боли, и главное — плавность выполнения каждого упражнения. По убеждению П.

Попова, лечение периартрита плечевого сустава тогда принесёт успех, когда будет выполняться «маленькими движениями», поскольку данный подход может способствовать восстановлению функциональности поражённых сухожилий и связок.

Эта лечебная гимнастика задействует различные группы мышц плечевого отдела и спины, а заниматься можно самостоятельно в домашних условиях. Она построена на нескольких важных элементах:

Особенностью методики П.Попова считается и то, что все нагрузки при плечелопаточном периартрите разработаны для улучшения подвижности позвоночника и позвоночник участвует в выполнении всех элементов.

Первое упражнение получило название «ходьба сидя». Чтобы «пойти», потребуется сесть на край стула, выпрямить позвоночник, а ноги нужно немного расставить.

Далее поднимаем стопы, как мы это делаем во время ходьбы, и так же попеременно поглаживаем руками области наружной части бедра и до колена.

Во время одного движения руки делается вдох, при другом — выдох, но поглаживающие движения можно перенести и немного ниже колена. Затем движения продольные меняем на круговые. Это упражнение оказывает на мышцы согревающее воздействие.

Важным упражнением при лечении плечевого сустава по методике П.Попова является расслабление.

Однако, несмотря на это, позвоночник нужно удерживать в вертикальном положении, а руки должны быть расслаблены.

При этом выполняются лёгкие движения плечами и с ощущением груза в руках, а после этого, не прекращая движения плеч, нужно плавно вначале согнуть позвоночник, а затем также медленно выпрямить.

Для уменьшения проявлений периартрита плечевого сустава рекомендуется также выполнять круговые движения плечами, опустив при этом руки. Движения остаются плавными, но их амплитуда должна постепенно увеличиваться, а спина при этом как бы тянется за плечами. После этого нужно подтянуть плечи вверх и выписывать ими «восьмёрку», включая в движение позвоночник.

Каждое упражнение всего комплекса доктор Попов рекомендует чередовать с «ходьбой сидя» и расслаблением, а обязательным условием остаётся плавность движений. Кроме того, пользу принесут лишь те упражнения, которые не вызывают напряжения.

Гимнастика Левченко

Простым и доступным вариантом оздоровления плечевого сустава считается лечебная физкультура, которую разработала доктор Мария Левченко. Эти упражнения при плечелопаточном периартрите настолько просты, что легко выполняются в домашних условиях и при этом отмечается высокая эффективность.

Итак, приступаем. Нужно сжать руки в кулаки и, свободно опустив их вдоль туловища, каждой кистью выполнить в одну и другую сторону вращающие движения. После этого снова нужны вращающие движения, но уже в локтях. Эти упражнения и каждое последующее выполняется по 8-10 раз.

Теперь акцентируем внимание на плечах. Вначале их попеременно поднимаем, а затем вращаем ими.

Далее устанавливаем руки на талии и лёгкими скользящими движениями выводим лопатки вперёд и стараемся максимально сомкнуть их сзади.

Затем берём в руки гимнастическую или даже любую подручную палку, захватываем её руками на ширине плеча и выполняем движения, напоминающие греблю при помощи одного весла. После этого начинаем покачиваться из стороны в сторону, не выпуская палки.

Завершаем всё поднятием и опусканием палки. Важно при этом не переусердствовать с нагрузкой, боли не должно быть.

Количество таких упражнений и их интенсивность зависит от степени поражения плечевого сустава и от уровня тренированности организма. Принять правильное решение можно с помощью специалиста.

Методика Бубновского

Особенность занятий по Бубновскому состоит ещё и в том, что одно упражнение выполняется в течение 20 минут с постепенным повышением мобильности, но каждый день выполняется лишь одно упражнение, а между ними должно пройти 48 часов. Большое значение имеет и правильное дыхание во время гимнастики. Заканчивать занятие нужно контрастным душем или обливанием холодной водой.

Большое внимание уделяется укреплению мышц спины вдоль всего позвоночника, поскольку это способствует восстановлению нормального кровообращения.

Для выполнения одного из таких упражнений потребуется турник или приспособление, способное его заменить, и к нему прикрепляется эспандер или резиновый бинт.

Затем нужно сесть на пол или на стул и выполнять тянущие движения, медленно отводя при этом руки за голову.

Занятия обычно проводятся в специальных тренажёрных залах, где работают специалисты, владеющие данной методикой. Они не только помогут правильно распределить нагрузку для плечевого сустава, связок и мышц вокруг него, но и составят план занятий, посоветуют, как правильно составить рацион и помогут освоить дыхательную гимнастику.

Народные средства

Для восстановления мышц и связок в области плечевого сустава используются также народные средства, приготовленные на основе лекарственных растений. Так, при периартрите хорошо помогает настой, для которого понадобится 2 ст. л.

смеси, в которую нужно включить 2 части листьев чёрной смородины и по одной части обычного шиповника, листьев малины и листьев брусники.

Нужную порцию смеси заливаем 1 л воды, доводим до кипения и продолжаем кипятить в течение 10 минут, после чего в продолжение 4-х часов даём настояться, и процеживаем. Приём этого средства — по 100 мл перед едой.

Для лечения в домашних условиях хорошо работают и другие средства из народной аптеки. Так, доказал свою эффективность настой на основе сухой крапивы.

Нужно 20 г основы залить 500 мл кипятка и оставить на 15 минут настаиваться, а затем процедить. Его рекомендуется принимать по 1 ст. л. через каждые 8 часов.

К слову, приём этого средства поможет не только снять воспаление, а и обогатить организм нужными витаминами и микроэлементами: А, B, С, Е, K, кальцием, фосфором, железом, цинком.

Для приготовления другого противовоспалительного настоя потребуется по 1 части цветков календулы лекарственной и листьев крапивы двудомной, по 2 части корня стальника полевого, травы тысячелистника и хвоща полевого, и семян льна обыкновенного. Целители советуют для приготовления настоя взять 1 ст. л. смеси, залить её 500 мл воды и кипятить в течение 10 минут, а затем оставить под крышкой настаиваться в течение 4-х часов. Принимать его можно по 1/3 стакана 3 раза в день.

Врачебной практикой доказано, что при периартрите плеча возможно и нужно применять не только медикаментозные препараты, но и лечение специальной гимнастикой и народными средствами. Лечебно-восстановительные курсы подбираются индивидуально.

Гимнастика и народные средства как способы воздействия на периартрит плеча

+ – Читать далее ≫ Click to collapse

Плечелопаточным периартритом в современной медицине называют заболевание, характеризующееся воспалением тканей около плечевого сустава – сухожилий, мышц, связок, капсулы сустава.

При обнаружении не стихающей боли необходимо обратиться к специалисту для постановления правильного диагноза, после чего врач сможет прописать действенное лечение, предотвращающее очаг заболевания, симптомы и неприятные ощущения, которые может принести плечелопаточный периартрит.

Лечение в домашних условиях народными средствами можно воспринимать как дополнительное к тому, что прописал врач.

Возникновение плечелопаточного периартрита могут вызвать некоторые факторы :

  • В большинстве своем, пациентами с этим заболеванием становятся женщины старше 40 лет.
  • Переохлаждение сустава.
  • Длительное нахождение в обстановке, где повышенная сырость.
  • Наличие некоторых заболеваний, таких как: врожденные пороки развития верхнего плечевого пояса, в состав которого и входит плечевой сустав.
  • Нервно психические заболевания.
  • Ишиас.
  • Артроз.
  • Спондилез.

Плечелопаточному периартриту также довольно часто подвергаются люди спортивных профессий, получающие микро и макро травмы, проявляющиеся в ходе их профессиональной деятельности. Однако плечелопаточный периартрит может возникнуть и без какой-либо видимой причины, тогда очень важно вовремя обнаружить заболевание и начать его лечение.

Периартрит разделяется на несколько форм и этапов развития.

  1. Так называемое «простое болезненное плечо» подразумевает начальную стадию заболевания плечевого сустава, которая развивается у больных наиболее часто. Во время самого процесса имеет место воспаление сухожилий надостной и подостной мышц плечевого сустава, реже может возникнуть тендинит головки двуглавой мышцы.

    Симптомом болезни на этом этапе ее развития считается боль в плечевом суставе, и ее усиление при активном движении руки, при этом рентгенологическое исследование может не выявить какие-либо патологические отклонения. При выявлении плечелопаточного периартрита на первоначальной стадии, его лечение может занять довольно короткое время, до 1 недели.

    При несвоевременном лечении заболевания может возникнуть его преобразование в хроническую или острую форму.

  2. «Острое болезненное плечо» – возникает как самостоятельно, так и является последствием невылеченного первоначального плечелопаточного периартрита.

    На протяжении острой стадии происходит воспаление сумки и сухожилий плечевого сустава, в результате которого пораженные ткани кальцифицируются, зачастую боль проявляет себя неожиданно, в основном это происходит после тяжелых физических нагрузок на больной сустав. Боль со временем нарастает в зоне задней поверхности руки и шеи.

    В ночное время болезненные ощущения могут усиливаться, причиняя достаточно дискомфорта. В период острой стадии плечелопаточного периартрита движения рукой практически полностью ограничиваются, кроме направления вперед.

    В этом случае могут помочь некоторые компрессы или ванночки из домашних народных средств, однако эти меры следует предпринимать осторожно, и как можно скорее обратиться к врачу за квалифицированным лечением. Также облегчить боль можно, расположив руку в физиологическом положении, согнув и приложив ее к телу.

Как правило, лечение плечелопаточного периартрита занимает некоторое время, следует запастись терпением. Во время самой терапии проходит медленное разложение кальцификатов, при этом любые движения приводят к микротравматизации сухожилий.

Среди основных способов лечения плечевого сустава при периартрите можно отметить:

  • Обеспечение разгрузки и покоя сухожилий сустава.
  • Лечение болеутоляющими и противовоспалительными медицинскими препаратами.
  • Бальнеологические методы.
  • При безрезультатном лечении народными и медицинскими препаратами прибегают к хирургическому вмешательству.

Покой пораженного сустава обеспечивается за счет его иммобилизации. При легких его повреждениях, рука придерживается при помощи обыкновенной поддерживающей повязки, проволочной или простой деревянной шины. На первоначальном этапе болезни, ее отступление возможно при иммобилизации сустава всего на несколько дней. При более серьезных повреждениях плеча применяется съемная гипсовая лонгета.

При грамотном лечении домашними средствами вкупе с аптечными, можно быстро справиться с плечелопаточным периартритом.

К примеру, при лечении плечевого сустава довольно распространен метод гирудотерапии, то есть лечение пиявками, таким образом можно добиться улучшения микроциркуляции в тканях и ускорить процесс выздоровления.

Также при лечении плечелопаточного периартрита, в качестве домашних препаратов лечения изготавливают травяные отвары, настои, ванночки, компрессы, применяемые как внутренне, так и местно, наружно.

  1. Теплый травяной компресс с ромашкой. При периартрите помогает лечение компрессом по следующему рецепту: измельченные травы в пропорции 1 часть алтея лекарственного, по две части донника и ромашки залить кипятком до образования кашицеобразной массы.

    После этого переложите полученную смесь на чистый кусок марли или ткани и приложите к больному суставу, для сохранения тепла покройте компресс пленкой, и теплой тканью. После полного остывания компресса удалите его с тела.

  2. Лечение народными средствами с помощью солевых повязок.

    Для этого пригодятся соль, вода и мягкая ткань. Добавьте 100 г соли в 1 литр воды, размешайте до полного растворения, и пропитайте в растворе, сложенную в несколько слоев марлю или плотную ткань, желательно льняную на несколько часов.

    Нагрейте раствор до 38-40С, выньте из жидкости теплую повязку и приложите к больному суставу, зафиксировав ее сухим хлопчатобумажным платком.

  3. Народное лечение ванночками с сенной трухой.

    Залейте 500-700 г сенной трухи 10 литрами воды и доведите до кипения, после этого снимите посуду с огня и настаивайте отвар в течение 40-50 минут. Процеженный настой вылейте в предварительно налитую ванну, принимать которую стоит не более 20 минут, при этом вода должна быть не горячей, в пределах 37-38С.

  4. Домашнее лечение медовыми компрессами. При плечелопаточном периартрите можно обмазать больную зону и близлежащие ткани тонким слоем цветочного натурального меда, затем накрыть все полиэтиленовым пакетом, и сверху утеплив сустав шерстяным платком. Процедуру желательно выполнять вечером перед сном, снимать компресс следует на утро.

Народная медицина поистине безгранична и разнообразна, однако только при ее грамотном применении она может принести пользу, иначе можно не только не получить лечебного эффекта, но и случайно себе навредить. При применении того или иного метода домашнего лечения, непременно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

http://moisustavy.ru/artrit/lechenie-plechelopatochnogo-periartrita-doma.html

Источник: http://life4well.ru/zabolevaniya-spiny/oporno-dvigatelnyj-apparat/111871-plechelopatochnyj-periartrit-lechenie-v-domashnikh-usloviyakh-i-effekt

Причины, симптомы и лечение плечелопаточного периартрита

Среди болезней плечевого сустава, периартрит плечелопаточный – наиболее распространенное заболевание. Оно характеризуется воспалительным процессом, в который вовлечены околосуставные ткани.

Встречается чаще у мужчин, так как многие виды тяжелой профессиональной деятельности связаны с травмами и нагрузками на плечевой сустав.

После комплексного лечения плечелопаточного периартрита симптомы пропадают, а боль постепенно утихает, восстанавливается подвижность руки. Лечение занимает обычно несколько недель.

Причины возникновения периартрита плечелопаточного сустава

  1. Травмы, удары, падения (посттравматический плечелопаточный периартрит), а также длительная чрезмерная нагрузка на плечо.

    Профессиональные навыки, связанные с поднятием тяжелых предметов приводят к микроразрывам волокон сухожилий, что влечет воспаление и некроз тканей

  2. Нарушение кровообращения и микроциркуляции
  3. Переохлаждение организма
  4. Операции на молочной железе
  5. Болезни эндокринной системы
  6. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.

    В результате нейродистрофического синдрома происходят деструктивные изменения в связках, сухожилиях и околосуставных тканях

  7. Возрастные изменения. У людей пожилого возраста часто наблюдается дистрофия межпозвонковых дисков.

Симптомы

Встречаются несколько стадий периартрита:

  • Простая форма (простой тендинит). Это начальная стадия заболевания, при которой болевой синдром слабо выражен, воспалительный процесс затрагивает только сухожилия. Неприятные ощущения возникают при определенных движениях рукой. Чувствуется некоторое ограничение подвижности сустава (трудно вытянуть руку вверх или завести ее за спину). Боль возникает при попытке вращения рукой вокруг своей оси. В состоянии покоя или при естественных движениях никакого дискомфорта не возникает.
  • Острая стадия. В острую фазу болезнь переходит чаще всего в результате дополнительной нагрузки на сустав или травмирования. Человек чувствует резкую боль при движении рукой, особенно при поднятии ее вверх. Боль может нарастать в ночное время. Наблюдается отечность и покраснение передней поверхности плеча, может подняться температура. Общее состояние организма ухудшается, отмечается бессонница.
  • Хронический периартрит. Возникает в половине случаев. На этой стадии болевой синдром носит умеренный характер, не причиняет особый дискомфорт человеку. При резких движениях рукой может возникнуть болевой «прострел». Ночью, особенно под утро ощущается онемение, ломота, покалывание в плече.

Если вовремя не обратиться к врачу и не начать соответствующее лечение, то острая форма перерастет в анкилозирующий периартрит плечелопаточного сустава (склерозирующий капсулит). Это тяжелое осложнение хронического воспаления капсулы сустава, которое может привести к полной утрате подвижности сустава.

Медикаментозное лечение

Прогноз лечения плечелопаточного периартрита благоприятный, если вовремя начать комплексную терапию и устранить причину дегенеративных изменений околосуставных тканей.

На начальной стадии заболевания курс про­ти­во­вос­па­ли­тель­ных препаратов и физиотерапия приводят к полному выздоровлению. В острой фазе периартрита без болеутоляющих средств не обойтись.

В тяжелых случаях, при резких болях или «замороженном плече» подключают более сильные анальгетики, гормональные медикаменты и новокаиновые блокады.

Длительность и количество процедур лечащий врач подбирает индивидуально, в зависимости от характера боли и общего самочувствия пациента.

По некоторым данным уколы гидрокортизона являются более эффективными, чем новокаиновая блокада. Но из-за болезненности самих инъекций, их комбинируют с блокадой.

При медикаментозном лечении периартрита обязательно применение средств, направленных на улучшение кровообращения.

Лечебная физкультура

Лечебная гимнастика при плечелопаточном периартрите очень эффективна, но только после утихания боли и воспалительного процесса. ЛФК назначается специалистом, так как не все упражнения полезны. Комплекс упражнений при плечелопаточном периартрите должен быть четко сбалансирован: необходимо строго соблюдать количество повторов и порядок выполнения упражнений.

Полезны движения, направленные на растягивание мышц и суставной капсулы, а также на улучшение кровотока (для регенерации поврежденных тканей). Самая популярная лфк при плечелопаточном периартрите — это комплекс упражнений Попова.

Занятие на видео ведет Джамалдинов Муслим (руководитель отдела спортивной реабилитации ООО «Третья медицина доктора Попова»):
Лфк при периартрите далеко не единственный способ лечения. Постизометрическая релаксация при плечелопаточном периартрите (ПИРМ) отлично зарекомендовала себя в этом направлении.

Метод относится к мануальной терапии, используется для снятия мышечного спазма, вызывающего скованность и боль. ПИРМ помогает даже в запущенных, тяжелых случаях. Наиболее эффективной считается методика комбинирования ПИРМ и физиотерапевтических процедур, таких как:

  • УВТ (ударно-волновая терапия). Улучшает обменные процессы, разбивает, разрыхляет различные отложения в суставах;
  • тепловая терапия: грязевые аппликации, бишофит, озокерит, парафин. Снимает воспалительный процесс, улучшает кровообращение;
  • электрофорез, фонофорез. Помогают лекарственным препаратам лучше проникать в очаг воспаления. Часто таким способом вводят гидрокортизон;
  • магнитотерапия. Воздействует на водную среду организма, имеет противовоспалительное и противоотечное действие, улучшает клеточное питание;
  • вибромассаж, точечный и вакуумный массаж. Снимают мышечный гипертонус, соответственно уменьшается боль и улучшается микроциркуляция крови.

Как лечить плечелопаточный периартрит, когда консервативные способы не помогает? В данном случае используют хирургический метод лечения (субакромиальную декомпрессию). В ходе операции удаляются также и рубцовые образования.

Лечение в домашних условиях плечелопаточного периартрита

Народные способы особенно хорошо помогают в лечении легкой формы периартрита. В сочетании с традиционным лечением, выздоровление наступает достаточно быстро.

Используют солевые, медовые и травяные компрессы. Их накладывают в теплом виде на больной участок, накрывают пищевой пленкой и утепляют. Лучше проводить процедуру на ночь.

Для укрепления иммунитета можно употреблять внутрь настой брусничного листа, хвоща полевого или крапивы.

Профилактические меры

Профилактика периартрита заключается в своевременном обращении к врачу, избегании травматических ситуаций, умеренных физических нагрузках и правильном питании.

Начните думать о своем здоровье прямо сейчас. Бесплатное комплексное обследование станет прекрасным первым шагом, чтобы позаботиться о своем здоровье. Акция проводится только для женщин старше 30 в московских клиниках.

Источник: https://zdorovuenozhki.ru/artrit-i-artros/periartrit/plechelopatochnyj.html

kosti.info
Добавить комментарий