Артроз ступни лечение

Содержание

Артроз стопы — симптомы и лечение

Что это такое? Артроз стопы является дегенеративным и дистрофическим процессом, который поражает ее суставы (деформирующий остеоартроз суставов стопы). Для заболевания характерно постепенное разрушение хрящевой ткани, на месте которой появляются костные разрастания, которые ограничивают подвижность в суставах.

Иногда эти костные разрастания (остеофиты) могут приводить к реактивному раздражению синовиальной оболочки, что сопровождается развитием реактивного артрита. Именно это обуславливает диагностические ошибки между деформирующим остеоартрозом и артритом, для лечения которых используются принципиально отличные подходы.

Артроз стопы является достаточно распространенным заболеванием. Так, согласно статистическим данным, оно встречается в 10-15% случаев, причем его распространенность возрастает с возрастом. Однако в настоящее время эта патология также встречается и в молодом возрасте.

Причины развития

Почему развивается артроз стопы, и что это такое? С точки зрения причинных факторов данное заболевание необходимо классифицировать на первичный артроз и вторичный. При первичном изменения развиваются на неизмененном хряще в отличие от вторичного.

В настоящее время окончательные факторы, которые приводят к развитию данного заболевания, не установлены. Однако выделяют группу состояний, повышающих вероятность развития артроза стопы. К ним относятся:

  • повышенная механическая нагрузка на суставы;
  • нарушение микроциркуляции в хряще;
  • метаболические нарушения, при которых происходит избыточное накопление тех или иных химических веществ в суставе, обладающих раздражающим и разрушающим действием (например, накопление мочевой кислоты при подагре);
  • патология иммунной системы, при которой она начинает разрушать хрящевую ткань;
  • длительная ходьба;
  • хондродистрофические процессы;
  • ожирение;
  • гипермобильность суставов;
  • отягощенная наследственность и т.д.

Для суставов стопы в роли предрасполагающих факторов могут выступать также:

  • плоскостопие;
  • травматическое повреждение стопы;
  • профессиональные вредности.

Ортопедическое лечение зависит от выраженности дегенеративно-дистрофического процесса, поэтому могут применяться следующие методы:

  • ношение фиксирующих повязок;
  • использование ортопедических тростей и костылей;
  • оперативное вмешательство.

Симптомы артроза стопы

Из всех суставов стопы артрозом чаще всего поражается первый плюсне-фаланговый сустав. Особенностями данного патологического процесса, накладывающего отпечаток на клиническую картину, появляются следующие симптомы артроза:

  • очень часто процесс является двусторонним;
  • боль в области первого пальца стопы;
  • ограничение его подвижности;
  • чувство дискомфорта;
  • трудности во время ходьбы;
  • деформирование сустава за счет разрастания остеофитов;
  • вальгусное отклонение большого пальца стопы, то есть в наружную сторону.

Ношение тесной и неудобной обуви создает условия для дополнительного травмирования сустава, что усугубляет течение патологического процесса. Это выражается в следующем:

  1. Прогрессирование деформирующего остеоартроза;
  2. Бурсит – воспалительное поражение околосуставной сумки.

Диагностика

Диагностика деформирующего остеоартроза стопы в первую очередь включает проведение рентгенографического исследования. Основными критериями, на которых базируется установление диагноза, являются:

  • уменьшение размеров щели между суставными поверхностями;
  • наличие кист в костной ткани;
  • субхондральное повышение плотности кости, которое постепенно прогрессирует;
  • неполные и затем полный вывих головки первой кости плюсны.

На основании данных рентгенологического исследования можно выставить степень деформирующего остеоратроза. А она необходима для определения дальнейшей тактики лечения и определения показаний к операции.

Фото артроза стопы на рентгеновском снимке.

Осложнения

Осложнения, которые могут развиться на фоне артроза стопы, не так трагичны, как при артрозе тазобедренного сустава.

На фоне прогрессирования заболевания постепенно развивается полная обездвиженность пораженного сустава, что приводит к хромоте. Пациенты с данным заболеванием крайне редко становятся инвалидами, то есть они не утрачивают способности к самообслуживанию и выполнению своих профессиональных обязанностей. 

Лечение артроза стопы

Проводимое лечение деформирующего артроза суставов стопы преследует решение следующих задач:

  1. Замедление прогрессирования патологического процесса;
  2. Уменьшение болевого синдрома;
  3. Лечение развившегося синовита (бурсита);
  4. Максимально возможное восстановление функции пораженного сустава.

Чтобы реализовать поставленные задачи, могут применяться методы не только консервативного лечения, но и методы ортопедической коррекции. В рамках консервативной терапии, с которой, как правило, начинается лечение артроза стопы, назначаются препараты из следующих фармакологических групп:

  1. Хондропротекторы, которые позволяют активизировать хондробласты, участвующие в синтезе хрящевой ткани, что способствует ее восстановлению.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства, которые подавляют выраженность воспалительной реакции и тем самым уменьшают выраженность болевого синдрома.
  3. В более тяжелых случаях показано применение кортикостероидных (гормональных) препаратов, которые обладают более сильным противовоспалительным действием.
  4. Антиагреганты, которые нормализуют микроциркуляцию в субхондральной зоне, что замедляет прогрессирование патологического процесса.
  5. Применение методов физиотерапевтического лечения, которые оказывают комплексное лечебное воздействие на сустав.
  6. Массаж и лечебная физкультура, которые частично позволяют восстановить функцию нарушенного сустава и улучшить состояние мышц.

Профилактика

Эффективная профилактика, которая бы достоверно предупреждала развитие деформирующего остеоартроза стопы, в настоящее время отсутствует.

Однако следует придерживаться таких рекомендаций, как:

  1. Нормализация массы тела для борьбы с лишним весом;
  2. Исключение травмирования стопы;
  3. Ношение удобной обуви подходящего размера;
  4. Своевременная коррекция плоскостопия;
  5. Ранее выявление любого патологического процесса, который предрасполагает к данному заболеванию.

Источник: http://simptomy-lechenie.net/artroz-stopy-simptomy-i-lechenie/

Артроз ног: симптомы, диагностика, лечение заболевания

12.06.2017

Артроз ног представлен поражением тканей суставов, которое носит дегенеративно-дистрофический характер. При этой патологии хрящевая ткань разрушается. Часто болезнь развивается из-за чрезмерных нагрузок на суставы, монотонные постоянные повторы одного движения.

Артроз нижних конечностей, причины возникновения

Также к факторам, провоцирующим возникновение артроза суставов ног, относят:

  • микротравмы;
  • перенесенные операции;
  • нарушение обмена веществ;
  • плоскостопие;
  • переохлаждение;
  • избыточный вес;
  • сильная нагрузка на суставы ног;
  • ношение неудобной обуви;
  • наследственные болезни;
  • травмы связок, суставов.

Симптомы болезней суставов нижних конечностей

Диагностировать артроз несложно: болезнь отличается яркими, узнаваемыми симптомами. Распространенные болезни суставов ног представлены артрозом, артритом. Рассмотрим отдельно симптомы каждой из патологий.

Артрит проявляется такими симптомами:

  • отечность;
  • повышение температуры пораженном суставе;
  • покраснение;
  • боль;
  • быстрая утомляемость;
  • боль при ходьбе;
  • скованность суставов утром.

При ревматоидном артрите больной жалуется на такие симптомы:

  • скованность суставов. Часто этот признак появляется после ночного сна, после продолжительного бездействия конечностей. Ощущение скованности может не проходить до часа;
  • покраснение кожи в месте больного сустава;
  • отечность;
  • повышение температуры кожи в месте воспаления;
  • боль;
  • симптомы гриппа. Они появляются лишь в некоторых случаях.

Псориатический артрит проявляется:

  • сильной отечностью, которая напоминает сосиску;
  • изменением окраса кожи на сине-багровый.

При подагре жалуются на болезненное воспаление суставов.

Артроз ног проявляется:

  • хрустом в суставах;
  • болью в суставах, возникающей при нагрузках;
  • болевым синдромом.

Виды артроза ног

Артроз нижних конечностей с учетом локализации принято делить на следующие виды:

  1. Коксартроз (поражение тазобедренного сустава). Это поражение суставов ног представлено дегенеративными изменениями хрящевых, костных тканей одного, обеих бедер. Подобные изменения возникают из-за недостаточного питания суставов, чрезмерной нагрузки на нижние конечности. Развивается патология еще в трудоспособном возрасте и при отсутствии лечения приводит к инвалидности.
  2. Гонартроз (поражение коленного сустава). Воспаление охватывает область колена. Болезнь чаще диагностируется у женщин, сопровождается болями, нарушением подвижности сустава. Эта патология фиксируется у 8 – 20% людей. Болезнь сложная в лечении из-за продолжительности терапевтического курса.
  3. Остеоартроз (поражение голеностопного сустава). Причина возникновения патологии — нарушение взаимного скольжения костной, хрящевой тканей голеностопе. На фоне дегенеративно-дистрофических нарушений происходит сильнейшая деформация стопы, образуются краевые остеофиты.
  4. Артроз пальцев ног. При этой патологии фиксируется поражение суставов большого пальца стопы, а также сразу нескольких небольших соединений ноги (полиартроз, болезнь Келлгрена). При поражении пальцев ног врачи низначают исследования, чтобы исключить другие болезни: у подагры и межфалангового артроза схожие признаки.

Виды артроза суставов ступни:

  • артроз плюсневых костей;
  • артроз пятки. Боли сопровождают каждый шаг;
  • артроз фалангов пальцев ног. Эта болезнь чаще поражает большой палей, мизинец;
  • артроз среднего отдела стопы. Если воспаление запущенно, пациенту больно опираться на свод стопы.

Болезнь развивается из-за постоянного ношения неверно подобранной обуви, халатного отношения к организму, вредных привычек.

Артроз таранно-ладьевидного сустава

Рассмотрим вопрос о том, что такое артроз таранно-ладьевидного сустава, как проявляется болезнь. На фоне травмирования голеностопа часто развивается артроз таранно-ладьевидного сочленения. Заболеть ним можно в молодом возрасте от 20 лет). Развивается болезнь из-за воздействия чрезмерных нагрузок на молодые ноги, которые еще растут. Болезнь развивается и после растяжений, ушибов.

Хронический артроз таранно-ладьевидного сустава чаще фиксируется у женщин 40 – 50 лет. Диагностика предполагает применение рентгенологического метода. Болезнь развивается в 3 этапа:

  1. Проявляется периодическими болями в задней части стопы, болями при физических нагрузках, быстрой утомляемостью.
  2. Интенсивными болями. Головка плюсневой кости уплотняется, формируются остеофиты.
  3. Деформация сустава ярко выражена, большой палец обездвиживается. Движения большим пальцем возможны только по направлению к подошве.

Артроз других суставов

Артроз грудной клетки

Артроз грудной клетки развивается по причинам:

  • постоянное сидение;
  • сколиоз (искривление позвоночника);
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • гормональные нарушения;
  • лишний вес;
  • проблемы с сосудами;
  • вредные привычки;
  • стрессы.

Проявляется болезнь межреберными болями, болями в спине, верхней части живота. Больному тяжело дышать. Этому поражению характерны такие синдромы:

Также появляется чувство кома за грудиной. Если поражен среднегрудной отдел позвоночника, боль ощущается на правом боку, как при панкреатите, холецистите. При грудинно-реберном артрозе также появляются боли мечевидного отростка.

Артроз височно-челюстного сустава

Эта патология является довольно-таки серьезной. Она возникает у пожилых людей. У молодых пациентов она возникает после травм. Симптомы болезни проявляются постепенно. Ноющая, тупая боль возникает в челюстном суставе после механической нагрузки, при переохлаждении. Также наблюдаются такие симптомы заболевания:

  • асимметрия лица;
  • ограничение движений челюстью;
  • головные боли;
  • снижение слуха;
  • болезненность зубного ряда. боль носит необъяснимый характер;
  • онемение нижней губы, щек, шум в ушах;
  • наличие болезненных уплотнений в связках, сухожилиях.

Артроз крестцово-подвздошного соединения

Крестец представлен пятью срощенными крестцовыми позвонками. Этот сустав врачи также называют сакральным. Артроз сакрального сустава является причиной нарушения в нем подвижности. Боль при этой патологии носит ноющий характер, она появляется после нагрузок, переохлаждения.

Артроз клиноладьевидного сустава

Клиноладьевидный сустав представлен сложным соединением, которое включает такие кости:

  • ладьевидная;
  • кубовидная;
  • клиновидные (3 кости).

При развитии артроза клиновидного сустава лечение проводится несколькими способами (консервативным, хирургическим). При отсутствии лечения болит вся стопа, передвигаться больному становится сложно.

Стадии развития патологии суставов ног

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Каждый из указанных выше видов артроза протекает с похожими симптомами и имеет несколько стадий развития. Рассмотрим более подробно стадии развития артроза ног с учетом локализации поражения.

При коксартрозе специалисты выделяют такие стадии:

  1. Первая. Ей свойственны боли небольшой интенсивности. Болевой синдром возникает после повышенной нагрузки на тазобедренный сустав. Он исчезает быстро, после отдыха сустава. Трудоспособность не нарушается, может наблюдаться затруднение с ходьбой по лестнице.
  2. Вторая. Болевой синдром при ней умеренный, локализуется на поверхности бедра, может доходить до колена. Боль вызывают резкие движения, попытка встать.
  3. Третья. Боли при ней мучительные, вытерпеть их практически невозможно. Они возникают даже при малейших движениях. Больной теряет трудоспособность, ходить он может лишь на костылях. Такому больному дают инвалидность 1, 2 степени.

Стадии развития гонартроза:

  1. При артрозе ног на первой стадии возникает умеренная, небольшая боль при ходьбе, спуске, подъеме. Болевой синдром проходит после отдыха. Ограничений коленного сустава в движениях нет.
  2. Вторая стадия развития патологии характеризуется умеренной болью, возникновением скованности коленного сустава, появлением прихрамывания, мышечной гипотрофии.
  3. Третья стадия проявляется очень сильной болью, вальгусной деформацией колена с наличием неэстетического выроста, варусной деформацией, сопровождающейся неправильным развитием коленного сустава.

Остеоартроз (поражение фалангового сустава, голеностопа, полиартроз) развивается также в три стадии:

  1. На первой стадии после незначительных физических нагрузок опухает нога в районе щиколотки и появляться незначительная боль, которая может ощущаться вдоль голени, по поверхности стопы.
  2. Второй стадии развития артроза мелких суставов характерны постоянные боли, хруст в ногах во время ходьбы, нарушение подвижности. Появляются краевые разрастания суставных поверхностей.
  3. На третьей стадии этого заболевания ограничивается двигательная возможность стопы, голени, пальцев ног. Очень сильные боли возникают после малейшей нагрузки на суставы, наблюдаются большие разрастания костной ткани. Суставом можно осуществлять лишь качательные движения.

Специалисты рекомендуют начинать терапию болезни сразу же после того, как обнаружены первые признаки артроза.

Основные симптомы патологии

На развитие артроза указывают нижеуказанные симптомы:

  1. Боль, которая может быть разной интенсивности. Она распространяется на колено, бедро, стопу, голень, пальцы ног. Болевой синдром может быть еле ощутимым, умеренным, сильным, практически невыносимым.
  2. Дискомфорт, скованность движений во время ходьбы, при длительном стоянии, при подъеме по лестнице, беге, различных физических нагрузках.
  3. Ограничение подвижности сустава. Оно может быть незначительным, сильным.
  4. Ломота, хруст в нижних конечностях, которые сопровождаются болью.
  5. Отечность периартикулярных тканей. Отеки видно визуально, могут наблюдаться узелки, изменение, нарушение хрящей кости, сужение суставной щели. Эти симптомы специалисты обнаруживают посредством рентгенографии.

Диагностика

Если опухла, воспалилась нога, нужно обратиться к специалисту. Он должен изучить патологию, выяснить откуда появилось воспаление, как оно развивается, а затем назначить подходящее лечение.

Боли в суставах появляются не всегда при артрозе. Поэтому диагноз должен ставить специалист после проведения ряда исследований. Для обнаружения артроза ноги врач может назначать такие диагностические методы:

  • рентгенография;
  • ультразвуковое исследование;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

В случае необходимости врач может назначить инструментальную диагностику, которая заключается в использовании светодиодного проводника. Этот метод является инвазивным.

Лечение артроза ног

Как же бороться с болезнью суставов ног? При артрозе лечение характеризуется длительностью. Поражение суставов ног должно лечиться комплексно, включать мероприятия, направленные на:

  • расширение сосудов;
  • купирование болевого синдрома;
  • введение суставного питания.

После решения этих задач, специалист следит за реабилитационным периодом, назначает профилактические мероприятия, чтобы предотвратить вторичное развитие болезни.

Терапия артроза конечностей предполагает:

  1. Купирование боли. Оно осуществляется посредством нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС), анальгезирующих средств, наркотических обезболивающих медикаментов (при очень тяжелых формах патологии, когда боли становятся несносными). Специалисты назначают препараты, направленные на устранение боли, угнетение выработки ферментов, оказывающих разрушительное действие на сустав. Наиболее популярными препаратами являются «Диклак-гель», «Ибупрофен-гель», «Вольтарен-Эмульгель», «Кетанов», «Диклофенак», «Мелоксикам», «Лумиракоксиб», «Триамцинолон», «Дипроспан», «Рофика», «Бетаметазон», «Гидрокортизон».
  2. Восстановление хрящей. Терапия предполагает использование средств, в которых присутствует хондроитин, глюкозамин: «Стопартроз», «Артра», «Терафлекс», «Алфлутоп», «Структум», «Румалон», «Дона».
  3. Расширение сосудов. Сустав не имеет сосудов. Его питание осуществляется посредством внутрисуставной жидкости. Когда эта жидкость отсутствует, выделяется фермент, растворяющий хрящевые волокна. Чтобы ускорить подачу внутрисуставной жидкости внутрь суставной полости нужны сосудорасширяющие медикаменты («Трентал», «Стугерон»).
  4. Блокировка выработки ферментов. Чтобы блокировать выработку ферментов, способствующих расщеплению хрящевых волокон, врачи назначают «Пиаскледин».
  5. Осуществление смазки суставов. С этой целью используют гиалуроновую кислоту. Специалисты рекомендуют следующие препараты: «Остенил», «Синвиск», «Гиалуром», «Ферматрон».
  6. Подавление ферментов также проводится посредством ингибиторов протеолиза («Гордокс», «Контрикал»).
  7. Расширение сосудов, улучшение микроциркуляции достигается также посредством согревающих мазей, компрессов. Используют препараты «Димексид», «Бишофит».
  8. Витаминотерапия играет не последнюю роль в лечении артроза ног. Пациентам рекомендованы витамины группы В, никотиновая кислота. Можно воспользоваться мазью «Троксевазин», препаратом «Актовегин».

Профилактика

Американские ученые указывают на пользу тренировок, занятий спортом при артрозе. Они указывают на такие профилактические методы:

  • тренировка ног;
  • построение мышц вокруг сустава с артрозом;
  • не работать с большими весами при выполнении упражнений;
  • употреблять в сутки 1500 мг глюкозамина, 1200 хондроитина;
  • употреблять полиненасыщенные жирные кислоты;
  • заниматься аэробикой;
  • сбросить лишний вес;
  • использовать эластичные бинты при работе на массу ног.

Особое внимание нужно уделять правильному питанию, изменению образа жизни, больше двигаться, заниматься спортом, выполнять назначенные специалистом упражнения лечебной физкультуры, проходить периодически санаторно-курортное лечение.

Источник: https://artsustav.ru/artroz-nog.html

Как лечить артроз стопы?

Если появились первые симптомы обратитесь к врачу, он порекомендует с чего начать лечение

Терапия артроза занимает длительный период. Лечение артроза стопы ног нужен серьезный подход.  На сегодняшний день — эта тема актуальна для многих людей.

Чтобы хроническое заболевание не прогрессировало необходимо выполнять рекомендации врача, и ежедневно заниматься. Выбирая лечение врач должен учитывать стадию развития болезни. Не стоит забывать о полноценном и правильном питании.

Перечисленные ниже методики терапии уменьшают боль, снимают воспаление и отек.

Первые шаги терапии

В первую очередь лечение заболевания артроз мелких суставов стопы и крупных направлено на предотвращение болезни, то есть применение нелекарственных методов терапии. К ним относятся:

  1. Похудение. Полные люди могут не ощущать насколько велика нагрузка для суставов ног и ступней из-за лишнего веса. Чем больше вес, тем быстрее изнашиваются суставы. Нагрузка на суставы ног замедляет восстановление.
  2. Если профессиональная деятельность связана с необходимостью постоянно находиться в стоячем положении, необходимо либо сменить работу, либо стараться больше сидеть.
  3. Упражнения при артрозе. Если пациент ведет сидячий образ жизни, следует время от времени делать упражнения. Чем больше пострадавший тренируется, тем больше заставляет суставы двигаться, что предотвращает опухание. Движения поддерживают их гибкость, насколько это возможно.
  4. Важно носить свободную обувь, которая не давит в пальцах. Женщинам на период лечение придется отказаться от ношения туфель и сапог на высоких каблуках.

При необходимости врач рекомендует специальные ортопедические стельки либо ортопедическую обувь. Разумеется, стоимость ортопедической обуви немаленькая, но купив ее, пациент быстрее избавляется от нежелательных симптомов.

Обезболивающие и противовоспалительные лекарства

Только ваш лечащий врач поможет назначить препараты, не занимайтесь самолечением

Чем лечить артроз? Симптомы заболевания можно облегчить с помощью применения различных препаратов. На первой стадии лечения обычно достаточно употребления нестероидных противовоспалительных препаратов.

НПВП снимают боль, не допускают развитие воспаления. Данные лекарства не воздействуют на причину патологии, они лишь снимают симптоматику. К данной группе медикаментозных средств принадлежит «Ибупрофен», «Адвил», «Мотрин», «Ортофен». НПВП мази применяют наружно. Они снимают отечность и боли.

Можно купить «Меновазин» или «Диклофенак».

Вторая группа препаратов — анальгетики. На 2 степени лечение этими лекарствами способствует снятию более сильных болей. Для блокировки болевых ощущений лечащий врач может назначить следующие анальгетические медикаменты: «Темпалгин», «Ацеклофенак», «Никофлекс», «Апизартрон».

Наркотические препараты, содержат ингредиент, близкий к кодеину и может обеспечить облегчение от сильных болей при артрозе 3 степени. Это более сильные препараты, они вызывают привыкание организма.

Поэтому их применение для лечения артроза, должно проходить строго под наблюдение врача. Побочные эффекты могут включать тошноту, запор и сонливость.

К таким препаратам относятся «Морфин», «Омнопон», «Просидол», «Промедол».

Препараты, восстанавливающие хрящевую ткань

Внутрисуставные хрящи можно восстановить, используя хондропротекторы. Разрушенная ткань восстанавливается только, если хрящ еще не полностью стерт. В основном они эффективны на первой стадии развития артроза ступни.

Дальнейшее повреждение хондропротекторы не исправят, поможет только оперативное вмешательство. К популярным и эффективным хондропротекторам относят препарат «Дона», «Артра», «Структум». Они всегда есть в продаже и доступны каждому пациенту.

Механизм действия хондропротекторов заключается в улучшении обменных процессов, а также в задержке прогрессирования дегенеративно-дистрофической патологии.

Основными компонентами препаратов является хондроитин сульфат и глюкозамин. Лекарства снижают активность лизосомальных эффектов, стимулируют активность хондроцитов и синтез гиалуроновой кислоты, анаболически воздействуют на хрящевую ткань и снижают экспрессию противовоспалительных цитокинов.

Физиотерапевтические процедуры при заболевании

Не забывайте про физиотерапевтические методы, они хорошо дополнят ваш курс лечения

Комбинированный подход к лечению работает гораздо лучше, чем просто применение препаратов и соблюдение правильного образа жизни. Лечащий врач может предложить физиотерапевтические методы лечения. Прочитав анамнез пациента, и изучив степень разрушения суставов, физиотерапевт может порекомендовать прохождение следующих курсов лечения:

  • инфракрасная лазеротерапия;
  • ультразвуковое лечение;
  • низкоинтенсивная УВЧ-терапия;
  • новый способ излечения от артроза стопы — магнитотерапия высокой частотности;
  • СУФ-облучение.

Физиотерапия поможет если артроз стопы не достиг третьей степени развития. Проведение курсов лечения при помощи физиотерапии не рекомендуется при наличии воспалительного процесса в суставах. Воспалительных явлений быть не должно, врачи не гарантируют качественного лечения и отсутствие осложнений при их наличии.

Польза лечебной гимнастики

При наличии артроза суставов стопы его лечение будет намного эффективней, если ежедневно выполнять упражнения.

Их разрабатывает физиотерапевт, для каждого пациента подбирается индивидуальная тренировка с количеством повторов.

Упражнения увеличивают приток крови к суставам, улучшают гибкость и диапазон движений, уменьшают боль и препятствуют дальнейшей дегенерации. Возможные упражнения:

  1. Отличный способ восстановить циркуляцию кровообращения — катать ногой бутылку.
  2. Лягте на кровать, повернитесь к стене, шагайте по ней. Сделайте по 2 небольших шага. Важно чтобы стопа полностью соприкасалась со стеной.
  3. Поставьте ноги на пол, можете сидеть или стоять (по выбору). Отрывайте пятки от пола, оставляя пальцы неподвижными и наоборот.
  4. Можно выполнять неглубокие приседания. Следите чтобы колени не выходили за носочки при приседании. Корпус держите прямо. Повторите упражнение 5 раз.
  5. Ходите на пяточках в течение 30 секунд, одновременно поджимайте пальцы.
  6. Разбросайте по полу мелкие предметы. Поднимайте их с пола пальцами.
  7. Выполните 10–15 легких прыжков на носочках.

Трудотерапия поможет выполнять повседневные задачи с легкостью, без дополнительной нагрузки на пораженный артрозом сустав.

Естественная терапия заболевания

Как вылечить артроз стопы в домашних условиях и возможно ли это? Этим вопросом интересуется большинство пациентов с данным диагнозом. Артроз 1 степени развития можно вылечить при помощи народных средств.

Если заболевание перешло во вторую или третью стадию развития нетрадиционная медицина, к сожалению, практически бессильна. Она поможет только в снятии симптоматики. Ниже приведены некоторые безопасные, недорогие и эффективные рецепты.

Не рекомендуется пробовать несколько средств одновременно. Артроз стопы и лечение естественными средствами:

  1. Научные исследование показали, что зеленый чай богат полифенолами (вещество, подавляющие ключевой ген, провоцирующий воспаление). В день необходимо выпивать несколько чашек теплого или холодного зеленого чая. Имбирный чай более полезный, нежели зеленый. Это идеальный выбор для облегчения боли и воспаления. Залейте кипятком натертый корень имбиря, немного дайте чаю настояться, пейте 3 раза в день. Если хотите более сильное средство, принимайте по 1–2 гр. сухого порошка в форме капсул 2 раза в сутки.
  2. Метилсульфонилметан — органическая сера — имеет естественные противовоспалительные свойства, потому что сера является составным компонентом хряща. В день нужно принимать по 2000–8000 мг серы. Если будет беспокоить диарея, дозировку нужно уменьшить. Она также доступна в сочетании с «Глюкозамином». Такое сочетание отлично подойдет если у пациента на медицинской карточке стоит диагноз — артроз стопы 2 степени.
  3. Сочетание черной смородины и масла бурачника — отличное средство от воспаления суставов. Продукты богаты незаменимыми жирными кислотами гамма-линоленовой кислоты. Не менее полезна кора ивы (аспирин) и босвелии (уменьшает воспаление). Ежедневно принимайте 240 мг коры ивы и 1000 мг босвелии. Растения можно использовать для чая или настоек.

Еще один незаменимый продукт — виноград. В нем содержится ресвератрол, являющийся природным соединением. Виноград действует как ингибиторы ЦОГ-2. Ежедневно съедайте 1 чашку белого или красного винограда либо выпивайте 200 мл сока.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

статьей:

Источник: https://sustavzhiv.ru/artroz/lechenie-artroza-stopy-nog.html

12 симптомов артроза стопы на разных степенях – причины и лечение

Артроз стопы – это хроническое заболевание медленно-прогрессирующего характера, которое распространяется на мелкие суставы ступней.

С развитием недуга разрушаются ткани, наблюдается деформация пальцев и других областей стопы. При отсутствии своевременной терапии качество жизни больного существенно ухудшается, не исключено развитие инвалидности.

Что это такое – артроз стопы?

Под артрозом понимают заболевание суставов, развивающегося на фоне структурных изменений костей и хрящей суставного комплекса. Чаще от болезни страдают представительницы женского пола в возрасте от 40 до 50 лет. Частая причина тому – любовь к высоким каблукам и обуви с узким носом. У мужчин эта форма недуга встречается намного реже.

Симптомы

Особенности клинической картины зависимы от стадии патологии, а также от индивидуальных характеристик организма больного. В таблице ниже продемонстрируем, как проявляется артроз стопы, опишем симптомы, предшествующие лечению пациента.

Степень Проявления
Первая — дискомфорт, усталость в ногах после длительной ходьбы

— небольшой хруст в суставах при передвижении

— незначительная боль в стопе

— исчезновение патологических проявлений сразу после отдыха

Вторая — повышение интенсивности болевого синдрома даже при отсутствии повышенных нагрузок

— увеличение размера обуви (головки костей утолщаются, соединительная ткань разрастается)

— деформирование пальцев стоп и формирование «косточки» (большой палец отклоняется наружу, головка плюсневой кости подается вперед)

Третья — постоянная боль

— визуализация выраженной деформации пальцев

— утрата суставной подвижности

— изменения в походке больного

— нарушение опорной функции стопы (ее утрата)

Выявить артроз 2 и 3 степени достаточно просто, чего не скажешь о диагностики заболевания на раннем этапе развития.

Разновидности и степени

В зависимости от первопричины артроза рассматриваемая патология классифицируется следующим образом:

  • первичная. Провокатором болезни в этом случае выступает воспаление тканей стопы;
  • вторичная. При такой форме развитие недуга провоцирует процесс, не связанный с поражением ступни. Виной всему может быть гормональный сбой и прочие факторы.
  • полиартроз. При заболевании деформации подвергается сразу несколько суставов.

Специалисты выделяют первую, вторую и третью степень остеоартроза стопы.

По мере прогрессирования заболевания у больного наблюдается повышенная утомляемость стоп, боли при существенных нагрузках на конечности, которые с течением времени становятся более выраженными.

За первыми двумя стадиями следует деформирующий артроз, при котором стопа больного утрачивает свой первозданный вид – человек переживает серьезные ограничения в двигательной активности.

Боль в стопах ног



Причины

Болезнь может развиться по ряду причин. В числе наиболее распространенных из них:

  • избыточный вес;
  • плоскостопие;
  • ношение неудобной обуви;
  • продолжительное пребывание на ногах, вызванное родом деятельности;
  • особенности строения суставной ткани;
  • сколиоз;
  • несоблюдение принципов правильного питания.

Внимание! Вышеупомянутые причины более похожи на факторы, способствующие развитию болезни. Однако они не являются абсолютной гарантией появления артроза.

Диагностика

При первом визите к доктору специалист осматривает пациента. Затем больной направляется на рентген. В настоящее время не существует анализов, которые бы могли с высокой степенью достоверности выявить артроз ступни. На течение заболевания указывают результаты исследования внутрисуставной жидкости, антител и биологического материала распада хрящей.

В целях подтверждения диагноза применяются:

  • МРТ;
  • КТ ступни;
  • пункция суставной ткани большого пальца конечности;
  • сцинтиграфия костной ткани.

За диагностическими мероприятиями следует анализ полученных данных и планирование терапевтического курса.

Лечение

Лечением артроза стопы ног больной может заниматься дома. В случае обострения заболевания специалист направляет пациента на операцию.

Традиционные средства

Традиционное лечение болезни предполагает:

  • применение нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Парацетамол).

    Медикаменты помогают уменьшить проявление боли, унять воспалительный процесс в костных структурах;

  • использование глюкокортикоидных средств при сильных болях (Кеналог, Дипроспан);
  • прием хондропротекторов (Дона, Терафлекс). Лекарства этой группы останавливают процесс дальнейшего разрушения хрящевой ткани, улучшают питание сустава;
  • назначение средств, содержащих гуалуроновую кислоту, которые прописываются в виде уколов. В их числе: Остенил, Синвиск;
  • применение специальных кремов и мазей, оказывающих согревающее действие.

Помимо медикаментозных средств, в лечении артроза стопы применяются альтернативные способы. Один из подобных: «сапожок» из гипса (необходим в целях полного обездвиживания пораженной стопы). Кроме этого, специалисты рекомендуют:

  • регулярное ношение супинаторов и ортопедических стелек;
  • использование скоб, чтобы зафиксировать конечность;
  • массаж ног. Применим только по завершении периода обострения артроза;
  • физиотерапевтические процедуры (УВЧ, лазерное лечение, магнитная терапия);
  • водолечение, грязевые ванны;
  • диетическое питание. Необходимо уменьшить количество простых углеводов в рационе: убрать жирные, жареные, мучные и сладкие блюда. В рацион включаются свежие овощи и фрукты, бобовые, злаковые культуры, нежирное мясо и морская рыба;
  • коррекция образа жизни. Больному предстоит уменьшить нагрузку на пораженный сустав, не стоять и не сидеть долго, двигаться динамично, не носить тяжести.

Важно! Пациенту, проходящему терапевтический или профилактический курс, необходимо отдавать предпочтение только удобной обуви по размеру.

Высота каблука не должна превышать 5-ти см.

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура также способна существенно улучшить состояние больного при любой степени недуга. Приведем пару наиболее популярных упражнений для больных артрозом стопы:

  1. Станьте недалеко от стены, поставьте руки на стену на уровне грудной клетки. Одну ногу вытяните назад в прямом виде, не отрывая пятку от пола. Вторая конечность принимает на себя весь вес, ее немного согните и подвиньте к стенке. Затем постепенно наклоняйтесь к опоре, напрягая связки и мышцы стопы. Останьтесь в принятом положении на несколько секунд. Повторите действия трижды на каждую конечность.
  2. Тренируйте большие пальцы ног. Оберните вокруг них ленту из резины, потяните немного материал. Затем большой палец постарайтесь придвинуть к другим. Таким образом можно тренировать все пальцы.

Полный комплекс лечебных упражнений составляется специалистом в зависимости от степени и хода течения патологии.

Как можно лечить артроз стопы народными способами?

Нетрадиционные способы терапии предусматривают использование различных лекарственных форм, в числе которых компрессы для местного использования, мази, притирки и средства для внутреннего применения.

Приведем рецепты самых действенных домашних средств для лечения артроза стопы:

Для местного применения Для приема внутрь
Меловые компрессы Возьмите обычный мел, измельчите его и перемешайте с кефиром для получения однородной кашицы. Используйте для ночных компрессов Настойка из агавы Измельчите листочки агавы, залейте спиртом в пропорции 1:10 соответственно. Дайте смеси настояться в темном месте 12 дней. Принимайте по 20-25 капель до еды
Втирания свиного жира Вытопите свиной жир и, пока он еще не остыл, вотрите в пораженную область, затем обматываем ногу целлофаном, поверх платком и оставляем на ночь Целебная смесь на лимонном соке Подготовьте 10 лимонов и 6 куриных яиц. Выжмите сок из фруктов в глубокую емкость, туда же разбейте яйца вместе со скорлупой. После того как твердая составляющая яиц растворится, добавьте к смеси 300 г меда и коньяк (150 г). Средство храните в холодильнике и принимайте по десертной ложке перед приемом пищи
Отвар на хвойных иглах для втирания Возьмите хвойные иголки в количестве 2 ст. л., залейте их водой (100мл) и кипятите в течение 15-ти минут. Дайте отвару настояться полчаса, втирайте теплым в стопу Отвар из корней солодки Варите корни солодки на протяжении 15-ти минут (соотношение – 1:10). Оставьте отвар на полчаса, после чего начинайте принимать по 100 мл перед каждой трапезой
Компрессы с капустным соком Вдавите капустный сок, в свежем виде используйте его для компрессов. Таким же образом можно готовить сырье из листьев папоротника Молочный настой на полевом хвоще Возьмите 100 г хвоща в сухом виде, залейте 800 г молока, закипятите. Укройте, дайте постоять. Выпейте все количество настоя за день

Патологии суставов нужно лечить народными средствами на регулярной основе. Продолжительность курса – несколько месяцев. Желательно сочетание средств местного использования с лекарствами для приема внутрь.

Хирургическое лечение

К радикальным терапевтическим мерам прибегают в случае выраженной деформации стопы, когда консервативные методы оказываются бессильны или же больной настаивает на операции в целях удаления косметического дефекта.

В медицинской практике прибегают к артропластическому хирургическому вмешательству, которое не только возвращает стопе первозданный вид, но и приводит в движение суставы ступни. Подобные операции осуществляются посредством эндоскопической и малоинвазивной техники, что гарантирует упрощение и сокращение восстановительного периода.

Профилактика

Избежать развития артроза стопы поможет соблюдение следующих простых рекомендаций:

  • контролируйте массу тела (это позволит уменьшить нагрузку на конечности);
  • укрепляйте иммунную систему;
  • уменьшите количество потребляемой соли;
  • своевременно проводите лечение хронических недугов;
  • избегайте травм и ушибов;
  • отдавайте предпочтение только удобной обуви;
  • делайте гимнастику и массаж ног;
  • периодически ходите босиком по песку, траве.

Как видим, рассматриваемая патология характеризуется довольно неприятными клиническими проявлениями и может существенно осложнить жизнь больного. Лишь своевременная профилактика и соответствующее лечение, проводимое до развития деформирующего артроза, способно улучшить положение пациента.

Источник: https://SkeletOpora.ru/artroz-koleni/artroz-stopy

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.