Болят все кости и суставы что делать

Содержание
  1. Болят кости всего тела: причина
  2. Почему могут болеть все суставы тела?
  3. Причины болей в костях
  4. Чрезмерные физические нагрузки
  5. Онкология
  6. Деформирующий артроз
  7. Болезни кроветворной системы
  8. Инфекционные болезни
  9. Сахарный диабет
  10. Патологические и физиологические изменения
  11. Диагностика
  12. Лечение
  13. Почему болят все кости и суставы и что с этим делать?
  14. Почему болят кости?
  15. И еще о причинах остеоалгии
  16. Способы коррекции
  17. Почему болят все суставы и кости: что делать для лечения и причины боли
  18. Классификация патологий заболеваний костной системы
  19. Костные заболевания, которые развиваются чаще всего
  20. Классификация суставных заболеваний
  21. Почему возникают заболевания костных тканей?
  22. Лечение костной и суставной системы
  23. Как избавится от боли и воспаления в суставных тканях?
  24. Диета
  25. Рецепты народной медицины
  26. Каким должен быть образ жизни при лечении суставной и костной системы?
  27. Почему болят кости и суставы всего тела у женщин
  28. Причины болей по всему телу
  29. Климакс
  30. Беременность и роды
  31. Лечение суставных болей
  32. Болят кости всего тела: причина, диагностика, виды помощи
  33. Группы причин болей в костях
  34. Чрезмерные физические нагрузки
  35. Опухоли различного генеза
  36. Заболевания кроветворной системы
  37. Инфекционные поражения
  38. Патологические и физиологические изменения
  39. Диагностика

Болят кости всего тела: причина

Болят все кости и суставы что делать

Болевые ощущения в суставах явление частое. Статистика говорит о том, что буквально каждый третий имеет проблемы. Чаще всего проблемы начинаются уже после сорока.

Поражаются не все суставы одновременно, а только часть их. В человеческом теле 360 суставов, в разных частях тела. В зависимости от того, где именно возникли боли можно охарактеризовать болезни и начать лечение. Главное, не затягивать, а приступать сразу к обследованию.

Почему могут болеть все суставы тела?

Чаще всего первопричиной возникновения болевых ощущений стоит возраст человека. Суставы имеют такую функцию, как изнашивание.

Малоподвижный образ жизни, и в старости в любом случае будете иметь проблемы, связанные с болезнями суставов, которых насчитывается более десятка. Неправильный образ жизни в молодости, также не несет ничего хорошего после перехода возрастной категории +35.

Поэтому назовем все причины:

  • Частые травмы, ушибы и переломы однозначно скажутся рано или поздно на боли в суставах;
  • Проводимые оперативные вмешательства на структурах сустава;
  • Инфекционные заболевания даже в детском возрасте дают о себя знать уже после бальзаковского возраста;
  • Наследственный фактор;
  • Воспалительные процессы;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Повышенная спортивная деятельность, связанная с поднятием большого веса;
  • Работа в сидячем положении.

Причины болей в костях

Появление боли в костях чаще всего свидетельствуют о нарушении их функций и слабости. Чаще всего кости начинают ломить из-за потери кальция в организме. Они становятся хрупкими, что дает толчок к скорейшему обследованию и посещению специалистов.

Почему же появляются такие проблемы?

  1. Первая и частая причина — занятия спортом и чрезмерное усердие в этом. Перегрузка организма при постоянных тренировках и занятиях приводит к тому, что человек и его опорно-двигательный аппарат не выдерживают. Все должно быть в меру.
  2. Травматизм. Один перелом руки способен привести к тому, что суставы и кости будут испытывать боль не только в конечности, но и перейдут на спину и ее позвонки.
  3. Появление опухолевых новообразований. При этом опухоль может находиться не только между суставами или костной тканью, но в других частях тела.
    Например, кисты женских половых органов провоцируют появление боли в позвоночнике, иногда отдает в тазовые кости или ноги.
  4. Болезни, связанные с кровеносной системой. Кровеносные сосуды находятся в костном мозге. Его также называют красным мозгом. Как только он поражается, даже частично, возникают болевые ощущения в костных тканях.
  5. Вирусные заболевания и воспалительные процессы в организме всегда являлись и являются причинами. Туберкулез или сифилис также вызывают болевые ощущения в костях. Обычное ОРВИ дает осложнение на кости и суставы.
  6. Болезни, связанные с обменом веществ или аллергические реакции. Например, аллергическая реакция на молочные продукты уже стала появляться намного чаще, чем 15 лет назад. Человек имеет нехватку кальция в организме. Результат – страдает костная ткань.

Чрезмерные физические нагрузки

Интенсивные физические нагрузки, особенно если человек старается увеличить мышечную ткань, приводит к болевым ощущениям в суставах и костной ткани. Чаще всего они возникают в период ночного отдыха, так как организм и мышцы, в том числе отдыхаю, и находятся в расслабленном состоянии.

Отмечено, что впоследствии перетренированности отмечаются боль и ломота в нижних конечностях. Это происходит из-за того, что вся тяжесть и нагрузки в основном ложатся на ноги

Такие боли можно убрать достаточно легко:

  • Отдых и нормализация режима. Сюда входит сон ночной и дневной;
  • Если боли интенсивные и сопровождаются дерганием и скручиванием пальцев, то можно принять препараты, снимающие спазмы или обезболивающие;
  • Для быстрейшего выздоровления рекомендуется использовать согревающие мази и кремы;
  • Меньше тренировок или ограничить их совсем до полного исчезновения болевых ощущений.

Онкология

Онкологические заболевания при несвоевременном лечении в любом случае имеют метастазирование. Отростки опухоли распространяются на все органы и части тела. Кости и сосуды повреждаются тоже.

https://www.youtube.com/watch?v=i665ARtAGbY

Кости поражаются такими болезнями, как фибросаркома и гистиоцитома (опухоль находится в кости или суставах).

Они проявляются постепенно:

  • Боль проступает только во время интенсивной нагрузки;
  • Ночные приступы онемения, частые боли;
  • Нет сил для того, чтобы опереться на ноги или руки;
  • Костная ткань становится ломкой, даже если нагрузка не слишком большая;
  • Кость деформируется. Явные изменения просматриваются, если мало мышечной массы (конечности);
  • Человек слабеет и чувствует недомогание, пропадает аппетит.

Как все онкологические заболевания провоцирует уменьшение массы тела. При метастазировании или распаде метастаз повешение температуры тела.

Возможно, что лекарственные формы, выписанные для борьбы с болезнью, также будут способствовать появлению болевых ощущений в костной ткани

Деформирующий артроз

Данная болезнь более знакома под другим названием – остеоартроз. Патологическое заболевание заставляет дегенерировать и истощаться суставы и хрящевые ткани. При несвоевременном лечении суставы и хрящи начинают разрушаться.

Развивается поэтапно:

  • Хрящ становится тонким, так как уменьшается его водянистость. Другими словами он ссыхается;
  • Из его сухости появляются трещины и дефекты;
  • Разрушение и полное исчезновение хрящевой ткани;
  • Неправильная работа поврежденного сустава, которая сопровождается переломами или вывихами. Конечности не могут выполнять свои функции.

Болезни кроветворной системы

При поражении красного мозга возникают проблемы со всеми костями, хрящами и суставами.

Болезни относятся к кровеносной системе:

  • Поражение злокачественное – миеломная болезнь. Болевые боли носят интенсивный характер, не все обезболивающие способны помочь во время приступов. Чаще всего появляется в позвоночнике, тазовых костях, реберной части;
  • Лейкоз. Как правило, при болезни кости ломает. Свойственна ноющая боль. Человек очень слаб, повышается температура тела, но всего на несколько градусов. Одним из признаков называют увеличение лимфоузлов;
  • Хронический миелолейкоз. Болезнь способствует увеличению селезенки и печени. При этом живот значительно увеличивается в размерах. Человек постоянно потеет.

Инфекционные болезни

  1. Вирусные заболевания даже во время болезни провоцируют появление боли в костной ткани. Чаще всего это грипп или ОРВИ. Но боль уходит вместе с ликвидацией болезни.
  2. Второе заболевание – остеомиелит.

    При данном заболевании происходит воспалительный процесс, при котором выделяется гной, из-за него боль в костных тканях усиливается.

    Симптомы заболевания следующие:

  • чрезмерно высокая температура;
  • сильная боль в конечностях;
  • кожа на пораженных участках краснеет и опухает.

Сахарный диабет

Заболевание относится к эндокринной системе, но затрагивает полностью человеческий организм. Опасное заболевание, так как при переломах или других повреждениях тканей происходит длительное заживление.

Относится к хроническим заболеваниям. Чаще всего не поддается лечению. Страдает в основном мышечная ткань и хрящи из-за нехватки жидкости в организме.

Патологические и физиологические изменения

Все  указанные причины, даже если они имели место в детском возрасте и не давали о себе знать, рано или поздно проявляются при изменениях гормонов. Чаще всего это происходит во время климакса у женщин и у мужчин в возрасте +40.

Появляется:

  • дефицит витамина Д и кальция,
  • возникает остеопороз,
  • кости становятся ломкими, тяжело ходить и двигаться;
  • трубчатые кости значительно уменьшаются, что приводит к переломам при незначительных ударах.

Диагностика

При появлении болевых ощущений в костях или суставах следует обратиться в больницу для обследования.

Специалисты, которые могут проконсультировать и назначить лечение:

  • ортопед;
  • травматолог;
  • хирург.

Для изучения патологии и выявления ее точного местонахождения назначают следующие виды обследования:

  • рентген;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

Если причиной боли выявили опухоль или инфекцию, то больному необходимо будет пройти дополнительные обследования и анализы

Лечение

Квалифицированное лечение могут оказать только специалисты узкого направления. Каждая болезнь имеет свои особенности и курс лечения. Для того чтобы не усугубить заболевание ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Источник: http://prosustavi.com/bolezni/bol/bolyat-kosti.html

Почему болят все кости и суставы и что с этим делать?

Многим людям довольно хорошо известна ситуация, когда от физического перенапряжения или по другой причине болят все кости и суставы что делать в этой ситуации, не все знают.

Врачи отмечают, что этиология болевых симптомов такого рода — разнообразна. Почему болят кости? Это может быть инфекция и метаболические нарушения, некроз тканей или следствие аллергических реакций.

Это универсальные причины появления боли. Всего таких причин насчитывается около ста.

Сегодня этот признак достаточно распространен и даже Всемирная организация здравоохранения заинтересовалась эти вопросом и условно обозначила прошлое десятилетие как пиковые годы обнаружения этого болевого симптома. В чем состоят причины заболевания?

Почему болят кости?

  • Почему болят кости?
  • И еще о причинах остеоалгии
  • Способы коррекции

В современной медицине боль суставов и костей объедены в группу ревматических заболеваний. Все они объединяют заболевания воспалительного и дистрофического характера.

Основными причинами, которые провоцируют заболевания костной системы, специалисты называют:

  1. Боль в суставах может возникнуть вследствие перегрузок в спорте.
  2. Опухолевые процессы костей. Сначала боль присутствует только ночью или во время физической тяжелой работы. Динамика боли зависит от скорости развития опухоли. Сроки могут быть от нескольких недель до года. Вследствие опухолевых процессов идет ослабевание кости. Это приводит к переломам. Боль в суставах и костях может сопровождаться ознобом, лихорадочным состоянием всего тела и потерей веса.
  3. Боль в суставах может быть вызвана системными заболеваниями крови. Болезненные симптомы суставов всего тела возникают внезапно или при давлении на кость. Чаще всего такие признаки характерны для заболеваний костного мозга, лейкоза и миеломе. Что касается последнего заболевания, то это злокачественное заболевание костного мозга, которое локализовано в позвоночнике, тазовых костях и ребрах.чаще всего болезнь поражает мужчин в возрасте 60-70 лет. Сначала развитие болезни проходит без особых симптомов. Этот период может длиться в течение 15 лет. На поздних стадиях заболевания наблюдается интенсивная боль в костях, переломы конечностей и позвонков. На стадии острого лейкоза кроме субфебрильной температуры, появляется интенсивная боль в костях.
  4. Боль в суставах и костях может быть в симптоматике лимфомы Ходжкина. На фоне болевого симптома наблюдается увеличение лимфоузлов, потеря веса и аллергические реакции.
  5. Боли в суставах и костях могут быть в случае протекания злокачественных процессов кожи: меланомы, бородавок, папиллом.
  6. Боль в костях и в суставах коленей может быть в случаях химиотерапии при раке груди. В этом случае метастазы могут распространяться на кость.
  7. Интенсивные боли суставов одного из колен по ночам бывают проявлением заболеваний инфекционного характера. Кроме коленей, они распространяются на область голени.
  8. Боли колена и голени наблюдаются при интермиттирующей лихорадке и ознобе, которые передаются платяными вшами.
  9. Боль суставов может возникать вследствие доброкачественных опухолевых процессов при, так называемом, лимфоретикулезе. Болевой симптом часто поражает сухожилия возле кости.
  10. Еще одно очень тяжелое заболевание провоцирует боль в кости. Это туберкулез костей. Это возникает при попадании туберкулезной палочки из легких в позвоночник.
  11. Заболевание остеомиелит может сопровождаться болью в костях и лихорадочными состояниями.

И еще о причинах остеоалгии

При нарушениях обменных процессов могут возникнуть боли. Такое состояние возникает из-за дефицита минеральных компонентов в пищевом рационе и медленного всасывания в ткань кишечника. Следствием такого состояния может быть недостаток витамина D.

В этом случае происходит размягчение кости, и врачи диагностируют остеопороз. Ошибочное мнение, что кости нужен только кальций. В случае переизбытка кальция или его норме, при нехватке витамина D наступает размягчение кости.

В основном, болями в кости страдают люди с заболеваниями сахарного диабета, почек и печени. Дефицит витаминного комплекса группы В кроме боли, провоцирует судороги мышечной ткани конечностей. Нервные окончания не получают достаточного количества витамина и разрушаются.

При нажатии на мышечную ткань возникают боли возле кости.

Гормональная опухоль щитовидной железы также вызывает разрушения костных тканей. В этом случае нарушается гормональный и минеральный обмен. Ранняя стадия заболевания характеризуется болями в костях, мышечной слабостью и повышенной утомляемостью. Позже кость настолько размягчается, что возникают компресссионные переломы.

Боль в кости и суставах возникает под влиянием применения гормональных препаратов женщинами в период менопаузы, после родов или при лечении бесплодия.

Болевые симптомы в костях характерны при состояниях обездвиженности. Этот процесс замедляет развитие костной ткани.

Врожденные особенности развития коллагена способствуют развитию мышечной и костной боли.

Боли всей костной системы возникают вследствие развития деформирующего остита. При этом заболевании поражается вся скелетная система, а также нарушается ремоделирование костной ткани. Основной симптом заболевания: сильная боль в местах поражения скелета, деформация позвоночника и нижних конечностей, неврологические нарушения.

Боль костей во всем теле современный человек чувствует часто. Это не странно. Так как сидение за компьютером и малоподвижный образ жизни нарушает водно-солевой баланс организма, недостаток воды приводит к истощению стенок желудка.

Защитная функция слизистой желудочно-кишечного тракта теряет упругость, разрушается барьерная функция. В результате, все солевые компоненты увеличиваются и превышают количественный порог в организме.

При небольшом употреблении жидкости и малоподвижности лишняя солевая жидкость задерживается в организме и всасывается в мышечную и костную ткань. Это изменяет структуру ткани, раздражая нервные окончания и вызывает боль.

Способы коррекции

Функциональные боли костной ткани нужно диагностировать, и только после этого начинать лечение. Его нужно корректировать с помощью соблюдения специальной диеты, принимать хондропротекторы и витаминные комплексы. Важным способом лечения заболеваний кости считается нормализации питания.

Ни в коем случае не стоит ограничивать потребление углеводов и жиров, нужно уменьшить их потребление. При повышенном весе следует соблюдать диетическое питание и ограничиться легким ужином за три часа до сна.

Для снижения веса следует увеличить в рационе употребление овощей и фруктов, богатых растительной клетчаткой.

При функциональных заболеваниях кости и суставы не стоит подвергать лишним физическим нагрузкам и носить тяжелые вещи. Для усиления обменных процессов следует больше двигаться, заниматься спортом и выполнять несложные упражнения.

Если после принятых мер, улучшение общего состояния и уменьшение боли не наступает, тогда следует обратиться за врачебной помощью.

Это свидетельствует о более тяжелых патологиях костной системы.

Источник: https://spinazdorov.ru/sustavi-kosti/boli-v-sustavah/bolyat-vse-kosti-i-sustavy-chto-delat.html

Почему болят все суставы и кости: что делать для лечения и причины боли

В человеческом теле имеется 245 костей, на них опираются мягкие ткани, к которым крепится большинство мышц. Суставы необходимы для подвижного соединения кости.

Зачастую причины боли в суставах и костях кроются в травмировании либо наличии внутренних болезней в организме. Однако почему болят суставы и кости, и как лечить их грамотно?

Классификация патологий заболеваний костной системы

Множество болезней костной системы группируют таким образом:

  1. диспластические;
  2. травмы;
  3. дистрофические;
  4. воспалительные.

Первым делом к травмам относятся трещины и переломы. Кости – это достаточно прочный материал человеческого организма. Но он тоже может сломаться, из-за повышенного давления.

Если на кости появляется трещина, то это значит, что она выдержала чрезмерное давление и не сломалась, но последствия нагрузки остались.

Переломы бывают закрытыми и открытыми. Они способствуют появлению глубоких и сложных изменений. Это определяется распадом некоторых веществ (тканевых белков, углеводов и прочее) и сбоем метаболизма в костных тканях.

Характерным примером, при котором происходит воспаление костей, является остеомиелит – воспалительный процесс в костном мозге. Такое заболевание развивается, когда инфицируются кости и суставы. Инфекция попадает в кость через кровь из внешнего источника либо из отдаленного очага (операция и ранения).

Наиболее опасной дистрофической болезнью костных тканей считается рахит. Такое заболевание зачастую поражает детей. Эта категория костных болезней развивается из-за неполноценного питания.

Кроме того, костные диспластические болезни появляются по причине нарушения формы кости, что способствует изменению строения скелета в целом.

Костные заболевания, которые развиваются чаще всего

Взрослый человек тоже может заболеть «рахитом», только его форма отличается от детского. Это может быть остеопороз и остеомаляция. Зачастую такие явления развиваются по причине дефицита витамина D.

В процессе остеомаляции кости становятся очень гибкими, из-за чего они искривляются. Такая болезнь зачастую развивается у беременных.

При наличии остеопороза костная ткань приобретает пористую структуру. А недостаток витамина D можно объяснить двумя факторами:

  • дефицит ультрафиолета;
  • неблагоприятная экологическая обстановка.

Остеохондроз – это патология костной системы, которая развивается очень часто. Для нее характерно протекание патологического процесса, происходящего в хрящевых и костных тканях и в межпозвоночных дисках.

Еще одно распространенное заболевание костной системы – это искривление позвоночника. К таким явлениям относится кифоз, лордоз и сколиоз.

Классификация суставных заболеваний

Боль в суставах ног и рук – это довольно распространенное заболевание. Артрит представляет собой воспалительное заболевание суставов. Оно может развиваться самостоятельно либо быть последствием других заболеваний.

К характерной симптоматике артрита относится утренняя боль в суставах. Однако после движения дискомфорт уменьшается.

Кроме того, причины появления боли в суставах часто кроются в наличии артроза. Это группа болезней, при которых поражаются все элементы сустава:

  1. мышцы;
  2. хрящи;
  3. связки;
  4. кость, прилегающая к хрящевым тканям;
  5. синовиальная оболочка.

Боль ощущается в глубине сочленений, ее интенсивность снижается, когда человек отдыхает и увеличивается, если нагружать суставы.

Остеоартроз развивается в тех сочленениях, на которые приходится большая нагрузка. Как правило, при таком заболевании страдают колени (гонартроз) или тазобедренные суставы (коксартроз). Иногда остеоартроз появляется в плечевых, локтевых или голеностопных сочленениях.

Нередко встречаются ревматические болезни. Наиболее частым заболеванием, принадлежащим к этой категории, считается ревматоидный артрит.

Почему возникают заболевания костных тканей?

Причины боли в костях могут быть самыми разнообразными. Зачастую факторы возникновения суставных и костных патологий – это:

  • лишний вес;
  • постоянное переохлаждение;
  • травмы;
  • наследственная предрасположенность;
  • систематическое нервное перенапряжение;
  • сильные физические нагрузки;
  • дефицит витаминов;
  • малоподвижный образ жизни;
  • воспаление мышечных тканей;
  • несбалансированный рацион;
  • инфекционные и простудные болезни.

Почему еще болят суставы и кости? Причины часто кроются в наличии таких болезней, как инфекционная патология сердца или эндокардит.

Симптомом последнего заболевания являются болевые ощущения, возникающие в суставных и костных тканях. К тому же болезненность подобного рода появляется при хроническом воспалении печени и циррозе.

Заболевания крови, такие как агранулоцитоз и лейкоз, тоже могут отвечать на вопрос, почему болят сочленения и кости. Более того, в связи с возрастными изменениями, суставы и позвоночник постепенно разрушаются.

Лечение костной и суставной системы

Что делать, если болят суставные и костные ткани? Терапия таких заболеваний должна быть комплексной и включать в себя различные методики.

Вначале проводится медикаментозная терапия. Так, врач назначает различные мази и крема, обладающие кроворазгоняющим, противовоспалительным и анальгезирующим эффектом. Однако, такие лекарственные препараты устраняют симптомы лишь на поверхностном уровне.

Лечебная физкультура – еще одна важная составляющая лечения, которая необходима, если болят суставы. В таком случае очень полезно делать упражнения на растяжку и укрепление мышц.

Кроме того, необходимо заниматься плаванием и не забывать о пеших прогулках. При этом важно не перегружать суставы, и не увлекаться прыжками, приседаниями и бегом.

Что делать если болят костные и суставные ткани? Чтобы избавиться от боли важно соблюдать специальную диету. Так, питание должно быть сбалансированным, полноценным, но не чрезмерным.

При этом нужно отказаться от спиртного и ограничить потребление сахара. А если был диагностирован артроз, тогда важно уменьшить потребление продуктов, в составе которых есть желатин и кальций.

Чтобы активизировать метаболизм и улучшить кровообращение полезно проводить грязелечение.

Если болят костные и суставные ткани при артрозе, тогда обязательно нужно делать массаж. Такая процедура повысит тонус и укрепит мышечные ткани. С помощью мануальной терапии можно восстановить положение сочленения, избавиться от боли и улучшить кровоснабжение.

Если регулярно делать физиотерапевтические процедуры, когда болят ноги и руки, то можно улучшить обменные процессы в хрящевых и костных тканях. К таким мероприятиям относится:

  1. КВЧ-терапия;
  2. электрофорез с применением димексида;
  3. магнитотерапия для суставов;
  4. лазеротерапия;
  5. акупрессура (давление на определенные участки);
  6. иглоукалывание (акупунктура).

Использование рецептов, предлагаемых народной медициной, как правило, направлено на снижение боли и устранение отечности, регулирование обмена веществ, выведение солей и токсинов.

Хирургическое лечение костных и суставных заболеваний довольно разнообразно. Так, это может быть полная замена суставов либо восстановление его отдельных участков. Однако, это крайние меры, которые приходится делать, если остальные лечебные мероприятия оказались малоэффективными.

Стоит заметить, что у каждого из всех вышеперечисленных способов терапии есть индивидуальные противопоказания. Вот почему нужно проводить предварительную диагностику заболевания и консультироваться с врачом.

Как избавится от боли и воспаления в суставных тканях?

Если болят суставы и кости пациент постоянно испытывает дискомфорт, поэтому он принимает анальгетики. Однако постоянно делать это нельзя, так как такие препараты приносят лишь временный эффект.

Вот почему при суставных болях необходимо принимать определенные средства, которые оказывают именно лечебный эффект. К таким лекарствам относятся нестероидные противовоспалительные препараты.

Зачастую боли в сочленениях и костях сопровождаются воспалительным процессом, возникающим из-за инфекции при артрите или метаболическом сбое при артрозе. При любом из этих заболеваний происходит воспаление в хрящевых тканях.

В таком случае принято лечить его с помощью хондропротекторов (Глюкозамин, Хондроитин). Для усиления эффективности эти препараты принимаются вместе с НПВП.

Диета

При лечении остеохондроза необходимо придерживаться принципов правильного питания. Так, каждодневный прием пищи необходимо распределить на 6 раз, причем порции должны быть небольшими.

Кроме того, позвоночнику нужны такие вещества как:

  • фосфор;
  • кальций;
  • магний;
  • марганец.

Все эти микроэлементы содержатся в печени, орехах, сыре, капусте, кисломолочных продуктах и кукурузе.

Чтобы наладить обменные процессы в костных тканях больному необходим витамин А, содержащийся в оранжевых и желтых плодах. Для нормального функционирования соединительных тканей организму нужен витамин С. Этот элемент можно найти в болгарском перце, шиповнике и различных ягодах.

Однако, если болят суставы и кости нельзя употреблять в пищу следующие продукты и блюда:

  1. насыщенные бульоны из мяса и рыбы;
  2. виноград;
  3. зеленый салат;
  4. бобовые;
  5. щавель.

Диета при подагрическом артрите подразумевает исключение из рациона продуктов, насыщенных мочевой кислотой и пуринами. Кроме того, больному следует отказаться от алкоголя, жира и соли.

https://www.youtube.com/watch?v=bL6vzbyBjCI

При суставных заболеваниях полезно употреблять рябину, смородину, облепиху, яблоки, сливы и чернику.

Рецепты народной медицины

Если болят сочленения можно использовать следующий рецепт: в трехлитровой банке смешать сок моркови (0.5 кг), свеклы (0.5 л), черной редьки (0.5 л) и 1 стакан сока алоэ. Емкость доверху наполняется медом и все перемешивается.

Лекарство накрывается крышкой и настаивается одну неделю. По прошествии 7 дней средство процеживается, а осадок выбрасывается.

Средство следует пить по 40 мл за один прием перед сном. Продолжительность терапии – от 4 недель.

Чтобы улучшить не только состояние сочленений, но и всего организма надо измельчить 3 редьки, положить их в банку (3 л) и залить сухим белым вином. Лекарство накрывают и оставляют на 3 недели.

Когда вино станет медового цвета, средство процеживают и отживают, а затем оставляют еще на трое суток. Лекарство пьют на ночь по 60 мл.

Кроме того, если болят суставы и кости полезно делать компрессы. С этой целью в пол-литровую банку следует налить 1 ст. кефира, который нужно смешать с крошками ржаного хлеба.

Далее туда добавляют 1 ч. л. питьевой соды и ставят все в теплое место на 5-6 часов. После лекарство следует отжать и делать из него примочки. Днем его прикладывают к суставам, а ночью ставят компрессы.

По прошествии трех дней неприятные симптомы становятся менее интенсивными. Полностью боль уходит через 7 дней.

Если суставные заболевания появляются вследствие сбоя в функционировании эндокринной системы, тогда можно приготовить сбор на основе корней и цветов подсолнечника, лабазника вязолистного, корней больного сабельника и донника. Четыре столовых ложки измельченных трав заливаются 1 л. холодной воды и перемешивают.

Лекарство доводят до кипения в течение 2-3 минут на небольшом огне. Затем его нужно настаивать на протяжении 3 часов и процедить. Лекарство пьют на протяжении дня, пока состояние не улучшится.

Каким должен быть образ жизни при лечении суставной и костной системы?

Чтоб облегчить состояние больному необходимо придерживаться некоторых рекомендаций. Так, следует побольше отдыхать и не носить тяжести весом более пяти килограмм.

Кроме того, в процессе ходьбы поступь должна быть плавной и мягкой. При этом лучше не бегать и не прыгать. А во время спускания по ступенькам вначале следует становиться на здоровую конечность, а затем приставлять больную. Аналогичное действие нужно делать при подъеме, помня о том, что ударная нагрузка все же сильнее, нежели статистическая.

Более того, важно спать на твердой поверхности, чтобы не прогибался позвоночник.

Стоит помнить, что лечение костно-суставных болезней – это длительный и непростой процесс, требующий усердия. Но чем быстрее будет диагностировано заболевание, тем легче будет избавиться от него. Так, «свежий» артрит можно вылечить за пару недель. А артроз, протекающий не менее одного года нужно лечить не один месяц.

При этом немаловажное значение имеет возраст пациента. То есть чем он больше, тем длительнее и сложнее будет терапия болезни. Однако, при грамотном и своевременном подходе всегда можно дождаться улучшения состояния и увеличить длительность ремиссии.

О происхождении боли в суставах в видео в этой статье расскажут специалисты.

Источник: https://joints.propto.ru/article/pochemu-bolyat-vse-sustavy-i-kosti-chto-delat-dlya-lecheniya-i-prichiny-boli

Почему болят кости и суставы всего тела у женщин

В силу определенных факторов у женщин наблюдаются дискомфортные ощущения в суставах по всему телу. Их причиной могут быть возрастные изменения в виде климакса, а также роды. Почему болят кости и суставы всего тела у женщин? Более детально предпосылки к таким недомоганиям рассмотрим далее.

Причины болей по всему телу

Как уже было сказано в период менопаузы, а также после родов женщина чувствует сильную боль в костях и суставах по всему телу. Рассмотрим эти причины более детально.

Климакс

Почему болят кости и суставы всего тела в период менопаузы? На фоне возрастных изменений в женском организме снижается функционирование яичников, что приводит к низкому уровню эстрогена.

Недостаточное количество этого гормона в организме женщины вызывает патологические изменения в суставных и костных тканях. В результате этого ткани становятся более хрупкими и уязвимыми.

Кости становятся подвержены переломам, а суставы – вывихам и развитию воспалительных процессов.

В период менопаузы у женщины могут развиваться различные заболевания суставов, такие как артрит, остеоартроз, подагра и прочее. Это вызывает регулярные болевые ощущения, которые усиливаются с течением времени без предоставления необходимого лечения. Обычно боль носит ноющий или простреливающий характер.

Беременность и роды

Вынашивание ребенка дает чрезмерную нагрузку на весь организм, в том числе на кости и суставы. Изменения в этих тканях не представляют опасности, считаются нормальным явлением. Но если у будущей мамы наблюдается недостаток кальция и других жизненно важных веществ в организме, то на фоне беременности могут развиваться различные патологии, а именно:

  1. Ревматоидный артрит. На ранних этапах развития данное заболевание не вызывает выраженных симптомов. В редких случаях может беспокоить боль в тазобедренном суставе. Но после родов ревматоидный артрит обостряется, что приносит немало страданий новоиспеченной маме.
  2. Реактивный артрит. Спровоцировать развитие этой патологии может попадание вирусов или инфекций в организм, которые с током крови начинают поражать суставные и костные ткани.
  3. Псориатический артрит. Если у женщины до беременности был диагностирован псориаз, то после зачатия очень высокая вероятность его повторного появления по причине гормональных изменений. Симптомы могут усиливаться после рождения ребенка.
  4. Инфекционный артрит. Поскольку беременность у женщины зачастую сопровождается сильным снижением иммунитета, ее организм подвержен активному развитию инфекций. Суставы в этот период становятся подвержены в несколько раз сильнее попаданию патогенных микроорганизмов.
  5. Анкилозирующий спондилит. Данная патология характеризуется регулярными болями в области спины, которые отдают в пах или тазобедренные суставы.

Важно знать! Если до беременности у женщины наблюдались определенные проблемы с функционированием опорно-двигательного аппарата, то вероятность обострения таких заболеваний при вынашивании ребенка возрастает! Поэтому требуется регулярно посещать наблюдающего беременность гинеколога, сигнализировать ему о малейших недомоганиях.

Почему у женщин наблюдаются боли в костях и суставах после родов? Помимо обострений суставных заболеваний, различают такие предпосылки к этому симптому:

  • стресс организма, полученный в момент естественных родов;
  • недостаток витаминов, микроэлементов и других полезных веществ в организме;
  • хрупкость костных и суставных тканей в результате активной выработки плацентой гормонов;
  • чрезмерное использование обезболивающих препаратов при родах;
  • недостаточная физическая активность при вынашивании ребенка, в результате чего происходит ослабление мышц;
  • боль в тазобедренных суставах может проявляться в результате тяжелого продвижения младенца по родовым путям;
  • сильное увеличение веса при вынашивании ребенка;
  • искривление позвоночника;
  • частое ношение малыша на руках после родов может привести к болям в суставах в области позвоночника и верхних конечностей.

Боль костей и суставов всего тела после родов обычно исчезает в период полного восстановления. Его длительность в среднем составляет 3 недели.

Лечение суставных болей

Для того чтобы полностью избавиться от дискомфортных ощущений, женщине назначается комплексная терапия, которая включает в себя проведение таких мероприятий:

  1. Соблюдение специальной диеты. Она направлена на полное исключение соленых, жирных, жаренных, копченых, консервированных блюд и фаст фуда. Такой режим питания способствует насыщению организма необходимыми полезными веществами, а также выводит токсины.
  2. Использование лекарственных препаратов. Медикаментозная терапия помогает избавиться от сильных болей, воспалительных процессов, отечности, а также восстанавливает поврежденные костные и суставные ткани. Для этих целей применяются медикаментозные препараты таких групп: хондропротекторы, нестероидные противовоспалительные средства, глюкокортикостероиды, иммунодепрессанты. Для определения необходимых медикаментов требуется установить точную причину недомоганий.
  3. Прием комплексных витаминов. Женщинам в период менопаузы и после родов требуется восстанавливать витаминно-минеральный баланс.
  4. Физиопроцедуры. Они улучшают местное кровообращение, благодаря чему в суставах улучшается кровообращение и метаболические процессы. Для этого следует посещать такие процедуры: парафиновые аппликации, фонофорез, УВЧ, электрофорез.
  5. Лечебная физкультура. Специальные упражнения следует делать при суставных заболеваниях в период ремиссии. Они помогают улучшить подвижность пораженных суставов, а также снизить на них нагрузку.
  6. Массаж. Эти процедуры оказывают тонизирующее действие на мышцы.

Длительность комплексного лечения при болевых ощущениях в теле зависит от вида болезни, степени его тяжести, а также от самочувствия женщины.

Источник: http://systavu.ru/bolyat-sustavy/pochemu-bolyat-kosti-i-sustavy-vsego-tela-u-zhenshhin.html

Болят кости всего тела: причина, диагностика, виды помощи

Тело человека обладает мощным каркасом из костей, которых всего насчитывается более двух сотен в организме. В зависимости от предназначения и функции кости подразделяются на:

  • трубчатые;
  • плоские;
  • губчатые;
  • смешанные.

Заболевания, травмы, физиологические изменения, нарушения обменных процессов могут поразить любые из них в той или иной степени. Если у человека почему-то болят кости всего тела, причина может скрываться за любым из диагнозов. Только всестороннее обследование и консультация специалистов смогут ответить на вопрос, почему это происходит и что делать в подобной ситуации.

Все причины возникновения болей можно разделить на несколько направлений. Надо сказать, что такой симптом, как болят кости, характерен для множества заболеваний, физиологических или патологических состояний, не говоря уж о травмах или аварийных ситуациях.

Группы причин болей в костях

Кости болят по многим причинам. Иногда это бывают изолированные боли отдельных костей, чаще встречаются другие состояния: болят суставы и кости их образующие. Но кости, суставы не работают изолированно.

К ним крепятся мышцы, суставы и кости снабжаются кровью с помощью кровеносных сосудов и иннервируются посредством нервных волокон.

Проблемы и заболевания этих органов и систем также могут быть причиной костных болей.

По этиологическому происхождению принято выделять следующие группы причин:

  • злоупотребление спортивными нагрузками;
  • костные опухоли различного генеза;
  • патологии кроветворной функции костного мозга;
  • инфекционные заболевания и воспаления;
  • патологические и физиологические нарушения обмена веществ.

Тело человека скрывает множество возможностей, но все же они не безграничны. Об этом надо помнить всем, кто занимается спортом.

Чрезмерные физические нагрузки

Занятия спортом приносят много положительных эмоций, тренируют кровеносную и дыхательную системы человеческого организма.

Однако, тренируя мышцы, нельзя забывать, что они неразрывно, в прямом и переносном смысле, связаны с костной системой человека. Мышечные волокна крепятся к костным отросткам.

При растяжении и сжатии мышц стимулируются именно эти образования костей – эпифизы, мыщелки.

Также усиленный метаболизм при физической нагрузке заставляет расходовать запас не только жира, но и микроэлементов, витаминов.

Усиливается венозный кровоток, что может привести к тромбофлебиту у спортсменов, особенно вен на ногах.

Именно неоправданно, нерационально усиленный режим тренировок может привести к переутомлению не только мышечной, но и костной системы. Особенно реагируют суставы ног и рук, и это может быть причина боли.

Почему важно правильно планировать физическую нагрузку и делать все упражнения правильно, в адекватном темпе и количестве? Потому что только тогда получится ожидаемый здоровый результат:

  • тренировка мышц;
  • укрепление костного скелета;
  • улучшение физического состояния.

При злоупотреблении физическими упражнениями можно получить результат прямо противоположный: боли в костях по всему телу.

Опухоли различного генеза

Для опухолевых процессов болевой синдром не так характерен. Часто боль не появляется до перехода процесса в необратимую стадию. Наиболее патогномоничными для подобных преобразований костной системы являются:

  • хрупкость костей, как следствие – множественные переломы;
  • суставы или кости деформируются, часто это происходит достаточно быстро.

При этом присутствуют признаки, сопровождающие любые другие опухолевые процессы:

  • повышение температуры;
  • общее недомогание;
  • потеря веса.

Это сопровождает и остеосарокому, гистиоцитому, а также и метастазы в кости из других органов.

Заболевания кроветворной системы

Известно, что красный костный мозг располагается в плоских костях, в грудине. Поражение этой части костного мозга приводит к нарушению кроветворной функции. При острых лейкозах больные жалуются:

  • для них становится трудно делать привычную работу;
  • они быстро утомляются;
  • у них болят суставы, крупные и мелкие;
  • множественные боли костей всего тела.

Миеломная болезнь – злокачественная онкологическая патология костного мозга. Пациент испытывает генерализованные боли всего тела, костей, не может делать никаких движений. Еще одним характерным признаком для злокачественных поражений костного мозгового вещества является сочетание костных болей по всему телу с патологическим увеличением печени.

Инфекционные поражения

Микроорганизмы могут поселяться в любой части организма. Они присутствуют как часть нормальной микрофлоры и их представители несут различные полезные функции:

  • защитную;
  • иммуногенную;
  • витаминообразующую;
  • пищеварительную и так далее.

Почему же происходит инфицирование ткани, болят кости или страдают суставы? При снижении иммунитета, травмах или генерализованных инфекциях, возбудители проявляют высокую вирулентность к макроорганизму и могут поселяться в нехарактерных локусах, например, костной ткани. Проявляются такие инфекции в виде остеомиелита, артрита, туберкулезного поражения сустава.

Воспаление, вызванное микробной флорой, имеет все характерные признаки, такие как:

  • повышение температуры;
  • покраснение;
  • припухлость;
  • боль;
  • нарушение функции.

Происходит образование гнойного отделяемого, излияние его через расплавленные продуктами распада тканей свищи.

Суставы болят и кости при общих вирусных инфекциях, таких как острые респираторные заболевания или грипп. Почему организм так реагирует на циркуляцию вируса в крови? Это связано с патогенезом вирусных поражений. Возбудитель активно разносится током крови по органам и системам, оседая на тканях. После элиминации вируса боль проходит без дополнительных мероприятий.

Особое сродство к суставам и костям имеет стрептококк – возбудитель ревматических поражений. Он поселяется в суставных полостях, поражая при этом поперечно-полосатую мускулатуру, что дает мощный болевой синдром суставов, особенно крупных.

Патологические и физиологические изменения

С возрастом развивается дефицит кальция в костных тканях. Процесс этот физиологичен, называется остеопороз. Кости истончаются, становятся более хрупкими, мышцы оказывают усиленное давление, вот почему появляются боли костей всего тела. В первую очередь страдают трубчатые кости. Подобные процессы происходят и при беременности или авитаминозе Д.

Кальций, необходимый при кроветворении и нервно-мышечной передаче, недостаточно поступает извне или усиленно вымывается из костей. Чувствительность костей к нагрузке усиливается, они начинают болеть, повышенная хрупкость может привести к переломам, травмам, что также усиливает болевые ощущения.

Диагностика

Что нужно делать, если боли в костях принимают регулярный и упорный характер? Конечно, обратиться за консультацией к хирургу, травматологу или ортопеду. Назначение обследования с помощью рентгенографии, компьютерной томографии или магнитно – резонансной томографии поможет разобраться в причинах и что делать дальше.

Возможно, понадобится консультация эндокринолога или терапевта. Если же будет установлена злокачественная или инфекционная природа происхождения заболевания, то всестороннее обследование с помощью инструментальных методов поможет установить правильный диагноз.

Профилактический прием препаратов кальция с микроэлементами предотвращает возрастные остеопорозные изменения костей, обеспечивает полноценное удерживание мышечной массы костями скелета.

Источник: https://tutbolinet.ru/telo/bolyat-kosti-vsego-tela.html

kosti.info
Добавить комментарий