Болит колено при сгибании и ходьбе лечение

Содержание
  1. Болит колено – что делать, лечение коленного сустава
  2. Боль в колене при сгибании
  3. Боль в колене при ходьбе
  4. Ноющая боль в колене
  5. Болят колени после бега
  6. Лечение коленного сустава
  7. Как лечить коленный сустав в домашних условиях
  8. Народные средства при болях в коленях
  9. : боли в суставе – лечение
  10. Боль в колене при сгибании: возможные причины и лечение
  11. Почему болит колено?
  12. Травмы колена
  13. Воспаление
  14. Дегенеративные заболевания
  15. Системная патология
  16. Что делать при болях в колене?
  17. Схема лечения болей в колене при сгибании
  18. Что делать, если болит колено при сгибании? Лечение коленного сустава
  19. Неприятные ощущения при сгибании
  20. Другие причины
  21. Иммобилизация конечности
  22. Другие причины
  23. Классификация
  24. Первая помощь
  25. Хруст в колене
  26. Боль при ходьбе: как облегчить?
  27. К какому врачу обратиться?
  28. Боли под коленкой с внутренней стороны
  29. Дискомфорт в коленной чашечке
  30. Заключение
  31. Боль в колене при сгибании и ходьбе: диагностика и лечение
  32. Особенности коленного сустава
  33. Почему болит колено при сгибании и ходьбе
  34. Артриты
  35. Артроз
  36. Бурсит
  37. Киста Бейкера
  38. Боль в колене при сгибании
  39. Травмы
  40. Болезнь Осгуда-Шлаттера
  41. Ишиас
  42. Подагра
  43. Болезнь Кенинга
  44. Болит колено при ходьбе
  45. Травма мениска
  46. Остиомиелит
  47. Анализы и обследования
  48. Артроскопия как метод диагностики и лечения
  49. Лечение боли
  50. Медикаментозные препараты
  51. Обезболивающие
  52. Хондропротекторы
  53. Оперативное вмешательство в запущенных случаях
  54. Общие рекомендации
  55. Народные методы лечения
  56. Диета как способ профилактики боли
  57. Почему болит колено при сгибании
  58. Что нарушается в коленном суставе, какие действия приводят к травме
  59. Разновидности боли
  60. Типы заболеваний
  61. Как правильно оказать помощь, что делать для снятия боли

Болит колено – что делать, лечение коленного сустава

Болит колено при сгибании и ходьбе лечение

Общее недомогание свойственно каждому человеку, правда, очаг патологии и интенсивность симптомов заметно отличаются для каждой клинической картины. Если опухло колено, начало хрустеть или болеть, требуется незамедлительно обратиться к лечащему врачу, пройти диагностику для своевременного определения причины недуга и лечения.

Самым уязвимым суставом организма человека является коленный, который легко травмировать и временно вывести из строя. Этот элемент чаще остальных подвержен травмам, воспалительным процессам, нарушенному водному обмену.

Повышенные нагрузки и возрастные изменения тоже приводят к дисфункции и болям колена. Страдает не только коленная чашечка, но близлежащие связки, хрящи, сухожилия.

Любые патологические процессы этой структуры сопровождаются острым болевым синдромом, нарушенной подвижностью нижних конечностей.

Если очагом патологии является внутренняя поверхность коленного сустава, известно шесть распространенных причин преобладающей боли и дискомфорта. Характер зависит от причины повреждения, возраста пациента и состояния соединительной ткани. Когда болит колено сбоку с внутренней стороны, вот какие диагнозы и патологические процессы предполагают дипломированные специалисты:

  • аневризма подколенной артерии;
  • киста Бейкера;
  • в подколенной ямке воспалительный процесс лимфатических узлов;
  • гонартрит;
  • аваскулярный остеонекроз;
  • тендинит.

Боль в колене при сгибании

Некоторые пациенты вполне комфортно чувствуют себя в состоянии покоя, поскольку жалобы на перемены в общем самочувствии полностью отсутствуют. Стоит только сгибать сустав, сразу же болят, ноют колени.

Такое состояние нормальным уже не назовешь, мало того, необходимо срочно реагировать на столь тревожную симптоматику. Если болит колено при сгибании и разгибании, не исключено, что в организме развивается артроз или артрит.

Болезнь преобладает в активной фазе, поэтому ее еще можно вылечить консервативно. Однако имеются исключения из правил.

Болезнь Кенига требует срочной госпитализации пациента с последующим проведением операции. Дело в том, что в организме преобладает расслоение коленного сустава на мелкие сегменты, после чего колено сильно болит при сгибании и последующим выпрямлением. Другие причины, почему болят колени, представлены ниже. Это может быть симптом следующего заболевания:

  • бурсит колена;
  • подагра;
  • болезнь Осгуда-Шлаттера.

Боль в колене при ходьбе

Ели неприятные ощущения настигают во время движения, это тоже ненормально.

Когда болит колено при ходьбе, это признак чрезмерных нагрузок, которые пациент прикладывает к мышечным структурам, соединительным тканям на протяжении дня.

Такой перегруз приводит к изнашиванию суставов, коленные структуры болят первыми. Врач рекомендует контролировать свою физическую активность, иначе развиваются следующие диагнозы:

  • рассекающий остеохондрит;
  • травмирование мениска;
  • дистрофические изменения сустава на фоне прогрессирующего артроза;
  • киста Бейкера;
  • остеомиелит;
  • инфекционный артрит;
  • септический бурсит.

Ноющая боль в колене

Если женщина испытывает тянущие ощущения в коленке, не исключено, что это классическое воспаление или растяжение связки, сухожилия. Проблема не глобальная, но требует своевременного обращения к врачу.

Особенно часто напоминает о себе при ходьбе по лестнице, когда к коленному суставу каждый раз прикладывается иная нагрузка. При таких обстоятельствах ноющая боль колена в скором времени проходит, но для этого потребуются согревающие компрессы.

Если дело обстоит серьезней, то положительная динамика после таких манипуляций отсутствует. Не исключены следующие патологии:

  • травмы;
  • дегенеративные нарушения хрящей, суставных тканей.

Если пациент меняет позицию и чувствует резкий прострел коленном сустава, это тревожный знак, что в чашечке преобладает недостаточное или избыточное количество жидкости.

Такая проблема считается следствием воспалительных процессов или инфекционных заболеваний. Если не лечиться, число приступов резко возрастает, человек частично теряет ход, душевное спокойствие.

Резкая боль колена с участившимися приступами свидетельствует о следующих заболеваниях организма:

  1. Бурсит. Болезнь сопровождается невозможностью движения колена, гиперемией очага патологии.
  2. Мениск. Дополняется полной блокадой сустава, отсутствием подвижности коленной чашечки, сильно болит.
  3. Суставная мышь. При этом диагнозе часть суставных тканей отмирает, длительное время не проявляется симптоматика.
  4. Подвывих или вывих пателлы. Острая боль в колене может быть врожденной, либо развивается под воздействием провоцирующих факторов.
  5. Артрит, ревматоидный артрит.

Болят колени после бега

Такая болезнь коленного сустава чаще формируется у спортсменов, которые привыкли жить на максимуме. Повышенная физическая нагрузка приводит к изнашиванию хрящей и соединительной ткани.

Сначала человека беспокоит боль в колене после бега, но потом такие неприятные ощущения не покидают даже при состоянии покоя. На первых парах можно делать компрессы, но в осложненных случаях не помогают даже противовоспалительные и обезболивающие мази.

Если болит коленный сустав, это проблема хронического характера, т.е. окончательно от нее избавиться уже не получится.

Врач каждому пациенту объясняет этиологию патологического процесса, рекомендует своевременно заботиться о профилактике, не носить тяжести и не перегружать больные места организма.

В противном случае больной состоит на диспансерном учет, медикаментозными и народными методами поддерживает общее состояние на удовлетворительном уровне.

Самые часто диагностированные причины боли в коленке таковы:

  • травмы кости, ушибы мягких тканей, растяжение мышцы;
  • физические перегрузки;
  • дегенеративные нарушения соединительной ткани;
  • возрастные изменения суставов;
  • плохая наследственность.

Лечение коленного сустава

Сначала требуется определить, где болит – спереди или сзади, после этого пройти диагностику. УЗИ или рентгеноскопия покажут очаг патологии, его специфику и особенности.

Пациенты часто спрашивают, если болит колено, как лечить? Методов много, они включают рецепты альтернативной медицины и применение нестероидных противовоспалительных препаратов.

Для обоих случаев без консультации специалиста терапию не начинать.

Как лечить коленный сустав в домашних условиях

Если ночью в колене начало стрелять, болеть, утром нужно обратиться к врачу. Он рекомендует обезболивающие препараты перорального применения и нестероидные противовоспалительные средства в виде гелей и мазей.

Дополнительно требуется избавиться от гормона стресса, поправить свое эмоциональное здоровье. Лечение коленного сустава в домашних условиях предусматривает прогулки на свежем воздухе, умеренные нагрузки, приседания и регулярное посещение бассейна.

Только комплексный подход, своевременно вошедший в жизнь пациента, обеспечит долгосрочный период ремиссии.

Народные средства при болях в коленях

Если появилась ломота, дискомфорт, и приседания во время утренней зарядки даются все сложнее и сложнее, есть эффективные народные средства при болях в коленях. Перед их привлечением целесообразно пройти тест на аллергическую реакцию к растительным компонентам. Если такова отсутствует, вот хорошие рецепты на все случаи жизни:

  1. Спереди и сзади обернуть колено листом лопуха или подорожника, примотать бинтом. Оставить компресс на ночь, и утром уже ничего не болит. Средство можно применять даже ребенку. По такому же принципу можно использовать репчатый лук, разделенный на лепестки.
  2. Если болят коленные суставы, и приседания с ходьбой вызывают панический страх, можно использовать барсучий или свиной жир. Необходимо натереть колено, особенно сзади, примотать бинтом и не снимать всю ночь. Утром уже не болит.
  3. Врачи рекомендуют для согревающих компрессов использовать желтую глину.

: боли в суставе – лечение

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/8030-bolit-koleno.html

Боль в колене при сгибании: возможные причины и лечение

Чтобы было понятно, почему люди так часто жалуются на боль в колене при сгибании, необходимо разобраться в строении суставной структуры колена. Коленный сустав — вторая по массивности костно-мышечная структура после тазобедренного. Колено состоит из 3 суставных структур:

  • сустав надколенника (сочленение надколенника с голенью);
  • подколенный сустав (соединяющий большеберцовую кость с бедренной);
  • суставное сочленение костей голени (образовано малоберцовой и большеберцовой костями).

Суставная система колена обладает следующими характерными особенностями:

  • поверхностное расположение провоцирует травмирование;
  • анатомически нестабильный (между поверхностями костей располагается хрящевая прокладка — мениск — выполняющая роль стабилизатора);
  • хрящевые структуры получают питание из синовиальной жидкости (в них отсутствуют кровеносные сосуды); любая патология в организме, способная повлиять на процесс выработки синовиальной жидкости, приводит к болезни коленного сустава;
  • внутрисуставные связки и внесуставные сухожилия плохо развиты.

Почему болит колено?

Возникшие в колене боли различной интенсивности можно объяснить следующими повреждениями:

  • мениска и гиалиновых хрящей, покрывающих суставные поверхности костей;
  • связочного аппарата внутри колена;
  • внешних сухожилий вокруг коленного сустава;
  • патология суставных оболочек и синовиальной жидкости;
  • врожденное патологическое строение;
  • дегенеративно-дистрофические изменения.

Травмы колена

Травмы колена можно назвать спутником спортсменов. Чрезмерные нагрузки вызывают резкую боль (чаще в надколенно-бедренной зоне) и ограничение подвижности. Часто встречающиеся травмы:

  • растяжения/разрывы внутрисуставных/внесуставных связок;
  • повреждение мениска;
  • разрыв капсулы;
  • перелом костей внутри сустава.

Характерна боль при сгибании и в покое. Травма диагностируется только при инструментальных исследованиях, часто прибегают к рентгену сустава.

Воспаление

Воспалительному процессу характерны отек колена и болезненность различной интенсивности.

Бурсит колена (воспалительное поражение оболочки синовиальной сумки):

  • мягкая округлая припухлость в области надколенника;
  • местная гипертермия;
  • усиление болезненности при подъеме по лестнице;
  • общие симптомы (недомогание, гипертермия ярко выражены при бурсите инфекционной этиологии).

Киста Бейкера (иначе подколенный бурсит):

  • болезненное при пальпации уплотнение в подколенной ямке, увеличивающееся в размерах при разгибании;
  • отсутствие гиперемии;
  • боль под коленом сзади, характер давящий;
  • периодически возникающая блокада колена.

Тендинит (воспаление сухожильного аппарата):

  • боль между коленной чашечкой и голенью, возникающая или усиливающаяся вначале/после нагрузки;
  • местные воспалительные признаки (гиперемия, отечность).

Воспаление мениска:

  • боль при приседании и вставании, характер нарастающий;
  • вначале болезненность охватывает весь сустав, с развитием воспаления ограничивается суставной щелью снаружи или с внутренней стороны;
  • медиальная и латеральная локализация боли указывает на расположение поврежденного мениска;
  • дальнейшее развитие отека, при пальпации симптомы переката и щелчка;
  • постепенно нарастающая слабость пораженной конечности;
  • возможна блокада сустава;
  • для хронического воспаления мениска характерны беспокоящие боли при спуске по лестнице.

Артрит колена (гонит):

  • болезненность при глубоком сгибании, зачастую возникает утром или после серьезных нагрузок;
  • небольшая физическая нагрузка устраняет боль;
  • локальная гиперемия, гипертермия, отечность;
  • амплитуда сгибания обычно не страдает, иногда отмечается утренняя скованность.

Дегенеративные заболевания

Дегенеративные изменения суставных структур возникают на фоне длительных нагрузок (профессиональная деятельность, ожирение и т. д.), развиваются постепенно, со временем обострения становятся более частыми, а период ремиссии сокращается.

Деформирующий остеоартроз (гонартроз):

  • удел людей среднего возраста;
  • медленное, незаметное развитие;
  • специфический хруст при движениях;
  • болезненность при нагрузках (статических, динамических), вначале проходящая после отдыха, потом постоянная;
  • при запущении процесса развиваются деформации и стойкие контрактуры, обезболивание неэффективно, единственный выход — операция.

Остеохондропатия
Поражаются бугристости и костные выступы, зачастую в процесс вовлекаются прикрепленные к ним мышечные сухожилия.

Болезнь Осгуда-Шлаттера (связанное с недостаточным развитием кровоснабжения поражение бугристости большеберцовой кости с прикрепленным к ней сухожилием подколенника):

  • патология подросткового возраста (чаще у мальчиков), напрямую связана со спортом;
  • нарастающие боли при сгибании, локализующиеся под коленом;
  • отечность, болезненная пальпация;
  • бугористая поверхность большеберцовой кости сглажена, пальпация выявляет твердый выступ;
  • самостоятельно проходит с возрастом, иногда необходима операция.

Системная патология

Хотя для ревматоидной патологии характерно поражение мелких суставов, не исключено поражение коленного сустава.

Ревматоидный артрит:

  • волнообразное течение;
  • при обострении резкая боль;
  • краснота и отечность сустава;
  • характерна утренняя скованность колена;
  • лечение сложное, длительное.

Редкие причины появления в колене боли при сгибании:

  • подагра;
  • боли в бедре и спине, иррадиирующие в колено;
  • красная волчанка;
  • рассекающий остеохондрит (отделение от кости части хряща, его отмирание и перемещение в суставной полости);
  • аллергический артрит.

Что делать при болях в колене?

  1. Обеспечить коленному суставу покой.
  2. Приложить лед (не больше 20 мин).
  3. Попытаться унять боль приемом аспирина, ибупрофена и других НПВС.
  4. При появлении резкой нестерпимой или постоянной/периодической боли обратиться в медицинское учреждение.


Важно!
Быстрое оказание медицинской помощи и адекватное лечение причинной патологии предупредит хронизацию процесса, развитие стойкой тугоподвижности и осложнений.

Схема лечения болей в колене при сгибании

  • диагностика причинной патологии и специфическая терапия: НПВС (нивелируют воспаление); антибиотики (при инфекционной этиологии поражения); хондропротекторы (препараты, восстанавливающие эластичность хрящей); иммунодепрессанты (при ревматоидной этиологии);
  • местное лечение (мази/гели с препаратами НПВС, с согревающим эффектом);
  • физиотерапия, массаж;
  • лечебные упражнения, предупреждающие тугоподвижность;
  • артроскопия (проводится для диагностики и с целью изъятия из синовиальной полости фрагментов костных, хрящевых фрагментов);
  • операция (проводится в запущенных случаях, иногда для восстановления движений в колене показана артропластика — полная/частичная замена суставных тканей колена искусственными материалами).

Боли в коленном суставе, какими бы интенсивными (слабые, нестерпимые) и длительными (периодические, постоянные) они ни были — серьезный повод обратиться в клинику. Даже невыраженные, лишь периодически появляющиеся боли могут быть первым проявлением дегенеративной или системной патологии. Самолечение коленных болей лишь усугубляет процесс и переводит его в хроническую форму, что чревато полной потерей суставной подвижности вплоть до инвалидности и более радикальным лечением.

Источник: http://LechenieSpiny.ru/content/bol-v-kolene-pri-sgibanii-vozmozhnye-prichiny-i-lechenie

Что делать, если болит колено при сгибании? Лечение коленного сустава

Что делать, если болит колено при сгибании? Неприятные ощущения могут быть вызваны воспалительным процессом в суставе. На колено ежедневно приходится очень большая нагрузка, и боль может сильно сказываться на повседневной активности. Поэтому обязательно нужно знать, что вызывает дискомфорт в колене, и как с этим можно бороться.

Неприятные ощущения при сгибании

Боль – это своеобразный сигнал, который организм подает человеку. Ни в коем случае не стоит игнорировать такие проявления как дискомфорт и хруст в коленях. В первую очередь необходимо разобраться в причинах данного явления. Если запустить заболевание, то лечением потом заниматься будет намного сложнее.

Ниже представлен список симптомов, на которые следует обратить внимание в первую очередь:

  • Хруст в коленях при сгибании.
  • Острые боли, возникающие без видимых причин (не вызваны падениями или травмами).
  • Ноющие, нарастающие к вечеру боли. После ночного отдыха состояние входит в норму.
  • Боль усиливается при подъеме.
  • Появляется чувство потери устойчивости, ноги могут подкашиваться.
  • Отеки и покраснения.
  • Повышение температуры в области поврежденного сустава.
  • Пульсирующая боль в суставе, сопровождающаяся болезненными ощущениями.
  • Деформация коленок.

При обнаружении хотя бы одного из перечисленных выше симптомов следует обратиться к врачу. Ни в коем случае не пытайтесь заниматься самолечением.

Кто чаще страдает болями в коленных суставах? Подобные проблемы обычно носят наследственный характер. Подвержены болезни и люди, страдающие заболеваниями эндокринной системы.

Дискомфорт в коленях чаще появляется у представительниц прекрасного пола после 45 лет. В группе риска также находятся люди, обладающие избыточной массой тела. Иногда болит колено при сгибании после тренировки или тяжелых физических нагрузок.

Поэтому данная проблема часто возникает среди профессиональных спортсменов.

Другие причины

Существует ряд факторов, которые могут оказывать негативное влияние на боли в коленях. Неприятные ощущения в суставах могут возникать из-за переохлаждения или инфекционных заболеваний. Также боли в коленях могут появиться в результате травм, причем не только из-за ушиба, но и из-за сильного пореза. Нередко причиной болей являются аллергические реакции и укусы насекомых.

Что делать, если болит колено при сгибании? Выбор метода лечения будет зависеть от причины, вызвавшей недуг. В любом случае, сначала нужно обратиться к врачу. Специалист сможет правильно диагностировать заболевание и назначить соответствующее лечение.

Если после травмы припухло колено и болит при сгибании, то доктор может назначить прием обезболивающих препаратов. Они помогут снять дискомфорт и уменьшить отек. В таком случае воспалительный процесс не будет дальше прогрессировать.

Если причиной боли был сильный ушиб, то нужно на некоторое время обеспечить ноге покой. Сделайте небольшой перерыв в тренировках и серьезных физических нагрузках. Переутомление способно негативно сказаться на процессе восстановления и общем самочувствии.

Если доктор назначит постельный режим, придется его придерживаться. В некоторых случаях на восстановление уходит всего пара дней.

Иммобилизация конечности

Важным этапом в процессе заживления больного колена является покой. Обычно доктора для этой цели рекомендуют носить бандаж, вид которого зависит от тяжести полученной травмы.

Если речь идет о простом растяжении, то, скорее всего, достаточно будет просто обмотать колено эластичным бинтом. После более серьезной травмы могут назначить плотный бандаж, поддерживающий колено со всех сторон. Главное, чтобы сустав был хорошо зафиксирован.

При этом вовсе не обязательно ограничивать его в движении. При травмах важно следить за тем, чтобы в суставе не образовывалась жидкость. Этого не произойдет, если придерживаться простого правила: старайтесь держать колено как можно выше.

Если вы занимаете сидячее положение – поставьте конечность на стул. В лежачем положении – положите под ногу подушку.

Другие причины

От чего болит колено при сгибании? Причины могут быть связаны с некоторыми системными или инфекционными заболеваниями. Вместе с ними обычно назначается также комплексное лечение.

Оно включает в себя:

  • употребление лекарственных препаратов;
  • лечебную физкультуру;
  • физиотерапию;
  • хирургическое вмешательство.

Если заболевание дошло до запущенной стадии, то проблема может перерасти в полное разрушение коленного сустава. Тогда единственно возможным выходом из ситуации будет хирургическая операция.

https://www.youtube.com/watch?v=Io186k5vMkE

Она может быть двух типов:

  • с сохранением сустава;
  • вместо поврежденного сустава вставляется протез.

Чтобы избежать таких серьезных последствий, старайтесь как можно внимательнее относиться к собственному здоровью.

Классификация

Как быть, если болит колено при сгибании и ходьбе? Лечение в данном случае зависит от характера болезни.

Рассмотрим различные случаи:

  1. Воспаление сухожилий. Процесс обычно сопровождается значительной припухлостью колена. При этом во время ходьбы и других движений появляются довольно сильные боли.
  2. Воспаление суставной сумки. В этом случае также может появиться опухоль и покраснение кожи в районе колена. Конечность сгибать можно, но болезненные ощущения она вызывает.
  3. Смещение коленной чашечки. В данном случае наблюдается значительный дискомфорт. Боль ощущается при распрямлении коленки, а в некоторых случаях она вовсе не распрямляется.
  4. Ушиб. При этом образуется опухоль. При хождении возникают сильные боли.
  5. Подагра. Коленки сильно болят, краснеют и опухают.

В общем, причины возникновения дискомфорта в коленях могут быть различными. Однако самолечением лучше не заниматься. Чтобы узнать точный диагноз, обязательно пройдите медицинское обследование.

Первая помощь

Что делать, если колено болит с внутренней стороны при сгибании, а обратиться к врачу в данный момент вы не можете?

Можно попробовать несколько простых методов:

  1. Обеспечьте ногам отдых. Старайтесь не нагружать коленные суставы.
  2. Приложите к больному колену лед. Это уменьшит отек и боль. Если льда под рукой нет, то можно воспользоваться любым другим продуктом из морозилки.
  3. Приготовьте лечебный компресс. При болях в колене хорошо помогает конский каштан. Также можно использовать компресс из йода и камфорного масла.

Если вам удалось снять боль, это еще не означает, что визит к врачу можно отложить. Не ждите, когда ситуация осложнится.

Хруст в колене

Появление его при сгибании колена является довольно серьезным симптомом, свидетельствующим о наличии такой неприятной болезни как гонартроз. Из-за чего она возникает?

Причины могут быть различными:

  • подъем тяжелых грузов: вызывает появление спазмов и хруста в коленях;
  • употребление острых и соленых блюд;
  • избыточная масса тела;
  • малая подвижность.

Нередко бывают ситуации, когда колени хрустят после тяжелой физической нагрузки. В этом случае суставу требуется отдых. Чтобы наладить кровообращение в колене, необходимо расслабиться. Хороший эффект дает теплая ванна.

Определить причину хруста в коленях сможет только врач. После проведения диагностики он составит план лечения и скажет, как избежать осложнений.

Помимо хруста в колене могут еще наблюдаться такие симптомы как ограниченность движений, сопутствующие боли, неприятные, скрипящие звуки. В некоторых случаях происходит локальное повышение температуры и отеки.

У многих хруст в коленях вызывает тревогу. Не нужно лишней паники, но к врачу все-таки стоит обратиться.

Боль при ходьбе: как облегчить?

Коленные суставы ежедневно испытывают серьезные нагрузки. Важнейшим фактором, оказывающим влияние на интенсивность ощущений, является их локализация.

Дискомфорт в колене может возникнуть из-за пробежки или длительного хождения у спортсменов-новичков. Ноги в этом случае будут болеть во время сгибания и ходьбы.

Эти неприятные ощущения должны исчезнуть сами по себе по мере укрепления суставов.

Более серьезная проблема – боли, локализованные выше коленок. Могут возникнуть в результате повреждения мениска или разрыва связок. Подобные симптомы нередко возникают после травм.

Обычно у больного также наблюдается сильный отек, ограниченность в движениях и хруст в колене. Чтобы быстро облегчить состояние, может использоваться такой метод как укол в колено.

Подобные инъекции помогают быстро уменьшить боль и вернуть суставу подвижность.

Если при продолжительной или быстрой ходьбе возникают болезненные ощущения, то, скорее всего, проблема заключается в артрите. Если при разгибании и сгибании коленок вы ощущаете затруднения, то это повод обратиться к доктору. Обычно подобные симптомы наблюдаются при развитии воспалительного процесса.

К какому врачу обратиться?

Что делать, если болит колено при сгибании? Какой врач поможет в данной ситуации?

Лечением суставов занимаются следующие специалисты:

  • Невропатолог: специализируется на заболеваниях неврологического характера.
  • Ортопед: занимается лечением болей в коленях вне зависимости от причины их появления. Первым делом обратиться нужно именно к нему.
  • Мануальный терапевт: лечит больные колени при помощи особых массажных техник.
  • Терапевт: этот доктор поможет определить точный диагноз и назначить соответствующую терапию. При необходимости даст направление к другим врачам.
  • Травматолог: специализируется на лечении травм, таких как переломы, ушибы, растяжения и другие.
  • Хирург: его вмешательство требуется только в наиболее серьезных случаях, когда все остальные врачи не смогли помочь.

Боли под коленкой с внутренней стороны

Что они из себя представляют? Самые неприятные ощущения происходят тогда, когда боли возникают при сгибании сзади. Причиной может быть травма или смещение коленной чашечки. Также неприятные ощущения могут возникнуть из-за инфекции.

Боли под коленом – одно из возможных проявлений варикоза. Усугубляются такие ощущения при подъеме по лестнице. Характерная особенность в данном случае заключается в том, что в состоянии покоя боль сразу проходит.

Возможной причиной регулярных неприятных ощущений под коленкой является аневризма, однако такое явление встречается крайне редко.

Что же делать, если болит колено при сгибании? Чем мазать? Самыми эффективными препаратами в данном случае считаются «Диклофенак-акри», «Найз» и «Ортофен». Для быстрого устранения болезненных ощущений можно использовать мази на основе ибупрофена, например, «Долгит». Такое средство помогает убрать скованность сустава и восстановить способность к сгибанию.

При сильных воспалительных процессах хорошо помогает мазь для колена «Быструмгель». Чтобы эффект от применения препарата был максимальным, пораженную область перед его нанесением необходимо хорошо помассировать.

В самых сложных случаях, когда препараты местного действия облегчить боль в суставе уже не могут, доктор может назначить специальный укол в колено. Такая процедура быстро приносит облегчение. Лечение осуществляется курсом инъекций.

Дискомфорт в коленной чашечке

На что стоит обратить внимание в первую очередь? Что делать, если болит колено при сгибании, и при этом неприятные ощущения локализованы в чашечке? Подобные симптомы могут быть вызваны тендинитом, бурситом, повреждением мениска или другими травмами. Первая помощь в данном случае будет такой же, как и при других разновидностях болей в колене: обеспечить больной конечности покой, приложить лед и принять обезболивающее.

Если дискомфорт носит систематический характер, и появился хруст в коленях при сгибании, то, скорее всего, проблема в остеопорозе или артрите. Данные заболевания требуют комплексного лечения.

Заключение

В данном обзоре мы рассмотрели основные причины болей в колене и способы их снятия. Если требуется быстро купировать симптомы, то лучше всего подойдут средства для местного применения, например, мазь для колена.

Появление болей в колене – это серьезный повод обратиться к врачу. Если вовремя не начать лечения, болезнь может прогрессировать, что грозит полной потерей подвижности. В зависимости от заболевания доктор назначит соответствующее лечение. Это могут быть как простые физиопроцедуры, так и хирургическое вмешательство.

Источник: http://fb.ru/article/389898/chto-delat-esli-bolit-koleno-pri-sgibanii-lechenie-kolennogo-sustava

Боль в колене при сгибании и ходьбе: диагностика и лечение

Болезненные ощущения в коленном сочленении – удел не только пожилых людей. Такие проблемы могут быть и у молодых, и у подростков.

Если болит коленный сустав при ходьбе и сгибании, причиной этому могут быть дегенеративные изменения в нем, воспалительные процессы или травма.

Чтобы выяснить, почему возникла боль, требуется инструментальная диагностика. Но предположить начало того или иного недуга можно и по характерным симптомам.

Особенности коленного сустава

Коленное сочленение – сложный и уникальный механизм. Это важный узел, где мускулы, связки, сухожильные волокна соединяют кости голени и бедра. Когда человек ходит, бегает или приседает, сустав испытывает максимальные нагрузки.

Несмотря на свою хрупкость, он способен продержаться довольно долго. Но при регулярном воздействии неблагоприятных факторов связки, хрящи, мягкие и костные ткани постепенно деградируют.

О начале разрушающих процессов говорит дискомфорт во время ходьбы и сгибания.

Почему болит колено при сгибании и ходьбе

Наиболее частыми причинами болезненных ощущений такого рода являются дегенеративные и воспалительные недуги.

Артриты

Воспалительные заболевания ткани сустава приводят к деформации хрящевых тканей с накоплением в полости сустава экссудата. Наиболее часто регистрируют реактивный артрит, возникающий после травм или на фоне переохлаждения.

Также существуют ревматоидный и подагрический артриты. Первый обычно проявляется вследствие ослабленной иммунной защиты, а второй в результате метаболических нарушений.

Каждый тип артрита практически не заметен на первой стадии, но без лечения приводит к неосуществимости сгибания либо разгибания конечности из-за мучительной боли. Подагрический тип также выдает появление узлов, внутри которых скапливается мочевая кислота.

Артроз

Болезнь – результат истирания сустава на фоне дегенеративного истощения хрящевой ткани. Когда артроз только начинается, тянущая боль возникает при приседании либо ходьбе.

Через какое-то время, суставы начинают болеть очень сильно, колени жутко хрустят, неприятные ощущения усиливаются и становятся постоянными, что мешает полноценному передвижению, сгибанию и разгибанию ног.

У человека меняется походка, начинаются проблемы с координацией движений, что заметно со стороны.

Бурсит

Воспаление суставной сумки при любом движении порождает острые болевые ощущения. Сустав краснеет, выглядит опухшим и очень горячий на ощупь.

Киста Бейкера

Опухоль в подколенной ямке наполнена синовиальной жидкостью. Основные симптомы недуга – боль во время движения, отек во впадине под коленным суставом. Возникает вследствие возрастных изменений либо после травмы.

Боль в колене при сгибании

Есть недуги, которые особенно ярко проявляются, когда человек сгибает ногу в колене, садится, приседает или поднимается по лестнице.

Травмы

Распространенным фактором проявления болевых ощущений в коленных суставах при сгибании считаются повреждения:

  • травмы мениска;
  • разрыв капсулы;
  • ушибы;
  • перелом костей внутри сустава;
  • растяжения и разрывы связок;
  • сдвиг надколенника.

Боль при сгибании при травмировании сустава может быть нестерпимой, а в серьезных случаях колено блокируется.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Нередко встречается у старшеклассников, которые занимаются спортом. Основные признаки: болевые ощущения при сгибании конечности и движении по лестнице, опухание колена спереди.

Ишиас

Недуг возникает вследствие долгой гипотермии, травм, грыжи, сосудистых патологий. Кроме того ишиас проявляется на фоне переутомления нижних конечностей, например длительного сидения на корточках.

При продолжительном пребывании в таком положении у человека происходит деградация суставных хрящей, что способствует появлению артрозов.

Болевые ощущения возникают при сгибании ноги в тазобедренном и коленном суставах.

Подагра

Отложение солей мочевой кислоты – причина боли и припухлости колена. Характерный симптом подагры – обострение болевых ощущений ночью и утром, а также при сгибании конечности. Приступы часто повторяющиеся, продолжительностью от нескольких минут до нескольких суток.

Болезнь Кенинга

Заболевание характеризуется отделением от сустава обломка хряща с дальнейшей некротизацией и воспалением синовиальной оболочки.

При отслоении раздается хруст, последующее течение недуга проходит в сопровождении мучительных болевых ощущений.

На позднем этапе человек не может перемещаться из-за полной блокировки движений. Больной нуждается в безотлагательной госпитализации с дальнейшим оперативным вмешательством. В противном случае он может стать инвалидом.

Болит колено при ходьбе

Иногда боль в суставе такая, что ходить человек просто не может. Причиной этому также могут быть травматические повреждения и патологии.

Травма мениска

Этот суставный элемент повреждается при занятиях спортом либо вследствие обыкновенного падения. Травму можно получить как на внешнем, так и на внутреннем мениске. Внешне сочленение выглядит отекшим. Небольшое повреждение вызывает дискомфорт при ходьбе. При разрыве возникает резкая боль, а на ногу нельзя встать.

Остиомиелит

Болезнь инфекционной природы с повреждением тканей кости, включая мозг. Вызывает гнойно-некротические процессы, сопровождающиеся не только сильными болями, но и интоксикацией с ростом температуры до крайних показателей. Требует немедленного лечения, поскольку чревата летальным исходом.

Анализы и обследования

Перед тем, как начать лечение, необходим точный диагноз. Для выявления патологии доктора назначают инструментальные и лабораторные исследования. В частности, рентгенографию, исследование ультразвуком, КТ и МРТ, и, обязательно анализ крови и мочи, чтобы подтвердить или опровергнуть развитие воспалительного процесса.

Артроскопия как метод диагностики и лечения

Артроскопия коленного сустава — малоинвазивная операция

Подобное вмешательство – не просто способ поставить точный диагноз через крошечные разрезы с помощью эндоскопа. Артроскопия – одновременно метод хирургического лечения. С ее помощью возможно:

  • иссечь поврежденные ткани;
  • удалить поврежденные элементы сустава;
  • дезинфицировать суставную полость;
  • ввести лекарство.

Этот метод используется для трансплантации эндопротеза.

Лечение боли

Если нога в колене болит мучительно и долго, следует обратиться к участковому терапевту. Он после диагностики подскажет, к какому врачу идти – хирургу, неврологу, артрологу, ортопеду либо ревматологу.

Медикаментозные препараты

Если не упущено время, большая часть суставных заболеваний успешно лечится консервативными методами.

Обезболивающие

При терапии недугов, вызывающих неприятные чувства при сгибании и ходьбе, простых обезболивающих недостаточно. Хотя при невыносимых ощущениях можно принять «Анальгин». Но доктора рекомендуют комбинированные фармсредства, которые не только унимают острую боль, но и тормозят воспалительный процесс. Это могут быть нестероидные препараты:

  • Таблетки – «Найз», «Ибупрофен», «Нурофен», «Диклофенак», «Кетопрофен».
  • Мази – «Диклофенак», «Кетопрофен», «Индаметацин», «Долгит».
  • Гели – «Диклофенак», «Индаметацин», «Фастум», «Артрозилен», «Финалгель», «Долгит».

С разрешения врача применяют согревающие наружные средства – крема и мази – для ускорения кровообращения и улучшения обмена веществ: «Випросал», «Капсикам», «Апизатрон», «Эспол» и бальзам «Звездочка».

При сильных болях и дегенеративных процессах назначают инъекции кортикостероидов в пораженный участок. Эффективны в этом случае «Диспроспан» и «Суспезия гидрокортизона».

Хондропротекторы

Избавиться от дискомфорта и восстановить хрящевую часть сустава помогают хондропротекторы: «Дона», «Диацереин»,«Артрон», «Румалон», «Артра», «Артепарон», «Артро-Актив».

Для улучшения качества синовиальной жидкости врачи прописывают инъекции гиалуроновой кислоты: «Гиалуром CS», «Синокром», «РусВиск», «Ферматрон». Такие медикаменты одновременно снижают болевые ощущения при сгибании и движении.

Оперативное вмешательство в запущенных случаях

Если время все же упущено, многие суставные недуги требуют оперативного вмешательства. Чаще всего применяется щадящая артроскопия. Но есть и другие хирургические методики, к примеру, остеотомия для реструктурирования кости, тенорафия – сшивание порванных сухожилий.

Общие рекомендации

Чтобы снизить нагрузку на нижние конечности, при болезненных ощущениях следует:

  • Носить удобную обувь. Дамам придется забыть о каблуках и узких модных туфлях.
  • Отказаться от физических нагрузок и поднятия тяжестей в пользу неспешных прогулок по паркам и скверам.
  • По возможности при ходьбе опираться на трость.
  • Использовать специальные бандажи или эластичные повязки.

Посоветуйтесь с врачом о подходящем курсе лечебной физкультуры, мануальной либо физиотерапии.

Народные методы лечения

В домашних условиях справиться с болью помогают народные средства. Согласно отзывам, лучше всего действуют примочки на основе:

  • желтой глины;
  • желатина;
  • тертых огурцов.

Они совершенно безвредны, но эффективны. Хороши также теплые ванночки с морской солью или целебными травами и аромамаслами.

Диета как способ профилактики боли

При суставных болях требуется изменить рацион. Для каждого недуга разработан свой диетстол, но есть и общие рекомендации. В меню включают:

  • жирную рыбу, полиненасыщенные кислоты – они помогают справиться с воспалением изнутри;
  • свежую зелень, которая обогатит организм витаминами и поднимет иммунитет;
  • куркуму, тормозящую воспалительные процессы и снимающую отечность.

Полезно при суставных недугах устраивать «разгрузочные дни» на свежевыжатых соках. Для их приготовления выбирают морковь, апельсины, помидоры, капусту, сельдерей. Людям с лишним весом нужно обязательно взять эту рекомендацию на заметку.

Самолечение при болях в коленях недопустимо и может привести к тяжелым последствиям. Но это не значит, что нельзя интересоваться различными способами избавления от дискомфорта. О том, что делать при боли в колене и чем лечить его, рассказывает известный доктор Бубновский.

Источник: https://NogoStop.ru/koleno/kak-spravitsya-s-bolyu-v-kolene-pri-sgibanii-i-xodbe.html

Почему болит колено при сгибании

Почему болит колено при сгибании

Решили подняться по лестнице, но ощутили внезапную боль в колене… Боль испытывают большинство людей, у одних она постоянная, у кого-то временная. Беспокоит боль не только людей пожилого возраста. Крепкие ноги – залог передвижения. Разберемся, почему болит колено.

Колено – сложное, хрупкое место в организме, выполняющее главную функцию организма – движение. Если беспокоящая боль в колене не сильная — это может быть предпосылкой серьёзного заболевания. Посетите врача, начните лечение, забудьте о спортзале. Девиз: «Смогу и сделаю!»

У колена трудное строение. В колене соединяются берцовые кости. За движение отвечают мениски — хрящевые прокладки. Кости берцовые скреплены мышцами, связками, сухожилиями. У коленной области хрустальное строение.

Что нарушается в коленном суставе, какие действия приводят к травме

Частые причины боли:

  1. Нарушение коленного хряща.
  2. Лишний вес, нагрузка на ноги.
  3. Повреждение связки.
  4. Повреждение сухожилия.
  5. Вывих сустава.
  6. Врождённые патологии суставов.
  7. Нарушена коленная чашечка.
  8. Патологическая причина.

Частые причины травмы колена:

  • Ударились о твёрдую вещь.
  • При падении упали на колено.
  • Долго просидели в неестественном положении, что отразилось на колене.
  • Затяжные, большие нагрузки (долговременная ходьба по лестнице, занятия на велотренажёре).

Разновидности боли

Боль в колене характеризуется, как резкая, ноющая, тянущая. Нужно их различать, это важно для врача. Чем точнее опишите симптомы, тем результативнее окажется помощь.

Виды болей:

  1. Боль при ходьбе. Бывает, совершаем пешую прогулку, вдруг чувствуем, что болит колено при сгибании. При ходьбе на коленный сустав идет серьёзная нагрузка. Заболевание называется артритом — колено опухает, стеснено в движении. Замечается покраснение в области колена.
  2. Онемение области колена. После травмы повреждаются кровеносные сосуды, происходит онемение, посинение кожи, коленный сустав немеет. Ощущается чувство холода, лёгкое покалывание спереди.
  3. Боль при приседании связана с заболеваниями суставов. Встречается у спортсменов — во время тренировок при приседании берут дополнительно нагрузки, чувствуют боль в колене. Заболевание называется гонартроз. Причиной боли выступают вирусные инфекции, неправильное питание, низкая физическая активность.
  4. Хруст в колене. Распространённое явление, на которое мало обращают внимание. Услышали хруст в колене — призадумайтесь.

Хруст появляется при выполнении физических упражнений, при движении — это звоночек, указывающий что с коленным суставом неполадки. С целью профилактики посетите врача.

Хруст в области колена — свидетельство серьёзной болезни – остеоартроза. Коленный сустав претерпевает изменения в строении, сила трения увеличивается, образуется хруст. Ходить, приседать, согнуть колено не больно, но слышится настораживающий щелчок. Остеоартроз развивается медленно. Положительное лечение зависит от того, насколько быстро посетили врача и начали лечение.

Типы заболеваний

  • Ревматоидный артрит. Боль считается хронической. Специальное лечение обязательно. Болеют люди старше 30 лет, больше женщины, чем мужчины.

Симптомы болезни: боль в колене при сгибании по утрам, днем боль утихает, допустима боль при приседании.

Снижается аппетит, повышается температура, ощущается дискомфорт в суставах, беспокоит сильная боль, бессонница – явные признаки ревматоидного артрита.

Если заболевание запустите, получите дополнительные заболевания почек, лёгких. Это усугубит ситуацию.

Ревматоидный артрит сустава

  • Подагра. Заболевание распространённое. Повышается мочевая кислота в крови, вследствие этого накапливается соль в суставах.

Заболевание отличается острой болью в суставах. Болезненные ощущения длятся краткосрочно, пропадают на 8 месяцев.

Если заболевание не лечить, все возвращается, интервалы между болями сокращаются. Сильная боль становится постоянной. Вследствие отложения солей суставы деформируются, сковываются. Если правильно применить медицинскую помощь, лечение подагры занимает 7 дней.

Лечение требуется систематически, рекомендуется соблюдать строгую диету.

  • Бурсит колена. Заболеть можно при постоянных травмах. Боль в колене при сгибании, беге, ходьбе, приседании. Отёчность и краснота, острая боль, повышение температуры. Лечение проходит с помощью лекарственных средств. Если образуется жидкость (гной), требуется хирургическое вмешательство. Лучше обойтись без него, внедрение в сустав нарушает функцию, возникает опасность попадания инфекции. Постарайтесь обойтись без операций.
  • Болезнь Осгуда-Шлаттера — воспаление голени ноги. Болеют дети, чаще мальчики, увлекающиеся спортом. Часто боль проявляется в одном колене. Если при спокойном состоянии не болит, при движении боль проявляется.

Лечение проходит в покое. На коленный сустав фиксируется эластичный бинт, либо бандаж. Рекомендуется посещать физиотерапию, сделать компресс. Чаще заболевание заканчивается положительным результатом — полным выздоровлением.

  • Воспаление седалищного нерва. Возникает боль в колене спереди при сгибании, вследствие защемления нервов. Часто происходит вследствие ношения узких сапог на каблуке. Лечить воспаление необходимо.
  • Растяжение связок. Сопровождается болью в колене сзади, болит под коленом при сгибании. Образуется покраснение, кожа натянута, возникает отёк. Причины — неестественные, неловкие движения ногой.

Как правильно оказать помощь, что делать для снятия боли

От причины боли зависит метод лечения. Лучше обратиться к врачу, получить правильный курс лечения.

Если ощутили боль в области колена после травмы, приложите к суставу лёд, холодный предмет. Каждые два часа меняйте пакет со льдом. Держите 20 минут, обмотайте лёд плёнкой, не допуская соприкосновения с кожными покровами.

Если боль беспокоит не впервые, первая помощь будет следующая: возьмите кусочек льда, проведите вокруг коленки 4-5 раз.

Если лёд не помогает, обратитесь за помощью к медикаментам. Примите болеутоляющее средство (Аспирин, Ибупрофен). Перед применением лекарства читайте инструкцию, не увеличивайте дозу лекарственного препарата.

Распространённое заблуждение, что при боли в коленном суставе требуется наложить повязку. Сначала выясняется степень повреждения, это по силам врачу. Рискуете сделать хуже, и боль в ноге усилится.

Если боль в колене хроническая, приобретите ортопедические стельки, распределяющие нагрузку на ноги.

Понаблюдайте, когда болят колени, при какой физической нагрузке. Это позволит не бросать спорт, ограничив тренировки. Боль снимается компрессами, физиотерапией, лечебной специальной гимнастикой.

Нужен специальный комплекс упражнений. Грамотно составленный комплекс улучшит тканевое кровообращение, поможет скорому восстановлению сустава.

Первый раз гимнастику лучше делать под наблюдением врача. Он подберёт специальный комплекс упражнений, который выполняется регулярно, постепенно увеличивая нагрузку. Если упражнение вызывает боль, исключите из комплекса, иначе травма повторится.

Операции в лечение коленного сустава применяются, когда кроме хирургического вмешательство ничего не поможет. Применяют при серьёзных заболеваниях. Различают три вида операции:

  1. Артроскопия. Делают маленькие надрезы в области колена, восстанавливают повреждённую хрящевую ткань, удаляя свободные тела. Операция простая. Реабилитация составляет 14 дней.
  2. Замена составляющих колена. Повреждённые ткани меняются на протезы.
  3. Полная замена колена делается при отмирании, когда повреждёны сустав и кость.

Подходите к лечению комплексно и ваши ноги будут здоровыми. Лечение следующее: медикаментозное и физиотерапевтическое, дополнительно включает гимнастику, массаж, санаторно-курортное лечение.

Результативны методы народной медицины. Известны рецепты мазей, настоев, облегчающие боль коленного сустава.

Если нет неприятных ощущений в колене, профилактические меры все равно будут полезными. Делайте лечебную физкультуру — это полезно для здоровья, следите за питанием (меньше соли, калорий), снижая нагрузку на суставы. Не нагружайте суставы, используйте специальные бандажи. Перед тренировками делайте разогревающую разминку. Повышайте иммунитет, исключайте вирусные, простудные заболевания.

Какие врачи помогут:

  1. Ревматолог
  2. Травматолог
  3. Физиотерапевт
  4. Массажист

Периодически проходя осмотр у врачей, вы предотвратите заболевания коленного сустава и организма. Сильная боль в колене будет незнакома.

Увлекаться самолечением не стоит — потеряете время, самочувствие ухудшится, приведёт к опасным заболеваниям. Используйте комплексное лечение, составленное доктором. Не забывайте о девизе: «Я могу сделать, и сделаю!».

Источник: http://OtNogi.ru/simptomy/boli/pochemu-bolit-koleno-pri-sgibanii.html

kosti.info
Добавить комментарий