Остеопения поясничного отдела позвоночника лечение

Содержание

Неотвратимая угроза – остеопения поясничного отдела позвоночника

Остеопения поясничного отдела позвоночника лечение

Остеопения поясничного отдела позвоночника характеризуется перестройкой кости тел позвонков. При этом происходят как количественные, так и качественные изменения, снижается не только толщина общая численность балок кости, но тормозится развитие новых балок на уровне остеоидной ткани, так как не происходит отложения минеральной соли.

При различных нарушениях и воздействии ряда предрасполагающих факторов, остеопения развивается в тех отделах, которые испытывают максимальные нагрузки. Поэтому нередко возникает нарушение именно в поясничном сегменте. Лечение данного процесса необходимо для недопущения переломов.

Причины и группа риска

Наиболее часто остеопения поясничного отдела начинается у женщин после достижения 45-50 лет. Специалисты называют такое явления дисгормональной дисрофией или остеопенией. Снижение активности работы половых желез в период менопаузы имеет прямую связь с обменом в костной ткани.

У мужчин остеопороз и остеопения в позвоночнике выявляются после 65 лет, когда уровень тестостерона начинает значительно снижаться. Кроме того, другими причинами остеопении становятся:

  • Курение и алкоголь;
  • Гормональный дисбаланс при эндокринной патологии или во время приема кортикостероидов;
  • Длительные хронические заболевания;
  • Нарушение поступления кальция, магния и витамина D в результате неправильного питания или нарушения всасывания при заболеваниях ЖКТ;

Диагностика такого процесса, как остеопения позвоночника, становится возможной только с применением более современного метода, который носит название денситометрии, а также по косвенным признакам. Лечение лучше всего начинать на этом этапе, чтобы не допустить возникновения осложнения в виде компрессионных переломов.

Так как остеоидные балки имеют органическое происхождение, то на рентгенограмме такое изменение не обнаруживается, определение патологического процесса становится возможным уже на запущенной стадии, когда плотность костей снижается на 30%. Но в этом случае речь уже идет об остеопорозе, лечение которого потребует больше сил и времени.

На рентгене можно увидеть разреженность костной ткани, а со временем она может становиться такой же, как и окружающие ее мягкие структуры. При этом на снимках отчетливо видны очертания тел позвонков.

Затем в поясничном отделе начинает изменяться форма тела позвонка, и изменение их формы и размеров. В этот момент наблюдаются компрессионные переломы даже при незначительной нагрузке или резком повороте. В этом случае начинают развиваться симптомы боли, ограничивается движение.

Как оказывается помощь

Такое отклонение, как остеопения поясничного сегмента позвоночника, требует оказания помощи. В первую очередь лечение должно заключаться в устранении этиологического фактора, а потом уже и симптомов заболевания.

Помощь при климаксе

Лечение остеопении в климактерический период у женщин заключается в следующем:

  1. Обязательное использование препаратов с содержанием кальция. Его суточное потребление в период предменопаузы должно составлять не менее 800 мг. В постменопаузальный период следует увеличить количество элемента до 1200 мг. Лучше всего применять кальция карбонат, а при сниженной кислотности желудка – кальция цитрат.
  2. Увеличение физической нагрузки. Рекомендуются легкие разминочные упражнения или ежедневные прогулки по 30 минут в среднем темпе. Следует подбирать комплекс упражнения для укрепления мышц живота и поясничной области.
  3. При наличии наследственной предрасположенности женщине назначается заместительная гормональная терапия под контролем давления и прохождения осмотра гинеколога каждые полгода. Такое лечение позволяет за непродолжительный период заметно увеличить плотность костей.
  4. Если существуют противопоказания к использованию эстрогенов, то врач может порекомендовать кальцитонин.
  5. Низкий уровень витамина D является показанием к использованию поливитаминных комплексов и принятия солнечных ванн.
  6. Развитие боли в поясничном отделе купируется НПВС. Снять избыточную нагрузку помогает ношение поясничного корсета.

При эндокринных нарушениях

Заболевания со стороны эндокринных органов часто являются причиной развития остеопении и остеопороза. Лечение в этом случае заключается в достижении максимальной компенсации нарушенных обменных процессов.

  1. При сахарном диабете рекомендуются умеренные нагрузки, контроль сахара в крови, прием эргокальциферола и препаратов кальция.
  2. Если возникает гипогонадизм, то нарушения в метаболизме костной ткани, то изменения купируются при помощи правильно подобранной эстрогеновой (у женщин) и андрогеновой (у мужчин) заместительной терапии.
  3. Тиреотоксикоз часто вызывает явления остеопении в области поясничного сегмента. Обычно при адекватном лечении и снижении уровня гормонов щитовидной железы процесс нормализуется самостоятельно.

Поскольку симптомы остеопении поясничного отдела в начальных стадиях отсутствуют, люди, которые входят в группу риска, должны время от времени проходить донситометрию. При наличии легкой степени отклонения следует пройти консультацию у врача, и придерживаться его рекомендаций:

  • соблюдение диеты;
  • ежедневные занятия физкультурой и прогулки на воздухе в солнечную погоду;
  • лечение хронических заболеваний;
  • определение количества кальция в крови и применение препаратов с его содержанием.

Особенности питания при остеопении

Для улучшения состояния и недопущения прогрессирования остеопении следует соблюдать определенные правила в питании. Без этого лечить процесс довольно затруднительно.

Диета при снижении плотности тканей кости заключается в следующем:

Источник: https://sustavkolena.ru/bolezni/osteopeniya-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika.html

Особенности лечения остеопении поясничного отдела

Особенности лечения остеопении поясничного отдела

Со временем в костной ткани уменьшается минеральная плотность, что делает её более хрупкой и уязвимой к переломам. Дистрофическое состояние опорно-двигательного аппарата носит название остеопения. Чаще всего встречается остеопения поясничного отдела позвоночника, так как именно в этой области позвонки получают наибольшую нагрузку.

При заболевании наблюдаются качественные и количественные изменения в структуре позвоночника. Патологический процесс предшествует возникновению остеопороза.

Факторы риска

После тридцатилетнего рубежа в силу физиологических особенностей костная ткань начинает утрачивать минеральные вещества. Под воздействием прочих факторов такой процесс приводит к патологическим изменениям в структуре костей. В группу риска попадают женщины после сорока лет и мужчины старше 60 лет.

Спровоцировать остеопению позвоночника могут следующие факторы:

  • трансплантация органов;
  • жёсткие диеты или голодание;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • другие патологии опорно-двигательного аппарата;
  • дефицит витаминов и минералов в организме;
  • наследственная предрасположенность;
  • гормональный сбой.

Долгий прием кортикостероидов и спазмолитиков также может привести к развитию патологии. Вызвать дистрофию костной ткани может и лучевая или химическая терапия.

Симптоматика

На протяжении длительного времени остеопения позвоночника может протекать бессимптомно. Заболевание выявляется после получения травм при нагрузке, когда в поясничном отделе образуются трещины. Причем травмирование может произойти даже при резком движении.

На этом этапе пациент начинает испытывать болевые ощущения и может частично утратить подвижность.

Диагностирование заболевания

Для выявления остеопении проводят рентгенографию или ультразвуковую денситометрию. Данные виды исследования позволяют оценить разреженность костной ткани.

На рентгеновском снимке прослеживается деформирование позвонков поясничного отдела: изменяются их форма и размеры. Рентгеновское обследование крайне неэффективно и позволяет выявить заболевание только после потери костной плотности на 30%.

Внимание! При уменьшении плотности на 30% патология перерождается в остеопороз.

Денситометрия с помощью ультразвуковой волны позволяет определить патологию на ранней стадии развития, когда костная ткань утратила минеральную плотность на 2-5%.

В качестве дополнительного исследования может быть назначена количественная компьютерная томография, с помощью которой вычисляется объемная плотность позвонков.

Анализы крови и мочи позволяют выявить маркеры обмена костных тканей.

Особенности лечения

Терапия при остеопении поясничного отдела позвоночника направлена на предотвращение дальнейшего прогрессирования патологии.

Лечение включает в себя следующие подходы:

  • использование гормональных медикаментов;
  • прием препаратов кальция и витамина D;
  • умеренные физические нагрузки;
  • диетотерапия.

Остеопения позвоночника требует комплексной и грамотно подобранной терапии.

Гормональные препараты

Гормональная терапия при остеопении проводится при гормональном сбое на фоне гиперпаратиреоза или тиреотоксикоза. Также гормоны назначаются женщинам в период менопаузы или в случае если болезни возникла по причине наследственной предрасположенности.

При гормональной терапии могут быть назначены препараты следующих групп:

  • кальцитонин;
  • бисфосфонаты;
  • паратиреоидные гормоны.

Кальцитонин позволяет предотвратить образование новых трещин и переломов костей. К этой категории лекарств относятся фортикаль и миакальцик.

Бисфосфонаты замедляют процесс разрушения костной ткани и позволяет незначительно увеличить ее плотность. К бисфосфонатам относят рекласт, актонель, бонвива и др. Лекарства этой группы также используются для профилактики остеопороза.

Паратероидные препараты представляют собой гормон паращитовидной железы, при помощи которого становится возможным образование новой костной ткани.

Препараты кальция и витамина D

Терапия с использованием препаратов кальция и витамина D позволяет восполнить дефицит костного минерала в опорно-двигательном аппарате. Так как кальций усваивается только при наличии витамина D, то соответственно их назначают вместе. К этой категории препаратов относятся Компливит кальций Д3 и Кальций Д3 Никомед.

Лечебная физкультура

Комплекс лечебных упражнений подбирается врачом ЛФК. Занятия проводятся только под контролем медицинского специалиста.

На начальном этапе проводится щадящая лечебная физкультура. По мере укрепления опорно-двигательного аппарата упражнения усложняются.

Диетотерапия

Диета при остеопении поясничного отдела позвоночника играет значимую роль и позволяет улучшить плотность костей и предотвратить дальнейшее развитие патологии.

Из рациона больного убирается следующая категория продуктов:

  • кофеин и кофеиносодержащие напитки;
  • зеленый чай;
  • соленая пища;
  • газированные и алкогольные напитки;

Кроме этой группы продуктов рекомендуется свести к минимуму употребление мяса. В животной пище содержится много фосфора, который ухудшает усвояемость кальция.

Диета при остеопении поясничного отдела позвоночника должна включать в себя следующую группу продуктов:

  • молоко;
  • творог;
  • сметану;
  • кунжут;
  • сыр;
  • яйца;
  • овощи;
  • бобовые;
  • злаки;
  • фрукты и ягоды.

Молочная продукция и кунжут содержат большое количество кальция и помогает восполнить его запасы в организме. Сыр и яйца обогащены витамином D и позволяют хорошо усвоиться минералу.

Бобовые, злаки и овощи обогащены магнием, который способствует повышению плотности костей.

Ягоды и фрукты позволяют укрепить организм и способствуют более быстрому восстановлению тканей опорно-двигательного аппарата.

Примерное меню больного остеопенией позвоночника должна выглядеть следующим образом:

Завтрак:

  • овсяная каша на молоке с сухофруктами
  • стакан апельсинового сока

Обед:

  • мясо курицы (100 гр.)
  • спагетти с сыром и шпинатом

Ужин:

  • творог средней жирности (2 ст. л.)
  • салат из помидоров и листьев салата
  • апельсин либо другой фрукт

Примерное меню 2:

Завтрак:

рогалик с кунжутом

стакан молока

Обед:

  • фасолевый суп
  • бутерброд с красной рыбой
  • несколько плодов грецкого ореха
  • стакан свежевыжатого сока

Ужин:

  • отварной картофель
  • салат из помидоров и зеленого салата.

За два часа до сна можно выпить стакан йогурта или съесть 60 гр. творога.

Народные методы лечения остеопении

Отвары из лечебных трав позволяют улучшить усвояемость микроэлементов и укрепить общее состояние. Фитотерапию можно использовать в качестве дополнительного лечения или в качестве профилактики.

Внимание! Перед использованием травяных отваров необходимо получить консультацию фитотерапевта.

В качестве лечебного отвара принимают отвар из петрушки и укропа. Каждую из трав берут в равном количестве (по 1 ч. л.) и заливают стаканом кипящей воды. Средству дают настояться в течение получаса и принимают по половине стакана утром и вечером после еды. Курс лечения составляет полгода и более.

В качестве лечебного средства в народной медицине принимают мед с грецкими орехами или кунжутом. На килограмм меда берут 500 гр. семечек кунжута или очищенные, измельченные плоды грецкого ореха. Принимают перед употреблением пищи по столовой ложке трижды. Средство можно принимать на протяжении длительного периода.

Прогноз при остеопении поясничного отдела

Остеопения позвоночника при отсутствии своевременного лечения может привести к развитию остеопороза. Самым опасным осложнением при патологии является перелом шейки бедра. В этом случае прогноз неблагоприятный.

Обнаружение патологии на ранней стадии развития, и применение комплексного лечения позволяют остановить процесс разрушения костной ткани.

Профилактика остеопении

Профилактические меры по предотвращению развития заболевания опорно-двигательного аппарата включают в себя:

  • сбалансированное питание;
  • употребление в пищу молочной продукции;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • занятие спортом;
  • прием препаратов кальция и витамина D.

При подозрении на остеопению необходимо обратиться к ортопеду и эндокринологу, которые смогут поставить правильный диагноз и выяснить причину развития патологии.

Источник: https://poyasnica.com/lechenie/osteopeniya-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika.html

Полная характеристика остеопении: суть болезни, причины, признаки и лечение

Полная характеристика остеопении: суть болезни, причины, признаки и лечение

статьи:

Остеопения – болезнь костей, при которой происходит снижение минеральной плотности и объема костной ткани организма после завершения роста организма (после 30 лет). При этой патологии все кости подвержены ускоренному старению: они преждевременно истончаются, становятся хрупкими и ломкими. В 80% случаев болеют женщины после 50 лет.

Сама по себе болезнь не угрожает жизни, но коварна продолжительным бессимптомным течением (месяцы, годы) и опасными последствиями. В 95–96% случаев у остеопении нет никаких симптомов, пока не возникнут осложнения. Подтверждается диагноз только при помощи инструментальных методов исследования (денситометрии – специального рентгеновского исследования плотности костей).

Типичное проявление болезни – переломы костей. Они происходят из-за незначительных травм или при выполнении нагрузок (ушибы, удары, падения, перенос тяжестей). Остеопения в 76–80% случаев является причиной переломов шейки бедра, а также компрессионных (вдавленных) переломов поясничных позвонков.

Лечение болезни комплексное консервативное: соблюдение щадящего режима физических нагрузок, обогащенная кальцием диета, прием медикаментов, устранение причинных факторов. Если такую терапию в сочетании с соблюдением мер профилактики начать до возникновения осложнений (переломов) – процесс потери плотности костей можно остановить.

Лечением совместно занимаются несколько специалистов: ортопед-травматолог, эндокринолог, терапевт.

В этой статье вы сможете детально ознакомиться с причинами и особенностями развития остеопении, методами диагностики, лечения и профилактики болезни.

Суть заболевания

Суть остеопении – уменьшение плотности и объема костей за счет потери минералов и истончения их кортикального (коркового, поверхностного) слоя. Костная ткань теряет кальций и фосфор, становится хрупкой и подвергается переломам на фоне физических нагрузок или травм (легких падений, ударов, подворачиваний ноги), которые в норме никогда не вызывают переломов.

Характерные особенности, по которым остеопения отличается от других нарушений плотности костной ткани (остеопороза и остеомаляции):

  • Это результат ускоренного старения костей.
  • Заболеть могут только лица с уже полностью сформированным скелетом (после 30 лет).
  • Поражаются все основные кости скелета (позвоночник, бедро, плечо, таз). При очаговых формах остеопении хрупкой становится лишь одна из костей (например, околосуставные участки костей при артрите).
  • Степень снижения минеральной плотности костей (их насыщенности кальцием и фосфором) при остеопении – легкая, незначительная. При остеопорозе она более выражена.
  • Вероятность развития данного заболевания существует у каждого человека.
  • Сроки появления и быстрота прогрессирования остеопении зависят от изначальной степени насыщенности костей минералами (кальцием и фосфором). У женщин она ниже (низкая прочность костей), чем у мужчин, поэтому они болеют чаще.

На основании вышеизложенного можно сказать, что остеопения – процесс преждевременной потери костями минеральной плотности у людей с завершенным формированием и ростом костной ткани (после 30 лет), проявляющийся умеренной степенью снижения прочности костной ткани. Такое нарушение – предшественник более тяжелого заболевания – остеопороза.

Причины, факторы риска

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Характерные симптомы

Остеопения – коварное бессимптомное патологическое состояние. Проявления возникают лишь в процессе присоединения осложнений – переломов костей. У 75–76% больных заболевание обнаруживают после возникновения так называемых патологических переломов: кости настолько хрупкие, что ломаются под действием незначительных травм.

Наиболее часто случаются переломы шейки бедра и поясничных позвонков – произойти это может при ударе или падении, ушибе, подъеме и переносе тяжести, подворачивании ноги. Ломкими становятся и другие участки костной системы (плечо, бедро, предплечье, голень).

Самые распространённые участки, где могут произойти переломы костей при остеопении

Если любые переломы костей часто повторяются (например, несколько раз за 3–4 года), это свидетельствует об остеопении. Такие кости плохо срастаются (на 3–4 месяца дольше, чем у здоровых людей).

Более 55% переломов позвонков на фоне остеопении – компрессионные или частичные (по типу трещин): то есть отломки костей вдавливаются друг в друга и не вызывают болей, пока не наступит разрушение позвонка.

Как ставят диагноз?

Остеопения может быть обнаружена только специальными методами исследования. Обычная рентгенография костей не выявляет данное заболевание. Главный метод диагностики – денситометрия, с помощью которого измеряют минеральную плотность костной ткани. Чаще всего исследуют бедренную кость, позвонки, реже – кисть и запястье.

Полученный показатель минеральной плотности сравнивается со среднестатистическими нормами для людей того же возраста и пола, что и у исследуемых. Это показатель Z. Также проводится сравнение (вычисляется соотношение) с нормой для 30-летнего человека того же пола – показатель Т. Он более значимый.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Результаты денситометрии. Нажмите на фото для увеличения

Как лечить болезнь

Лечится остеопения комплексно консервативно (медикаменты, коррекция образа жизни, диета, устранение имеющихся заболеваний) с учетом индивидуальных особенностей болезни у конкретного пациента.

Нормализация образа жизни

Начинать лечение при остеопении всегда нужно с устранения факторов, которые способствуют ее развитию и прогрессированию, а именно:

  • исключить тяжелые физические нагрузки;
  • избегать травм;
  • заниматься лечебной физкультурой;
  • вести подвижный образ жизни, практиковать активный отдых, почаще бывать на свежем воздухе;
  • отказаться от употребления алкоголя и курения;
  • отказаться от профессиональной деятельности, связанной с любыми видами вредного воздействия (химикаты, радиационное облучение, чрезмерные вибрации и пр.).

Рацион больных остеопенией должен быть обогащен:

  1. кальцием и фосфором;

  2. витамином Д3;

  3. белком;

  4. разными витаминами и минералами (витамины группы В, С, PP, селен, цинк, магний).

Нажмите на фото для увеличения

В 30–35% случаев остеопения лечится при помощи диеты, медикаменты не нужны.

Рекомендуемые продукты питания: творог и другие кисломолочные продукты, яйца, овощи и фрукты, орехи, мясные блюда, бобовые, хлеб с отрубями.

Лечение сопутствующих заболеваний

Одна из причин возникновения и прогрессирования остеопении – разные нарушения в работе эндокринной системы и внутренних органов. Поэтому одновременно с ней нужно лечить другие имеющиеся заболевания.

Больных должны осмотреть разные специалисты: терапевт, эндокринолог, гинеколог; также производится забор анализов крови.

Медикаменты

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Профилактика остеопении и ее осложнений

Методы профилактики во многом пересекаются с методами лечения.

Конкретные рекомендации по профилактике болезни и ее осложнений:

  1. Ежегодное обследование (денситометрия) людей из группы риска: это показано женщинам старше 60 лет, мужчинам после 70 лет, всем больным после 50-ти с переломами любых костей, женщинам с ранним наступлением менопаузы, всем больным сахарным диабетом; людям, принимающим глюкокортикоиды.

  2. Денситометрия у больных остеопенией – два раза в год;

  3. Подвижный образ жизни, исключающий как физическое перенапряжение, так и низкую физическую активность.

  4. Питание, богатое кальцием и другими минералами.

  5. Пребывание на свежем воздухе и солнце.

  6. Отказ от вредных привычек.

  7. Занятия физкультурой.

Остеопения – проблема, которая встречается чаще, чем диагностируется. Это связано с недостаточным осведомлением людей о существовании такой болезни. Помните о ней и берегите свое здоровье!

Источник: http://SustavZdorov.ru/raznoe/osteopeniya-315.html

Что такое остеопения, как определить и лечить болезнь

Что такое остеопения, как определить и лечить болезнь

Чтобы эффективно бороться с такой патологией, как остеопения, нужно понимать, что это такое. Это заболевание костей, при котором наблюдается снижение их минеральной плотности. Диагностируется у лиц старше 30 лет. Первым признаком патологии является ускоренное старение костей.

Они становятся хрупкими, часто возникают патологические переломы. 80% пациентов являются женщинами, вошедшими в период постменопаузы. Остеопения 1 степени не считается опасным для жизни заболеванием. Однако серьезные осложнения могут возникать ввиду ее бессимптомного течения.

Диагноз может быть поставлен на основании результатов аппаратных методов исследования.

Остеопения тазобедренного сустава обычно обнаруживается после получения переломов. Заболевание является основной причиной травм шейки бедра у пожилых людей. Вылечить остеопению можно консервативными методами.

Для этого применяются лекарственные препараты, специальные упражнения и диеты. Если подобное лечение сочетать с профилактическими мероприятиями, процесс разрушения костных тканей можно приостановить.

Пациент должен находиться под наблюдением нескольких специалистов: травматолога, терапевта, эндокринолога.

Что представляет собой остеопения?

В основе механизма развития заболевания лежит снижение плотности и объема костных тканей, связанное с вымыванием минералов. На фоне незначительных физических нагрузок возникают переломы, которых у здорового человека при тех же условиях не наблюдается. От остеопороза и иных заболеваний опорно-двигательного аппарата остеопения отличается следующими признаками:

  1. Патология считается результатом ускоренного старения тканей, обнаружиться она может только у взрослых людей.
  2. В процесс вовлекаются все важные части скелета: позвоночник, плечевые суставы, бедра. Симптомы очаговой формы заболевания наблюдаются лишь в одном отделе опорно-двигательного аппарата.
  3. Снижение плотности тканей при остеопении имеет незначительную степень. При остеопорозе эти изменения оказываются более выраженными.

Развитию данного заболевания подвержен практически каждый взрослый человек. Скорость старения костей во многом зависит от изначального количества кальция и фосфора. Скелет женщин содержит меньшие количества этих веществ, именно поэтому они заболевают чаще.

Остеопения считается предшественником такого опасного состояния, как остеопороз.

Из-за чего возникает заболевание?

Основные причины снижения плотности костей:

  • генетическая предрасположенность;
  • эндокринные расстройства;
  • возрастные изменения;
  • сахарный диабет.

Остеопения нередко возникает на фоне общего истощения организма при хронических патологиях внутренних органов и соблюдении строгих диет. Нарушению процессов усвоения кальция и фосфора способствуют некоторые заболевания пищеварительной системы:

  • язва желудка;
  • энтериты;
  • диарея.

Негативно воздействует на состояние костей длительный прием определенных лекарственных препаратов, ионизирующее излучение, малоподвижный образ жизни. Остеопения нередко развивается при наличии вредных привычек.

Какие признаки характерны

Патологические процессы 1 и 2 стадии протекают бессимптомно. Болезнь обычно диагностируется на этапе возникновения осложнений. В таком случае речь идет об остеопении 3 степени.

Поэтому первым симптомом заболевания можно считать частое возникновение переломов. Кости настолько истончаются, что начинают повреждаться при незначительных нагрузках.

Наиболее распространенными являются переломы шейки бедра и поясничных позвонков. Их возникновению способствуют:

  • падения;
  • удары;
  • резкие движения;
  • поднятие тяжестей.

Хрупкими становятся и другие отделы опорно-двигательного аппарата.

Если подобные травмы случаются чаще чем раз в 3 года, необходимо пройти денситометрию. Сращение патологических переломов, как правило, занимает больше времени. Большинство травм позвоночника при остеопении имеет компрессионный или частичный характер. Костные отломки не сдвигаются по отношению друг к другу, болевой синдром в первые месяцы отсутствует.

Начальная стадия остеопении может быть обнаружена только с помощью специальных диагностических процедур. Обычное рентгенологическое исследование в таких случаях оказывается неинформативным.

Денситометрия — основной метод измерения минеральной плотности костей. Чаще всего обследуют позвоночник, верхние и нижние конечности. Полученные показатели сравниваются с контрольными. Как лечить заболевание?

Как улучшить состояние костей?

Для лечения остеопении поясничного отдела позвоночника применяются:

  • лекарственные препараты;
  • ЛФК;
  • специальная диета.

При подборе терапевтической схемы врач должен учитывать индивидуальные особенности организма пациента. Начинать лечение следует с исключения провоцирующих факторов:

  • тяжелых физических нагрузок;
  • вредных привычек;
  • опасных видов трудовой деятельности.

Полезен активный отдых, регулярные прогулки на свежем воздухе. Правильное питание при остеопении подразумевает введение в рацион продуктов, богатых кальцием и фосфором, витамином D и другими полезными веществами. Нужно есть как можно больше творога, яиц, мяса, орехов и фруктов.

Одной из причин возникновения остеопении считаются хронические патологии внутренних органов. Их обязательно нужно устранять. Пациент должен посетить терапевта, гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Дополнительно назначается биохимический анализ крови. При прогрессирующих формах заболевания показан прием:

  • препаратов кальция;
  • бисфосфонатов;
  • витамина D3.

При наличии эндокринных нарушений необходима соответствующая гормональная терапия. Лечение народными средствами в большинстве случаев оказывается неэффективным.

Профилактика остеопении и ее осложнений заключается в регулярном прохождении денситометрии. Диагностика показана всем женщинам старше 60 лет и мужчинам после 70 лет. Денситометрию должны проходить все пациенты, имеющие признаки сахарного диабета и гинекологических заболеваний, а также принимающие глюкокортикоиды.

Следует исключать как повышенные физические нагрузки, так и гиподинамию.

Не стоит отказываться от употребления мясных и рыбных блюд. Витамин D в организме вырабатывается под воздействием солнечных лучей, поэтому в летнее время рекомендуется чаще бывать на улице.

Остеопения — проблема, о которой большинство людей попросту не знает, а значит, и не получает должного лечения.

Тем временем только качественная терапия может продлить период физической активности и сохранить здоровье человека.

Источник: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/drugoe/osteopeniya.html

Остеопения поясничного отдела

Остеопения поясничного отдела

Примерно у троих человек из четырех, которые подвержены заболеванием остеопения, врачами обнаруживается низкий уровень минеральной плотности в костях, что сопровождается разными проявлениями. Если коротко рассматривать вопрос, что такое остеопения поясничного отдела позвоночника или любого другого отдела, то — это прямой предшественник остеопороза.

Характерно для этого заболевания возникновение разного уровня переломов по причине ослабления костной ткани. Из статистики важно отметить и то, что чаще всего такая болезнь встречается у женщин.

Процесс развития

Чаще всего причиной развития такого заболевания может стать трансплантация органов, причем любых. Нередко на это также влияет длительное голодание, серьезное заболевание органов дыхания, употребление иммунодепрессантов, противосудорожных препаратов.

Пик своей массы костная ткань человека достигает примерно в 29-31 года, после чего начинает постепенно её терять. Она просто рассасывается, провоцируя при этом изменение структуры костей, а также их плотность, объем всех важных минералов начинает уменьшаться. Отметим и то, что при повышенной прочности костной ткани риск заболеть остеопенией очень мал.

Благоприятным условием для запуска остеопении считается наличие синдрома Марфана, резорбция костной ткани и несовершенный остеогенез. Из основных причин появления такого заболевания можно выделить следующие:

  • пожилой возраст;
  • употребление алкоголя;
  • курение;
  • наследственность;
  • плохое питание;
  • применение спазмолитиков и кортикостероидов;
  • гормональный сбой;
  • нехватка кальция;
  • ревматоидный артрит или другие хронические воспалительные процессы.

Способствовать возникновению заболевания также может женский пол, применение химической и лучевой терапии. Отметим и то, что кости поясничного отдела позвоночника начинают тончать из-за физиологических процессов, причина которых – старение.

Как известно, процесс обновления костной ткани у пожилого человека происходит намного реже, чем у молодого. Таким образом, по причине медленной замены поврежденной костной ткани на новую, количество последней становится всё больше и больше.

Основные симптомы заболевания

Чаще всего, остеопения поясничного отдела не причиняет неудобств или каких-либо болевых ощущений.

Это также причина того, что в первых несколько лет присутствия болезни в организме человек даже не подозревает о её существовании.

В конечном результате во многих случаях диагноз ставится уже на поздних сроках, и то, когда у человека начинают появляться трещины или переломы, которые возникают при больших нагрузках или падениях.

Достаточно часто при наличии остеопении человек сталкивается с переломом шейки бедра. Как показывает практика, примерно 20% пострадавших умирают на протяжении первого года лечения такого перелома. Отметим и то, что процесс лечения длится очень долго и в основном в домашнем режиме. А причина смерти часто заключается из-за образования сгустки крови, при очень длительной иммобилизации.

Диагностирование заболевания

Процесс диагностирования можно выполнить исключительно в медицинских учреждениях на специальном оборудовании – рентгене. Можно также использовать более точный вариант выявления заболевания – ДЭРА или денситометрия.

После выполнения этих процедур начинают сравнивать, анализировать показатели плотности минералов в костях пациента со стандартами, чтобы выявить процент отклонения.

Если обнаруживается достаточно большое отклонение, то пациенту ставится неутешительный диагноз – остеопения. Чтобы быть точнее в плане показателей, нормальный коэффициент – 1.0, остеопения – отклонение до 2.

5, остеопороз – больше 2.5. Ещё этот вариант обследования в медицине называют МПКТ.

Что касается мужского пола, то на развитие заболевания у них влияет качество употребляемых продуктов, физические нагрузки и уровень тестостерона.

Чаще всего с остеопенией сталкиваются:

  • люди, у которых присутствует заболевание костной ткани;
  • женщины в период менопаузы;
  • люди старшего возраста.

Для своевременного выявления проблемы таким людям нужно постоянно проводить обследования, хотя бы по два раза в год.

Лечение заболевания

Весь процесс лечения базируется на сокращении риска развития остеопороза и остеопении соответственно, а также на предотвращении истончения костной ткани. Отметим и то, что человечество пока что не придумало лекарство для борьбы с этим недугом. Иногда могут назначить гормональные препараты или стероидные варианты.

Также пациенту назначают специальную диету, которая богата на витамин D и кальций. В рацион обязательно должны входить молочные продукты. Ещё лечащий врач может добавить прием разнообразных лекарств, направленных на восстановление поврежденных тканей костей.

Отлично помогают небольшие физические нагрузки, занятие гимнастикой, плавание и простые прогулки. Последнее особенно хорошо помогает пожилым людям. Важно исключить курение и употребление спиртных напитков, а также съедать большое количество зелени, фруктов и разных витаминов. Кушая овощи, можно повысить уровень магния, что также положительно повлияет на лечение.

Обратите внимание на то, что в период беременности из организма активно уходит большое количество минеральных веществ, в результате чего происходит физиологическое истончение костной ткани. Следовательно, вы должны постоянно пополнять свой организм всеми необходимыми минеральными компонентами.

Но лучше всего заболевание предотвратить путем профилактики. Для этого нужно не курить, не пить спиртные напитки, правильно построить своё питание и употреблять кальций.

Источник: https://mypozvonok.ru/poyasnichnyj-otdel-pozvonochnika/poyasnichnaya-osteopeniya

Остеопения поясничного отдела позвоночника: причины, симптомы, лечение

С возрастом кости человека начинают терять вещества, которые обеспечивают им прочность. В результате уменьшается плотность ткани и меняется ее структура. Это состояние в медицине принято называть «остеопения».

Оно нередко приводит к хрупкости костей, повышению вероятность травм и переломов. Поэтому так важно при появлении этого заболевания обратиться к врачу, который поставит диагноз и подберет лечение.

Причины

Главными причинами развития остеопении поясничного отдела позвоночника являются патологии легких, трансплантация внутренних органов, использование иммунодепрессантов и противосудорожных препаратов, продолжительные голодания.

Костная ткань достигает максимальной массы к тридцати годам. После этого возраста кости начинают истончаться, а костная ткань – рассасываться. Снижается содержание минеральных веществ, изменяется структура и плотность костей.

Толчком к развитию остеопении может послужить проявление синдрома Марфана, интенсивность резорбции костных тканей, а также несовершенный остеогенез. Кроме того, дополнительные факторы развития патологии заключаются в следующем:

  • наличие вредных привычек;
  • генетическая предрасположенность;
  • пожилой возраст – люди старше 60 лет находятся в группе риска;
  • наличие хронических воспалений в организме – к примеру, ревматоидного артрита;
  • применение лекарственных препаратов – спазмолитиков, кортикостероидов;
  • гормональные сбои;
  • дефицит кальция;
  • гипертония, которая влечет ослабление не только мышечной, но и костной ткани;
  • резкое снижение массы тела;
  • воздействие на организм химиотерапии и других видов излучений;
  • нерациональное питание.

Остеопения костной ткани позвоночника может стать следствием химической или лучевой терапии. Стоит отметить, что это заболевание диагностируется преимущественно у женщин. Истончение костной ткани поясничного отдела позвоночника можно считать физиологическим процессом старения.

Симптомы

Остеопения костей позвоночника не сопровождается никакими болевыми ощущениями, поэтому люди зачастую даже не догадываются о ее наличии. Даже после появления трещин человек может не испытывать боли до тех пор, пока не будет повреждена костная ткань. Только в этом случае люди обычно обращаются к врачу, который подбирает лечение.

Одним из распространенных последствий данного состояния является перелом шейки бедра, который может закончиться летальным исходом.

Это происходит из-за образования сгустков крови, которые формируются во время госпитализации с использованием медикаментозных препаратов. Так как остеопения костной ткани позвоночника многократно повышает вероятность переломов, относиться к ней следует очень серьезно.

Диагностика

Диагностику этого заболевания осуществляют исключительно в условиях медицинского учреждения. Человеку нужно сделать специальный рентгеновский снимок. Наиболее точным методом исследования является денситометрия или двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия.

После выполнения исследования сравнивают значения плотности костей у больного человека с нормальными показателями и выявляют отклонения.

Если разница в этих показателях является значительной, ставят диагноз «остеопения». В норме это значение должно составлять 1,0. Если же выявлена остеопения, оно составляет – 2,5.

При показателе ниже указанного значения диагностируют такое заболевание, как остеопороз.

У мужчин снижение плотности костей зависит от питания, физических нагрузок и уровня тестостерона. В группе повышенного риска находятся следующие категории населения:

  • люди с патологиями костной ткани;
  • женщины в период менопаузы;
  • люди пожилого возраста.

Такие люди должны систематически проходить обследования, которые помогут выявить наличие остеопении или остеопороза.

Методы лечения

Лечение заболевания позвоночника требует особого подхода. Немаловажным фактором является правильное и сбалансированное питание. В случае снижения плотности костей необходимо увеличить употребление продуктов, в которых присутствует кальций, магний и витамин D. Для этой цели идеально подойдут молочные продукты, злаковые культуры и листовые овощи.

Также лечение остеопении поясничного отдела позвоночника осуществляется при помощи различных лекарственных препаратов:

  • Бисфосфонаты. Они способствуют замедлению разрушения костной ткани позвоночника, в результате чего удается сохранить или слегка увеличить плотность костей. Эти же лекарственные средства с успехом применяются для профилактики остеопороза. К ним относится такие препараты, как актонель, бонвива, рекласт.
  • Кальцитонин. Это гормон, предотвращающий переломы костей. Данное соединение присутствует в красной рыбе и в таких лекарственных препаратах, как миакальцик и фортикаль.
  • Гормонозаместительное лечение. Хотя оно и обладает достаточно высокой эффективностью, помогая предотвратить переломы и разрушения костей, применяется довольно редко. Это можно объяснить множеством побочных эффектов. Такое лечение позвоночника увеличивает угрозу развития тромбоза и кровяных сгустков в легких.
  • Паратиреоидные гормоны. В этом случае патология поясничного отдела позвоночника лечится с помощью препарата, главным действующим веществом которого является гормон паращитовидной железы. Его вводят подкожно, что обеспечивает образование новой костной ткани.

Лекарственное лечение необходимо дополнять умеренными физическими нагрузками поясничного отдела, которые обеспечивают укрепление костей. Очень важно отказаться от вредных привычек. Прекрасной эффективностью обладают танцы, прогулки, аэробика.

Если заболевание прогрессирует слишком сильно, медикаментозные препараты необходимо назначать в обязательном порядке. Такое лечение поможет не допустить перехода патологии в остеопороз.

Остеопения позвоночника – это достаточно серьезное заболевание, которое сопровождается снижением плотности костной ткани. Если вовремя не обратиться к врачу, возникает угроза трансформации этой патологии в остеопороз. Поэтому так важно своевременно поставить диагноз и подобрать оптимальное лечение.

Источник: http://VashPozvonok.ru/osteopeniya/poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-lechenie/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.