Как лечить пяточную шпору отзывы

Содержание
  1. | Пяточная шпора лечение народными средствами отзывы
  2. Мази и крема
  3. Компресс из листьев лопуха
  4. Димексид и медицинская желчь
  5. Физиотерапия
  6. Когда достаточно компрессов, а когда надо идти в физиокабинет
  7. Отзыв о лечении пяточной шпоры в домашних условиях
  8. Отложение солей и жесткая вода
  9. Как быстро вылечить шпору на пятке: отзывы о лечении пяточной шпоры
  10. Причины и симптомы плантарного фасциита
  11. Как лечить пяточную шпору?
  12. Пяточная шпора: лечение народными средствами
  13. Массаж и диетотерапия
  14. Как лечить пяточную шпору в домашних условиях
  15. Пяточная шпора – симптомы и причины
  16. Пяточные шпоры – факторы риска
  17. Полезные советы 
  18. Народные способы как лечить пяточную  шпору
  19. Лечение огурцом
  20. Совет хирурга
  21. Компресс с горчицей
  22. Ванночки с тройным одеколоном
  23. Компрессы с луком, редькой или хреном
  24. Компресс с керосином
  25. Компресс с уксусной кислотой
  26. Компрессы с травами
  27. Лечение пяточной шпоры народными средствами в домашних условиях
  28. Народные средства от пяточной шпоры
  29. Желчь – счастье для суставов
  30. Уксус шпору победит
  31. Свежие растения – скорая помощь пятке
  32. Без соли никуда
  33. С использованием йода
  34. Для борьбы все средства хороши
  35. Как и чем лечить шпоры на пятках: фото и отзывы
  36. Причины
  37. Симптомы и проявления
  38. Методы лечения шпор
  39. Физиотерапевтические методы
  40. Метод ударно-волнового лечения
  41. Лечение ног лучевой терапией
  42. Использование лазера
  43. Медикаментозный подход
  44. Оперативное вмешательство
  45. Рекомендации и профилактика

| Пяточная шпора лечение народными средствами отзывы

Как лечить пяточную шпору отзывы

Как мы лечили пяточную шпору свекру.

Все началось с того, что мой свекр, которому исполнилось 62 года, стал жаловаться на сильную боль при ходьбе.

Мой муж — врач, поэтому диагноз был поставлен  быстро и без посещения поликлиники.

Хотя внешне она совсем незаметна на ноге — никакой шишки, коросты или припухлости, но боль дикая. Как-будто на кактус наступил пяткой.

Свекр ужасно не любил ходить к врачам и решил лечиться дома.

Сразу скажу, что потом ему все равно пришлось идти в физиокабинет. Хотя некоторым людям вполне помогают народные рецепты надолго избавиться от боли и годами комфортно жить без всяких физиопроцедур.

Мази и крема

Сначала он начал мазать пятки кремами и мазями для снятия воспаления. Некоторые из этих мазей не помогали совсем, например мазь Диклофенак (Вольтарен). Некоторые помогали только в виде компрессов, например, крем с экстрактом лопуха.

Как и все мужчины, делал он эти компрессы через раз, а то и через два, только когда заболит. Поэтому какого-то особенного прогресса в лечении не было.

Компресс из листьев лопуха

Летом он почти все время жил на даче, поэтому решил отложить крема и мази и лечиться огородными средствами.

Он брал большие листья лопуха, надрезал их ножом, оборачивал вокруг ноги, сверху затягивал это все пленкой. С этими компрессами он ложился спать и, когда он вставал утром, то пятка почти не болела.

Эффекта хватало на несколько часов, уже к обеду пятка снова начинала покалывать и ныть.

Димексид и медицинская желчь

Мой муж ругался на него, но убедить свекра пойти в физиокабинет не мог. Свекр продолжил на ночь прикладывать лопух, а днем согласился делать компрессы Димексидом, разводя его в пропорции 1 к 4, и с медицинской желчью.

Компрессы с Димексидом быстро сняли воспаление с пятки, свекр даже исполнил перед нами чечетку, показывая что у него ничего не болит и он вылечился дома.

Лечение пяточной шпоры отзывы — что помогло, что не помогло

Может быть этого было бы достаточно для лечения, но он много ел пряного и соленого. Соль добавлял в каждое блюдо горстями. Конечно, соль не откладывается в шпоре, соль  — это натрий, а нарост состоит из кальция.

Но избыточное употребление соли влияет на состояние суставов. А пятка – это собственно и есть сустав. Поэтому, конечно, надо соблюдать бессолевую диету или хоты бы уменьшить потребление соли.

Как и всякий мужчина, когда боли в пятке прекратились, он совсем забросил лечение в дальний угол.

Через пару месяцев боли вернулись и он стал снова прикладывать к пятке компрессы из желчи, Димексида и лопуха.

Уже была осень, все лопухи отцвели он снова выписал себе крем с экстрактом лопуха. Все вместе снова дало очень хороший эффект. Боли уменьшились, но совсем не ушли.

Физиотерапия

Тогда наконец-то муж уговорил свекра сходить на физиопроцедуры.

Врачи предложили 2 метода, как лечить пяточную шпору. Отзывы у него о физио самые положительные, потому что благодаря им боль прошла навсегда.

Сначала он проходил сеансы ударно-волновой терапии. Суть в том, что мощный поток ультразвука постепенно раздробил нарост. Специально делали снимок до лечения и после. До  – виден нарост на кости, а потом нароста не стало. После этой процедуры сразу же наступило облегчение.

Еще муж возил свекра на сеансы физиотерапии для снятия воспалений с мягких тканей, которые повредил нарост. Всего он прошел 10 сеансов на аппарате мустанг. Такой аппарат есть в каждой поликлинике.

И после этого о проблеме с ногами мы не вспоминали.

Когда достаточно компрессов, а когда надо идти в физиокабинет

Пяточные шпоры есть у 70% людей, но болят только у 2%. Только у 2% эти отложения кальция такие большие, что травмируют ткани пятки.

Многим людям, у которых нарост на кости не очень большой, действительно помогают экстракты лопуха на долгие годы забыть об этой проблеме. Причем не обязательно использовать лист лопуха, достаточно крема или мази с экстрактом лопуха.

Сочный лопух доступен 3-4 месяца в году, крем круглый год. А эффект — одинаковый. Но используйте крем именно в виде компресса. Просто нанести крем на ногу — будет не достаточно для хорошего эффекта.

Пяточная шпора лечение народными средствами отзывы

Обязательно используйте компрессы медицинской желчи. А для снятия первой острой боли сделайте компресс с Димексидом.

В этих трех средствах — медицинской желчи, экстракте лопуха и Димексиде и будет заключаться адекватное домашнее лечение пяточной шпоры небольших размеров. Благодаря таким компрессам уходит воспаление и боль.

Но бывают люди, которым такого домашнего лечения будет не достаточно.

Это люди с избыточным весом, люди у которых есть нарушение походки (наступают с пятки на носок), сахарный диабет – нарушен обмен веществ, и люди от природы генетически склонны к
отложению солей кальция.

У моего свекра и лишний вес был и склонность к отложению солей кальция из-за безмерного употребления соли.

Таким людям надо решать проблему кардинально. Самый лучший для них вариант – ударно волновая терапия. В большинстве случаев достаточно одного сеанса, чтобы проблема ушла.

Большинство современных медицинских учреждений имеют оборудование для лечения пяточной шпоры. Если она вас сильно беспокоит и компрессы надолго не помогают, то не ленитесь – сходите врачу. Во многих случаях за 1-2-3 сеанса в физиокабинете вам решат эту проблему и вы забудете о прокалывающей боли как о страшном сне.

Отзыв о лечении пяточной шпоры в домашних условиях

Вот такой у нас получился отзыв о лечении пяточной шпоры в домашних условиях. Моему свекру такое лечение не подошло – он не смог себя дисциплинировать и делал компрессы нерегулярно, о бессолевой диете и речи быть не могло, но он даже не захотел хоть немного снизить потребление соли. Ему помогли только кардинальные меры в физиокабинете.

Отложение солей и жесткая вода

Есть еще одна вещь, которая приводит к пяточным шпорам и не только. Она может привести к множеству других проблем в нашем организме — это жесткая вода. Вода, в которой в больших количествах растворены соли минеральных веществ.

Именно такая вода – причина плохого состояния кожи, раннего старения, образования камней в почках, мочевом пузыре, в желчном пузыре.

Скоро на моем блоге будет интервью с врачом-диетологом о том, как правильно очищать воду, чтобы ее можно было пить не только безопасно, но полезно и с удовольствием.

Если вы живете в регионах, где вода жесткая, вы попадаете в группу риска, в том числе и по пяточным шпорам. Посмотрите на накипь в чайнике, если в чистом чайнике за 3 дня образуется много накипи, то вода жесткая.

Подписывайтесь на новые статьи моего блога, чтобы ничего не пропустить.

ПОДПИШИТЕСЬ!

Советы о красоте и здоровье будут приходить к Вам на почту

*

Источник: http://ukoly-krasoty.ru/pyatochnaya-shpora-lechenie-narodnymi-sredstvami-otzyvy

Как быстро вылечить шпору на пятке: отзывы о лечении пяточной шпоры

При наличии плантарного фасциита мягкие ткани, окружающие пяточный бугор, воспаляются. Пяточная шпора может образоваться вследствие:

  • сосудистых расстройств;
  • хронической либо острой травмы;
  • продольного плоскостопия;
  • ревматизма.

По прошествии определенного времени эти факторы способствуют формированию костного нароста, похожего на шип.

Причины и симптомы плантарного фасциита

Прежде чем лечить образование на пятке необходимо разобраться в причинах, провоцирующих появление нароста и в симптомах, сопровождающих эту патологию.

Так, шпора в ноге может появиться по причине лишней массы тела, нарушения кровообращения, плоскостопия, осложнений разных болезней и сбоя в обменных процессах.

К симптомам патологии относятся болезненные ощущения, которые возникают при нагрузке на стопы и в процессе хождения.

Как правило, неприятные проявления сильно ощутимы в утреннее время либо после продолжительного нахождения в положении сидя. В течение дня болевой синдром становится менее заметным, однако, вечером дискомфорт усиливается.

Поводом обращения к врачу может стать резкая беспричинная боль, возникающая в пятке, без повреждения и ушиба ноги.

Как правило, плантарный фасциит образовывается из-за воспалений, а не по причине анатомических изменений.

Как лечить пяточную шпору?

После установки диагноза важно начать своевременное лечение патологии. На сегодняшний день универсального лекарства, помогающего быстро вылечить шпору на пятке, не существует. Следовательно, медикаментозное лечение плантарного фасциита направлено на устранение воспаления и болезненных ощущений в ноге.

Итак, шип в пятке принято лечить лекарственными средствами. Таким образом, чтобы избавиться от боли врач прописывает использование мазей, оказывающей противовоспалительное действие. Благодаря чему по прошествии десяти дней дискомфорт существенно уменьшается.

Если неприятные ощущения не отступили, тогда шпору следует лечить с помощью курса уколов, делающихся в область пятки в целях блокады шпоры. Однако эта процедура достаточно болезненная, но ее преимуществом является быстрая результативность.

Кроме того, можно вылечить шпору в пятке, используя физиотерапию. Так, врач назначает проведение следующих процедур:

  1. электрофорез;
  2. магнитотерапия для суставов;
  3. лазерная терапия;
  4. ударно-волновая терапия и прочее.

К тому же врачи рекомендуют лечить нарост в стопе с помощью специальной гимнастики. Выполнение упражнений позволяет улучшить общее состояние больного и активизировать кровообращение в ногах. Преимущество лечебной физкультуры в том, что ее можно осуществлять самостоятельно и на дому.

Более того, одним из действенных методов лечения плантарного фасциита является массажная терапия. Но такой курс лечения обязательно должен проводиться мануальным терапевтом.

Кроме вышеперечисленных способов лечения, чтобы избавиться от нароста в пятках, необходимо носить специальную обувь с подпяточниками при пяточной шпоре и ортопедическими стельками.

Это позволит равномерно распределить нагрузку на стопы, что существенно облегчит болевой синдром.

Пяточная шпора: лечение народными средствами

Народная медицина предлагает множество различных рецептов, используя которые можно вылечить шип в ноге. Таким образом, в домашних условиях это заболевание принято лечить следующими способами:

  • прогревание;
  • массаж;
  • компресс.

При этом для большей эффективности лечение образования должно быть комплексным. Например, после массажа к пораженному участку стопы нужно приложить лечебный компресс и наоборот.

Чтобы вылечить шпору быстро в домашних условиях полезно делать прогревающие процедуры. Так, 5 литров кипятка нужно смешать с килограммом соли и поставить на огонь. Когда раствор закипит его надо немного остудить, а затем попарить в нем ноги.

Лечить заболевание солевыми ванночками нужно не менее 10 дней. При этом необязательно каждый раз делать новый раствор, достаточно просто подогреть старый и использовать его снова. После проведения таких процедур интенсивность болевых ощущений снижается уже на 4 день, однако, важно, чтобы лечебный курс был пройден до конца.

Таким же способом ноги можно парить в предварительно подогретой молочной сыворотке.

Еще одним действенным методом лечения шипа в пятке является спирт. С этой целью он подогревается на небольшом огне. Затем в него опускают ноги и парят их на протяжении 15 минут.

В конце процедуры конечности вытирать не стоит, достаточно просто надеть носки. Если после проведения 5 процедур состояние пациента не улучшилось, тогда способ лечения нужно сменить.

Еще одним действенным методом, позволяющим успешно лечить плантарный фасциит, являются компрессы. Таким образом, патологию можно вылечить, используя чеснок. С этой целью его измельчают и прилаживают к пятке.

Затем компресс фиксируется и утепляется шерстяной тканью. По прошествии 3 часов чеснок нужно удалить. А если при проведении процедуры возникнет сильное жжение, тогда чеснок убирают, а кожу протирают.

Еще можно смешать измельченный мел с натертым чесноком и приложить смесь к пятке после ее распаривания. При этом ногу надо обмотать целлофаном и утеплить.

Кроме того, чтобы вылечить пятку следует прикладывать к ней капустный лист, смазанный медом. Курс такой терапии составляет 3 дня.

Вместе с тем можно сделать компресс из меда и муки, а затем приложить его к распаренной пятке. Сверху ногу обматывают целлофаном, а затем надевают носок. Такой компресс нужно оставлять на всю ночь.

К тому же народная медицина рекомендует лечить плантарный фасциит смальцем (100 г), куриным яйцом и уксусной эссенцией (100 мл). Лекарство следует наставить в течение 3 недель.

Смесь используют следующим образом: ватный тампон окунается в средство и прилаживается к наросту. Продолжительность такого лечения – не менее 1 месяца.

Керосин (5 г) и картошка в мундире – действенное средство, помогающее устранить болевой синдром. Так, картошку нужно измельчить, смешать с керосином и выложить на пакет, а после прибинтовать к больной пятке и надеть носки. Курс лечения – не больше 12 процедур.

Более того, эффективным средством от пяточной шпоры является компресс, в состав которого входят такие компоненты как:

  • натертое на терке хозяйственное мыло (5 г);
  • водка (20 мл);
  • медицинская желчь (40 мл).

Такое лекарство наносят на распаренные ноги перед сном. После его применения болезненные ощущения исчезнут уже после третьей процедуры.

Следующий компресс состоит из смеси йода и таблеток аспирина, которой нужно обрабатывать пятки. Это лечение желательно проводить 2 раза с недельным перерывом.

Притом, чтобы вылечить плантарный фасциит народная медицина рекомендует делать компрессы из сырого картофеля. Для этого овощ вместе с кожурой нужно измельчить и выложить на бинт, а затем примотать к пораженной пятке и закрепить его, используя полиэтилен.

Картофельный компресс держат на протяжении суток. Курс лечения – до 8 процедур.

Помимо компрессов, существует целый ряд средств, при использовании которых пяточная шпора рассасывается. Так, к ступне можно прилаживать свежий подорожник, вытягивающий соль и снимающий воспаление. Длительность такой терапии – 2 недели.

Кроме того, полезно топтаться распаренными ногами по свежей крапиве в течение получаса. Чтобы достичь необходимого эффекта будет достаточно проведения 5 процедур.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов заболевания следует смешать 5 пакетиков магнезии с 1 л воды, а затем подогреть раствор до 60 градусов.

В такой ванночке надо попарить ноги на протяжении 10 минут. После этого к больной пятке следует приложить компресс на основе жидкой валерианы. Длительность этой терапии – до 10 процедур.

Еще в носки можно насыпать красный молотый перец и ходить так весь день. Продолжительность лечения составляет 14 дней.

Вместе с тем при лечении плантарного фасциита нужно залить 20 г измельченных кедровых орешков и 200 мл водки. Лекарство настаивается десять дней в темном месте. Настойку пьют 3 раза в день перед едой по 10 грамм.

Массаж и диетотерапия

Более того, шпоры можно лечить в домашних условиях, применяя массажное воздействие на стопы. Причем это может быть как профессиональный массаж пяток, так и самомассаж.

Чтобы избавиться от нароста нужно делать следующие виды массажа.

Килограмм крупной соли следует нагреть, а затем высыпать на ровную поверхность. Далее больному надо ходить босиком по теплой соли на протяжении 15 минут.

Отзывы людей утверждают, что при наросте в пятке полезно выполнять такую процедуру: в трехлитровой кастрюле отваривают мелкую картошку в мундире, а затем высыпают ее в тазик. Далее картошку переминают ногами пока она не остынет.

После процедуры на стопе следует нарисовать йодовую сетку и надеть теплые носки. Продолжительность терапии – 7 дней.

Еще полезно водить ногами по старинной стиральной доске (терке). С этой целью надо активно тереть стопы об доску, уделяя особое внимание области пяток. Эту процедуру необходимо проводить 2 раза в день по 10 минут.

Стоит заметить, чтобы лечение шпоры было максимально эффективным, необходимо придерживаться определенного режима питания. Ведь с помощью диетотерапии можно устранить воспаление и активизировать вывод солей, накопившихся в пятке.

При этом важно ограничить потребление:

  1. соленых продуктов;
  2. крепкого чая и кофе;
  3. копченостей;
  4. консервов;
  5. магазинных соков;
  6. сладостей.

Вместе с тем в день желательно выпивать около 2 литров воды. А рацион стоит обогатить свежими огурцами и арбузами. Как еще можно лечить шпору покажет видео в этой статье, читателю будет полезно узнать, какие методы терапии существуют.

Источник: https://joints.propto.ru/article/kak-bystro-vylechit-shporu-na-pyatke-otzyvy-o-lechenii-pyatochnoy-shpory

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях

Таисия

25.10.2015

Многим, возможно, знакомо такое выражение, как пяточная шпора. Четверть нашего населения в возрасте от 50 лет, особенно женщины, чаще страдают от такого недуга, а в возрасте старше 75 лет уже 85% людей  имеют это заболевание.

 Поэтому возникает закономерный вопрос,  что это такое пяточная шпора и как лечить? Можно ли ее вылечить в домашних условиях? Прочитав отзывы о лечении пяточной шпоры, я нашла много отзывов, где больные жаловались на сильные боли в области пятки и как они лечили подобную проблему у хирургов или народными средствами.

К моему удивлению, было много отзывов, где люди говорили, что ни болезненные уколы в пятку, ни лечение в домашних условиях им не помогло.

Подобная проблема была и у меня. И я представляю, что это такое. Я сейчас поняла, чтобы было успешным лечение, надо прежде всего знать, почему возникает такая патология у вас и тогда станет понятно, как надо правильно лечить пяточную шпору.

Пяточная шпора – симптомы и причины

Многие считают, что пяточная шпора – это что-то вроде костного нароста на пяточной кости.  Такое мнение не совсем верно. Пяточную шпору иначе называют плантарный фасциит.

Основной жалобой  при  плантарном  фасциите является сильная боль в пятке, которая возникает, когда человек встает утром с постели  и усиливается при нагрузке. Пациенты говорят, что очень больно наступать на пятку. Но минут через 10-15 боль стихает.

Но боль  может снова возникнуть, как только из расслабленного состояния стопа снова напрягается.

Больные пациенты сравнивают эту боль, как будто в пятку вбивают гвоздь. Внешне это никак не проявляется, возможно только уплотнение в области пятки. Очень часто из-за болей в области пяток  у людей значительно  меняется походка.

В основном болевой синдром возникает в результате  воспалительно-дегенеративных изменений  подошвенной (плантарной) фасции, которая крепится с одной стороны к пяточной кости, а с другой к плюсневым фалангам пальцев  и поддерживает продольный свод стопы.

При постоянной или чрезмерной нагрузке происходит чрезмерное натяжение продольной фасции и в ней возникают микронадрывы.  В состоянии покоя (например, во время сна) они восстанавливаются – зарастают. Но при повторной нагрузке снова возникают микронадрывы. Подобная череда травматизации  фасции приводит к воспалительному процессу.

При постоянном воспалительном процессе, как ответная реакция организма, на краях воспаленной фасции откладываются солевые отложения – остеофиты. Именно их потом можно увидеть на рентгеновском снимке – этакий костный загнутый крючок, торчащий из пяточной кости.  Эти разрастания и называют в простонародии  пяточными шпорами.

Пяточные шпоры – факторы риска

Пяточные шпоры, как вы поняли, развиваются не у всех. Причины возникновения пяточной шпоры у всех разные, но этому могут способствовать следующие факторы:

  • Лишний вес
  • Возраст старше 40-50 лет
  • Женский пол
  • Наличие в анамнезе травм в области стопы
  • Нарушение минерального обмена
  • Проблемы с позвоночником, плоскостопие, нарушение кровообращения ног
  • Подагра и большой показатель мочевой кислоты
  • Неудобная обувь – высокий каблук или его отсутствие
  • Постоянная работа на ногах
  • Высокая нагрузка на область пяток у спортсменов

В некоторых случаях, процесс,  приводящий к формированию остеофитов, может считаться одним из проявления старения организма.

Основной  целью  при лечении пяточных шпор является снятие воспалительного и болевого симптома и улучшение кровообращение в пяточной области. Для этого  используется 3 консервативных способа.

Тейпирование – это способ фиксации суставов и мышц при помощи специального лейкопластыря. В данном случае тейп – это эластичная лента, покрытая клеем с одной стороны.

В отличии от обычного пластыря, тейпы подвержены растяжению и сжатию, хлопковая основа позволяет коже дышать, а при попадании на него воды (после душа или бассейна) быстро высыхает. При наложении такого тейпа эффект будет уже через 2 часа, а менять его можно через 3-4 дня.

Можно для этой цели использовать обычный пластырь, но эффект будет выражен гораздо меньше.

Ночной ортез – это такие специальные ортопедические приспособления, целью которых является снижение нагрузки на конечность или сустав, корректируют их функцию, и одновременно снимает боль, т.е. ортез – это своеобразный корсет для голеностопного сустава.

  Для лечения пяточной шпоры продаются специальные носочки- ортезы.  Их лучше всего надевать на ночь, чтобы во время сна сустав, мышцы стопы  и фасция не расслаблялись.

Если нет возможности приобрести такой ортез, то можно приспособить для этой цели обыкновенный валенок, лишь укоротив его голенище.

Ортопедические стельки. Днем важно правильно распределить давление на больную пятку. Для этого можно купить специальные ортопедические заготовки. Перед использованием  заготовку разогревают, затем на нее ступают ногой так, чтобы на заготовке отпечатался след  вашей ноги. Лишнее убирается, а саму стельку вкладывают в обувь.

Полезные советы 

Принимая во внимание причины и факторы развития пяточной шпоры, для лечения и профилактики учтите следующие советы:

  • Носите правильную обувь. Каблук не должен превышать 4 см, высокие каблуки оставьте для особых и тожественных случаев. Но и обувью без каблука тоже не следует злоупотреблять.
  • Под пятку делайте ортопедическую вкладку с дырочной, чтобы уменьшить давление на центр пятки.
  • Делайте упражнения для растяжения  голени и стопы. В качестве таких упражнений можно стопами ног собирать и перекладывать, например, камешки. Или катать стеклянную бутылку или скалку.
  • Острую боль можно снять кусочками льда. Конечно, можно применять и обезболивающие лекарства.
  • Физиотерапия. Процедуры с ультразвуком помогут снять боль, так как ультразвук  блокирует импульсы от болевых рецепторов.

Народные способы как лечить пяточную  шпору

Предлагаю вам несколько советов, применяя которые можно снять боль и избавиться от  страданий на значительное время, а то и навсегда. Гормональные уколы дипроспаном или кенологом, конечно, помогают, но у кого-то ненадолго.

Самое плохое, что они очень болезненные. И к  тожу же, инъекции кортикосрероидов имеют ряд побочных эффектов, например, со стороны желудочно-кишечного тракта. Конечно, решать должны вы сами.

Но я вам предлагаю вам несколько советов людей, которым эти способы помогли.

Лечение огурцом

Прошлогодний соленый огурец, желательно, чтобы он был засолен без уксуса, разрезают вдоль. Ломтик такого огурца кладут в обувь  и так ходят в течение дня, пока огурец не высохнет.

На следующий день  снова сделают такую подкладку в обувь, но для этого возьмите новый соленый огурец. И так поступайте до тех пор, пока не исчезнет боль.

Действие огурца обусловлено тем, что концентрация соли в огурце способствует вытягиванию излишка солей.

Этот способ испробован многими людьми и они все  отмечают положительный результат.

Совет хирурга

1 ст.л. димексида

1 ст.л. воды

2 ампулы дексометазона

1 ампула анальгина.

Все смешать и сделать компресс из 6-12 слоев марли, которую следует пропитать этим составом. Наложите компресс на больную пятку перед сном, оставьте на 1 час.

Компресс с горчицей

Возьмите 1 ч.л. меда, 1 ч.л. горчицы 1 мл йода, смешайте. Смесь наложите на марлю, сложенную в несколько слоев и оставьте на ночь.

Ванночки с тройным одеколоном

На таз теплой воды добавьте 2 флакона тройного одеколона, опустите ноги в таз с водой на 2-3 часа, лучше на ночь. Процедуру делайте 1 раз в день. Как говорят те, кто пользовался таким способом лечения пяточной шпоры, через несколько процедур люди забывают о том, что такое пяточная шпора.

Компрессы с луком, редькой или хреном

Для приготовления компрессов из лука, черной редьки или хрена, необходимо 200 г одного из этих овощей натереть на мелкой терке. Кашицу наложить на марлю и сделать компресс на больную пятку на ночь. Утром кашицу убрать, ноги вымыть. Результат  бывает уже через 3-5 процедур.

Компресс с керосином

В 0,5 л керосина настоять 5 стручков красного горького перца в течение недели. Затем налить немного настойки в полиэтиленовый мешочек и надеть на больную ногу, сверху надеваем носок и ходим столько, сколько можно вытерпеть. Затем, все убираем и моем ноги. Процедуру лучше делать перед сном.

Компресс с уксусной кислотой

100 г сливочного масла, 100 г уксусной кислоты, 2 сырых куриных яйца вместе со скорлупой, 3 лезвия (типа «Нева», «Спутник») настаивают в течение 10 дней в закрытой банке, периодически встряхивая,  в недоступном от детей месте. Когда смесь станет однородной, сделать компресс на больную пятку на ночь. Утром все смываем.

Компрессы с травами

Компрессы с травами требуют более большего количества процедур, но такие компрессы также помогают. Для этого делайте компрессы с распаренной травой подорожника, крапивы, мокрицы, ряски, лопухом, листом капусты. Возможно, подобные процедуры необходимо делать в течение месяца, чтобы получить результат.

В заключение хочу сказать, чтобы не было подобных проблем, надо вовремя обращать внимание на те факторы, которые могут быть отправным моментом для возникновения пяточной шпоры.

Когда у меня была подобная проблема, мне наш хирург сказал, что боль от пяточной шпоры пройдет тогда, когда осумкуется костный нарост. У кого-то это может произойти через месяц, у кого-то через год. Вот так успокоил.

Я ничего не делала и у меня все прошло через 2 месяца.

Я не призываю к подобным действиям. Народные способы лечения пяточных шпор на то они и народные, что помогают. И если у кого-то сильные боли, так почему бы и не воспользоваться этими советами. Возможно, у кого-то есть и свои проверенные рецепты, поделитесь ими.

Источник: https://taiafilippova.ru/pyatochnaya-shpora-plantarnyj-fasciit-3-luchshih-sposoba-ot-boli

Лечение пяточной шпоры народными средствами в домашних условиях

Лечение пяточной шпоры народными средствами в домашних условиях

Многие из вас знают, что такое пяточная шпора: лечение народными средствами, которые являются  прекрасным дополнением к основному. Кроме того, по отзывам многих людей, народные методы на начальном этапе развития болезни достаточно эффективно помогают справляться.

В статье я постаралась собрать для вас самые лучшие проверенные рецепты мной и другими людьми, столкнувшимися с таким неприятным заболеванием стоп. Они помогли не одной тысяче человек. И если у вас или ваших близких появился такой недуг, выберите самые подходящие и, будьте уверены, они помогут.

Народные средства от пяточной шпоры

Описывать, что такое пяточная шпора и ее симптомы, я не буду. Об этом подробно рассказано здесь. Приступлю сразу к рецептам лечения.

Желчь – счастье для суставов

Вы можете купить ее в любой аптеке. Практически все показания желчи касаются болезней суставов и околосуставных тканей. Она убирает боль, согревает, устраняет воспаление и рассасывает разные образования.

Просматривая разные методы лечения, мы с подругой не сразу обратили внимание на особенности применения этого средства. Чтобы вы не «натворили делов» (как говорила моя бабушка), я их перечислю.

  1. Перед тем, как открыть, флакон надо хорошо потрясти.
  2. Если для компресса вы возьмете целлофан, то получите ожог.
  3. Эффективность будет выше на распаренных ступнях.

А вообще, у этого средства самые лучшие отзывы, особенно при лечении начальной стадии пяточной шпоры.

Этот состав вы приготовите быстро и сможете использовать его сразу же. Вам понадобятся: 

  • медицинская желчь;
  • водка;
  • любой шампунь.

Смешайте ингредиенты в пропорции 2:1:1 соответственно списку. Сделайте компресс. Держать его нужно, чем дольше, тем эффективнее. Я думаю, что его хорошо будет сделать на ночь.

Здесь компонентов потребуется побольше:

  • желчь;
  • мед;
  • йод;
  • глицерин;
  • нашатырный спирт.

Вам нужно взять все это в равных частях и настоять две недели. Конечно же, в темноте. Для применения возьмите кусок марли, обильно пропитайте его подогретой на «бане» смесью и сделайте компресс.

Потом, как обычно, обернуть непромокаемой бумагой, надеть теплый носок. Делайте так каждую ночь, пока не наступит улучшение. Да, и еще момент: не надо греть всю смесь.

Можно просто отлить необходимое количество.

Еще есть такой вариант лечения. Потребуется:

  • стручки жгучего перца (10 штук);
  • желчь (1 флакон);
  • камфорный спирт (4 флакона).

Перемешайте спирт с желчью, положите туда перец. Оставить на пару недель (в темном месте). Следите, чтобы не попадал воздух, подберите очень плотную крышку. Используйте средство для компресса. Оно сильно жжет, поэтому держите его 15 минут.

Есть множество случаев и историй, тому подтверждение — мой близкий родственник брат: на чистую кожу стоп, размягченную кремом накладывали повязку с желчью несколько дней. Так тоже без дополнительных средств очень помогло.

Уксус шпору победит

Как приготовить средство из уксуса, яйца и жира вы можете прочитать здесь. А я предлагаю еще такие способы его использования.

1. Как вариант упомянутого выше можно взять желток и чайную ложку уксуса. Все взбейте и полученную массу наносите на пятку несколько раз в день (по возможности, но не меньше 3х).

Купите в аптеке скипидар, потребуется 200 мл. Смешайте его с 50 мл уксуса. На полчаса опустите пятку в раствор. Это лечение делают раз в день три недели без перерыва. Через неделю отдыха повторить. Возьмите:

  • спирт (100 мл);
  • соль (100 г);
  • уксус 9% (50 мл).

Все смешайте и разбавьте тремя литрами горячей воды. Держите ногу в емкости с раствором, пока он не остынет. Эти ванночки делают 2 недели, каждый день.

2. Разрежьте неочищенную луковицу на две половинки и положите в банку и полностью залейте уксусом. Надо, чтобы лук мариновался не меньше 12 часов.

Приложите половинку разрезом к пятке и зафиксируйте ее, чтобы не сдвинулась. Затем хорошо укутайте и оставьте на всю ночь. После сна выбросите лук. Говорят, что хватает пары сеансов, чтобы убрать симптомы шпоры.

Если вы хорошо пропарите ногу перед компрессом, то результат наступит быстрее.

Вам потребуются:

  • горчица сухая;
  • мука;
  • соль;
  • винный уксус;
  • сахар.

Всего взять поровну, смешать, наложить на пятку на ночь. Будет замечательно, если вы перед этим пропарите ноги.

Свежие растения – скорая помощь пятке

Согласно отзывам, в лечении пяточной шпоры помогают свежие травы и другие растения.

Крапива. Нарвите молодой крапивы и измельчите. Можно на мясорубке, можно в блендере – как вам удобно. Кашицу используйте для компресса. Каждый раз следует делать новую порцию. Такой компресс можно держать сутки, потом поменяйте его.

Ирис. Вы же знаете цветок Ирис? Оказывается, он тоже помогает. Вернее, не сам цветок, а его корень. Возьмите корешок весом около 250 г и превратите его в кашицу. В нее долейте спирт (такой же объем) и оставьте в темноте на пару недель.

Через две недели средство пригодно к применению. Смачивайте марлю и прикладывайте к пятке на всю ночь. На протяжении дня вместо ириса советуют наносить на больное место компресс из обычного вазелина. Чередуйте такие процедуры 3 4 недели.

Подорожник. Его листья тоже помогут при пяточной шпоре. Средство делается так же, как крапива. Менять надо 2 раза в сутки.

Хрен и редька. Из этих растений тоже делается кашица (из корнеплодов). Держат ее ночь.

Без соли никуда

Рецепт. Соль точно есть у всех. Ее следует нагреть, рассыпать и «топтать» больной  пяткой. Говорят, симптомы проходят через 2 – 3 применения.

Еще можно использовать соль для ванночек. Держать ногу надо минут 20 при t 40˚ и выше, чтобы распарить. Будет здорово, если после такой ванночки вы наложите один из компрессов. Кстати, можно вместо поваренной, использовать морскую соль, а вместо воды – молочную сыворотку.

Вам надо взять:

  • соль (2 стак.);
  • соду (1 пачка);
  • воду (3 л).

Все вскипятите, вылейте в тазик. Пока остывает, держите ногу над паром. А потом начинайте потихоньку опускать в таз. Продолжительность ванночки ~ 30 минут. Кстати, вот эта статья вам также будет полезна, в которой я рассказала как применять ванночки в домашних условиях.

С использованием йода

У вас дома есть йод и аспирин? Скорее всего, да. Растолките 2 таблетки, добавьте 2 мл йода и быстро-быстро размешайте. Положите смесь на вату, марлю, ткань и зафиксируйте на больном месте. Укутать как компресс: целлофан, теплый носок. Пусть держится ночь. Это лечение советуют проводить 3 раза: по одному компрессу в неделю.

Налейте в какую-нибудь емкость йод. Поставьте туда пятку и держите 5 – 10 минут.

Для этого средства вам потребуются:

  • мед (столовая ложка);
  • соль (чайная ложка);
  • йод (50 мл).

Все перемешайте и сделайте компресс. После того как проснетесь, не снимайте его минут 15 20. Этого состава вам должно хватить на 5 6 дней.

Для борьбы все средства хороши

Хозяйственное мыло. Наверняка вы знаете о целебном действии и свойствах обычного хозяйственного мыла. Так вот здесь оно тоже пригодилось. Его нужно потереть и растопить. Образовавшуюся массу прикладывайте к пятке на всю ночь. Применяйте, пока не исчезнут симптомы.

А еще можно просто намылить ткань (марлю) и сделать компресс (так же – на ночь).

Спирт. Нагрейте его посильнее, перелейте в емкость и опустите туда пятку. Время: 15 20 минут. Вытирать не нужно, подождите, пока сам высохнет.

Деготь. Наложить деготь на корочку серого хлеба (горбушку с верха). Примотайте на ночь к шпоре. Согласно отзывам, первые несколько дней «проснутся» все болячки, особенно в суставах. Повторять 3 раза. Нельзя с таким компрессом двигаться (ходить), а также следует беречь ноги от холода.

А вот еще один интересный народный рецепт от пяточной шпоры, который помог многим людям:

Вот такие народные рецепты от пяточной шпоры, которые  помогли тясячам людей мы с вами рассмотрели. Их, конечно, больше, но я описала те, которые совсем не имеют отрицательных отзывов вроде – «не помогло».

Вообще, если не помогло, значит, не то лечили. Народная медицина проверена столетиями.  Надеюсь, моя подборка поможет и вам. Если статья вам понравилась, расскажите о ней своим друзьям и знакомым, вдруг им тоже пригодится. Будьте здоровы.

Источник: https://blog-travuscka.ru/narodnaya-medicina/lechenie-pyatochnoj-shpory-narodnymi-sredstvami.html

Как и чем лечить шпоры на пятках: фото и отзывы

Как и чем лечить шпоры на пятках: фото и отзывы

Пяточную шпору многие врачи относят не к самостоятельным заболеваниям, а скорее к последствиям определенных нарушений в организме пациента, которые сказываются на состоянии суставов.

Степень проявления шпоры на пятках никак не связана с размером шипа, так, к примеру, достаточно крупные шпоры могут быть длительное время не обнаружены, а небольшие шпоры, наоборот, доставляют массу проблем.

Давайте рассмотрим все возможные варианты, как лечить и убрать шпору с пяток ног, а также причины появления этого дефекта.

Причины

Причины развития шпор на пятках ног необходимы как для процесса лечения, так и для того, чтобы понимать, как можно вести профилактику и не допустить развития этой аномалии.

  • Чрезмерный вес.
  • Развитие плоскостопия.
  • Травматизация пятки.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Нарушение кровотока в ногах.
  • Хронические заболевания и осложнения.

Симптомы и проявления

Заболевание легко поддается лечению в домашних условиях даже, но в начальном этапе развития, однако, чем дольше игнорировать симптомы, тем тяжелее затем будет лечить проблему.

В принципе, все симптомы можно распределить на три типа, и обнаружить ее (шпору) можно достаточно рано:

  1. При ходьбе пациент всегда испытывает крайне выраженную боль. Ее невозможно терпеть, настолько все плохо. При этом, можно отметить, что боль усиливается к вечеру, по утрам, после сна, после длительного сидения.
  2. Основным симптомом также является появление боль внезапной и спонтанной, без травмы или механического повреждения.
  3. Боль и явное воспаление внизу ног, а точнее, на пятке.

Нужно еще уточнить, что боли возникают, как ответ на воспалительный процесс, запущенный шипом, а не на анатомическое изменение в пятках.

Методы лечения шпор

Как мы уже говорили выше, прежде чем начинать лечить шпору, необходимо знать причину ее возникновения.

Вместе с этим врач определяет степень выраженности проблемы. Универсального метода или средства для полного устранения пяточной шпоры не существует, а потому лечение направлено на устранение симптомов и причин ее появления.

В принципе, все методы можно условно разделить на 4 типа:

  1. Медикаментозный тип терапии. Здесь используются противовоспалительные и обезболивающие средства. Это могут быть как мази, так и специальные блокады, если боль и воспаление слишком сильны. Блокада относится к болезненным методам, так что ставить ее рекомендовано в крайних случаях.
  2. Физиотерапевтические процедуры. Среди них часто используются волновая терапия, лазерная терапия и электрофорез. Как на фото.
  3. Неплохие показатели имеет и лечебная гимнастика. Ее стоит выполнять вне зависимости от остального лечения, и как комплекс дополнения, она прекрасно работает, улучшая кровообращение в пятках.
  4. Массаж и мануальная терапия. Метод не столь распространен, однако также достаточно эффективный.

Параллельно с лечением, можно использовать и дополнительные меры, например, носить исключительно ортопедическую обувь, или использовать специальные стельки.

Такие рекомендации позволяют существенно снизить нагрузку на пятки, и на всю поверхность стопы, и если шипы есть на пальцах, то наступит существенное облегчение.

Не будем игнорировать и предложения народной медицины, но стоит отдельно напомнить, что рецепты нетрадиционной терапии могут быть использованы исключительно после консультации с врачом, и  только как дополнительные средства, но не как основные.

Физиотерапевтические методы

Метод ударно-волнового лечения

Обязательно стоит поговорить о новом методе лечения шпор на пятках – ударно-волновой терапии. Ее достаточно сложно полностью описать, так как результаты пока остаются неоднозначными.

Лечение здесь происходит за счет воздействия специальных импульсов ультразвука. Так как в методе присутствует эффект ударной волны, отложения кальция, которые составляют основу пяточного шипа, начинают терять твердость, разрыхляются и вымываются.

Таким образом, происходит освобождение связок пятки от шипа, который и доставлял боль и дискомфорт.

  • Помимо того, что происходит удаление и разрушение солей кальция, метод помогает ускорить регенерацию тканей.
  • Ударно-волновая терапия угнетает воспалительные процессы.
  • Уменьшается отечность тканей.

Каждая процедура приводит к уменьшению болей, и к концу лечения ее вообще не должно быть.

Метод зарекомендовал себя с положительной стороны на начальном этапе развития пяточного шипа. Если же проблема запущена, то метод только прекращает дальнейшее отложение солей кальция, но уже не способен разрушить шип.

Кроме того, необходимо отметить и противопоказания метода:

  1. Низкое артериальное давление.
  2. Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  3. Присутствие злокачественной опухоли.
  4. Проблемы с ЦНС.
  5. Инфекционное заболевание в острой форме.
  6. Период беременности у женщин.

Лечение ног лучевой терапией

В данном случае речь идет об обработке ног рентгеновским излучением. Такой метод предполагает воздействие луча на нервные окончания.

Происходит их блокировка, в результате чего пациент перестает чувствовать боль, происходит ее полное купирование.

Для полного избавления от боли рекомендован курс на 10 сеансов облучения, по 10 минут каждое.

К основным плюсам метода можно отнести:

  1. Высокую эффективность и положительные отзывы.
  2. Полную безболезненность.
  3. Отсутствие противопоказаний.
  4. Облучение только определенной области ног.
  5. Оказание противовоспалительного и противоаллергического эффекта.
  6. Лечение проходит амбулаторно.

К сожалению, шпора ног не исчезает, просто происходит полное исключение боли, и это необходимо помнить, выбирая такой вид лечения.

Именно поэтому так важно, после прохождения курса, позаботиться и снятии нагрузки с ног, а для этого как раз и потребуется ортопедическая обувь или стелька.

Использование лазера

Достаточно популярный метод – низкоинтенсивная лазерная терапия шипов ног. Воздействие здесь будет оказываться на мягкие ткани, которые окружают шпору.

Благодаря воздействию, начнется усиленное кровообращение, которое приведет к уменьшению воспаления, и как результат, к уменьшению болевого синдрома.

К сожалению, этот метод также воздействует только на устранение симптомов, то есть боли, но сама шпора не удаляется.

Медикаментозный подход

В качестве основных медикаментов используется несколько препаратов:

  • Гидрокортизон. Введение препарата осуществляется при помощи фонофореза.
  • Димексид. Это нестероидное и противовоспалительное средство в виде раствора.
  • Различные гели, мази, пластыри – все они также являются противовоспалительными, и обладают эффектом рассасывания, что уменьшает отек ног.
  • Дипроспан – препарат с сильным и стойким эффектом обезболивания.

Если лечение препаратами не дает положительного эффекта, врачи прибегают к блокаде. Это очень болезненная процедура, но и не менее интересная.

Пятка обкалывается специальными препаратами-блокатарами, и врач должен точно рассчитать дозировку, глубину и частоту уколов.

При успешно проведенной блокаде, боль полностью уходит на несколько лет минимум.

При ошибочном процессе, блокада может стать причиной осложнений, нагноения икроножной мышцы.

К сожалению, даже при успешном выполнении блокады, ее нельзя проводить часто, так как в этом случае начинается разрушение фасции и связки сустава.

Еще одним направлением в медикаментозном лечении может быть лечение желчью медицинской.

Важно, что использовать желчь можно и в домашних условиях, что облегчает весь процесс, а саму желчь можно купить в любой аптеке.

Используется принцип примочки, рецепт здесь следующий:

  1. Хлопчатобумажная ткань смачивается в медицинской желчи.
  2. Ткань размещается на пятках.
  3. Пятка обматывается бинтом.
  4. Накрывается полиэтиленом.

Лучше всего проводить такую процедуру на ночь, чтобы примочка находилась на пятках всю ночь. Утром повязка снимается, и область обрабатывается борным спиртом.

Судя по тому, какие у метода отзывы, использовать примочку на медицинской желчи в домашних условиях необходимо не менее 20 дней подряд.

Оперативное вмешательство

С одной стороны это бедственный способ, как вылечить пяточную шпору, с другой – такая операция достаточно сложный процесс, и прибегают к ней только в случае малоэффективности остальных способов и непрекращающихся болях в пятках.

Операция, при удачном исходе, приводит к полному исключению боли.

Рекомендации и профилактика

Вместе с тем, как лечить шпору, нужно и вести профилактику проблемы, а это в первую очередь – правильное питание.

Здесь речь идет о диете, которая постепенно будет снижать вес, а соответственно, и нагрузку на суставы и на пятки.

Кроме того, рацион питания должен состоять из продуктов, которые будут способствовать выводу солей из организма, усилению противовоспалительных процессов и обмену веществ.

Перед тем, как лечить шпоры в домашних условиях, к примеру, нужно понимать, что в основе питания будет и большое потребление воды, не менее трех литров в день. Такое количество автоматически ставит вопрос о работе почек, так что если у пациента есть проблемы с почками, обильное питье ему не подойдет.

С точки зрения профилактики, в домашних условиях можно:

  • Уменьшать вес тела.
  • Активно двигаться.
  • Избегать чрезмерного давления на стопы.
  • Своевременно обращать внимание на изменение состояния суставов.
  • Носить удобную обувь.

Источник: http://sustav.info/bolezni/pyatka/kak-lechit-shpory-na-pyatkax.html

kosti.info
Добавить комментарий