Боль в спине между лопатками при вдохе

Содержание

Как не быть в числе 60%, испытывающих боль в спине между лопатками

Боль в спине между лопатками при вдохе

Боль в спине между лопатками — известный симптом, о котором не по наслышке знают многие люди. Согласно статистмическим данным, около 60% населения России периодически испытывает боль между лопатками в районе позвоночника. Но предпочитают не обращаться за помощью к врачам, надеясь, что эти болезненные ощущения в скором времени прекратятся без постороннего вмешательства.

Нежелание идти на прием к врачу часто влечет за собой печальные последствия для больного. Подобные неприятные ощущения – это симптомы множества заболеваний, негативных процессов, протекающих в организме человека, которые необходимо устранять после выявления.

Вертеброгенная торакалгия, как причина боли между лопатками

Боли в спине между лопатками из-за заболеваний позвоночника (вертеброгенная торакалгия) встречаются наиболее часто. Их обуславливает остеохондроз, сколиоз, спондилоартроз и другие заболевания позвоночного столба.

Чтобы возник болевой синдром в этой области, требуется сильное повреждение или деформация позвонковых сегментов грудного отдела позвоночника. Поскольку грудные позвонки надежно фиксированы и защищены от избыточной подвижности ребрами, для их смещения требуется большое усилие или сильная деформация позвоночного столба.

Вследствие этого вертеброгенная торакалгия возникает при серьезном повреждении позвоночника. Ее проще не допустить своевременным лечением заболеваний грудного отдела позвоночника, чем пытаться избавиться от компресссионного синдрома при выраженном сколиозе, остеохондрозе или спондилоартрозе.

На рисунке представлены распространенные заболевания позвонков, приводящие к болевому синдрому в спине между лопаток.

Причины и характер боли в спине между лопатками

В медицинской практике встречаются случаи, когда на прием к доктору приходит пациент, который не может рационально описать характер боли. Это значительно усложняет работу врача. Без точного описания характера боли, ее вида, регулярности появления и исчезновения, ему сложно правильно поставить диагноз.

По характеру болевые ощущения спине могут быть:

  • Хроническими (длительными). В этом случае больного долгое время беспокоит слабая боль, которая практически не прекращается;
  • Острыми. Такая боль гораздо сильнее хронической, она может внезапно появиться и исчезнуть.

Болевые приступы в этой области могут быть вызваны рядом провоцирующих факторов, среди которых:

  • Отсутствие постоянных занятий спортом;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Сильные физические нагрузки для нетренированного человека;
  • «Сидячая» работа;
  • Патология органов грудной клетки;
  • Механические травмы: падения на спину, удары по позвоночнику и так далее.

Боли в межлопаточной области являются симптомами заболеваний:

  1. Остеохондроза позвоночника;
  2. Кифоза (искривления верхнего отдела позвоночника выпуклостью назад);
  3. Сколиоза в грудном отделе;
  4. Спондилоартроза — хронического дегенеративного заболевания мелких суставов позвоночника человека;
  5. ПротрУЗИи диска грудного отдела позвоночника (выпячивания межпозвоночного диска за позвоночный столб без разрыва окружающего его защитного кольца);
  6. Кифосколиоза (нарушения осанки, которое сочетает в себе несколько форм искривления позвоночника: сколиоз и кифоз);
  7. Грыжи межпозвоночного диска;
  8. Стенокардии;
  9. Грудного или шейного радикулита;
  10. Ишемической болезни сердца;
  11. Межреберной невралгии;
  12. Плече-лопаточного периартроза (состояния болезненного напряжения мышц, окружающих плечевой пояс и сустав);
  13. Развития различных инфекционных заболеваний – туберкулеза, полиомиелита и т.д.;
  14. Патологии плевры и легких при таких заболеваниях, как пневмония и плеврит.

Болевой синдром при остеохондрозе

Остеохондроз позвоночника – это самая частая причина болей в спине между лопатками. Ранее данное заболевание считалось возрастным, но на текущий момент его начальные стадии выявляются даже у маленьких детей.

Остеохондроз представляет собой заболевание дистрофического типа, характеризующееся развитием нарушений в межпозвонковых дисках, что приводит к нарушению связей между позвонками. Когда данное заболевание прогрессирует, в пораженных суставах возникают болезненные воспалительные процессы.

Что способствует развитию остеохондроза:

  • Нарушения осанки;
  • Врожденные нарушения строения хрящей и костей;
  • «Сидячий» образ жизни;
  • Избыточный вес;
  • Неполноценное питание;
  • Длительное пребывание в неменяющемся положении;
  • Нагрузки на позвоночник.

Болевой синдром, вызванный этим заболеванием — постоянный и ноющий. Многие больные остеохондрозом люди отмечали, что боль в межлопаточной зоне могла возникать при вдохе, кашле, резких движениях.

Усиленный кифоз – серьезная патология позвоночника

Кифоз – это заболевание верхнего отдела позвоночника, характеризующееся чрезмерным искривлением позвоночного столба кзади. При гиперкифозе грудной отдел имеет явно выраженную кривизну, которую еще называют «круглой спиной». Начальная стадия заболевания характеризуется сутулостью, но постепенно формирует позвоночный горб.

Болевой синдром в спине у детей в 2% обусловлен врожденным кифозом (см. рисунок). Причиной его являются:

  • Агенезия позвонка – полное отсутствие;
  • Гипоплазия – недоразвитие формы;
  • Гипогенезия – отсутствие развития тела из зачатка.

Первостепенный симптом данного заболевания – это заметная глазу деформация грудной клетки и сильная боль между лопатками в спине. Для того, чтобы подтвердить данный диагноз назначается рентгенография, компьютерная томография, магнитно-резонансное исследование.

Сколиоз грудного отдела (боковое искривление позвоночной оси)

Сколиоз – это заболевание, которое характеризуется искривлением позвоночного столба. Если верить статистике, то им в разной степени страдает приблизительно половина всего человечества. При этой патологии часто наблюдается и деформация грудной клетки, и боли в спине.

Причины возникновения патологии весьма разнообразны: врожденная слабость связок и костей, долгое пребывание в неподвижном положении, пороки развития позвонков, а также сильные физические нагрузки.

Боль при этой патологии возникает на самом раннем этапе заболевания. Именно болезненные ощущения заставляют человека обратить внимание на проблему еще тогда, когда зрительно невозможно определить негативные изменения в позвоночном столбе.

Возможно, у вас развивается сколиоз, если:

  1. Отмечается высокая утомляемость мышц спины;
  2. Наблюдается асимметрия плеч и корпуса;
  3. Беспокоят неприятные ощущения, возникающие между лопатками или в грудной клетке.

Негативные симптомы при сколиозе обусловлены смещением одной из колонн позвоночного столба с ущемлением спинномозговых нервов (см. рисунок).

При этом болевой синдром обуславливается не только ущемлением спинномозговых нервов, но и спазмом скелетной мускулатуры или повреждением связок позвоночника, если наблюдаются анатомические нарушения в строении 3 колонны.

Такая схема (по Denis) объяснения причинного фактора болевых ощущений в позвоночнике принята в европейских странах.

Что такое спондилоартроз

Спондилоартроз представляет собой форму остеоартроза, при котором происходят дегенеративные изменения в суставах. При этой патологии в большей степени пораженными оказываются суставы позвоночника. Суставные хрящи становятся тонкими и менее эластичными.

Нарушения, происходящие в межпозвонковых суставах, могут являться причинами возникновения острой боли между лопатками. При образовании наростов (костных остеофитов) грубо повреждаются ткани, а также нервные волокна и сосуды, которые их окружают. Это приводит к значительному усилению боли, которую испытывает больной.

Диагностика данного заболевания состоит из нескольких этапов:

  1. Первый этап включает в себя сбор информации. Врач ставит предварительный диагноз, основанный на жалобах больного и первичном осмотре.
  2. На втором этапе он отправляет пациента на магнитно-резонансную томографию и рентгенографию.

Только получив все необходимые результаты обследования, врач может поставить диагноз и назначить схему лечения.

Кликните по рисунку для его увеличения

Грыжа межпозвоночного диска как фактор боли между лопатками

Межпозвоночная грыжа является одной из наиболее опасных и сложных патологий опорно-двигательного аппарата.

Спровоцировать ее появление могут разнообразные факторы — неправильная осанка, травмы, плохая развитость мышечного корсета, излишний вес, чрезмерные и нерациональные нагрузки на позвоночный столб и многое другое. В некоторых ситуациях эта патология развивается как осложнение остеохондроза позвоночника.

Образование грыжи происходит при разрушении фиброзного кольца межпозвоночного диска. В результате его пульпозное ядро выпячивается наружу. Опасность состояния заключается в том, что спинномозговые корешки пережимаются, вызывая нестерпимую боль.

Характер болевого синдрома при грыже позвоночника обусловлен видом и локализацией выпячивания. Наиболее сильный компресссионный синдром наблюдается при задней (дорсальной) грыже. Она способна сильно сдавить спинной мозг и обусловить даже паралич (обездвиживание) конечностей с нарушением функции тазовых органах (при локализации в поясничном отделе).

Патология дыхательной и сердечной систем

Речь пойдёт о болезнях дыхательной системы – плеврите и воспалении легких.

Воспаление легких (пневмония) – болезнь, при которой воспалительный процесс охватывает всю легочную ткань. В данном случае пациенты жалуются на сильные боли не только в межлопаточной зоне, но и в области грудной клетки. Другие симптомы пневмонии – это сильный кашель, высокая температура тела.

Плеврит представляет собой воспаление плевры. При патологии она имеет вид пленки и покрывает легкие, а также застилает изнутри всю грудную клетку. При плеврите больные часто жалуются на то, что у них сильно болит спина между лопатками. Это говорит о том, что у них пораженной оказывается задняя часть плевры.

Сильный болевой синдром в верхней части спины обуславливают и заболевания сердца. Стенокардия (нехватка кровоснабжения), инфаркт миокарда (гибель сердечной мышцы) и ишемическая болезнь также проявляются болями в грудной клетке.

Механические повреждения позвоночного столба

Травмы позвоночного столба, обуславливающие боли между лопатками согласно F. Denis можно разделить на:

Малые травмы характеризуются повреждением анатомических структур задней колонны: остистых и поперечных позвонков, задней продольной связки позвоночника. Как правило, такие повреждения проявляются периодическими хроническими болями позвоночной оси вдоль места локализации повреждений.

Большие переломы локализуются в области передней и средней колонны. Они опасны компресссией нервов или непосредственно спинного мозга в области перелома. В такой ситуации часто наблюдается люмбаго – острый болевой синдром с ограничением подвижности.

  • Ушиб спины. Ушиб представляет собой травматическое повреждение мягких тканей. Он может возникнуть, как при прямом воздействии, так и при падении. Симптомами ушиба являются припухлость на месте травмы, подкожная гематома, тупая боль между лопатками. При этом виде травм спины болевые ощущения усиливаются при напряжении мышц, движении.
  • Перелом позвонка. Данный вид травм считается наиболее опасным, так как в позвонках располагается узкий канал для спинного мозга. Если при переломе данный канал будет сдавлен обломками позвонков, то это может привести к серьезным последствиям.

Если у вас сильно болит позвоночник между лопаток, и вы подозреваете перелом позвонков, то незамедлительно обратитесь к врачу.

  • Вывих позвонка. При данном состоянии верхний позвонок немного смещается относительно нижнего. Вывихи позвонков происходят очень редко, так как грудная клетка – стабильная и надежная конструкция.

Как избавиться от боли

Убрать боль в спине не составляет труда, но ее лечение  можно начинать лишь после обнаружения патологии, провоцирующей боль.

Рассмотрим лёгкое, но эффективное упражнение для растягивания мышц спины:

  • В положении стоя обнимите себя руками таким образом, чтобы лопатки были максимально разведены;
  • Сделайте глубокий вдох и не дышите примерно десять секунд.

Смысл данного упражнения заключается в уменьшении спазмов путём растягивания мышц.

Расслабляющего эффекта при лечении болевого синдрома в области верхней части спины можно добиться применением постизометрической релаксации мышц (ПИР).

Методика предполагает снятие остаточного напряжения с мышц после их активного сокращения. Таким образом достигается физиологическое функционирование мышечного корсета, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении. Применение ПИР актуально при всех деформациях позвоночного столба.

Боли в спине между лопатками – это не самостоятельное заболевание, а симптом других болезней или патологий, поэтому от нее нельзя избавиться, не выяснив причину возникновения. Следовательно, важно понимать, что самостоятельно убрать подобные болезненные ощущения невозможно. Лучше обратиться к врачу, а не пытаться слегка уменьшить болевой синдром применением фармацевтических препаратов.

Источник: https://spinazdorov.ru/back/grudnoy-otdel/bol-mezhdu-lopatkami.html

Боль между лопатками свидетельствует об обычном перенапряжении или о серьезном заболевании: разбираемся в причинах возникновения болей

Как ни удивительно, но боль в спинена самом деле очень коварна. Дело в том, что она редко бывает сильной, так как данный отдел позвоночника малоподвижен. А, как известно, пока боль не острая, к врачу обращаться никто не спешит в надежде, что все «само пройдет».

Однако причины, вызывающие боль между лопатками, очень серьезны. К тому же из-за несвоевременного обращения к врачу болезнь, вызывающая дискомфорт, может перейти в хроническую форму, вылечить которую крайне сложно.

Причины возникновения боли

Причин для возникновения боли в позвоночнике между лопаток много. Наиболее частая — искривление позвоночника (сколиоз).

Не реже подобные боли вызывает и остеохондроз позвоночника, в частности, его шейного и грудного отделов. Иногда боли между лопатками могут быть отраженными, т.е. вызванными заболеваниями других внутренних органов. Но обо всем по порядку.

Сколиоз

Возникает, как правило, в результате долгого нахождения в неправильном положении, вызывающем перенапряжение некоторых групп мышц и самого позвоночника.

Кроме того, сколиоз может быть и врожденным (слабость костей и связок). Боль между лопатками — один из первых симптомов, так как она дает о себе знать еще тогда, когда явных изменений позвоночного столба не наблюдается.

Остеохондроз

Боли в спине около лопаток при остеохондрозе возникают из-за воспалительного процесса в суставах и окружающих его тканях, который затрагивает и нервные корешки.

Способствуют этому нарушения осанки, чрезмерные нагрузки на позвоночный столб, неполноценное питание, малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела и др.

Если говорить о характере болей, то при остеохондрозе чаще всего встречается ноющая боль. Причем во время физических нагрузок, при резких движениях и даже кашле она может значительно усиливаться.

При остеохондрозе наблюдаются также боли в грудной клетке, слабость в руках либо их онемение и покалывание, характерный хруст при движении плечами. Может отмечаться затруднение дыхания.

Спондилоартроз

В результате прогрессирования спондилоартроза на позвонках появляются костные выступы, а хрящ разрушается и заменяется костной тканью. Боль, локализованная в межлопаточной области, возникает при спондилоартрозе грудного отдела.

Способствуют возникновению данного заболевания микротравмы позвоночника, интенсивные физические нагрузки и нарушения обмена веществ, происходящие обычно в пожилом возрасте.

Перенапряжение спинных мышц

Одна из самых безобидных причин, вызывающих боли между лопатками.

Но в случае ее игнорирования может привести к остеохондрозу, сколиозу и даже грыже межпозвоночного диска.

Возникает такая боль, как правило, в результате чрезмерных физических нагрузок либо длительного нахождения в однообразной позе.

Поэтому особенно ей подвержены водители, швеи, операторы ПК и иные специалисты, чья работа связана с многочасовым пребыванием в одном положении.

Чтобы избавиться от такого рода болей специального лечения не требуется. Нужно лишь постараться вести более подвижный образ жизни и периодически проходить курс общего массажа.

Межреберная невралгия

Для межреберной невралгии характерны боли в правой или левой части грудной клетки. Однако нередки случаи, когда они локализуются в межлопаточной зоне.

Стоит отметить, что при межреберной невралгии боль постоянная, дает о себе знать как в дневное, так и в ночное время. При этом может усиливаться после нагрузок, при кашле или чихании, резкой перемене положения или пальпации болезненного участка.

Грыжа межпозвоночного диска

Для грудного отдела позвоночника межпозвоночная грыжа – явление, достаточно редкое, так как обычно данная патология располагается в поясничном либо шейном отделе.

При грыже межпозвоночного диска боль в спине сильная и постоянная. Наблюдается она чаще в определенном месте, т.е. там, где находится непосредственно очаг болезни.

Пневмония

Воспалительный процесс при пневмонии охватывает легочную ткань одного либо обоих легких. При этом отмечаются выраженные боли в грудной клетке, локализация которых зависит от места расположения очага заболевания.

Боль в спине между лопаток появляется в том случае, если поражены задние отделы легких.

При пневмонии также наблюдаются:

  • сильный кашель, причем изначально он сухой, а после с мокротой;
  • высокая температура;
  • одышка.

Плеврит

Плевритом называют воспаление плевры — своеобразной пленки, выстилающей грудную клетку изнутри и покрывающей легкие. Как и при пневмонии, боль между лопатками при плеврите является признаком поражения именно задних листков плевры.

Причем болезненные ощущения усиливаются при глубоких вдохах и обычно сопровождаются повышенной температурой тела, одышкой, сухим кашлем.

Ишемическая болезнь сердца

Сильная боль под лопатками наблюдается при двух формах ИБС, а именно при стенокардии и инфаркте миокарда.

Заболевание характеризуется резкими болями за грудиной, имеющими сдавливающий характер, но длящимися, как правило, не более 5 минут.

Однако в некоторых случаях болевые ощущения при стенокардии могут локализоваться и в межлопаточной области.

Причем они могут «отдавать» под левую лопатку либо в левую руку.

Наиболее подвержены стенокардии люди старшего возраста, больные атеросклерозом или артериальной гипертонией.

Инфаркт миокарда

Для инфаркта, как и для стенокардии, наиболее характерны боли за грудиной, но в некоторых случаях они могут ощущаться и между лопаток. Для того чтобы отличить инфаркт от стенокардии, следует учесть следующие обязательные его симптомы:

  1. очень сильная боль, при этом больной испытывает непреодолимый страх смерти;
  2. болезненные ощущения длятся более 5 минут;
  3. пониженное артериальное давление;
  4. бледность;
  5. холодный пот.

Запомните, что даже при малейшем подозрении на инфаркт миокарда необходимо незамедлительно вызвать «скорую помощь».

Спина, очень сложный орган и болеть она может по совершенно огромному списку симптомов. Если у вас периодически появляется боль справа в низу спины эта статья, для вас.

Еще, мы приготовили статью для тех, у кого появляются резкие боли под правой лопаткой, более детально по ссылке.

Надеемся, данная статья будет вам полезна, в ней вы ознакомитесь с симптомами болей в пояснице справа, ссылка https://med-atlas.ru/spina/bolit-pojasnica.html

Панкреатит

Панкреатит – воспалительный процесс в поджелудочной железе. При остром панкреатите боли в спине чаще всего колющие, нередко сопровождаются жаром, отсутствием аппетита, вздутием живота, тошнотой, рвотой, запорами или диареей. Во время обострения хронической формы заболевания наблюдается сильная жгучая боль.

Язвенная болезнь желудка

Боли при язве возникают обычно за грудиной или в правой половине груди. Однако могут отражаться и в межлопаточную область.

Язвенные боли имеют следующие особенности:

  • возникают после приема пищи, через некоторое время после еды, по ночам или при голодании;
  • сопровождаются тошнотой и рвотой, которая имеет кислый привкус, причем после нее обычно наступает облегчение.

Крыловидная лопатка

Возникает данная патология чаще всего после паралича ромбовидной, трапециевидной или передней зубчатой мышцы, развившегося в результате миопатии, нейроинфекции или повреждения грудного нерва. Может появиться и после многократных ушибов предплечья.

Травмы спины

Еще одной причиной болей между лопатками могут стать травмы позвоночного столба. Сюда относят ушибы спины, вывих либо перелом позвонка.

Диагностика

Из-за огромного количества причин, вызывающих дискомфорт, установить точный диагноз проблематично. И справиться с этим сможет лишь специалист.

Поэтому при появлении болевых ощущений обязательно запишитесь на консультацию к травматологу, неврологу, ревматологу и кардиологу.

  • Алексей
  • Распечатать

Источник: https://med-atlas.ru/spina/pochemu-bolit-v-spine-mezhdu-lopatkami.html

Резкая боль в спине между лопатками

Резкая боль в спине между лопатками

Резкая боль между лопатками – симптом, который может говорить о патологии позвоночника, заболеваниях органов ЖКТ, сердца, спазма мышц или быть проявлением невроза.

Хотя последнее встречается очень редко. Чаще люди жалуются на сильную или острую боль после переохлаждения, поднятия тяжестей, перенапряжения, сильных стрессов и т.д.

На самом деле причин возникновения боли в спине и пояснице очень много.

Внимание! При острых симптомах необходимо, в первую очередь, вызвать скорую, чтобы исключить проблемы с сердцем – стенокардию, ишемическую болезнь, а также болезни органов ЖКТ – язву желудка и 12-ти перстной кишки, острый холецистит, камни в желчном, дискинезию и т.д. Которые могут угрожать жизни!

Как правило, скорая сделает укол в зависимости от анамнеза, если проблемы с ЖКТ, то спазмолитик для расслабления гладкой мускулатуры. После этого, в зависимости от симптоматики, вас обследуют на наличие патологий сердца и ЖКТ. Возьмут анализы на исследование. При необходимости проведут гастродуоденоскопию, УЗИ, рентген.

Причины возникновения боли между лопатками

  • грыжа или протрузия межпозвоночного диска;
  • ишемия сердца;
  • кифоз, сколиоз, остеохондроз;
  • невралгия;
  • ожирение;
  • плечелопаточный периартроз;
  • заболевания органов ЖКТ;
  • гепатит;
  • заболевания легких: пневмония, туберкулез или плеврит;
  • сидячая работа и малоподвижный образ жизни могут также стать причиной резкой боли между лопатками;
  • сильное перенапряжение мышц при занятиях спортом, особенно если есть патологии позвоночника;
  • работа, связанная с постоянным напряжением на плечевой пояс.

Как видите, причин для возникновения резкой боли между лопатками очень много. Для выявления необходимо пройти всестороннее обследование. Если в процессе выявлены болезни сердца, острый холецистит, камни в желчном, то будут предприняты соответствующие меры. Возможна госпитализация, оперативное вмешательство.

Помимо этого необходимо исключить патологию позвоночника: по статистике на сегодняшний день, практически у каждого второго есть сколиоз, кифоз, протрузии или грыжи. То есть дегенеративные изменения. При обнаружении которых будет назначено соответствующее лечение у невролога и остеопата. Как правило, это:

  1. Назначение противовоспалительных препаратов, миорелаксантов. В зависимости от степени и тяжести заболевания, а также возраста пациента — хондропротекторы. Хотя последние имеют противоречивые данные об эффективности.
  2. Физиотерапия, массаж. В некоторых случаях безопасные асаны из йоги.
  3. Витамины группы B.
  4. Запрет на поднятие тяжестей.
  5. Плавание.
  6. Здоровый образ жизни, ЛФК и гимнастика.
  7. Ряд других советов в зависимости от тяжести и типа заболевания.

Если боль вызвана после перенапряжения, поднятия тяжестей, при занятиях спортом, то причиной боли может быть простой спазм мышц, который снимается миорелаксантами. Назначаются уколы, а позднее препараты в таблетированной форме. Если облегчение не наступает, то выполняется МРТ шейно-грудного отдела позвоночника. Возможно, боль вызвана остеохондрозом, протрузиями или грыжами.

Дополнительно необходимо обратиться к психотерапевту, который назначит транквилизаторы и антидепрессанты. В некоторых случаях это может быть проявлением невроза. Препараты продаются только по рецепту лечащего врача.

Невроз также может служить причиной заболевания сердца, ЖКТ, дегенеративных изменений позвоночника, вызвать спазм мышц. ЦНС управляет всем организмом и если человек длительное время находится в стрессе, то она может дать сбой, проявляющийся сильной болью за грудиной. Организм очень сложная система, где все взаимосвязано.

Боль в лопатках при вдохе может быть причиной дегенеративных изменений в позвоночнике (сколиоз, кифоз, остеохондроз, протрузии, грыжи), травм, пневмонии, плеврита, спазма мышц, туберкулеза, опухоли, заболеваний сердца, органов ЖКТ, а также шейного остеохондроза.

При боли в лопатках на вдохе необходимо вызвать скорую. Если боль терпимая, то записаться к терапевту. Обязательно будет назначен рентген для исключения заболеваний легких, а также даны направления к неврологу, остеопату и психотерапевту. Если вы проходите обследование платно, то запишитесь к специалистам самостоятельно: терапевт, невролог, остеопат, психотерапевт.

Боль в лопатках после тренировки

Боль в лопатках после тренировки может быть вызвана травмой, особенно если есть сколиоз, остеохондроз, протрузии и другие дегенеративные заболевания позвоночника, перенапряжением мышц, травмой связок и т.д.

Порядок действий аналогичен и описан выше. При сильной, острой, стреляющей боли необходимо вызвать скорую.

Если боль терпимая или зависит от положения тела, то записаться к терапевту, который назначит первичное обследование, анализы и даст направление к другим специалистам.

Боль в лопатках лечение

Лечение назначается в зависимости от причины, которая вызвала острую или ноющую боль. Если во время обследования обнаружены проблемы с сердцем, серьезные заболевания ЖКТ, то возможна госпитализация, оперативное вмешательство.

В случае дегенеративных заболеваний позвоночника операции проводятся очень редко и, как правило, назначается ЛФК, правильное питание, витамины группы B, миорелаксанты, хондропротекторы, зарядка, плавание, запрет на поднятие тяжестей и т.

д.

При неврозе назначаются антидепрессанты и транквилизаторы. Дополнительно при беседе с психотерапевтом проводится коррекция взглядов на жизнь, характера, отношения к проблемам и т.д. Прорабатывается все, что вызвало длительный стресс. Выясняются причины.

Если боль после тренировки, то возможно это просто перенапряжение мышц, которое снимается миорелаксантами, отдыхом, корректировкой тренировочного процесса, заменой некоторых упражнений на другие, более безопасные. В некоторых случаях боль может быть вызвана воспаленными связками.

В этом случае назначаются специальные мази и противовоспалительные средства. Будьте очень осторожны и внимательны. Особенно если у вас есть хронические заболевания. Не поднимайте тяжестей, правильно и полноценно питайтесь (фрукты, овощи, зелень, ничего жареного и т.д.), никакого фаст-фуда или другой, вредной пищи. Старайтесь своевременно лечить простуды и давать себе отдых.

Следите за своим здоровьем! Зачастую это невосполнимый ресурс.

Источник: https://vashaspinka.ru/boli-v-spine/rezkaya-bol-v-spine-mezhdu-lopatkami.html

Боли в спине между лопатками

Боли в спине между лопатками

Боль в области лопаток (между ними и под ними) может появляться в случае заболеваний позвоночника или других патологий костно-мышечного каркаса, локализующихся преимущественно в верхних отделах.

Иногда это опоясывающая боль, сравнимая с ощущением давления на спину. При невралгиях она может быть очень острой (пациенты характеризуют её как вставленный в спину нож).

Такая форма болевого синдрома может возникать в определённые периоды времени или же быть постоянной.

Если у человека болит спину между лопатками, а сама боль носит интенсивный выраженный характер, это может привести к временной потере работоспособности и ограничению активности и подвижности больного.

Поэтому лечение при подобном симптоме необходимо начинать как можно быстрее. Чтобы это сделать, нужно сначала установить причину возникновения неприятных ощущений, так как именно от правильной диагностики зависит тактика лечения. (См.

также: болит спина в области поясницы причины).

Причины возникновения

Выделяют четыре основных группы причин, которые могут привести к появлению боли между лопатками. Все они имеют различную симптоматику, но некоторые признаки и клинические проявления могут быть очень похожи.

По этой причине самостоятельная диагностика таких заболеваний невозможна.

Даже врач с многолетним опытом работы не сможет на глаз определить, что именно привело к возникновению болевого синдрома, поэтому обследование с применением специального оборудования является обязательным.

Травмы позвоночника

Различные деформации позвоночника, возникшие в результате механического воздействия, неизменно приводят к появлению болевых ощущений.

Смещение спинных дисков, которое происходит при падении (преимущественно с большой высоты), а также вывихи, подвывихи суставов позвоночника сопровождаются жгучей болью, имеющей высокую интенсивность.

Стоит отметить, что при любых повреждениях позвоночника (за исключением ушибов) боль является симптомом, который характерен для реабилитационного периода. Чтобы исключить повреждения костного мозга, следует обратиться в больницу, если человек замечает следующие признаки:

  • боль в области лопаток носит острый характер, появляются прострелы в пояснице;
  • головокружение, доходящее до предобморочного состояния;
  • появление рвоты без признаков отравления;
  • бледность кожи;
  • спутанность сознания;
  • нарушения координации движений.

Заболевания позвоночника

Наиболее обширная группа причин, которые вызывают боль в межлопаточной области. Любое из заболеваний опорно-двигательной системы может диагностироваться специалистом только после прохождения специального обследования и исследования клинических показателей анализов пациента.

Самые распространённые патологии, сопровождающиеся болью между лопатками:

  • остеохондроз;
  • кифосколиоз;
  • кифоз;
  • спондилоартроз;
  • невралгия (например, межрёберная);
  • периатроз;
  • грыжевое выпячивание между грудными позвонками.

Важно! Иногда боль при данных заболеваниях может проявляться как онемение или покалывание. Возможно чувство жжения или давления на область между лопатками. Все эти проявления – разновидности боли, поэтому игнорировать данные симптомы ни в коем случае нельзя.

Инфекционные болезни

Плеврит и пневмония. Это заболевания, вызванные активностью патогенных организмов, которые поселяются на слизистых оболочках альвеол и начинают активно там размножаться, приводя к образованию воспалительного процесса.

Если процесс поражает плевру (оболочку, которая покрывает лёгкие), развивается плеврит.

Боль за грудиной и между лопатками – один из симптомов, указывающих на возможное поражение лёгких, при этом на фоне данного признака буду присутствовать и другие симптомы, например:

  • лихорадка;
  • болезненный кашель;
  • сдавливающая боль в области груди при глубоком вдохе;
  • бледность и общее ухудшение самочувствие.

Если кашель и температура сопровождаются болью между лопатками, необходимо срочно сделать рентген лёгких для установления диагноза и назначения лечения. Это важно ещё и для того, чтобы исключить вероятность другого опасного заболевания – туберкулёза.

Туберкулёз и полиомиелит. Инфекции, способные активно поражать костную ткань и приводить к деформации костных структур. Именно боль между лопатками может быть первым сигналом, указывающим на поражение организма туберкулёзной палочкой или развитие полиомиелита.

Патологии сердечной мышцы и органов грудной клетки

Некоторые сердечные заболевания (например, ишемическая болезнь) могут сопровождаться болезненными ощущениями за грудиной и между лопатками. Боль при этом носит, как правило, тупой характер и нарастает по мере развития патологии. (См. также: болит спина после сна).

Важно! Рак пищевода также может сопровождаться болевым синдромом, локализующимся в области лопаток. Это происходит, когда опухоль начинает сдавливать нервные окончания и сосуды, расположенные в области средостения.

Что можно сделать

Необходимо понимать, что без посещения поликлиники легко избавиться только от мышечных болей, возникших в результате перенапряжения или ограниченной подвижности. Хороший результат дают следующие меры:

  • выполнить несложную гимнастику для мышц грудного, плечевого и шейного отделов (при этом важно следить, чтобы упражнения выполнялись без рывков и резких движений);
  • сделать массаж больного места (попросить кого-либо из домочадцев помассировать поражённую область, избегая при этом слишком активных движений);
  • выполнить несколько дыхательных упражнений.

Чего делать нельзя:

  • прикладывать холод или тепло к больной области;
  • использовать медикаментозные препараты без назначения врача (исключение составляют анальгетики и противовоспалительные средства местного действия, не абсорбирующиеся органами ЖКТ);
  • постукивать по больному месту.

В некоторых случаях допускается медикаментозное лечение с использованием противовоспалительных мазей («Гидрокортизоновая» или «Индометациновая») или средств, раздражающих нервные окончания («Звёздочка», «Меновазин»). Для устранения боли можно принять внутрь «Ибупрофен».

Необходимо помнить, что использование нестероидных противовоспалительных лекарств, к которым относится и «Ибупрофен», в течение длительного времени не допускается (за исключением случаев, когда назначения сделаны лечащим врачом).

Максимально допустимый срок применения НПВС – 5 дней.

Источник: https://mypozvonok.ru/boli-v-spine/boli-v-spine-mezhdu-lopatkami.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.