Массажер от остеохондроза

Содержание
  1. Применение массажера от остеохондроза
  2. Симптомы заболевания
  3. Массажер при остеохондрозе
  4. Массажер для шеи при остеохондрозе
  5. Особенности массажа
  6. Шейный массажер при остеохондрозе: какой выбрать
  7. Особенности воздействия
  8. Разновидности массажных приборов
  9. Способы воздействия
  10. Правильная техника проведения массажа
  11. Показания и противопоказания
  12. Шейные массажеры при остеохондрозе
  13. Как массажер влияет на организм?
  14. Эффективность, плюсы и минусы
  15. Показания к применению
  16. Противопоказания
  17. Когда массажеры не помогут?
  18. Обзор массажеров
  19. Критерии выбора
  20. Обобщенная инструкция к применению, меры предосторожности
  21. Использование в целях профилактики
  22. Отзывы
  23. Выбираем массажер при остеохондрозе
  24. Зачем нужен массаж?
  25. Когда лучше проводить массаж?
  26. Программа оздоровления позвоночника
  27. Осьминог
  28. Аппликатор Кузнецова
  29. Массажёр Колдаева
  30. Пульсар
  31. Массажер для лечения остеохондроза
  32. Показания к массажу
  33. Виды массажеров от остеохондроза
  34. Массажер Колдаева
  35. Что такое осьминог?
  36. Аппликатор Кузнецова
  37. Прибор «Пульсар»
  38. Аппликатор Ляпко
  39. Вибромассажеры и электромассажеры
  40. Какой выбрать?
  41. Как работают?
  42. Как долго и как часто делать массаж?
  43. Противопоказания
  44. Массажер от остеохондроза
  45. Разновидности массажеров
  46. Лечение остеохондроза
  47. Особенности проведения процедур

Применение массажера от остеохондроза

Массажер от остеохондроза

Массажер от остеохондроза помогает устранить болевые ощущения в любой области позвоночника и на любой стадии заболевания, массаж может выполнять как специалист по мануальной терапии, так и больной самостоятельно в домашних условиях. Это специальный прибор, который выполнит процедуру аккуратно и без неприятных ощущений для пациента.

Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическое поражение тканей позвоночника, параллельно с этим затрагиваются межпозвоночные диски, связочный аппарат позвоночного столба. Чаще всего патологические процессы при данном заболевании затрагивают в первую очередь кости и связки.

Первые признаки могут диагностироваться уже в 20-30 лет, а в некоторых случаях еще раньше.

Причины возникновения заболевания бывают внутренние и внешние. К внутренним причинам относят нарушение внутриутробного развития позвоночника и наследственную предрасположенность, в то время как внешние факторы — это неправильное распределение нагрузки на позвоночник, приводящее к изменению хрящевой ткани в местах наиболее высокого напряжения.

Основными причинами возникновения заболевания являются:

  1. Инфекционные заболевания.
  2. Нарушение обмена веществ в организме.
  3. Травмы позвоночника.
  4. Наследственный фактор.
  5. Врожденные дефекты в области позвоночника.
  6. Изменение организма с возрастом.
  7. Низкий уровень физической деятельности.
  8. Ожирение.
  9. В некоторых случаях возбудителем может являться нервный срыв.
  10. Вредные привычки.

Симптомы заболевания

В зависимости от того, какой отдел позвоночника поражен, симптомы и проявления болезни могут отличаться. Остеохондроз делится на шейный, грудной и пояснично-крестцовый.

Заболевание шейного отдела появляется из-за сидячей работы, например, вождения автомобиля или сидения за компьютером. Мышечный каркас шейного отдела слабо развит, и даже самая маленькая нагрузка на шею может привести к смещению позвонков и сдавливанию сосудов.

Наиболее выраженные симптомы остеохондроза шейного отдела:

  1. При движении головы возникают болевые ощущения.
  2. Головокружение.
  3. Боль в шее.
  4. Нарушение чувствительности.

Грудной остеохондроз — редкое явление, возникающее при искривлении позвоночника. К факторам проявления болезни можно отнести:

  1. Боль в груди.
  2. Онемение в области груди.

Для пояснично-крестцового остеохондроза характерно:

  1. Боль в поясничной области.
  2. Болевые ощущения в конечностях.
  3. Нарушение чувствительности ног.
  4. Из-за боли невозможно принимать любое положение тела.

Массажер при остеохондрозе

Массаж спины при данном заболевании помогает снять усталость и боль с пораженных участков тела, а также с его помощью происходит расслабление мышц возле позвонка и устранение смещения дисков, из-за которого возникают болевые ощущения. Массажер является своего рода скорой помощью для мышц позвоночника.

Преимуществом является простое использование аппарата, нет нужды просить кого-то помочь, вы можете делать массаж в любое удобное время. При первых проявлениях боли вы сможете использовать массажер, а не в срочном порядке записываться на массаж и тратить деньги.

Одно из немаловажных преимуществ — то, что массажер от остеохондроза доступен каждому благодаря адекватной цене. Не стоит сомневаться в своем выборе, т.к. данный аппарат обеспечит быстрый расслабляющий эффект, такой же, какой вы получили бы при посещении врача.

К противопоказаниям следует отнести:

  1. Опухоли любого вида.
  2. Аневризмы.
  3. Различные инфекции в крови.
  4. Остеомиелит.

Массажер для шеи при остеохондрозе

Лечащий врач предложит вам приобрести данный аппарат, так как с ним лечение будет наиболее быстрым и эффективным. Современный рынок медицинской техники богат различными видами массажных устройств, например:

  1. Ручной инфракрасный.
  2. Электромассажер.
  3. Массажная подушка.
  4. Массажер с аккумулятором.
  5. Стимулятор «Бабочка».

Первый тип массажера способствует более активной работе кровообращения в позвоночнике, а электромассажер направлен на стимуляцию больных участков в труднодоступных местах шейной области.

Аккумуляторный аппарат удобен для использования в домашних условиях, так как не требует постоянного подключения к электросети. Данное приспособление удобно в плане переноски, с его помощью можно устранить резко возникающую боль в пораженной области позвоночника.

Преимуществом является и то, что устройство бесшумное, его можно использовать в любой ситуации.

Особенности массажа

Правильная техника массажа при остеохондрозе шейного отдела подразумевает следующее:

  1. Массаж может быть поверхностным, средним или глубоким. Количество времени, отведенного на нажим и удерживание аппарата на больном участке, напрямую зависит от уровня оттока крови от пораженного участка. Поэтому важно правильно рассчитывать нажатие.
  2. Темп может быть 3 типов: медленным, средним и высоким. При медленной и средней скорости массажа в организме происходит уменьшение возбужденности, в то время как при высоком темпе возбудимость повышается.
  3. От длительности процедуры зависит уровень возбудимости нервной системы больного. Чем он выше, тем больше времени на массаж вам понадобится.

Массажер для шеи при остеохондрозе — это незаменимая вещь, позволяющая в любой момент устранить болевые ощущения и вернуть отличное настроение и чувство расслабленности.

Источник: https://pozvonochnik03.ru/osteohondroz/massazher-ot-osteoxondroza.html

Шейный массажер при остеохондрозе: какой выбрать

Массажер для шеи при остеохондрозе используется для улучшения кровообращения и налаживания тонуса мышечной системы. Различают 2 типа проведения массажа: самомассаж и применение специального оборудования.

Конечно, стимулировать мышечные волокна можно руками. Но данная манипуляция не очень удобна и не всегда доставляет должного результата, поэтому многие используют автоматизированные приспособления.

Особенности воздействия

Массажер при остеохондрозе используется для гуморальной, нервно-рефлекторной активизации тканей в зоне действия.

Автоматический массаж оказывает следующие лечебные воздействия:

  • нормализацию обмена веществ, а также тканевого дыхания;
  • улучшение лимфо- и гемодинамики;
  • восстановление обменных процессов;
  • удаление застойных нарушений в межтканевой жидкости;
  • активизацию нервно-рефлекторных процессов;
  • усиление отделения гистамина, ацетилхолина, др.

Известно, что при остеохондрозе шейного отдела важным является нервно-рефлекторная активизация биологически динамичных точек. А данная процедура сможет удалить почти все имеющиеся симптомы дегенеративно-дистрофических действий в позвоночнике.

При заболевании шеи зачастую образуется гипоксия головного мозга, поскольку затылочные мышцы фигурируют в пребывании гипертонуса. И это состояние ведет к защемлению нервных корешков, которые выступают из спинного мозга в район шеи.

Разновидности массажных приборов

Массажеры для шеи бывают нескольких видов:

  1. Ручной инфракрасный прибор. Способствует активации кровообращения в необходимой зоне, снижает болевые ощущения, появляющиеся вследствие спазмирования мышц шеи, спины. Чтобы получить хороший результат, массажер водят вокруг позвоночного столба до образования покраснения кожи. После этого нужно немного размять и растереть руками болезненную область.
  2. Аккумуляторный прибор. Убирает болевой синдром и нормализует кровообращение массируемой зоны. Отлично подойдет тем, кто постоянно находится в командировках либо путешествиях. В связи с тем, что имеется аккумулятор, прибор не требует подключения к электросети.
  3. Массажер-подушка. Во время поездки или постоянно сидячем положении этот прибор можно подкладывать под голову. Производя легкую вибрацию, массажер станет хорошим средством для лечения шейного остеохондроза. Прибор с легкостью устранит онемение мышц и головную боль.
  4. Ручной электромассажер. Главным механизмом воздействия этого аппарата является вибрация, она быстро устраняет мышечный спазм. Достоинством считается удобная рукоятка, которая без затруднений дотянется до трудно достающейся шейно-воротниковой области.
  5. Миниатюрный прибор «Бабочка». Данный аппарат легко фиксируется к шее и производит вибрацию. Своим воздействием он улучшает кровообращение, снимает болевые ощущения, а мышцы при этом отлично расслабляются.
  6. Механический массажер от остеохондроза или аппликаторы Кузнецова. Это обыкновенные деревянные валики, сделанные из дерева. Стоят они совсем недорого, не нуждаются в подсоединении к электрической сети. Прибор снимает боль и мышечный спазм.

Способы воздействия

Организм каждого человека по-разному отзывается на массаж при шейном остеохондрозе в соответствии с типом воздействия на нездоровую зону.

Стоит отметить, что поглаживания или легкие растирания ведут к снижению активности нервного возбуждения, а вот вибрация или хлопки приводят к эмоциональности нервных корешков. Различный массажер для остеохондроза шейного отдела проявляет такие действия, которые ведут к тому либо другому эффективному итогу.

Основные факторы для достижения необходимого результата:

  • механическое воздействие на больную зону порождает повышение течения крови, лимфы; это оснащается растяжением, натиском, смещением в районе поражения; данный способ убирает застойные проявления, усиливает циркуляцию крови;
  • массажеры при шейном остеохондрозе приводят к гуморальному результату – воздействию гистамина; до проведения массажа данные соединения располагаются в связанном положении, после манипуляции высвобождаются; под их влиянием кожные структуры производят вещества, которые повышают иммунитет.

Правильная техника проведения массажа

Для наилучшего результата от применения массажера при остеохондрозе шейного отдела, стоит принимать к сведению такие свойства физического воздействия:

  • сила давления, массаж бывает поверхностным, средним, основательным; имеется прямая подчиненность между силой давления и временем убывания лимфы, крови от болезненных остеохондрозом областей, это обязательно следует учесть;
  • длительность процедуры, этот показатель непосредственно влияет на чувствительность нервной системы; недолгие сеансы повышают ее, а длительные – понижают;
  • интенсивность, массаж делается в медленном, среднем, быстром режиме; при медленном и среднем варианте интенсивности происходит уменьшение возбудимости, при высоком ритме – наоборот, приводит к раздражению нервной системы.

Показания и противопоказания

Чтобы самомассаж не принес человеку никакого вреда, необходимо начинать его проводить после консультации с врачом.

Главными показаниями к выполнению самомассажа является:

  • боль из-за мышечного спазмирования;
  • остеохондроз шейного отдела во время ремиссии;
  • спастическая боль головы;
  • подострая степень шейного радикулита.

Противопоказаниями самомассажа является:

  • повышенная температура тела;
  • инфаркт миокарда;
  • осложнения остеохондроза;
  • грипп, ОРВИ и иные инфекционные патологии;
  • гипертонический криз;
  • имеющиеся на необходимом массируемом участке гнойники, бородавки, пр.

Если есть межпозвоночная грыжа нельзя применять тот самомассаж, который способен сместить шейные позвонки, тогда положение еще больше затруднится. Здесь лучше воспользоваться инфракрасным прибором либо по правилам аппликатора Кузнецова.

Шейный массажер при остеохондрозе: какой выбрать Ссылка на основную публикацию

Источник: https://hondrozz.ru/lechenie/sredstva/massazher-dlya-shei-pri-osteohondroze.html

Шейные массажеры при остеохондрозе

Шейные массажеры при остеохондрозе

Основной функцией массажера является расслабление мышечных волокон. Прогресс не стоит на месте, и человечество изобретает новые приборы для снятия дискомфорта при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Вся техника отличается разной направленностью действия, ценой и дизайном.

Приобретать аппараты можно только после консультации с лечащим врачом, так как можно усугубить течение заболевания.

Рассмотрим подробнее массажеры для шеи, которые хорошо помогают при остеохондрозе и их влияние на организм человека.

Как массажер влияет на организм?

В результате расслабления мышц массажер способствует избавлению от головной боли и головокружения, улучшает кровообращение, предупреждает развитие отеков, восстанавливает обмен веществ и нормальный отток лимфы.

Эффективность, плюсы и минусы

Массажеры для шеи оказывают лечебный эффект только в комплексной терапии с медикаментами, ароматерапией, физ. лечением, массажами.

Таким образом можно избавиться от боли и воспаления, расслабить напряженные мышца и укрепить сердечно – сосудистую систему.

Плюсы:

  • с помощью массажера можно вылечить заболевание легкой и средней степени тяжести;
  • возможность проводить процедуры самостоятельно и в домашних условиях;
  • многообразие моделей позволяет подобрать нужный вариант по доступной цене;
  • автоматизированные массажеры просты в управлении.

Минусы:

  • массажеры будут малоэффективны при тяжелых поражениях позвоночника;
  • нельзя использовать в процессе обострения заболевания, вывихах и защемлениях, так как может ухудшиться состояние больного;
  • некоторые модели имеют слишком большой вес, чтобы удержать их одной рукой;
  • электрические аппараты могут стоить дорого.

Показания к применению

  • болевые ощущения в шейном отделе позвоночника;
  • скованность мышц;
  • незначительное искривление позвоночника;
  • сидячий и малоподвижный образ жизни;
  • для восстановления мышечного тонуса после длительного постельного режима;
  • шейный остеохондроз легкой и средней степени тяжести;
  • сосудистые патологии в области шеи.

Противопоказания

  • онкологические заболевания;
  • фаза обострения заболеваний суставов и позвоночника;
  • простудные заболевания;
  • хронические патологии сердца и дыхательной системы;
  • грыжевые образования на межпозвоночных дисках;
  • повреждения кожи на месте использования массажера;
  • вывихи позвонков шейного отдела;
  • период после операций.

Когда массажеры не помогут?

Массажеры не помогают при запущенных заболеваниях позвоночника.

Они незначительно снимут дискомфорт, но эффект продлится не долго.

Обзор массажеров

Вибромассажер CS Medica Vibro Pulsar CS-v1

Компактное устройство, эффективно расслабляет тело и снимает болевые ощущения. Очень прост в управлении. Есть возможность регулировать мощность, в комплекс входят несколько насадок.

Корпус и сменные насадки изготовлены из пластика высокого качества. Отличительной чертой является автоматическое отключение аппарата после 15 минут беспрерывной работы.

Благодаря небольшим габаритам, устройство можно взять с собой на отдых, работу и в поездку.

Цена: 1900 руб.

РЕЛАКС BRADEX

Устройство улучшает кровообращение, снимает усталость, способствует обновлению клеток организма. Данный массажер применяют при остеохондрозе шейного отдела и для коррекции фигуры. В комплект входят сменные насадки для различных видов массажа. Есть возможность регулировать интенсивность вибрации, использовать прибор от сети и батареек.

Цена: 850-930 руб.

Массажер Колдаева

Это устройство для самомассажа, позволяет избавиться от боли и воспаления, напряжения и усталости мышц. В комплект входит руководство к использованию. Массажер изготовлен из пластика, безопасен для кожи и подходит для воздействия на все части тела. Применять могут больные пациенты, спортсмены, офисные работники и люди, ведущие малоподвижный образ жизни.

Цена: 3600-4500 руб.

Аппликатор Кузнецова

По внешнему виду аппликатор представляет собой кусок ткани с пришитыми к ней пластиковыми конструкциями. На них имеются иголки. Использовать можно несколькими способами.

На поврежденное место прикладывают аппликатор и надавливают на него. Процедуру повторяют несколько раз. Другой метод заключается в том, чтобы привести в тонус все тело.

Для этого необходимо просто лечь на полотно, периодически сдвигая его в разные стороны. Процедура может длиться около 30 минут.

Цена: 280-560 руб.

Устройство для массажа шеи и плеч Wrap Neck and Shoulder Massager (Ударный)

Может использоваться для массажа всего тела. Устройство имеет 10 степеней интенсивности ударов и 20 режимов работы.

Для достижения эффекта необходимо надеть массажер на место воздействия и нажать на кнопку. Не требует применения дополнительных манипуляций. Вес устройства 4 кг.

В комплект входит подробная инструкция и пульт управления. Благодаря его воздействию расслабляются мышца и нормализуется их тонус.

Цена: 2900 руб.

Роликовый массажер для спины и шеи

Воздействие происходит в результате движения массажных роликов. В комплекте идет инструкция к применению, адаптер для подключения к электрической сети и автомобилю, массажер. Движения четырех роликов осуществляются в двух направлениях.

Характерной особенностью является воздействие инфракрасного излучения, которое дополнительно согревает. Устройство можно использовать в любом месте. Особенно оно актуально для офисных работников и людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Цена: 2950-3100 руб.

Ручной массажер Дельфин FitStudio

Универсальный массажер подходит для воздействия на любой участок тела, а необычный дизайн поднимет настроение. Для проведения процедуры можно использовать одну из трех сменных насадок.

Компактное устройство можно использовать в домашней и рабочей обстановке. Кнопочная панель позволяет регулировать интенсивность вибрации, автоматически включается инфракрасное излучение.

Не рекомендуется использовать беременным, в период обострения заболеваний и при повреждениях кожи.

Цена: 890 руб.

Массажная подушка с инфракрасным подогревом Massage Pillow

Подушка предназначена для расслабления мышц шеи, спины и конечностей. Внутри конструкции находятся массажные ролики и ИК излучением. Подходит для применения дома, на работе и в машине. В комплект входят адаптеры для сети и автомобиля.

С помощью кнопки можно регулировать положение роликов. Не рекомендуется использовать во время движения в автомобиле, так как массаж отвлекает и снижает концентрацию внимания.

Материал подушки изготовлен из компонентов высокого качества, не вызывает аллергических реакций и долговечен.

Цена: 1800 руб.

Массажер «Рефлекс»

Его можно использовать на каждом участке тела человека. Благодаря его воздействию можно избавиться от головной боли, улучшить кровообращение и обмен веществ, укрепить организм и нормализовать тонус мышц. Устройство очень простое в применении, поэтому пользоваться могут как взрослые, так и дети (под наблюдением взрослых).

Устройство оснащено ручкой и валиком и иголками. Расслабляющий эффект наблюдается уже после нескольких минут применения. Если использовать «Рефлекс» перед сном, то можно быстро избавиться от бессонницы. Нельзя применять прибор на открытых ранах, при лихорадке и кровотечении. Большим преимуществом является доступная цена.

Цена: 150-210 руб.

«Чудо — Ролик»

Прибор универсален и подходит для любого вида массажа. Массажные колеса создают эффект вибрации, тем самым расслабляя мышца. Подходит для самостоятельного массажа.

Это является большим преимуществом, когда рядом нет близких, которые могут помассировать. Ручка разработана таким образом, что есть возможность провести точечный массаж. Материал устройства имеет высокое качество и совершенно безопасен.

Нельзя использовать при воспалительных заболеваниях и кровотечениях.

Цена: 180-260 руб.

Массажер для тела FitStudio Line 3D Slimming

Это прибор нового поколения. С его помощью можно массировать любой участок кожи, улучшить кровообращение и расслабить организм. Устройство можно носить с собой на работу или прогулку.

Конструкция позволяет изменять угол наклона и скорость работы. Массажер нормализует работу мышц и способствует рассасыванию жировых отложений. В комплекте есть четыре массажные насадки и две защитные крышки.

Прибор работает от электрической сети.

Цена: 2800-3400 руб.

Электрический массажер для шеи

Прибор работает от сети, имеет кнопочное управление. Корпус изготовлен из ABS-пластика. Вибромассаж позволяет нормализовать мышечный тонус, расслабить шею и избавиться от дискомфорта.

Цена: 2450 руб.

Мини Metime

Прибор очень компактный и легкий, что позволяет носить его всегда с собой. Работает от батареек. Удобная ручка позволяет удерживать устройство на нужном месте. Для проведения массажа не нужно иметь специальные навыки и умения.

Достаточно только нажать на кнопку и направлять прибор в нужное место. Подобная вещь благодаря своему дизайну прекрасно впишется в интерьер. Массажер мини Metime будет просто незаменим после тяжелого рабочего дня.

Хорошо подойдет в качестве подарка родным и близким.

Цена: 490 руб.

Массажный шарф Nap Massage Wrap

Этот продукт пригодится в любой ситуации, очень прост в использовании.

Благодаря мягкому материалу и вибрации, он прекрасно избавляет от усталости, бессонницы и дискомфорта при заболеваниях опорно – двигательного аппарата. Управляется при помощи одной кнопки.

В комплекте есть прочный чехол для хранения и инструкция к применению. Нельзя использовать при беременности, заболеваниях крови и сосудов, при установленном кардиостимуляторе.

Цена: 670 руб.

Yamaguchi Axiom Neck

Является новинкой среди массажеров для шеи. Прибор обеспечивает вибромассаж и способствует восстановлению организма, нормализации сна и снятию эмоционального напряжения. Имеется три режима вибрации, есть возможность проведения магнитотерапии, прогревания и ИК излучения. Для фиксации устройства используют съемные резиновые ручки.

Цена: 15000 руб.

Критерии выбора

Существует много моделей массажеров, чтобы не растеряться и подобрать нужный прибор, важно учитывать следующие советы.

  • Сначала нужно определиться с назначением аппарата.
  • Прибор должен подходить для самостоятельного использования, ведь не всегда есть рядом люди, которые смогут провести массаж (обязательно наличие пульта управления или длинной ручки).
  • После того, как определитесь с типом устройства, внимательно изучите все модели.
  • Нужно обязательно изучить отзывы. Желательно, чтобы они были от реальных людей, которые могут дать полноценную информацию о плюсах и минусах.
  • Если понравилась модель, то не стоит сразу же ее брать. Цены в магазинах могут значительно отличаться.
  • Если цена выше, это еще не значит что он самый лучший. Существует много моделей по приемлемым ценам и с широким функционалом.

Обобщенная инструкция к применению, меры предосторожности

В зависимости от модели, прибор работает от батареек, от электросети или с помощью механизмов. Перед использованием нужно обязательно прочитать инструкцию.

В основном имеется кнопочное управление, некоторые модели умеют пульт.

Нельзя пользоваться приборами в период обострения заболеваний, при нарушенном кожном покрове, онкологических заболеваниях и лихорадке. Пожилым людям, беременным женщинам и детям можно использовать технику только после консультации с лечащим врачом.

При использовании электроприборов необходимо соблюдать меры электробезопасности.

Использование в целях профилактики

Для лечения и профилактики остеохондроза специалисты рекомендуют использовать различные массажеры. Это позволит укрепить организм, расслабить тела улучшить кровоснабжение.

Данные положительные эффекты избавят от боли и дискомфорта.

Использование различных приборов на ранней стадии заболевания позволит сократить прием медикаментозных препаратов и длительность терапии.
Посмотрите видео про массажеры

Отзывы

В основном отзывы о массажерах положительные.

Пациенты отдают предпочтение электрическим приборам с различными насадками и режимами работы. Это значительно сокращает манипуляции и позволяет быстро расслабиться. Они отлично подходят для всей семьи и избавляют от многих недугов.

Важно хорошо изучить ассортимент и полезные эффекты приборов, чтобы выбрать нужный вариант. Но перед покупкой важно проконсультироваться со специалистом о возможности его использования.

Устройства для массажа, безусловно, незаменимы при лечении остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, поэтому выбор должен быть тщательно продуманным.

Источник: http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/shejnyj/lechenie-shejnyj/fizioprotsedury/massazh/massazhery.html

Выбираем массажер при остеохондрозе

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! Проблема заболевания остеохондроза на сегодняшний день актуальна для многих – заболевание «молодеет» с каждым годом, а потому мы все чаще возвращаемся к этому вопросу. В этой статье мы расскажем о том, как выбрать массажер при остеохондрозе. Информация очень важная и требует соответствующих знаний, чтобы сделать правильный выбор. 

Зачем нужен массаж?

Остеохондроз шейно-плечевого отдела встречается в последнее время всё чаще. Виной тому увеличение сидячей работы, избыточная нагрузка на шею. В результате межпозвоночные хрящи начинают истончаться, что и приводит к такому явлению, как шейный остеохондроз.

На начальных этапах это заболевание проявляется в повышении утомляемости, появлении головных болей. Со временем истончённая хрящевая ткань начинает воспаляться, что и приводит к переходу заболевания в острую стадию. В этот момент уже начинают появляться сильные боли в области шеи.

Выполнять массаж от остеохондроза рекомендуют врачи. Считается, что воздействие на активные точки поможет восстановить кровоснабжение хрящевых дисков и уменьшит возникающие болевые ощущения. При регулярном выполнении массажа можно свести к минимуму неприятные проявления остеохондроза.

Похожим действием обладает йога, которая также может применять при остеохондрозе. Её использование помогает избавиться от проявлений остеохондроза и вернуться к нормальной жизни. Подробнее с необходимостью йоги при остеохондрозе можно ознакомиться здесь.

Когда лучше проводить массаж?

Выполнять массаж можно как у врача, так и самостоятельно. Лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом перед началом проведения массажа, чтобы подобрать наиболее удобное приспособление для его выполнения.

Вопреки расхожему мнению, выполнять массаж при сильных болевых ощущениях нельзя. Это может спровоцировать приток крови к воспалённому участку шейного отдела и, как результат, усилить воспаление. Чтобы этого избежать, проводить массаж лучше в период, когда боли отсутствуют.

При обострении можно использовать прохладные компрессы в первые сутки. В следующем рекомендуется использовать лёгкое тепло и ношение специальной поддерживающей повязки. Такая повязка поможет зафиксировать шею в правильном положении, что восстановит отток лимфы и снизит болезненные ощущения.

Для ускорения восстановления хрящевой ткани рекомендуется использовать специальную диету. Она поможет восстановить уровень белков, необходимых для нормального функционирования хрящевой ткани. Узнать, какие именно продукты помогут восстановить коллаген, можно в этой статье.

Программа оздоровления позвоночника

Выполнять самомассаж можно как вручную, так и с помощью специальных приспособлений. При отсутствии специального опыта можно проконсультироваться с врачом или ознакомиться со специальными видеокурсами. Среди самых понятных и удобных примеров можно выделить видеоканал на от Александры Бониной и ее рекомендованные уроки с упражнениями.

На этом канале можно познакомиться с техниками массажа и упражнениями, которые используются для облегчения состояния при остеохондрозе. Александра Бонина – дипломированный специалист по лечебной физкультуре и спортивной медицине. На её канале вы узнаете, можно ли лечить остеохондроз при помощи ЛФК.

Посмотрите видео, которое поможет проводить профилактику шейного остеохондроза дома или прямо в офисе:

На её видеоканале размещена информация о техниках выполнения упражнений, которые направлены на оздоровление позвоночника. Их выполнение помогает не только снять неприятные симптомы, которые сопровождают остеохондроз, но и уменьшить болевые ощущения.

Выбор необходимого приспособления для проведения массажа – очень ответственный момент. Сейчас существует большое количество массажёров, разных ценовых категорий и направленности.

Какой массажёр выбрать – вопрос не только предпочтений, но и финансовых возможностей. Сегодня мы с вами рассмотрим более доступные по стоимости варианты, которые эффективно используются при шейно-грудном остеохондрозе.

Осьминог

При помощи «лапок» массажёра осьминог можно проводить точечный массаж шеи. Такая техника выполнения применяется уже достаточно длительный срок. Её использование помогает снизить напряжение в мышцах, восстановить кровоток. При регулярном использовании восстанавливается сон, исчезают головные боли.

Осьминог является универсальным массажёром. Его можно использовать при антицеллюлитном массаже, общеукрепляющем. Он помогает активизировать процессы обмена в организме и успешно лечит заболевания опорно-двигательной системы.

Отличительные особенности осьминога:

  • разные цветовые решения;
  • универсальность в применении;
  • не требует приобретения дополнительного оборудования;
  • демократичная цена.

Аппликатор Кузнецова

Аппликатор Кузнецова был разработан с целью воздействия на рефлексогенные зоны. Его использование помогает восстанавливать кровоток, способствует нормализации работы нервной системы. Специальные шипы воздействуют акупунктурным способом и тем самым снимают напряжение и спазм.

Аппликатор используется для лечения множества болезней. Разработаны специальные его разновидности, которые можно применять на разных участках тела. При остеохондрозе шейно-плечевого отдела используется в виде валика для шеи.

На самом валике располагаются пластиковые круги с шипами. В центре этих кругов находятся магниты, которые уменьшают воспаление и отёк. Так происходит не только рефлексотерапия, но и проводится своеобразная магнитотерапия.

В результате использования аппликатора Кузнецова при шейном остеохондрозе можно добиться такого результата:

  • уменьшение боли;
  • расслабление мышц;
  • восстановление нормальной подвижности шеи;
  • улучшение сна;
  • общее укрепление организма;
  • восстановление эмоционального фона.

Использование аппликатора очень простое – достаточно просто лечь на него, через каждые 30-60 секунд смещая его немного. Так можно провести массаж полностью всей мышцы. Длительность массажа составляет около 30 минут.

Массажёр Колдаева

Ещё одно интересное приспособление, которое может применяться при всех типах остеохондроза. Массажёр Колдаева являет собой удобное приспособление для воздействия на триггерные точки. Его применение помогает устранить боль в короткие сроки.

https://www.youtube.com/watch?v=tkH0y5gSheo

Особенностью такого массажёра является его универсальность – его можно использовать для воздействия на любые точки. Расслабление мышц достигается за счёт точечного давления. Использование данного приспособления не вызывает проявления побочных эффектов.

Купить устройство можно на официальном сайте. Там же можно получить консультацию и ответы на все интересующие вопросы, прочесть отзывы о массажёре.

Пульсар

Электровакуумный массажёр, который производился ещё при Советском Союзе, не теряет актуальности и сегодня. Его применение позволяет активизировать процессы кровоснабжения. Он расслабляет мышцы шеи и помогает снизить болезненные ощущения.

Но, поскольку это устройство уже давно не производится, найти его достаточно тяжело. Если вдруг у вас где-то на балконе завалялся такой массажёр, не спешите его выбрасывать. Он ещё может сыграть отличную службу и поможет снять напряжение мышц.

Зубцы на насадке массажёра Пульсар очень крупные. Поэтому, чтобы избежать сильной боли, можно попробовать не надавливать на поверхность шеи, а работать мягкими движениями.

Это те устройства, которые, несмотря на свою бюджетность, могут эффективно помочь в лечении шейного остеохондроза. В отличие от дорогостоящих аппаратов, они могут применяться при большом количестве нарушений, а потому полностью себя оправдывают. Я бы сказала, что они могут составить достойную конкуренцию дорогостоящим массажёрам.

Надеюсь, моя статья о том, какой лучше выбрать массажер при остеохондрозе, была вам полезной. Не болейте и берегите себя! блога и рекомендуйте статью своим друзьям в социальных сетях. Всего вам доброго!

Источник: http://www.blog-travuscka.ru/dvizhenie-i-sport/vybiraem-massazher-pri-osteoxondroze.html

Массажер для лечения остеохондроза

При нарушениях позвоночника, происходит дистрофическое изменение в тканях и суставах. Массажер при остеохондрозе поможет бороться с патологиями в различных участках спины, устраняя боль, хруст и прострелы. Специально разработанные приборы улучшат самочувствие больного уже после первого применения.

В терапии или профилактике болезней суставов можно использовать специальные устройства.

Показания к массажу

Специальные массажеры рекомендованы при следующих заболеваниях:

  • остеохондроз позвоночника в любой стадии развития;
  • малоподвижный образ жизни;
  • протрузии;
  • солевые отложения в позвоночнике.

Делать массаж в области шеи необходимо с осторожностью. В этой зоне проходят мелкие сосуды, которые связаны с питанием головного мозга.

Виды массажеров от остеохондроза

Приборов, с помощью которых осуществляется массаж, достаточно много. Это могут быть массажеры:

  • ручные;
  • электрические;
  • механические;
  • вибрационные.

Массажер Колдаева

Аппарат Колдаева — это простое и удобное средство точечного воздействия на проблемные участки тела.

Выглядит как вытянутая трубка с загнутыми концами.

С помощью такого крючка осуществляется точечное воздействие на активные точки спины. Шарики на концах надавливают на больной участок, массируя его.

Массажер от остеохондроза шейного отдела можно использовать самостоятельно. Благодаря размерам установкой можно:

  • достать до любой части позвоночника;
  • массировать шею, поясницу, плечевую область.

Что такое осьминог?

Один из самых популярных массажеров. Его часто используют девушки для достижения антицеллюлитного эффекта. Представлен прибор в виде крупной головки и несколькими разветвлениями в форме цветка. С его помощью производятся надавливания на беспокоящую область шейного отдела позвоночника.

Аппликатор Кузнецова

Иглоаппликатор на тканевой основе с круглыми шипообразными пластинками. Подобное устройство воздействует на акупунктурные точки человеческого организма, которые связаны со внутренними органами. Надавливание на них стимулирует нормализацию и регенерацию многих систем. Тренируется выносливость, усиливается кровообращение, улучшается качество сна.

Прибор «Пульсар»

Является известным устройством, которое выпускалось еще в СССР, но актуален аппарат и в нынешнее время. Работает по принципу расслабления мышц спины и шеи, снимая болезненные ощущения. Обладает электровакуумным действием. Особенно эффективен при лечении шейного остеохондроза. С его помощью можно также наладить сон, снять приступ, разогреть мышцы.

Аппликатор Ляпко

Лежание на коврике Ляпко благотворно сказывается на кровообращении в больных суставах.

Подобный предмет представлен в виде резинового коврика с мелкими иголками, изготовленными из пяти видов металла.

Удерживаются они специальными ограничителями, что, в свою очередь, не допускает повреждения кожного покрова. Для достижения эффекта, на коврике нужно лежать, постепенно привыкая к стимуляции иглами.

Во время сеанса расслабляются мышцы и зажатые позвонки.

Вибромассажеры и электромассажеры

Различные технические приборы выпускаются современными производителями. Вибромассажеры предполагают удобство в использовании. Работая от сети, создают вибрационное влияние на место, которое беспокоит.

Массажеры при шейном остеохондрозе стимулируют отток крови, снимая воспалительные процессы в хрящах и тканях. Электромассажером нужно пользоваться осторожно, соблюдая меры безопасности с подобными устройствами.

Какой выбрать?

Каждая модель прибора для лечения шейного остеохондроза имеет преимущества. Потому при выборе того или иного средства стоит знать определенные критерии:

  • Обращать внимание на качество изделия, характеристики, отзывы и гарантию. Особенно если это вибромассажер или электромассажер.
  • Нужно определиться, где будет применяться прибор. Для домашнего пользования подойдут и массивные аппараты, такие как массажное кресло, специальные коврики. Если предполагается эксплуатация в офисе или поездке, лучше отдать предпочтение компактным средствам, которые легко убираются при ненадобности. Массажер для шеи и плеч должен быть маленьких размеров, с удобной ручкой.

Как работают?

Действие любого массажера направлено прежде всего на стимуляцию кровообращения и устранение болевых ощущений.

Массажеры при остеохондрозе имеют разный принцип работы — это может быть воздействие теплом, вибрацией, иглоукалыванием, разминанием больного участка.

Для лечения шейного остеохондроза можно подобрать и универсальный прибор. Электромассажер и вибромассажер имеют подробные инструкции по эксплуатации.

Как долго и как часто делать массаж?

Средняя продолжительность сеансов массажа с использованием вспомогательных приборов составляет 15—20 минут. Курс лечения с помощью массажера назначается лечащим врачом индивидуально.

Интервалы проведения массажных процедур зависят от вида прибора — инфракрасные и электрические и вибромассажеры применяются один раз в день, аппликаторы до 2-х применений в сутки.

Разминать и растирать участки шейного отдела позвоночника с помощью ручного массажера можно в несколько подходов.

Противопоказания

Наряду с заболеваниями, при которых рекомендовано применение массажеров, имеются причины, препятствующие их использованию:

Нельзя использовать приборы в терапии суставов при раке, беременности, кожных недугах и в период обострения болезней.

  • онкологические болезни;
  • беременность;
  • хронические недуги в стадии обострения;
  • воспалительные процессы на коже.

Не стоит злоупотреблять применением специальных приборов, придерживаясь рекомендованного курса. Для достижения желаемого прогресса в лечении массажеры применяют параллельно с лечебной гимнастикой. Можно добавить традиционный массаж руками и другие процедуры — амплипульс, магнит. В любом случае лечение назначает врач при осмотре пациента и после постановки окончательного диагноза.

Источник: http://EtoSustav.ru/ost/kak-lechit/massazher-pri-osteohondroze.html

Массажер от остеохондроза

Разновидности массажеров

Курс лечения часто включает процедуры для временного, местного облегчения боли. С этой целью используются массажеры для лечения остеохондроза. Различаются по принципу, типу воздействия. Распространенные массажеры, массажные устройства:

Существуют такие разновидности массажеров:

  • ИК- массажер ручного характера;
  • Аппарат «Бабочка» небольших размеров;
  • Электро – массажер;
  • Вибрационные варианты с аккумулятором;
  • Специальная подушка для автомобилистов.

Первый тип способствует стимуляции нормального кровообращения, что легко устраняет болевые ощущения. Нужно понимать, что для хорошего результата, данное устройство не следует направлять на позвоночный столб, а на ту область, которая расположена вокруг него.

Во время процесса могут проявиться покраснения, после чего процедуру можно прекратить. Эффект достигнут, поэтому можно на этот раз его прервать.

Из этих вариантов массажеров большой популярностью пользуются инфракрасные, ведь они не только эффективны, но еще и доступны по цене.

Электрические массажеры помогают воздействовать на месте, в которые очень трудно попасть. Именно это дает возможность работать со спрятанными мышцами. Данное устройство имеет нефритовую головку, которая тоже отличается целительными свойствами.

Устройство с аккумулятором отличается высокой удобностью, ведь его можно использовать в любом месте, где будет комфортно выполнять массажные действия. Такой вариант идеально подходит для активных людей, кто часто в командировках, переездах.

При использовании этой версии устройства можно быстро и легко устранить все болевые ощущения в области шеи.

Виды массажных устройств при болях в шее:

  1. ручные;
  2. инфракрасные;
  3. аккумуляторные;
  4. автомобильные;
  5. «бабочка».

Ручной инфракрасный вариант является прекрасным устройством для нормализации кровоснабжения в шее. Он используется также для обеззараживания раневых дефектов и устранения воспаления в пораженной области.

Однако не следует рассчитывать на то, что ручной массажер сможет надолго расслабить мышечные волокна. Тем не менее низкая цена изделия оправдывает его назначение.

Появление покраснения кожи после применения устройства является побочным эффектом, ограничивающим длительность его использования.

Электромассажеры используются тогда, когда ручными устройствами невозможно стимулировать труднодоступные места шеи. Они оснащены нефритовыми головками, которые обеспечивают дополнительную стимуляцию кровоснабжения. Достоинство модели – не нужна посторонняя помощь.

Аккумуляторный массажер для лечения остеохондроза является практичным. Его можно использовать в любом месте: на работе, в туристической поездке, дома. При необходимости частых и длительных поездок данная модель будет самой оптимальной.

Существуют модели, работающие от батареек. По форме они имеют вид подушки, поэтому удобно фиксируются на шее.

Внимание! При длительном нахождении такого устройства на шее возможно затекание мягких тканей.

Лечение остеохондроза

Очень часто, таким заболеванием страдают те, кто занимается сидящей, малоподвижной деятельностью. Но, для улучшения самочувствия, а также с целью возвращения нормальной эластичности тканей нужно использовать массажер при остеохондрозе шейного отдела.

Важно отметить, что шейный массажер при остеохондрозе рекомендуется использовать не только при лечении, но и для профилактики.

После обращения к специалисту в области медицины, который установит точный диагноз и даст рекомендации, можно уверенно начинать оздоровительный курс. В такой курс, как правило, включаются следующие элементы:

Как видно, именно массаж занимает одно из первых мест в комплексе лечения, что не странно, ведь такие действия прямо влияют на больную область тела, расслабляют ее.

При остеохондрозе специалисты рекомендуют обратить внимание на специальные массажеры, с помощью которых ускоряется эффективность того или другого метода лечения.

Особенности проведения процедур

Лечебная процедура, используя массажер для шеи при остеохондрозе, а также для плечевых суставов, предполагает акцентирование внимания на некоторые особенности как приспособления, так и всего процесса:

  1. Сила нажима. Выполняемая процедура массажа может иметь различную степень и силу воздействия. Выделяют поверхностный, средний и глубокий массаж.
  2. Интенсивность. Ритм процедуры может быть медленным, средним и высоким. Их различия заключаются в степени воздействия на нервную систему и уровень ее возбуждения либо релаксации.
  3. Сроки проведения. Этот показатель влияет на возбудимость нервной системы. Короткие сеансы увеличивают ее, длительные уменьшают.

Организм определенном образом реагирует и на виды применяемого при массаже воздействия. Этот момент заслуживает внимания, так как при остеохондрозе может появиться необходимость добиться того или иного эффекта.

Легкие поглаживания и растирание провоцируют замедление нервных реакций, а сильные вибрации и похлопывания вызывают возбуждение нервных волокон, что способствует активизации мышечного тонуса и активному кровоснабжению пораженных участков.

Есть различные виды массажа. Не менее широк и спектр видов массажеров для спины, шеи и плеч. Даже если данные участки тела не беспокоят болевыми симптомами, массаж способен повысить жизненный тонус организма, снять последствия синдрома хронической усталости, улучшить кровообращение.

Чтобы получить максимально эффективный и положительный результат от использования массажера, очень важно учитывать некоторые тонкости такого процесса:

  • Сила нажима. Прежде всего, сам массаж может быть глубокого характера, поверхностным, а также средним. Есть зависимость от силы, с помощью который вы будете делать нажимы, а также временем оттока лимфы. Этот момент обязательно учитывается.
  • Сроки проведения процедур. Данный показатель значительно влияет на возбудимость нервной системы. Дело в том, что при коротких сеансах работа нервной системы будет увеличиваться, а при длительных – уменьшатся.
  • Интенсивность.  Стоит отметить, что проводить процедуру можно не только в медленном режиме, но и в высоком, а также среднем ритме. Медленный и средний вариант позволит снизить возбудимость, а быстрый тип возбудит нервную систему.

Источник: https://osankasovet.ru/osteoxondroz/massazher-ot-osteohondroza.html

kosti.info
Добавить комментарий