Массаж при сколиозе у взрослых

Содержание
  1. Массаж при сколиозе у взрослых
  2. Классификация
  3. Действие массажа при сколиозе
  4. Детский сколиоз
  5. Массаж у взрослых
  6. Массаж при сколиозе
  7. Классификация
  8. Действие массажа при сколиозе
  9. Детский сколиоз
  10. Массаж у взрослых
  11. Техника массажа позвоночника при сколиозе
  12. Массаж как часть комплексного подхода
  13. Первостепенные задачи массажа
  14. Показания
  15. Противопоказания
  16. Ключевые моменты проведения массажа
  17. Техника массажа при сколиозе
  18. Массаж спины при сколиозе
  19. Массаж живота
  20. Массаж ног и ягодичной области
  21. Делаем сами
  22. Техники массажа спины при сколиозе 1 и 2 степени у взрослых и детей
  23. Лечебное поглаживание
  24. Особенности сегментарной техники
  25. Порядок выполнения массажа у детей и взрослых
  26. Как делать лечебный массаж при сколиозе спины?
  27. Массаж при терапии сколиоза
  28. Положительное воздействие
  29. Виды массажа
  30. Особенности проведения
  31. Схема выполнения
  32. Особые указания
  33. Массаж спины при сколиозе
  34. Влияние массажа на организм человека
  35. Формы процедуры и требования к проведению
  36. Общая форма
  37. Частная форма
  38. Требования к массажу
  39. Противопоказания
  40. Методика и техника выполнения при сколиозе
  41. Лечение детей
  42. Частота сеансов
  43. Ожидаемый эффект

Массаж при сколиозе у взрослых

Массаж при сколиозе у взрослых

Cколиоз (от латинского skoliosis – кривой) – это боковое искривление позвоночного столба. Данное заболевание бывает врожденным и приобретенным.

Врожденный – составляет всего 5% от всех случаев, остальные 95% — это сколиоз приобретенный.

Врожденный сколиоз развивается в результате неправильного внутриутробного развитием плода (это может быть лишнее количество позвонков или ребер, слияние поперечных отростков и их аномалия).

Приобретенный – развивается в результате неправильной осанки, привычки сидеть или стоять в неправильной позе. Заболевание чаще всего прогрессирует в период усиленного роста, т.е. в детском или подростковом возрасте. Массаж при сколиозе успешно применяют для лечения, но его используют в комплексе с другими процедурами: ЛФК, физиотерапия, корсетотерапией, плавание и т.д.

Классификация

Существует несколько классификаций данной патологии. Сколиоз может быть:

  • по происхождению (врожденный или приобретенный);
  • по форме, т.е. по количеству дуг искривления (одна, две или три, соответственно C-образный, S-образный или Z-образный);
  • по месту локализации (шейно-грудной, грудной, грудо-поясничный, поясничный и пояснично-крестцовый);
  • по статической функции (уравновешенный или неуравновешенный);
  • по рентгенологической классификации или углу отклонения в градусах (1-ой степени — угол до 10, 2-ой степени, 3-ей степени, 4-ой степени — более 50);
  • по течению клинических проявлений (прогрессирующий или непрогрессирующий).

Действие массажа при сколиозе

Массаж при болях в спине и сколиозах направлен на расслабление мышц, находящихся в напряжении и тонизировании ослабленных.

С помощью массажа улучшается кровоснабжение и движение лимфы по организму, тем самым улучшается питание мышечной ткани и связочного аппарата, в результате движение синовиальной (суставной) жидкости активизируется, связки становятся более эластичными.

Кроме того, массаж спины при сколиозе стимулирует обмен веществ. Массаж в сочетании со специальным комплексом упражнений, направленных на укрепление и восстановление мышечного корсета, оказывает очень благоприятное действие при лечении.

Детский сколиоз

Основными причинами детского сколиоза может служить:

  • ношение школьной сумки на одном плече;
  • ДЦП (детский церебральный паралич);
  • различная длина ног, для развития заболевания достаточно даже 0,5 см разницы;
  • рахит;
  • врожденные нарушения мышечно-связочного аппарата;
  • мышечная атрофия;
  • опухолевые процессы.

Массаж при сколиозе у детей дает наиболее хорошие результаты, особенно если заболевание застали на начальном этапе. Поэтому родителям следует следить за осанкой своих детей. Мебель в детской комнате необходимо менять в соответствии с ростом ребенка.

Сколиоз у ребенка легче предупредить, чем потом его долго и терпеливо лечить. Главное вовремя заметить первые признаки этой болезни, то есть заметить сколиоз первой степени. Это могут быть жалобы на боль в спине или шее, быстрая утомляемость и снижение успеваемости.

Это повод обратиться к врачу ортопеду.

Положительную динамику для выздоровления дает детский массаж при сколиозе. с обучением основным приемам массажа можно найти во всемирной паутине, но правильней обратиться к специалисту хотя бы на первых этапах лечения. По вашей просьбе грамотный массажист подскажет, на что конкретно нужно обратить внимание.

Как правильно делать массаж при детском сколиозе можно узнать и на специальных курсах. В дальнейшем родители могут делать массаж своему ребенку и самостоятельно.

Сочетание гимнастики для укрепления мышц спины с детским массажем при сколиозе в результате дальнейшего роста ребенка позволит со временем исправить уже имеющееся искривление. Родителям ребенка, которому поставили диагноз сколиоз, следует набраться терпения т.к.

лечение этого заболевания процесс длительный и не всегда бесплатный. Ребенку можно своими силами проводить сеансы массажа спины при сколиозе. по обучению, как это сделать правильно, можно найти на специальных сайтах.

Массаж у взрослых

Основными причинами развития данного заболевания у взрослых являются остеохондроз, межпозвоночные грыжи и опухолевые процессы.

https://www.youtube.com/watch?v=bKsAbn4UN4c

Начальная стадия сколиоза лечится намного легче, если отклонение от нормы только в самом начале. Массаж при сколиозе 1 степени для лечения назначается обязательно. Его проводят курсами, обычно 2 курса в год.

Но прежде чем приступить к лечению, следует обязательно выяснить причину развития заболевания и устранить ее, иначе оно будет прогрессировать. Укреплению мышечного каркаса уделяют особое внимание в сочетании с массажем при сколиозе.

этих комплексов упражнений можно найти в интернете и выполнять их дома самостоятельно или посещать занятия ЛФК и специальные группы в оздоровительных комплексах.

Сколиоз грудного отдела, по статистике, встречается гораздо чаще другой локализации. Чем раньше будет выставлен диагноз и начато соответствующее лечение, тем больше шансов на то, что восстановление физиологической осанки пройдет успешно. Массаж при грудном сколиозе позволяет восстановить кровоток и питание в пострадавших тканях.

Следует отметить, что лечение этого заболевания – процесс длительный, который требует терпения и последовательности.

обучение массажу при сколиозе:

Источник: http://pelicanfish.ru/massazh-pri-skolioze-u-vzroslyh/

Массаж при сколиозе

Массаж при сколиозе

Cколиоз (от латинского skoliosis – кривой) – это боковое искривление позвоночного столба. Данное заболевание бывает врожденным и приобретенным.

Врожденный – составляет всего 5% от всех случаев, остальные 95% – это сколиоз приобретенный. Врожденный сколиоз развивается в результате неправильного внутриутробного развитием плода (это может быть лишнее количество позвонков или ребер, слияние поперечных отростков и их аномалия).

Приобретенный – развивается в результате неправильной осанки, привычки сидеть или стоять в неправильной позе. Заболевание чаще всего прогрессирует в период усиленного роста, т.е. в детском или подростковом возрасте. Массаж при сколиозе успешно применяют для лечения, но его используют в комплексе с другими процедурами: ЛФК, физиотерапия, корсетотерапией, плавание и т.д.

Классификация

Существует несколько классификаций данной патологии. Сколиоз может быть:

  • по происхождению (врожденный или приобретенный);
  • по форме, т.е. по количеству дуг искривления (одна, две или три, соответственно C-образный,  S-образный или Z-образный);
  • по месту локализации (шейно-грудной, грудной, грудо-поясничный, поясничный и пояснично-крестцовый);
  • по статической функции (уравновешенный или неуравновешенный);
  • по рентгенологической классификации или углу отклонения в градусах (1-ой степени – угол до 10, 2-ой степени – 11-25, 3-ей степени – 26-50, 4-ой степени – более 50);
  • по течению клинических проявлений (прогрессирующий или непрогрессирующий).

Действие массажа при сколиозе

Массаж при болях в спине и сколиозах направлен на расслабление мышц, находящихся в напряжении и тонизировании ослабленных.

С помощью массажа улучшается кровоснабжение и движение лимфы по организму, тем самым улучшается питание мышечной ткани и связочного аппарата, в результате движение синовиальной (суставной) жидкости активизируется, связки становятся более эластичными.

Кроме того, массаж спины при сколиозе стимулирует обмен веществ. Массаж в сочетании со специальным комплексом упражнений, направленных на укрепление и восстановление мышечного корсета, оказывает очень благоприятное действие при лечении.

Детский сколиоз

Основными причинами детского сколиоза может служить:

  • ношение школьной сумки на одном плече;
  • ДЦП (детский церебральный паралич);
  • различная длина ног, для развития заболевания достаточно даже 0,5 см разницы;
  • рахит;
  • врожденные нарушения мышечно-связочного аппарата;
  • мышечная атрофия;
  • опухолевые процессы.

Массаж при сколиозе у детей дает наиболее хорошие результаты, особенно если заболевание застали на начальном этапе. Поэтому родителям следует следить за осанкой своих детей. Мебель в детской комнате необходимо менять в соответствии с ростом ребенка.

Сколиоз у ребенка легче предупредить, чем потом его долго и терпеливо лечить. Главное вовремя заметить первые признаки этой болезни, то есть заметить сколиоз первой степени. Это могут быть жалобы на боль в спине или шее, быстрая утомляемость и снижение успеваемости.

Это повод обратиться к врачу ортопеду.

Положительную динамику для выздоровления дает детский массаж при сколиозе. с обучением основным приемам массажа можно найти во всемирной паутине, но правильней обратиться к специалисту хотя бы на первых этапах лечения. По вашей просьбе грамотный массажист подскажет, на что конкретно нужно обратить внимание.

Как правильно делать массаж при детском сколиозе можно узнать и на специальных курсах. В дальнейшем родители могут делать массаж своему ребенку и самостоятельно.

Сочетание гимнастики для укрепления мышц спины с детским массажем при сколиозе в результате дальнейшего роста ребенка позволит со временем исправить уже имеющееся искривление. Родителям ребенка, которому поставили диагноз сколиоз, следует набраться терпения т.к.

лечение этого заболевания процесс длительный и не всегда бесплатный. Ребенку можно своими силами проводить сеансы массажа спины при сколиозе. по обучению, как это сделать правильно, можно найти на специальных сайтах.

Массаж у взрослых

Основными причинами развития данного заболевания у взрослых являются остеохондроз, межпозвоночные грыжи и опухолевые процессы.

Начальная стадия сколиоза лечится намного легче, если отклонение от нормы только в самом начале. Массаж при сколиозе 1 степени для лечения назначается обязательно. Его проводят курсами, обычно 2 курса в год.

Но прежде чем приступить к лечению, следует обязательно выяснить причину развития заболевания и устранить ее, иначе оно будет прогрессировать. Укреплению мышечного каркаса уделяют особое внимание в сочетании с массажем при сколиозе.

этих комплексов упражнений можно найти в интернете и выполнять их дома самостоятельно или посещать занятия ЛФК и специальные группы в оздоровительных комплексах.

Сколиоз грудного отдела, по статистике, встречается гораздо чаще другой локализации. Чем раньше будет выставлен диагноз и начато соответствующее лечение, тем больше шансов на то, что восстановление физиологической осанки пройдет успешно. Массаж при грудном сколиозе позволяет восстановить кровоток и питание в пострадавших тканях.

Следует отметить, что лечение этого заболевания – процесс длительный, который требует терпения и последовательности.

обучение массажу при сколиозе:

Источник: http://sustavy-svyazki.ru/skolioz/197-massazh-pri-skolioze

Техника массажа позвоночника при сколиозе

Техника массажа позвоночника при сколиозе

Если спросить простого обывателя, далекого от медицины и всего, что с ней связано, о том, можно ли делать массаж при сколиозе позвоночника, ответ будет утвердительным.

Но так ли это на самом деле, и в каких случаях можно рассчитывать на абсолютную победу над этим недугом, а в каком и вовсе существует риск навредить еще сильнее, можно разобраться, лишь узнав все особенности течения такой болезни, как сколиоз.

Ведь зачастую человек, которому поставили диагноз, а то и несколько сразу, сломя голову спешит выполнить все рекомендации врачей, принять все лекарства, что прописаны, и даже последовать советам всех сердобольных соседей и родственников. А есть и такие, кто не спешит с составлением плана действий по борьбе с болезнью, рассчитывая, что все само заживет.

Сколиоз – это распространенное заболевание, которое проявляется видимой деформацией позвоночника во фронтальной плоскости, то есть вправо или влево, с присущей ему торсией позвонков. Определено два вида сколиоза: простой (с одним изгибом) и сложный (с двумя или более изгибами).

Кроме проблем, связанных с эстетическими вопросами, данное состояние ведет к неправильной работе деформированных органов, а впоследствии и к серьезным заболеваниям. Так, нарушается альвеолярная вентиляция, затем под воздействием гипоксии наблюдаются затруднения в полноценной работе сердца и кислородное голодание сердечной мышцы, головного мозга, скелетных мышц.

Пожалуй, основной побочный эффект сколиоза – это постоянный дискомфорт и боли в спине, которые не дают покоя даже ночью.

Начало развития искривление позвоночника берет в периоды интенсивного роста и активных гормональных изменений, а именно в 6-7 и в 12-15 лет.

Причиной тому является недостаточно развитый мышечный корсет, вызванный либо малой подвижностью, либо недостатком питательных веществ, а также такими заболеваниями, как рахит, полиомиелит.

Опытные врачи и обладатели ученых степеней считают, что согласно физиологическим особенностям человеческого организма вертикальное положение и хождение на ногах – это уже постоянная нагрузка, с которой слабый организм не справляется в полной мере.

Массаж как часть комплексного подхода

Главное условие благополучного исхода с возможностью исправить даже видимую степень болезни – это, в первую очередь, ведение здорового образа жизни. Только пройдя полное медицинское обследование, проконсультировавшись с несколькими специалистами, можно составить курс мероприятий по излечению, учитывая все допустимые нагрузки в индивидуальном порядке.

Как правило, кроме массажа позвоночника при сколиозе назначаются не менее эффективные ЛФК, физиопроцедуры, медикаментозный курс.

Современные разработки методик по оздоровлению предлагают занятия на специальных тренажерах, доказавших свое право на существование большинством довольных и избавившихся от боли пациентов.

Но массаж стоит особняком среди всех составляющих курса лечения. Недаром его практиковали еще в древности, и по сей день он не утратил своей актуальности.

В связи с востребованностью данной процедуры рынок предложений весьма богат. Массажисты нынче нарасхват, даже со стажем в несколько сеансов.

На первый взгляд, они знают не только о том, как делать массаж при сколиозе, а даже владеют разными экзотическими техниками.

Но не стоит верить на слово и лениться искать квалифицированного специалиста, а также пытаться сэкономить на этом деле. Подобное легкомыслие может стать ценой собственного здоровья.

Первостепенные задачи массажа

Массаж – это комбинация механических приемов и методик, направленных на стимуляцию процессов в тканях и органах человека.

Основными задачами массажа спины при сколиозе являются ускорение кровообращения в мышцах, улучшение лимфодренажа, оптимизация тонуса мышц всего тела, их укрепление, устранение искривления не только позвоночника, но и внутренних органов, снятие усталости и избавление от боли.

Всегда при помощи дополнительных средств можно усилить эффект от манипуляций. Используя специальные масла с натуральными экстрактами можно закрепить тонизирующее или расслабляющее действие.

Методика массажа при сколиозе первой степени может включать в себя классические приемы и техники. Когда речь идет о второй или третьей степени, тут необходимо дифференцированное воздействие на выпуклую и вогнутую зоны спины. Существует два совершенно противоположных мнения врачей по поводу того, какая же из сторон обладает гипертонусом, а какая – гипотонией.

Грамотностью будет отличаться тот массажист, который опытным путем, опираясь на свои знания и внимательное наблюдение за состоянием и ощущениями пациента, определит динамику изменений в мышцах от сеанса к сеансу. И это единственный способ добиться положительных результатов.

Прежде всего, массажист должен изучить все аспекты и предписания врача, дабы подобрать оптимальную совокупность приемов согласно степени и форме сколиоза.

Показания

Часто звучит вопрос о том, можно ли при сколиозе массаж проводить. Да, и даже нужно. Массаж показан при данном заболевании, как и при следующих патологиях:

  • Остеохондроз.
  • Головные боли, боли спины, шеи.
  • Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Невралгия.
  • Гипертония.
  • Хронические гастриты, язвы.
  • Ослабление иммунитета.
  • Восстановление после тяжелых болезней, операций.
  • Бронхит, астма, пневмония.

Список может быть гораздо длиннее, но это – основное.

Противопоказания

Безусловно, бывают случаи, когда массаж позвоночника при сколиозе противопоказан. Нельзя его проводить, если кроме искривления присутствуют следующие диагнозы или состояния:

  • Наличие компрессии спинного мозга.
  • Гнойные воспаления, сопровождающиеся повышением температуры, высыпаниями.
  • Любые заболевания органов в стадии обострения.
  • Болезни крови, лейкозы, кровотечения, анемии, тромбозы.
  • Онкология, СПИД, психические расстройства.
  • Остеопороз, остеомиелит.
  • Позвоночные опухоли больших размеров (механическое воздействие может привести к повреждению позвонков).

Это основные противопоказания, но далеко не все.

Ключевые моменты проведения массажа

Стол для массажа должен находиться на уровне вытянутых пальцев опущенных рук специалиста. Это самая оптимальная высота для использования собственного веса во время интенсивных воздействий.

Рекомендуется делать массаж всех групп мышц для более качественного результата: рук, ног, стоп, ягодиц, живота.

Необходимо выявить гиперальгические зоны, уплотнения, узлы в тканях, участки гипертонуса для обработки сегментарно-рефлекторными приемами и применения очень эффективного точечного массажа.

По мере прохождения курса после каждого сеанса массажист должен провести мониторинг напряжения участков спины и изменений в самочувствии пациента.

При необходимости следует поменять технику, чтобы избежать воспалений в мышцах от однообразного воздействия на них. Как правило, массаж позвоночника при сколиозе начинают с вогнутой стороны, а затем переходят на выпуклую.

Любой массаж состоит из трех этапов: подготовительный, основной и заключительный.

Техника массажа при сколиозе

  • Поглаживание.
  • Трение.
  • Разминание.
  • Выжимание.
  • Постукивание.
  • Вибрация.
  • Рубка.

Массаж спины при сколиозе

Пациент укладывается на стол животом вниз, руки располагаются вдоль туловища. Если на столе нет специальной выемки, то голову следует положить на бок, лицом в противоположную сторону от сколиотического искривления. Пациенту требуется максимально расслабить мышцы и настроиться на приятную и полезную процедуру.

Сначала выполняется предварительный массаж для разогрева тканей в виде поглаживаний вдоль спины, начиная с середины, в течение нескольких минут. Затем производятся поперечные движения. Выжимания осуществляются основанием ладони по тем же линиям, что и поглаживания. Необходимо исключить давление на костные выступы.

Разминания длинных и широчайших мышц при помощи пальцев способствуют выводу токсинов и увеличивают кровоснабжение тканей. Далее следует захват подкожной складки ребром левой руки и основанием правой. Многие профессионалы вместо ребра левой руки действуют локтем. Затем правая рука переходит на следующий участок кожи.

Таким образом, осуществляется растягивание.

После каждого приема необходимо сделать несколько поглаживаний и потряхиваний. Интенсивные и ритмичные трения ребром ладони завершают первый этап.

Если пациент почувствовал тепло, разливающееся по телу, и наблюдается легкая гиперемия, то все сделано правильно.

Придерживаться такой последовательности действий нужно во время массажа при сколиозе грудного отдела позвоночника – самого распространенного вида деформаций.

Массаж нижнегрудного отдела осуществляется между седьмым и двенадцатым позвонками. Эту зону прорабатывают в том же алгоритме, добавляя ударные и сотрясающие приемы, если есть рекомендации от врача. Слишком интенсивные и резкие движения могут повлечь за собой боль, ввиду расположения почек в непосредственной близости.

Если в зоне вогнутости мышцы сокращены, особенно длинные, ребра сближены, межреберные участки узкие, то необходимо применить технику растягивания, пиления, растирания. Следует внимательней отнестись к межреберным промежуткам, проникая глубже, растягивая, растирая подушечками пальцев.

И если присутствует тонус, то расслабляющие поглаживания и вибрация помогут справиться с задачей.

Обычно на стороне выпуклости длинные мышцы растянуты, атрофированы. Их нужно привести в тонус при помощи разминания, поперечного выжимания, ударными приемами. Когда локальная проработка длинных мышц завершена, переходят к сглаживанию выступающих реберных дуг.

Накладывая ладонь на вершину горба и надавливая со средней силой, ритмично сглаживают в сторону боковой поверхности грудной клетки. Очень часто следствием таких заболеваний, как сколиоз и остеохондроз, в подлопаточной зоне образуются болевые точки.

Массаж позвоночника при сколиозе не будет полноценным без обработки всех пораженных болезнью зон.

Одной рукой охватывают плечо и подтягивают его на несколько сантиметров вверх. Плечо не поднимется, если есть хоть какое-то напряжение. Пациенту нужно полностью расслабиться. Другой рукой круговыми движениями массируют межлопаточные мышцы.

То же самое проделывают с противоположным плечом. Затем растирают окололопаточную зону, широко отставив большой палец.

В процессе асимметрия тонуса поверхностных мышц будет более заметна, поэтому расслабленные участки можно обработать пощипываниями, постукиваниями, а напряженные – поглаживаниями.

Массаж воротниковой зоны должен выполняться с гораздо меньшим давлением и интенсивностью.

Выполняются все приемы по линиям сначала симметрично позвоночнику, вдоль него, между лопаток по направлению к шее, затем по диагонали в стороны, далее поперек и в стороны и в заключение вдоль шеи со стороны головы.

Очередность приемов следующая: поглаживания, выжимания, растирание, разминание, вибрационные приемы и закончить поглаживаниями и потряхиваниями кончиками пальцев.

Массаж поясничной и крестцовой области делают по линиям, идущим от позвоночника, дозируя силу давления. Так, в районе крестца воздействие будет интенсивнее, нежели в зоне поясницы, по причине расположения внутренних органов. Очередность и техники те же, что предназначены для воротниковой зоны.

Массаж живота

При сколиозе мышцы в этой области вялые, слабые. Их необходимо укрепить и тонизировать при помощи классических стимулирующих воздействий: поглаживания, разминания, кольцевое разминание, кругообразное фалангами пальцев, пощипывания. Сначала выполняются круговые поглаживания по часовой стрелке, далее проводятся разминания на прямых мышцах и в заключение – на косых.

Укрепление мышц брюшной стенки – это одно из составляющих лечебного массажа при сколиозе. Процедура принесет пользу, если кишечник будет опорожнен, но и совсем пустой желудок нежелателен. Во время процедуры больной лежит на спине, согнув ноги в коленях. Движения должны быть плавными, манипуляции не должны причинять боль и дискомфорт пациенту.

Массаж ног и ягодичной области

Большое внимание уделяется ягодичным, большеберцовым, икроножным мышцам. Требуются достаточно жесткие воздействия такими приемами, как растирания, выжимания, разминания.

Если есть расположенность к варикозному расширению вен, то необходима консультация врача. Плоскостопие – нередкое явление при искривлениях.

Разминание стопы с применением точечного массажа на определенные зоны дает отличный результат.

Делаем сами

Помогает ли самостоятельный массаж от сколиоза в домашних условиях? Профессиональный массаж выполнить не в состоянии ни один из членов семьи, даже просмотрев видеоуроки и изучив краткий курс. Этому учатся годами, а затем набираются опыта на практике.

Более того, если в лучшем случае такие манипуляции останутся бесполезны, то в худшем они могут серьезно навредить. Лучшей альтернативой станет рефлексотерапия. Нужно лишь определить особые точки на теле и осуществлять самомассаж этих зон.

Восточная медицина обрела огромную популярность благодаря положительному эффекту, который отмечают многие.

Массаж при сколиозе у взрослых, как и у детей, играет, пожалуй, самую важную роль в комплексе. Ведь наряду с колоссальной пользой для тканей и мышц пациент получает мощный заряд энергии и позитива. Массаж снимает усталость, расслабляет, стимулирует выработку гормона счастья – эндорфина. А эмоциональное состояние является ключом к выздоровлению от любых болезней.

Источник: http://fb.ru/article/350217/tehnika-massaja-pozvonochnika-pri-skolioze

Техники массажа спины при сколиозе 1 и 2 степени у взрослых и детей

Массаж при сколиозе является дополнительным методом лечения патологии. Он используется в комплексе с лечебной физкультурой, мануальной терапией и другими методами лечения искривления позвоночника.

В зависимости от назначения массажные процедуры можно разделить на:

  • Лечебные;
  • Профилактические.

Лечебный массаж при сколиозе у детей и взрослых направлен на устранение патологической деформации позвоночной оси в боковой плоскости.

К профилактическим видам относится:

  • Рефлекторный,
  • Сегментарный.

Положительное влияние массажных процедур при сколиозе обусловлено стимулирующим действием на центральную нервную систему, улучшением механизмов обмена веществ в тканях, улучшение иннервации мышечной ткани.

Польза лечебного массажа при сколиозе 2 степени обусловлена также устранением патологической импульсации при сдавлении нервных корешков (компресссионный синдром). Боль и мышечные спазмы устраняются за счет рефлексогенного влияния на центры головного мозга.

Рефлекторный массаж при сколиозе 1 степени устраняет дистрофические изменения в тканях, возникающие по причине нарушения кровоснабжения.

Сегментарное массажное воздействие на кожные покровы способствует нормализации функционирования позвоночника и внутренних органов, с которыми функционально связаны активные точки области воздействия.

В зависимости от объекта массаж разделяется на:

Отдельным видом следует выделить самомассаж, так как он осуществляется не по классическим канунам, а направлен на рефлексогенную стимуляцию активных точек туловища с целью улучшения обмена веществ и активации кровоснабжения в области повреждения.

Лечебное поглаживание

При лечебных массажных процедурах осуществляется воздействие не только на поверхностные активные точки, но также стимулируются и проприоцептивные рецепторы, расположенные в глубоких слоях кожи. Вследствие этого рефлекторно расширяются капилляры, и улучшается местное кровоснабжение. Одновременно увеличивается тонус сосудов и повышается приток кислорода.

Основные приемы лечебного массажа при сколиозе:

  1. Поглаживание;
  2. Постукивание;
  3. Растирание;
  4. Разминание;
  5. Вибрация.

Поглаживание разделяется на:

Поверхностное поглаживание используется в основном для анальгезирующего действия (устранения болевого синдрома). Глубокое воздействие приводит к увеличению нервной возбудимости, поэтому не применяется в острой фазе болезни.

Растирание и разминание – ведущие методики лечения бокового искривления позвоночника в шейном отделе 1 или 2 степени. Они выполняются в воротниковой зоне или на плечевом поясе. При сильном болевом синдроме разминание и растирание позволяют значительно его уменьшить и расслабить мышечную ткань.

При искривлении грудного отдела следует применять глубокое и поверхностное поглаживание, прерывистую вибрацию и растирание.

Вибрация представляет собой несильные ритмичные удары ребром ладони руки или кончиками пальцев по определенной области спины.

Фронтальная деформация поясничного отдела позвоночника требует глубокого поглаживания, сильного разминания и вибрации.

Особенности сегментарной техники

Комплексное сегментарное поглаживание и разминание при наличии бокового искривления позвоночника применяется при наличии туннельных и мышечных синдромов.

Туннельный синдром – сдавление анатомических структур в анатомическом влагалище связок при его воспалительных изменениях или сокращении.

Мышечный синдром – спастическое сокращение мышц, возникающее при повышенной их иннервации.

Научным обоснованием применения сегментарного воздействия на активные точки кожи при сколиозе является то, что при патологических процессах в организме возникают рефлекторные изменения в рядом лежащих органах.

Такие вторичные изменения влияют также на первичный патологический очаг и приводят к его увеличению. Чтобы предотвратить данный порочный круг применяется сегментарное воздействие на рефлекторные точки кожи.

Техника сегментарного массажа при сколиозе 1 и 2 степени:

  1. Нежная вибрация – осуществляется боковой частью ладони руки в области патологической иннервации.
  2. Косвенная вибрация – выполняется в специализированных центрах с помощью специального оборудования;
  3. Сверление – производится 2-4 пальцами со смещением и растиранием кожи;
  4. Сотрясение таза выполняется при боковом смещении позвоночного столба в поясничной области с углом более 11 градусов (2 степень).

Порядок выполнения массажа у детей и взрослых

Существует определенный порядок проведения массажных процедур на позвоночнике:

  • Начинать их следует с влияния на сегментарные корешки, расположенные в месте их выхода из позвоночного столба. Для этого перед выполнением процедуры следует провести тщательное исследование состояния человека и рентгенографию;
  • Процедуру необходимо всегда начинать с нижних сегментов и только в том случае, когда исчезнет напряжение скелетной мускулатуры. Переход к более высоким отделам осуществляется только после тщательного воздействия на нижнюю область;
  • При выполнении манипуляции следует вначале устранить поверхностное натяжение, а затем переходить к более глубоким областям. Детский массаж осуществляется более мягко, чем разминание мышц у взрослых;
  • Сегментарное воздействие следует проводить по направлению от периферии к центру. В такой ситуации можно обеспечить полноценное расслабление мышц и стимуляцию кровоснабжения кожи;
  • Если при сколиозе 1 или 2 степени существует болевой синдром в конечностях, лучше начать процедуры с сегментарного воздействия. При этом движения осуществляются с периферии к сердцу.

Если у вас нет возможности обратиться к хорошему массажисту, в домашних условиях можно проводить самомассаж конечностей и спины. Для этого лучше освоить восточные методики воздействия на рефлексогенные точки тела.

https://www.youtube.com/watch?v=V8_jSMRLQY0

Таким образом, читатели узнали, как делать массаж при сколиозе у детей и взрослых. Правда, его выполнение лучше доверить специалистам, а в домашних условиях самостоятельно можно проводить самомассаж.

Источник: https://spinazdorov.ru/deformacii-spiny/scoliosis/tehniki-massazha-spiny-pri-skolioze.html

Как делать лечебный массаж при сколиозе спины?

Сколиоз — это патология позвоночника, которая характеризуется его неестественным искривлением в боковой плоскости. Взрослый и детский массаж при сколиозе при правильном проведении очень эффективен.

Массаж при терапии сколиоза

Искривление позвоночника приводит к видимой деформации спины, нарушению работы многих органов и систем. Чаще всего данное заболевание встречается у детей в период активного роста.

Терапия этого недуга может проводиться одним из двух методов: оперативным или консервативным. Обычно врачи настаивают на консервативной терапии. Это нерадикальное лечение помогает более чем 85% пациентов.

Если же такие способы не дают положительного эффекта, то прибегают к хирургической операции.

На данный момент существует большое количество методик консервативной терапии сколиоза. Врач может назначить специальную диету, медикаменты, вытяжку позвоночника. Способов лечения сколиоза много.

Не стоит самостоятельно пытаться вылечить эту патологию, лучше сразу обратиться за профессиональной помощью к доктору. Только квалифицированный ортопед способен подобрать действенный лечебный курс для конкретного пациента, исходя из стадии его болезни и общего самочувствия.

Одним из самых эффективных методов терапии сколиоза являются массажные процедуры. Такой способ лечения давно доказал свою эффективность, он помогает восстановиться при тяжелых заболеваниях опорно-двигательного аппарата, после серьезных травм, предотвратить появление осложнений и других патологий такого рода.

Положительное воздействие

Обычно лечение сколиоза представляет собой комплексное мероприятие, а его основой почти всегда являются массажные процедуры.

Массаж спины способствует укреплению мышц, нормализации кровотока, регулированию метаболизма, снижению болевого синдрома в области позвоночника.

Техника массажа должна соответствовать общим правилам проведения подобных мероприятий при сколиозе. Главные принципы заключаются в:

  1. Оказании дифференцированного воздействия на растянутые и укороченные мышечные группы (грудные, ягодичные, мышцы брюшного пресса, рук и ног).
  2. Дифференцированном воздействии на мышцы спины. Мышцы на вогнутой части спины должны растягиваться и расслабляться, а на выпуклой стороне их нужно стимулировать и активировать.
  3. Выявление перенапряженных мышц, областей тела с уплотнениями и болевым синдромом. Для терапии этих зон должен применяться точечный массаж.

Исходя из этих требований, профессиональный массажист сможет четко подобрать правильный вид процедуры индивидуально для конкретного человека. Каждая массажная процедура должна дополняться новыми элементами, а не состоять из однотипной и повторяющейся техники.

Виды массажа

На первых этапах терапии сколиоза применяются 2 разновидности массажа:

  1. Интенсивный. Его главной целью является повышение мышечного тонуса, стимулирование естественных восстановительных процессов человека.
  2. Мягкий. Этот вариант направлен на устранение местного мышечного перенапряжения и миодистрофических нарушений.

При более позднем лечении прибегают к коррекции деформированных костей и мышц и закреплению положительного эффекта. Для достижения таких результатов назначается более глубокий и интенсивный массаж.

Проводятся специальные манипуляции для растяжения сокращенных мышц и тонизирующие приемы для растянутых. Назначается массаж мышц брюшного пресса, груди и ягодиц.

При необходимости выполняют массаж шейного отдела и нижних конечностей.

Особенности проведения

Массаж при сколиотическом позвоночнике имеет свои тонкости и особенности проведения, к которым можно отнести:

  1. Занятие больным правильного положения, способствующего коррекции формы позвоночника, т. е. лицом вниз.
  2. Применение особых технических приемов.
  3. Массажный стол для проведения такой процедуры должен быть опущен ниже, чем обычно. Это дает возможность специалисту активно использовать вес своего тела и сильнее продавливать определенные участки тела.

Врачи выделяют 4 степени сколиоза, для каждой из которых необходимо применять определенную массажную методику. Виды данной патологии различаются по степени отклонения позвоночника от нормальной оси. Сколиоз бывает:

  • 1 степени — минимальная деформация позвоночника, отклонение от оси составляет менее 10°;
  • 2 степени — искривление с отклонением от 11 до 25°;
  • 3 степени — серьезная деформация позвоночника, отклонение от оси составляет 26–50°;
  • 4 степени — тяжелая форма сколиоза, позвоночник выгнут в сторону более чем на 50°: такую форму патологии крайне тяжело вылечить массажем, поэтому врачи часто настаивают на хирургическом вмешательстве.

При каждой степени сколиоза применяется определенная методика со своей техникой выполнения и задачами. Грудной сколиоз является самой часто встречаемой формой данного заболевания: грудной отдел позвоночника смещен вправо, а поясница — в противоположную сторону.

На таком примере и будут рассмотрены основные аспекты методики проведения массажа и его последовательность. Подобные медицинские процедуры должен проводить квалифицированный массажист в специализированном учреждении.

Проводить массаж в домашних условиях не рекомендуется.

Схема выполнения

Больному следует лечь на живот, руки вытянуть вдоль тела, голову повернуть в сторону, под стопы помещается специальный валик. Массажист должен стоять слева от пациента. Процедуру следует проводить в следующем порядке:

  1. Сначала выполняется продольное массирование обеих сторон спины. Движения выполняют не спеша, ритмично, по всей области туловища.
  2. Глубокое массирование. Здесь применяются обхватывающее и плоскостное поглаживания. Требуется размять околопозвоночную область спины.
  3. Трение с отягощением. Его следует выполнять ребрами ладоней по всей паравертебральной линии. Далее таким же движением нужно размять поочередно правую, а потом и левую сторону спины. Рекомендуется сделать по 12–15 движений на каждой стороне. Одно полное массирующее движение должно выполняться за 1–1,5 секунды. Нельзя сильно надавливать на какой-либо костный выступ.
  4. Массажисту следует встать перпендикулярно пациенту. При помощи основания правой ладони и ребра левой нужно захватить кожную складку. После этого требуется делать круговые встречные движения ладонями (левой — от себя, правой — к себе) и таким образом растирать складку. Одновременно с этим нужно разминать подлежащую мышцу спины давлением правой руки. Массаж должен проводиться плавно и ритмично, направление движений может быть как краниальным, так и каудальным. Начинать этот прием нужно с грудной области позвоночника. Обычно должно выполняться по 3–5 подходов с каждой стороны. После каждого сделанного подхода следует сделать 1–2 волнообразных поглаживания.

Особые указания

В некоторых случаях применим более глубокий вариант предыдущего приема. В таком случае массаж выполняется проксимальными фалангами, а не основаниями ладоней. Такой прием должен выполняться на протяжении 5–10 минут.

https://www.youtube.com/watch?v=8kPwwh5Cm4g

После проделанных массажных процедур на коже пациента появятся признаки гиперемии, он начнет ощущать потепление в области спины.

Если у больного присутствует неравномерный тонус мышц верхнего отдела спины, то проводится массаж трапеции. Напряженная сторона должна разминаться и растягиваться, а расслабленная — прощупываться и разминаться при помощи отрывистых резких надавливаний.

Массаж ягодичной области показан при пониженном тонусе ягодичных мышц. При этом выполняется растягивание и глубокое разминание.

При плоскостопии, часто возникающее на фоне сколиоза, проводится жесткое массирование стоп и большеберцовых мышц.

Больному требуется лечь на правый бок. Под грудь подкладывают плотную подушку, левую руку пациенту следует протянуть вперед, правое предплечье — под головой. Левую ногу стоит слегка согнуть и положить перед правой, чтобы создать вентральный наклон. На правый голеностоп прикрепляется специальный браслет-утяжелитель. Его вес должен составлять 1/10 веса пациента.

После этого массажист должен положить основание ладони правой руки на крайнюю точку правого разгибателя спины. Используя вес своего тела, следует плавными движениями оттягивать мышцу от позвоночника вертикально вниз. При выполнении нужно медленно смещаться к верхне-поясничному отделу спины.

Для достижения нужного эффекта стоит проделать минимум 3 подхода за 4–7 минут.

Источник: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/osanka/massazh-pri-skolioze.html

Массаж спины при сколиозе

Массаж спины при сколиозе

Массаж спины при сколиозе относится к методам консервативного лечения искривления позвоночника любой степени.

Однако максимального эффекта можно достичь только при сочетании массажа с другими методами: физиотерапии и ЛФК.

Массаж позволяет улучшить положение позвоночного столба, снять мышечное напряжение и уменьшить дугу искривления.

Массаж в лечение сколиоза второй и более высокой степени нужно дифференцировать. То есть укороченные мышцы в области вогнутых дуг искривления необходимо растянуть и расслабить, а растянутые мышцы в выпуклой области, напротив простимулировать и тонизировать.

Также перед массажем выявляют положение очагов боли, области локальных гипертонизированных мышц и уплотнений в тканях. Далее на них воздействую массажными методиками: точечными и сегментарно-рефлекторными.

Очень важно понимание мастером массажа поставленных задач и умение назначать методики в зависимости от индивидуальных особенностей болезни, отталкиваясь от общего плана лечения.

Влияние массажа на организм человека

Что происходит в организме человека после массажа:

  • профилактика и лечение различных заболеваний;
  • повышается общий тонус организма;
  • укрепляется иммунитет;
  • улучшается эмоциональное состояние;
  • расслабление и растягивание мышц;
  • тканям возвращается гибкость, эластичность и подвижность;
  • снимается усталость;
  • наблюдается рост бодрости, работоспособности;
  • облегчается мышечная боль;
  • улучшается осанка;
  • мускулы приводятся в состояние естественного равновесия;
  • дыхание становится более глубоким;
  • расширяются капилляры и другие кровеносные сосуды;
  • кровь насыщается кислородом;
  • происходит отток лимфы;
  • стимулируется работа потовых, сальных желез, благодаря чему кожа охлаждается, очищается и увлажняется;
  • стимуляция газообмена;
  • увеличение выделения минеральных солей, мочевой кислоты и мочевины;
  • вымываются метаболиты и яды движения;
  • ускоряется регенерация тканей.

Массаж спины – отличное средство для избавления от усталости после работы.

Не всегда есть возможность обратиться к специалисту, в таких ситуациях рекомендуется выполнение массажа в домашних условиях самостоятельно.

Формы процедуры и требования к проведению

Общая форма

Массаж проводят по всем зонам тела, особое внимание уделяя зонам, связанным с заболеванием.

Время выполнения: 50-70 минут, частота – через день.

Частная форма

Массаж проводится по отдельным частям тела.

Продолжительность: 3-30 минут.

Требования к массажу

  • пациент должен находиться в позе, при которой его связочный аппарат суставов и мускулатура будут находиться в максимально расслабленном состоянии;
  • пациент, во время массажа не должен прилагать никаких усилий;
  • тело пациента следует накрыть простынёй, исключая зоны, на которых будет проводиться массаж;
  • не следует менять положения пациента во время сеанса без особой необходимости;
  • во время массажа в помещении не должно находиться посторонних, следует избегать яркого света и посторонних шумов.

Противопоказания

  • заболевания опорно-двигательного аппарата, при которых массаж может навредить;
  • заболевания прочих систем организма, на которые распространяется запрет на мануальную терапию;
  • слабое общей физсостояние пациента;
  • возраст: сеансы массажа для очень пожилых людей и детей раннего возраста должны проводиться в щадящем режиме.

В любом случае, массажист обязан следить за динамикой изменений состояния и реакций пациента. Учитывая эти показатели, возможно, потребуется периодически менять технику, частоту, глубину и силу массажных приёмов.

Методика и техника выполнения при сколиозе

Порядок массажа при сколиозе:

  1. перед назначением массажного курса необходима рентгенография общего состояния пациента;
  2. стимуляция сегментарных корешков, расположенных в области выхода из позвоночника;
  3. процедура массажа начинается лишь тогда, когда нет напряжения на скелетную мускулатуру, затем массируются нижние сегменты;
  4. далее происходит переход на высокие отделы позвоночника;
  5. во время массажа вначале нужно устранить поверхностное напряжение, а затем заняться более глубокими областями (важно: массаж ребёнка нужно делать гораздо мягче, им не требуется так сильно разминать мышцы, как взрослым);
  6. сегментарное воздействие проводится в направлении от периферии к центру – только так обеспечивается максимальное полноценное расслабление мышц и стимуляция кожного кровоснабжения;
  7. в случае болевого синдрома в конечностях, сеанс массажа стоит начинать с сегментарного воздействия: при этом массажные движения идут в направлении от периферии к сердцу.

Лечение детей

Особенности массажа при детском сколиозе:

  • сразу после еды нельзя укладывать ребёнка горизонтально, подождите минимум 40-50 минут;
  • нельзя разминать область сосков – у детей это очень нежная область, её легко повредить одним неосторожным движением;
  • руки должны быть мягкими, обязательно смазаны маслом либо кремом;
  • движения – плавные, медленные и очень осторожные;
  • не оказывайте давления непосредственно на позвоночник;
  • выслушивайте жалобы ребенка, его пожелания и корректируйте массажную технику, учитывая их.

Частота сеансов

Продолжительность массажного курса зависит от степени искривлённости позвоночного столба. Обычно он составляет от 10 до 20 сеансов, затем при необходимости врачом назначается повторный курс (проводится через месяц или полгода).

Частота проведения массажных процедур в год: 2-3 курса.

Если злоупотреблять массажем, его эффективность со временем снизится.

Обязательно сочетать массаж с лечебной физкультурой для достижения максимальной эффективности лечения.

Ожидаемый эффект

Чем помогает массаж при сколиозе:

  • устраняет болевые ощущения в спине;
  • оказывает сильное благоприятное воздействие на весь организм в целом;
  • корректирует искривления позвоночного столба;
  • отлично укрепляет мышечный корсет;
  • значительно ускоряет процессы кровообращения;
  • сводит на нет чувство хронической усталости: общей и мышечной;
  • формирует мышечный корсет;
  • исправляет позвоночные искривления;
  • снимает острые и хронические боли.

Стоит отметить, что один-единственный курс массажа вряд ли вылечит сколиоз полностью и выровняет позвоночник. Обязательно прохождение пациентом годичного курса. Его нужно сочетать и с прочими терапевтическими методиками: ЛФК, физиопроцедурами.

Главное, не запускать болезнь, а вовремя провести диагностику и получить назначения лечащего врача.

Источник: http://vashaspina.com/lechenie_spinyi/massazh/pri_skolioze.html

kosti.info
Добавить комментарий